لمن خاصك تسمع

في هذا الفيديو، سنتحدث عن كيفية معرفة الشخص المناسب الذي يمكنك الاعتماد عليه للحصول على المعلومات الصحيحة حول كمال الأجسام والرياضة. مع كثرة المعلومات المتاحة اليوم، من السهل أن تقع في فخ النصائح الخاطئة، لذلك سأشارك معكم أهم المعايير التي يجب أن تبحث عنها في المدربين والخبراء للحصول على أفضل النتائج.
✅ كيف تميز بين المعلومات الصحيحة والخاطئة؟
✅ من هو المصدر الموثوق في عالم كمال الأجسام؟
✅ كيف تتجنب النصائح التي قد تضر بتقدمك الرياضي؟
📢 لا تنسَ الاشتراك في القناة وتفعيل الجرس ليصلك كل جديد! 🎯💪

[@mohamedamine-sd7wn]

Nadi❤❤

[@radouanelakta5641]

ناضي استمر 👏👏👏👏👏👏👏👏

[@فريزاساما-ف1ن]

مشترك جديد

[@amigoyassinoxmlbb3222]

Kayen a sadiqi kmel ( ila bghity nsayeb lik chi miniature merhba )

[@Hiba_and_hassnae]

المفروض كلنا نتابع بعض ونتعاون 😊❤

[@Tailung04]

La ghir ghbr 3adi asahbi khod rahtk

[@Masami3naBihada]

Ila bghiti li ydir lik editing ou sound effects ou thumbnail marhba

[@Saii-10k]

Skot t7awa