Herkese merhabalar! Yüzerken panik yapanların, su korkusu olanların, derinlik korkusu olanların bunları yenebilmeleri adına bu videomun bir başlangıç adımı olacağını düşünüyorum. Umarım video izleyen herkese faydalı olur! Bu konunun üzerine daha gitmeyi ve yeni videolar çekmeyi de planlıyorum, iyi seyirler :)
Elinize sağlık, içimize deniz suyu serptiniz. Sanki denizde değil evde küvet de gibisiniz. Bu tip videolar çok iyi gelecek. Kulaç atarken dinlenmeye nasıl geçilir bu konu hakkında da teknik bilgi verirseniz çok iyi olur. 🙃👍
Çok Tsk.ler elinize kolunuza emeğinize sağlık. Yüzerken nasıl dinlenilir. Ve panik anında nasıl bir teknik ile sırt üstüne dönülür. Yada durup dinlenip yüzmeye nasıl devam edilir. Bence en önemli kritik nokta bu. Bu bilgi insana okyanus aştırır. Tamam abartmış olabilirim. Ama en azından gidemediğim duaya gider dönerim diye düşünüyorum. 😊
Boyumu aşmayan yerlerde kendimi sırt üstü salabiliyorum sırt üstüde çok rahat yüzebiliyorum bi defa dalgınlıkla fazla açılmışım zemini ayağımla yoklamamla birlikte panik oldum yakında birileri olmasaydı boğulup gidecektim ama şu videonu izledikten sonra çok pis gaza geldim havalar soğudu yaza kadar bu gazın etkisi geçer o zaman bi da izleyim bari :)
duygularıma tercuman video teşekkürler.20 ,25 saattir kurs gördüm bikaç ders sonra suda durmayı göstermesini istedim hocadan daha erken dedi.aslında suda durmayı öğrensem korkularım azalacaktı.ancak geçen ders sosisle çalıştık bakalım bi dahaki ders sosissiz suda durabilirmiyim.yavaş yavaş yüzüyorum 46 yaşındayım.belim sakat ayaklarım uyuşuk güçsüz fazla çırpamıyorum.ama azimliyim şükür
Acikca soyleyeyim super empati kuruyorsunuz doktorlar da sizin şu empatinin yuzde 30 u yok doktor olduklari halde..Sanki su korkunuz var tramva yasamissiniz gibi bizleri anliyorsunuz ve cok ince detayli anlatiyorsunuz..su korkusu asiri olan ben muhtesem dedim anlatisiniz icin..
Yüzmeyi biliyorum Denizde akıntı, girdaplardan Köpek balığından denizdeki deniz anası ,deniz altı karanlıktan korkuyorum. Yüzme konusunda bilgileriniz için teşekkür ederim. Sağlıklı başarılı mutlu kalın. Kolay gelsin.
Videolarınızdan çok faydalandım. Şahanesiniz. Ben açık denizde yüzmeyi çok seviyorum ancak yanımda bir arkadaş olmadan cesaret edemiyorum. Kramp değil de ya bir şey dokunur ben baş edemezsem korkusu var. Her şeye rağmen yüzmek çok güzel....
Hocam çok verimli bir video olmuş. Devamını hasretle bekliyoruz. Yüzme biliyorum ama açık denizden korkuyorum bu konuda sizin yardımlarınıza güveniyorum.
Merhaba hocam, Videoların için sana çok teşekkür ederim Ben üç kere boğulma Vakası Atlattım Korkularımın üzerine gitmek istiyorum Senin videoların bana ilham veriyor
Allah razı olsun! Tecrübe aktarımı ve bilgi paylaşımların çok değerli, acemilerin tecrübeleriyle de desteklenmesi harika elbette. Geriye tek bir şey kalıyor grupça deneyimlemek. Ben de açık denizde duramayanlardanım. Harika video için çok teşekkür ederim.
Bugün dereye yüzmeye gitmiştik su sıvı ayağım suyun altına deyiyor ama suya batıyorum bunun üzerinde çalışacağım güzel bilgilendirme için teşekkür ederim hocam ❤😊 başarılarınızın devamını diliyorum ❤❤😊
Kardeşim, sen harikasın ya. Teşekkür ederiz video için. Yaşım 55. Hala öğrenemedim. Yıllar önce havuzda yüzme öğrenirken boğulma tehlikesi geçirdim. Hoca beni havuzun kenarına çıkardı. O günden beri bu panik olayı beni terk etmedi. Videonu izledikten sonra cesaretim arttı. Hele ekipteki acemileri de izledikten sonra iyice heves ermeye başladım. Önümüzdeki yaz Allah nasip ederse bu işi öğrenirim diye düşünüyorum. Yolun bahtın açık olsun.
Arkadaşımla denizde yüzerken boyumu geçen yere gelmişiz hiç farkında değilim. birden fark edince panikle geri döndüm oysa oraya kadar yüzebilmiştim. Bu videoyu görünce nasıl sevindim anlatamam. her yönüyle de anlatmışsınız. Çok teşekkürler...
Çok güzel bir video olmuş emeğinize gönlünüze sağlık çok harika anlatımınız hemen yanınızda olsam yüzebileceğim gibi ; ) İmkanlar olsa çok istiyorum açılarak yüzmeyi öğrenmeyi. Teşekkür ederiz.
Hocam size gözlük nasıl buğulanmaz videonuz ile denk geldim. Çok etkili bir yöntemmiş. Basit gözlüğü bile sınıf atlatıyor. Videolardan da çok teknik öğrendim havuzda uyguladım. Pc başında çok çalıştığımdan muhtemelen karpal tunel başlangıcı var. Eli sabit tutunca bir süre sonra bilek ağrısı oluyordu. Suya girerlen eli parmaklarını birleştirme yöntemi beni rahatlattı baya. Tşkler.
İşte Tamda Bu Yüzdendir ki,Yüzmeyi Öğrenmeden Önce Suyun Üzerinde Yatmayı Yatarak Kulaç Atmayı Öğrenmek Gerek,Acemiyken Anî Derinliklerde Kişi Kendisini Bu Şekilde Boğulmaktan Kurtarıp Sırt Üstü Yatarak Kulaç Atıp Sığ Suya Çekebilir.
50 yaşıma geldim, yüzme bilmiyorum, lakin geçen sene bel fıtığından yürüyemez hâle geldim, yüzme kesinlikle öğrenmem gerekiyor. Ders almayı düşünüyorum. Sağlık için yüzme en iyisi. Suyun üzerinde batmadan durabilmek işte bunu öğrenmem lazım.
39 yaşındayım, suda sırtüstü yatabiliyordum ama yüzüstü durmayı ve yüzerek mesafe alabilmeyi ancak geçen yaz kendi kendime öğrenebildim. Çok sık denize gitmiyorsanız, günübirlik gidip geliyorsanız biraz zorluk olabilir ama ben kendi adıma geçen yaz 4-5 gün arka arkaya giderek en azından su üzerinde kalamama korkumu yenmeye çalıştım ve başardım da, hatta suyun üzerinde dengede durabilmeyi öğrenince birkaç farklı yüzme stilini dahi denedim. Kurbağa, kelebek, köpek stili dahil :))) Naçizane tavsiyem tercihen dalgasız düz bir zamanındayken boyunuzu aşmayan bir yere giderseniz ilk dengeyi sağlama konusunda daha yardımı olabilir... İlkokul yıllarımda gittiğim yüzme kursunda ciddi bir boğulma tehlikesi geçirdiğim için uzun süre bir travma ve korku oluşturmuştu ama geçen yaz kendi kendime dengeyi sağlamayı öğrendiğimde hepsi geçti gitti, bir anda... Bu yıl inşallah daha da geliştirmeyi düşünüyorum. Her şey kafada bitiyor, insan azmettikten sonra her şeyi yapabiliyor. Dikkat etmeniz gereken tek şey sonraki aşamaya geçmeden yeterince pratik yapmak. Bisiklete binmek gibi, hareketler zamanla otomatikleşiyor sanırım...
Bende derine gidince direk beynimin içinde Jaws filminin müziği çalıyor ve alttan bişey gelip beni kapacak gibi hissediyorum. Elimde olmadan nefesim hızlanıyor ve telaşlanıyorum. Bu da yüzmemi etkiliyor devam edemeyip geri dönüyorum sığ sulara.
Anlatılanlar çok mantıklı.👍 Güven verici. 🙏 Her zaman suya batmadan bir durabilsem , gerisini bi şekilde yavaş yavaş hallederim diyorum ama olmuyor. Çocukluktan 2 önemli travmam var. Birinde gerçekten ölümden döndüm ve kurtuluşum bir mucizeydi. Diğerinde ise müthiş korku yaşadım. Bilmem ki öğrenebilir miyim.Ayağım yere değmediğinde panik papıyorum, ya da tutunacak bir yer olmadığında. 🤔😣
Yüzmem süper lakin suyun üstünde durmak konusuna gelince kaslarim geriliyor ve panik basliyor ki bu videonuzu pür dikkat takip edeceğim. iyiki varsınız sevgilerimle efendim....
Hocam gene harika anlatıyorsunuz yüzme yarım biliyorum imkan olsa sizin anlattıklarınızla süper olurum binde bir gidebilirsek çocuklara anlatacağım❤❤❤Allah güzel ömürler versin
Yani bu kadar detay ve bu kadar konuyu farkli pencereden anlayip aktarmak inanilmaz faydali. cok cok cok ogreniyorum sizden. gelecek videolarinizi bekliyorum Emre bey🧿💙
Denizin icindeki canlilarin ayagimiza degmesi veya isiracagini dusunmemden kontratrasyonu saglayamiyoruz ki. Havuz daha iyi! deniz panikte var derinlikte Canlı saldrması da
Balıklar sorun değil, öpücük verip gidiyorlar, denizde teması sıkıntılı olan tek canlı trakonya, o da kuma gömülerek saklanan bir hayvan, yanlışlıkla üstüne basarsanız sokabilir, zehirli değildir ama canınız feci yanar, acillik olursunuz. O yüzden suda ayağın yere değmemesi daha iyi...
Yüzmenin dört stilini de biliyorum, eğitimini aldım ama durduğum anda batma olayını aşamıyorum. Bunu öğrenmek adına ikinci bir eğitimi alayım dedim bu sefer boğulma tehlikesi geçirdim saniyelerce havuzda debelendim kimse fark etmedi çıkışım taa ki ayağımın dibe gelmesiyle dibe kuvvet uygulayıp kendimi yukarı atmamla oldu. Şimdi ise olayın üzerinden 6-7 sene geçmesine rağmen aşamıyorum bu korkuyu. Suda duramamakla başlayan korku şimdi büyük bir travma 😢
Hocam çok güzel anlatıyorsunuz empati yapıyorsunuz. Şu an özel ders alıyorum antrenörden ama suyun üzerinde duramadigim için çok komik gozukuyorsun diyor. Hevesimi de aldı götürdü.
Geçmişte bir problem yaşamama rağmen, açık denizde belli bir mesafe açıldıktan sonra heyecan ve panik atak başlıyor, psikolojik olarak ayak parmaklarımın zemine temas etmesi gerektiğine dair hissiyat ile nefes alıp vermede hızlı bir düzensizlik başlıyor, bu düzensizlik neticesinde de boğulma hissiyatı ve ivedi bir şekilde kıyıya dönme iç güdüsü ile kendimi çok kasıyorum ve haliyle yüzme olayı bir eziyet haline dönüşüyor. Yaklaşık 10 gün sonra sizin videolarınızdaki anlatımlarınızı ve deneyimlerinizi bizzat deneyeceğim. bende kendi deneyimlerimi sizinle tekrar paylaşacağım. Böylesine güzel bir video için teşekkür ederim üstad, emeğine sağlık
Küçüklüğümden beri yüzüyorum şu an bir ortaokul öğrencisiyim 3 buçuk yıl önce de yüzme kursuna başladım teknik yüzüyorum belli yarışlara katıldım fak hala denizin derinliklerinden korkuyordum ama video çok işime yaradı, devamı için başarılar dilerim
Abi siz çok şanslısınız, ne güzel birbirinizi bulmuşsunuz, bir tür güvenli alan ve zaman yaratmışsınız. Ben şimdi bu işe atılsam çevremdekiler alay eder - ki yaşandı da abi bu, ben 20-21'ken yüzme korkumu yenmek için yüzme eğitimine başladım, sadece korkumu yenebildim; etraftaki insanların alaycı bakışlarından yıldım...
Ben 24 yaşındayım ve yüzmeyi, suyun üzerinde durmayı bilmiyorum. Bugün ailecek eşimin patronunun havuzuna davet edildik ve gittik kendimi çok kötü hissettim herkes bana yüzme öğretmeye çalıştı ve ben kendimi çok ezik hissettim
Aynısı bendede var her suda yuzerim ama sanki köpek balığı gelicek ve beni yutucak korkusu var bende ayaklarımı kisiyorum genelde isircak diye belki gulecekler ama gerçekten böyle :(
Kardeş bende de vardı o korku, eskiden seyrettiğim Jaws, pirana ve timsahlı ve gölde ki yaratıklarlı filmlerle ilgili, şu an gece bile yüzüyorum hemde tek başıma.
O endişe bende de var. Birde her insan zıpkınla dalıp balık avlayamaz. Benim kardeşim zıpkınla kayalıklara dalar balık avlar. Ben zıpkınla av yapamıyorum endişeli hissediyorum kendimi.
5-6 Yaslarinda sele kapildim, su benim icin felakete donustu, birakin yuzmeyi banyoda bile irkile irkile yikanirdim, derinlere atlayan insanlari canli izleye izleye, birde gozluk takip suyun dibine baka baka ilerledim ve simdi bu sorunu atlattim, gozlukle dibe mutlaka bakin icinizi rahatlatin, sonra oanik geciyor zaten
Ben yaratıktan falan korkmuyorum ama derinlikten korkuyorum.Aslında yüzme biliyorum ama derin yerlerde sanki yüzmeyi unutmuş gibi oluyorum ve stres yapıyorum.Derin yerde yüzmeyi kolluk ve makarna ilede denedim ama yine yüzemedim ve stres yaptım.
hocam daha beteri var bilin diye yaziyorum: iyi yuzucu oldugumu soyleyebilirim, ancak havuzda, sacim onume gelir de gorursem panik yapiyorum. denizde ayagima yosun felan degince nasil oldugumu siz dusunun
@nicholasf.c.8492 Deniz ayakkabıları bu noktada çok iyi. Decathlondan aldım, yosuna deyip sıçramaktan beni koruyor. Marmara denizi özellikle aşırı yosunlu korkudan ölüyordum beni kurtarıyor. Saç için de bone öneririm.ayrıca deniz gözlüğümde kullanıyorum. Tek sorun deniz anaları
abi merhabalar bende bügün yıllar sonra ilkkez havuzda yüzdüm derinlik korkum vardı burda öyle vidyolara bakınıyoken seni gördüm artık buralardayım fırsat bukdukçada paylaşımlarını aksatmadan izliycem yaşım 30 yıllardır hep bi derinlik korkum vardı benimde 16 yaşımda kanalda boğulma tehlikesi yaşadım o günden bugüne hep sudan korktum denize gittigim zamanlar arkdaşlarım yiğenlerim açıldıgında ben hep kıyılarda takılıyodum benide yanlarına aldıklarında sudan korkup kaçıyodum boğulma tehlikesine dayalı çok anım var ama anlat anlat bitmez :D ama bugun ilk defa havuzda 2,20 metre derinlikde suya atladım sanki biraz o derinlik korkumu yendim gibi ama denizde derine atlamakda hala biraz tedirdiginim havuzda kendimi geliştirip senle böyle açıklarda yüzmeyi çok isterim inşallah bi günde nasip olur saygılar Allaha emanet
Bildiğim ve yaptığım her şeyin hatalı olduğunu düşünüp . SIFIR dan yüzmeye başlamaya karar verdim bir çok video izleyerek farkettim ki tüm bildiklerim hatalıymış . Yüzme suyun içinde rahat olmakla başlar sonrası su içinde gelişir acele yok sakin huzurlu …..
Selâmlar bu videonuzun altına şu yorumu yaparak sormak istedim çocukluğumdan beri Karadenizliyim hiçbir zaman suda panik olmadım derinlik vb korkum olmadı yüzmeyi dalgalı denizde öğrendim defalarca tepetaklak oldum bazen dalganın etkisiyle karaya ve kuma vurmaktan her yerimiz kıpkırmızı olurdu ve çocukken ailemiz kızar ve korkardı bu bize keyif verirdi çocuk aklı işte..O zamanlar kuzenimle çok piranha filmi izledik.Yaş ilerledikçe tek başıma yüzerken aklıma o filmler gelmeye başladı ve ben tek yüzememeye başladım mutlaka yanımda biri olmasını istiyordum öyle ki bu benden daha korkak biri bile olsa 😅 Sonra bu korkumu yine kendi kendime üzerine giderek yendim ta ki güney egede de köpek balığı haberlerini görene dek.şimdi istediğim gibi rahat yüzemiyorum.Suyun altından korkuyorum.Sanki bacaklarıma birşey dolanacak ya da köpek balığı vb.birşey çıkacak gibi hissediyorum. Hayvanlarla aram çok iyidir evimde de arkadaşlarım onlar ve deniz onların doğal yaşam alanları ama benim böyle bir korkum fobim oluştu yeniden ki haksız da sayılmazmışım diyorum kendi kendime.Nasıl endişesiz yüzebilirim yeniden bilmiyorum.Tek başıma gayet rahat bir şekilde yüzebiliyordum.Sahilden açılırken dönemeyiz kramp girer vb.böyle bir endişem olmadı çok şükür yaşamadım da.Videonuzu izlemeye devam edeceğim umarım cevap bulabilirim.Sevgiler selâmlar.
hocam bir de bende yanlışlıkla su yutunca çok panik ve öksürük oluyordu. Bunu aşmak için sadece ağıza takılan, burnu kapatmayan şnorkel kullanmaya başladım. ve nefes alıp verme sorunu ortadan kalkınca kulaç vs yüzmemi de çok geliştirdim. Sonraları şnorkel ile deniz altına bakarak yüzmenin de çok keyifli olduğunu öğrendim. Tavsiye ederim.
Abi 1 sene önce yazın 2 hafta kursa gittim bu senede 2 hafta gittim. Ayağımı yere değmeyince çok korkuyorum ve yenmeye, yüzmemi geliştirmeye çalışıyorum. Umarım iyi bir şekilde öğrenebilirimde❤
Hocam daha önce de yazdım 55 yaşındayım geçen kış havuza yazıldım on beş ders de ancak duvar dibinde ilerleyerek köpekleme yüzüyorum çünkü çok aşırı derecede su korkum vardı,makarna ve simitsiz yapıyorum yazın Didim’de denizde yanımda biri olunca birde çok kısa mesafede ayaklarımı yere indiremiyorum birinin ellerinden tutup duruyorum şimdi tekrar yarından itibaren ders almaya başlayacağım sizin dediğiniz doğru yüzmeyi ve bazı durma hareketlerini bilmeyince korku zannediliyor ben havuzdan korkmuyorum hareketleri yapamamaktan korkuyorum videolarınızı defalarca izlemeye devam ediyorum inşallah da öğrenirim ama yine de korku ile ilgili yeni videolarınızı bekliyoruz,
Palet bende alışkanlik yapti paletin rahatlıgı ,avantajları müthis güven veriyor .paleti çıkarıyorum bacaklarım da bir eksiklik hissediyorum paletin verdigi avantajları yakalamak için bu defa bacaklarımı fazla çırpıyorum .yani palet alışkanlıgıda ayrı bir durum
önceden ayağımın yere değmediği an korkunç bir panik yaşıyordum. Derin su da paniği Kaş' da paletle yendim, sonrasında tek paletle denedim baktım sorun yok, artık paletsiz de yüzebiliyorum.🏊♀🏊♀🏊♀
Bütün hocalara yüzmenin başlangıcı suyun yüzeyinde durmak diyorum!!!! Beni yüzeyinde durmayı öğretin dediğim halde onlar maalesef ayak çırpmadan başlatıyorlar 😂😂 tebrik ederim sizi gerçekten işinin tekniğini bilen değerli eğitmensiniz👏👏👏👏 sizden nasıl yüzme dersi alabilirim?
Selamlar merhabalar. İlk kanalınıza abone oldum,sizi kırar mıyım 😊 Ah sormayın o derinlik korkusunu Ayağım yerden kesildiği anda panikle kontrolümü kaybediyorum. Oysa ki su ile aram çok iyidir😊 Deniz aşığı biriyim ama başaramadım bu korkuyu yenmeyi😔😔😔😔😔
Hocamm teşekkürler ederizz geldim 50 yaşına gençlğim adada geçti yazları işte bu denizn dernliği o korku varya yüzme bilemiyorum öğrenmeyi çok istyorum nasip bakalım
Gerçekten çok duygulanarak izledim , 8. Özel dersim bitti hala makarnasız aparatsız suda duramayıp 2 metrede dimdirek suya batıyorum zihnimle ilgili biliyorum meditasyonlar yapıyorum nefes çalışıyorum çok zorluyorum ama neden olmuyor 😭😭😭 ümitsizlğe kapılıyorum sanki ömür boyu böyle olacak neden ilerleyemiyorum biraz olsun , hala daha havuz kenarına tutunuyorum paramada yazık oluyor kendimde üzülüyorum
Merhaba hocam, ben yüzmeyi kursta havuzda öğrendim ve hep gözlük kullandım. Gözlüksüz yüzemiyorum ve eğer gözlüğümün içine su kaçarsa çok panikliyorum. Bu yüzden havuza denize de balıklama atlayamıyorum çünkü atlayınca büyük ihtimal gözlüğüme su giriyor. Bana ne önerirsiniz. Teşekkürler
Hocam orda gemiler tekneler var, tehlikeli değil mi? Suyun temizliği de biraz sıkıntılı gibi ama orada gerçekten bir yüzme parkuru var mi yoksa siz ekibce kendiniz mi belirlediniz parkuru?
Hocam yaşadığım herşeyi anlattınız.Yalnizim malesef yüzme bilmediğimi bildikleri anda dalga geçme , öğretirken ilk yapamadığım anda firca azar yediğim için akrabalarda , arkadasima soylemeye cesaretim yok bu yada kadar nasil öğrenemedin sözünü duymak istemiyorum.Firca ve azara doydum erkek akrabalardan. Yalniz deneyeceğim mecbur ölsekte olmesekte yalniz deneyeceğim batariz ya çıkarız yapacak bir sey yok boğulmak varsa kaderde olur da zaten cok iyi yüzen insanlarsa boğuluyorlar sonuçta malesef Allah korusun.
Boyum kadar olan yerde tabi ayağım kuma basmak kaydıyla 😆 kulaç atmayı öğrendim vücudumu yatay kaldırabildim alıştırma yapa yapa fakat derin yerlerde yüzemem denizin dibini görürsem panik yapar korkarım sıkılırım ve batarım diye cesaret edemiyorum 😢
Tam benim aklıma geldi yahu akıntı yoktur inşallah derken siz söylediniz işte ben orada panik yapıyorum suda duruyorum hiç sorun yok öyle durumlarda beN hemen Facebook'a yatiyorum paniğim geçtiği zaman yüzüyorum lakin korka korka teşekkürler 💕
Kıyıya enlemesine 600-700 metre yüzebiliyorum 2-3 metre derinlikte , teknelerden de atlayabiliyorum derinlik ölçüsü olmadan , tekne yanında açıkta yüzebiliyorum ama boy mesafesinden max 20-30 metre açılabiliyorum sonra bir telaş göz kararması deliye dönüyorum. Koylarda iplere bile gidemiyorum. Çıldıracağım
Bugün ilk defa mendireğe yüzdüm. Yüzerken çok fazla denizanasıyla karşılaştım ve panik oldum. Denizanaları biraz dokunmuş bana, kırmızı lekeler var. Denizanaları tehlikeli midir?
Bu benim normal yüzüyorum, birden ayağım yere değmesin of nabız yukseliyor suyun üzerinde çok rahat duran ben sanki suya çekiliyor gibi hissediyorum. Kollarım bacağımdan güç çekiliyor. Ama bu sefer onu yendim sirt üstü yattım sorun yok, suyu seviyorum dedim. Ellerimi ayaklarımla suda oynayıp rahatladım nabzim duzeldi.
Herkese merhabalar! Yüzerken panik yapanların, su korkusu olanların, derinlik korkusu olanların bunları yenebilmeleri adına bu videomun bir başlangıç adımı olacağını düşünüyorum. Umarım video izleyen herkese faydalı olur! Bu konunun üzerine daha gitmeyi ve yeni videolar çekmeyi de planlıyorum, iyi seyirler :)
Elinize sağlık, içimize deniz suyu serptiniz. Sanki denizde değil evde küvet de gibisiniz. Bu tip videolar çok iyi gelecek. Kulaç atarken dinlenmeye nasıl geçilir bu konu hakkında da teknik bilgi verirseniz çok iyi olur. 🙃👍
Çok Tsk.ler elinize kolunuza emeğinize sağlık. Yüzerken nasıl dinlenilir. Ve panik anında nasıl bir teknik ile sırt üstüne dönülür. Yada durup dinlenip yüzmeye nasıl devam edilir. Bence en önemli kritik nokta bu. Bu bilgi insana okyanus aştırır. Tamam abartmış olabilirim. Ama en azından gidemediğim duaya gider dönerim diye düşünüyorum. 😊
Boyumu aşmayan yerlerde kendimi sırt üstü salabiliyorum sırt üstüde çok rahat yüzebiliyorum bi defa dalgınlıkla fazla açılmışım zemini ayağımla yoklamamla birlikte panik oldum yakında birileri olmasaydı boğulup gidecektim ama şu videonu izledikten sonra çok pis gaza geldim havalar soğudu yaza kadar bu gazın etkisi geçer o zaman bi da izleyim bari :)
duygularıma tercuman video teşekkürler.20 ,25 saattir kurs gördüm bikaç ders sonra suda durmayı göstermesini istedim hocadan daha erken dedi.aslında suda durmayı öğrensem korkularım azalacaktı.ancak geçen ders sosisle çalıştık bakalım bi dahaki ders sosissiz suda durabilirmiyim.yavaş yavaş yüzüyorum 46 yaşındayım.belim sakat ayaklarım uyuşuk güçsüz fazla çırpamıyorum.ama azimliyim şükür
Ben yapamam
Insanlara korkmamayı örenmesini desteklediğin için ALLAH SENDEN RAZI OLSUN
Acikca soyleyeyim super empati kuruyorsunuz doktorlar da sizin şu empatinin yuzde 30 u yok doktor olduklari halde..Sanki su korkunuz var tramva yasamissiniz gibi bizleri anliyorsunuz ve cok ince detayli anlatiyorsunuz..su korkusu asiri olan ben muhtesem dedim anlatisiniz icin..
🙏🙏🙏
Yüzmeyi biliyorum Denizde akıntı, girdaplardan Köpek balığından denizdeki deniz anası ,deniz altı karanlıktan korkuyorum. Yüzme konusunda bilgileriniz için teşekkür ederim. Sağlıklı başarılı mutlu kalın. Kolay gelsin.
Bu kadar mantıklı konuşan bir hocayı ilk kez görüyorum 👏🏻👏🏻👏🏻
🙏🙏
Videolarınızdan çok faydalandım. Şahanesiniz. Ben açık denizde yüzmeyi çok seviyorum ancak yanımda bir arkadaş olmadan cesaret edemiyorum. Kramp değil de ya bir şey dokunur ben baş edemezsem korkusu var. Her şeye rağmen yüzmek çok güzel....
Hocam çok verimli bir video olmuş. Devamını hasretle bekliyoruz. Yüzme biliyorum ama açık denizden korkuyorum bu konuda sizin yardımlarınıza güveniyorum.
Size teşekkürler ,Mehmet'e ayrıca teşekkürler, kafamdaki açık deniz yüzme korkumun yüzde doksanı gitti.
Merhaba hocam,
Videoların için sana çok teşekkür ederim Ben üç kere boğulma Vakası Atlattım Korkularımın üzerine gitmek istiyorum Senin videoların bana ilham veriyor
Allah razı olsun! Tecrübe aktarımı ve bilgi paylaşımların çok değerli, acemilerin tecrübeleriyle de desteklenmesi harika elbette. Geriye tek bir şey kalıyor grupça deneyimlemek. Ben de açık denizde duramayanlardanım. Harika video için çok teşekkür ederim.
Çok sağolun 🙏
Bugün dereye yüzmeye gitmiştik su sıvı ayağım suyun altına deyiyor ama suya batıyorum bunun üzerinde çalışacağım güzel bilgilendirme için teşekkür ederim hocam ❤😊 başarılarınızın devamını diliyorum ❤❤😊
Kardeşim, sen harikasın ya. Teşekkür ederiz video için. Yaşım 55. Hala öğrenemedim. Yıllar önce havuzda yüzme öğrenirken boğulma tehlikesi geçirdim. Hoca beni havuzun kenarına çıkardı. O günden beri bu panik olayı beni terk etmedi. Videonu izledikten sonra cesaretim arttı. Hele ekipteki acemileri de izledikten sonra iyice heves ermeye başladım. Önümüzdeki yaz Allah nasip ederse bu işi öğrenirim diye düşünüyorum. Yolun bahtın açık olsun.
Sağolun varolun, inşallah siz de üstesinden gelirsiniz 😊👋🏻
Belki denizde bugularak öleceksiniz önümüzdeki yaz ,yani bu yaz.Hala korkuyor musunuz?
@@gulayergun5992 haliyle yaş ilerledikçe panik atak durumları olabiliyor. Ölüm her an her yerde gelebilir.
Bravo 👏 size, elbette öğrenirsiniz. İyi bir yüzme öğretmeni bulun, ama en önemlisi bol bol pratik yapın. 👍🏻
Pratik herşeyin başı.
😂 öğrenecek adam gider uzmanını bulur öğrenir. Gelecek yaza bu videoyu çoktan unutmuş olacaksın 😂
Arkadaşımla denizde yüzerken boyumu geçen yere gelmişiz hiç farkında değilim. birden fark edince panikle geri döndüm oysa oraya kadar yüzebilmiştim. Bu videoyu görünce nasıl sevindim anlatamam. her yönüyle de anlatmışsınız. Çok teşekkürler...
Çok teşekkürler 🙏🙏
Hocam harikasın, önceden tanısaydım seni en azından bir dünya şampiyonluğu kazanmıştım :) ellerine sağlık
😊😊
Çok güzel bir video olmuş emeğinize gönlünüze sağlık çok harika anlatımınız hemen yanınızda olsam yüzebileceğim gibi ; )
İmkanlar olsa çok istiyorum açılarak yüzmeyi öğrenmeyi. Teşekkür ederiz.
Hocam size gözlük nasıl buğulanmaz videonuz ile denk geldim. Çok etkili bir yöntemmiş. Basit gözlüğü bile sınıf atlatıyor. Videolardan da çok teknik öğrendim havuzda uyguladım. Pc başında çok çalıştığımdan muhtemelen karpal tunel başlangıcı var. Eli sabit tutunca bir süre sonra bilek ağrısı oluyordu. Suya girerlen eli parmaklarını birleştirme yöntemi beni rahatlattı baya.
Tşkler.
İşte Tamda Bu Yüzdendir ki,Yüzmeyi Öğrenmeden Önce Suyun Üzerinde Yatmayı Yatarak Kulaç Atmayı Öğrenmek Gerek,Acemiyken Anî Derinliklerde Kişi Kendisini Bu Şekilde Boğulmaktan Kurtarıp Sırt Üstü Yatarak Kulaç Atıp Sığ Suya Çekebilir.
Çok pozitif insanlarsınız, yüzme korkusu olan birisi olarak sizleri tebrik ediyorum. Umarım bir gün bu korkuyu bende atarım..
50 yaşıma geldim, yüzme bilmiyorum, lakin geçen sene bel fıtığından yürüyemez hâle geldim, yüzme kesinlikle öğrenmem gerekiyor. Ders almayı düşünüyorum. Sağlık için yüzme en iyisi. Suyun üzerinde batmadan durabilmek işte bunu öğrenmem lazım.
39 yaşındayım, suda sırtüstü yatabiliyordum ama yüzüstü durmayı ve yüzerek mesafe alabilmeyi ancak geçen yaz kendi kendime öğrenebildim. Çok sık denize gitmiyorsanız, günübirlik gidip geliyorsanız biraz zorluk olabilir ama ben kendi adıma geçen yaz 4-5 gün arka arkaya giderek en azından su üzerinde kalamama korkumu yenmeye çalıştım ve başardım da, hatta suyun üzerinde dengede durabilmeyi öğrenince birkaç farklı yüzme stilini dahi denedim. Kurbağa, kelebek, köpek stili dahil :))) Naçizane tavsiyem tercihen dalgasız düz bir zamanındayken boyunuzu aşmayan bir yere giderseniz ilk dengeyi sağlama konusunda daha yardımı olabilir... İlkokul yıllarımda gittiğim yüzme kursunda ciddi bir boğulma tehlikesi geçirdiğim için uzun süre bir travma ve korku oluşturmuştu ama geçen yaz kendi kendime dengeyi sağlamayı öğrendiğimde hepsi geçti gitti, bir anda... Bu yıl inşallah daha da geliştirmeyi düşünüyorum. Her şey kafada bitiyor, insan azmettikten sonra her şeyi yapabiliyor. Dikkat etmeniz gereken tek şey sonraki aşamaya geçmeden yeterince pratik yapmak. Bisiklete binmek gibi, hareketler zamanla otomatikleşiyor sanırım...
İstanbuldaysanız ibb nin yüzme kurslarına katılmanızı tavsiye ederim
Bende derine gidince direk beynimin içinde Jaws filminin müziği çalıyor ve alttan bişey gelip beni kapacak gibi hissediyorum. Elimde olmadan nefesim hızlanıyor ve telaşlanıyorum. Bu da yüzmemi etkiliyor devam edemeyip geri dönüyorum sığ sulara.
Anlatılanlar çok mantıklı.👍 Güven verici. 🙏 Her zaman suya batmadan bir durabilsem , gerisini bi şekilde yavaş yavaş hallederim diyorum ama olmuyor. Çocukluktan 2 önemli travmam var. Birinde gerçekten ölümden döndüm ve kurtuluşum bir mucizeydi. Diğerinde ise müthiş korku yaşadım. Bilmem ki öğrenebilir miyim.Ayağım yere değmediğinde panik papıyorum, ya da tutunacak bir yer olmadığında. 🤔😣
Ne yaşadınız çocukken acaba? Merakım için bağışlayın 😊
Süper bir video olmuş emeginize sağlık. Izlerken bile nabzım yükseldi😢
Harikasın hocam .Engin bilgilerinizi keyifle izliyorum ve uyguluyorum ❤
Emek verip cekiyor sunuz video bilgilendirmek amaçlı emeğinize sağlık cok değerli bilgiler
Hocam harikasınız taktiklerinizin çoğunu yaptım ve başardım Bu tarz videoların devamını isteriz ❤
İzlerken huzur veriyorsun. Güzel bilgiler için teşekkürler
Çok sağolun!
Sizi ilgi ile takip ediyoruz Sayın hocam vermiş olduğunuz bilgileriniz çok faydalı oluyor teşekkür ediyoruz....🏊♀️
Ben de teşekkür ederim
Yüzmem süper lakin suyun üstünde durmak konusuna gelince kaslarim geriliyor ve panik basliyor ki bu videonuzu pür dikkat takip edeceğim. iyiki varsınız sevgilerimle efendim....
Hocam gene harika anlatıyorsunuz yüzme yarım biliyorum imkan olsa sizin anlattıklarınızla süper olurum binde bir gidebilirsek çocuklara anlatacağım❤❤❤Allah güzel ömürler versin
Bize anlatacaksiniz diye üşüdünüz.Ben yazın bile denizde üşüyen birisi olarak halinize çok üzüldüm.
Yani bu kadar detay ve bu kadar konuyu farkli pencereden anlayip aktarmak inanilmaz faydali. cok cok cok ogreniyorum sizden. gelecek videolarinizi bekliyorum Emre bey🧿💙
Yüzmeye uzak hissedenler elbiseli ve paletli denesinler zaten neopren elbiseler sizi batırmiyor
Denizin icindeki canlilarin ayagimiza degmesi veya isiracagini dusunmemden kontratrasyonu saglayamiyoruz ki. Havuz daha iyi! deniz panikte var derinlikte Canlı saldrması da
Balıklar sorun değil, öpücük verip gidiyorlar, denizde teması sıkıntılı olan tek canlı trakonya, o da kuma gömülerek saklanan bir hayvan, yanlışlıkla üstüne basarsanız sokabilir, zehirli değildir ama canınız feci yanar, acillik olursunuz. O yüzden suda ayağın yere değmemesi daha iyi...
Su Sporları Mealegim Hayatım Denizde Geçti 40 Yaşındayım Antalya Kemerden Selamlar 🤟🏻
harika video olmuş , arkadaşlar da gayet samimi şekilde açıklamışlar 👌👌
Yüzmenin dört stilini de biliyorum, eğitimini aldım ama durduğum anda batma olayını aşamıyorum. Bunu öğrenmek adına ikinci bir eğitimi alayım dedim bu sefer boğulma tehlikesi geçirdim saniyelerce havuzda debelendim kimse fark etmedi çıkışım taa ki ayağımın dibe gelmesiyle dibe kuvvet uygulayıp kendimi yukarı atmamla oldu. Şimdi ise olayın üzerinden 6-7 sene geçmesine rağmen aşamıyorum bu korkuyu.
Suda duramamakla başlayan korku şimdi büyük bir travma 😢
Hocam çok güzel anlatıyorsunuz empati yapıyorsunuz. Şu an özel ders alıyorum antrenörden ama suyun üzerinde duramadigim için çok komik gozukuyorsun diyor. Hevesimi de aldı götürdü.
Geçmişte bir problem yaşamama rağmen, açık denizde belli bir mesafe açıldıktan sonra heyecan ve panik atak başlıyor, psikolojik olarak ayak parmaklarımın zemine temas etmesi gerektiğine dair hissiyat ile nefes alıp vermede hızlı bir düzensizlik başlıyor, bu düzensizlik neticesinde de boğulma hissiyatı ve ivedi bir şekilde kıyıya dönme iç güdüsü ile kendimi çok kasıyorum ve haliyle yüzme olayı bir eziyet haline dönüşüyor. Yaklaşık 10 gün sonra sizin videolarınızdaki anlatımlarınızı ve deneyimlerinizi bizzat deneyeceğim. bende kendi deneyimlerimi sizinle tekrar paylaşacağım. Böylesine güzel bir video için teşekkür ederim üstad, emeğine sağlık
Çok teşekkürler, hiç acele etmeyin, üstüne gitmenin de bir kıvamı var, sabırlı olun, ama bir uzmandan psikolojik destek almanızı da öneririm
Hocam çok güzel bir paylaşım olmuş elinize sağlık.Özellikle derinlik ve suda durma konusu mükemmel kolay gelsin 👍
🙏👋🏻
Aynı ben,denizlerde sınır çizgilere gidenlere imreniyorum yüzmeyi biliyorum ama yolda hadi nefesim kesilirsede kalırsam die korkup gidemiyorum
Şu turuncu cisimden olması güven veriyor bence .
Şamandra O
Harikasınız. Emekleriniz için teşekkürler ❤
Küçüklüğümden beri yüzüyorum şu an bir ortaokul öğrencisiyim 3 buçuk yıl önce de yüzme kursuna başladım teknik yüzüyorum belli yarışlara katıldım fak hala denizin derinliklerinden korkuyordum ama video çok işime yaradı, devamı için başarılar dilerim
Abi siz çok şanslısınız, ne güzel birbirinizi bulmuşsunuz, bir tür güvenli alan ve zaman yaratmışsınız. Ben şimdi bu işe atılsam çevremdekiler alay eder - ki yaşandı da abi bu, ben 20-21'ken yüzme korkumu yenmek için yüzme eğitimine başladım, sadece korkumu yenebildim; etraftaki insanların alaycı bakışlarından yıldım...
Ben 24 yaşındayım ve yüzmeyi, suyun üzerinde durmayı bilmiyorum. Bugün ailecek eşimin patronunun havuzuna davet edildik ve gittik kendimi çok kötü hissettim herkes bana yüzme öğretmeye çalıştı ve ben kendimi çok ezik hissettim
Suyun üzerinde bağdaş kurarak bile durabilim,bendeki sıkıntı dibi göremedigim zaman tehlikeli bir şey çıkıcakmış gibi hissediyorum.
Aynısı bendede var her suda yuzerim ama sanki köpek balığı gelicek ve beni yutucak korkusu var bende ayaklarımı kisiyorum genelde isircak diye belki gulecekler ama gerçekten böyle :(
Yanlız bişi daha fark ettim benimde ismim Sefa
Kardeş bende de vardı o korku, eskiden seyrettiğim Jaws, pirana ve timsahlı ve gölde ki yaratıklarlı filmlerle ilgili, şu an gece bile yüzüyorum hemde tek başıma.
O endişe bende de var. Birde her insan zıpkınla dalıp balık avlayamaz. Benim kardeşim zıpkınla kayalıklara dalar balık avlar. Ben zıpkınla av yapamıyorum endişeli hissediyorum kendimi.
@@sinankocak9916 hepimize bilinçalti temizliği şart 😃 siz nasıl yendiniz korkunuzu
5-6 Yaslarinda sele kapildim, su benim icin felakete donustu, birakin yuzmeyi banyoda bile irkile irkile yikanirdim, derinlere atlayan insanlari canli izleye izleye, birde gozluk takip suyun dibine baka baka ilerledim ve simdi bu sorunu atlattim, gozlukle dibe mutlaka bakin icinizi rahatlatin, sonra oanik geciyor zaten
Ben yaratıktan falan korkmuyorum ama derinlikten korkuyorum.Aslında yüzme biliyorum ama derin yerlerde sanki yüzmeyi unutmuş gibi oluyorum ve stres yapıyorum.Derin yerde yüzmeyi kolluk ve makarna ilede denedim ama yine yüzemedim ve stres yaptım.
yüzmeyi bilen havuzlarda sorun yaşamayan ama olimpik havuz ve açık denizlerde korku yaşayanlar için ayrıntılı bir video yapar mısınız rica etsem :)
hocam daha beteri var bilin diye yaziyorum: iyi yuzucu oldugumu soyleyebilirim, ancak havuzda, sacim onume gelir de gorursem panik yapiyorum. denizde ayagima yosun felan degince nasil oldugumu siz dusunun
@@nicholasf.c.8492bende öyleyim :(
@nicholasf.c.8492 Deniz ayakkabıları bu noktada çok iyi. Decathlondan aldım, yosuna deyip sıçramaktan beni koruyor. Marmara denizi özellikle aşırı yosunlu korkudan ölüyordum beni kurtarıyor. Saç için de bone öneririm.ayrıca deniz gözlüğümde kullanıyorum. Tek sorun deniz anaları
aynen yaşadım bir hafta önce derin havuza geçince kalbim atmaya bacaklarım titremeye başladı 🥺
SAYĞI. DEĞERYÜZÜCÜ. VE ANLATICI. MÜKEMMEL. BİR. ANLATMINIZ. VE. AYNI. ZAMANDA. ANLATIMI. UYĞULAMANIZDA. ÇOK. ĞÜZEL. VİDYOLARINIZDA. İYİ. ÇALIŞMALAR. DİLİYORUM. AMİN
😊🙏
Yüzmeyi kendim öğrendim teknik bilmiyorum ama en rahat olduğum yer ayağımın yere değmeyeceğini bildiğim derin yerler. Batma ihtimali imkansız çünkü 🤗
Sizi denk geldikçe takip ediyorum en iyisi abone olayım bildirimlerden haberim olsun
çok yararlı gişgiler verdin teşekkür ederim
Bilseydim gelirdim bende maltepeliyim videolarınızı sıkı takip ediyorum ve hayranım bilgilerini aktarmanıza
Evet sık sık geliyoruz :)
abi merhabalar bende bügün yıllar sonra ilkkez havuzda yüzdüm derinlik korkum vardı burda öyle vidyolara bakınıyoken seni gördüm artık buralardayım fırsat bukdukçada paylaşımlarını aksatmadan izliycem yaşım 30 yıllardır hep bi derinlik korkum vardı benimde 16 yaşımda kanalda boğulma tehlikesi yaşadım o günden bugüne hep sudan korktum denize gittigim zamanlar arkdaşlarım yiğenlerim açıldıgında ben hep kıyılarda takılıyodum benide yanlarına aldıklarında sudan korkup kaçıyodum boğulma tehlikesine dayalı çok anım var ama anlat anlat bitmez :D ama bugun ilk defa havuzda 2,20 metre derinlikde suya atladım sanki biraz o derinlik korkumu yendim gibi ama denizde derine atlamakda hala biraz tedirdiginim havuzda kendimi geliştirip senle böyle açıklarda yüzmeyi çok isterim inşallah bi günde nasip olur saygılar Allaha emanet
Bildiğim ve yaptığım her şeyin hatalı olduğunu düşünüp . SIFIR dan yüzmeye başlamaya karar verdim bir çok video izleyerek farkettim ki tüm bildiklerim hatalıymış . Yüzme suyun içinde rahat olmakla başlar sonrası su içinde gelişir acele yok sakin huzurlu …..
İzlediğim en iyi videolardan biri teşekkürler
🙏🙏
Çok Teşekkürler Üstad , Güzel insan. Başarılılar çözüm !!!üretir ; başarısızlar özür !!!
🙏🙏
Selâmlar bu videonuzun altına şu yorumu yaparak sormak istedim çocukluğumdan beri Karadenizliyim hiçbir zaman suda panik olmadım derinlik vb korkum olmadı yüzmeyi dalgalı denizde öğrendim defalarca tepetaklak oldum bazen dalganın etkisiyle karaya ve kuma vurmaktan her yerimiz kıpkırmızı olurdu ve çocukken ailemiz kızar ve korkardı bu bize keyif verirdi çocuk aklı işte..O zamanlar kuzenimle çok piranha filmi izledik.Yaş ilerledikçe tek başıma yüzerken aklıma o filmler gelmeye başladı ve ben tek yüzememeye başladım mutlaka yanımda biri olmasını istiyordum öyle ki bu benden daha korkak biri bile olsa 😅 Sonra bu korkumu yine kendi kendime üzerine giderek yendim ta ki güney egede de köpek balığı haberlerini görene dek.şimdi istediğim gibi rahat yüzemiyorum.Suyun altından korkuyorum.Sanki bacaklarıma birşey dolanacak ya da köpek balığı vb.birşey çıkacak gibi hissediyorum. Hayvanlarla aram çok iyidir evimde de arkadaşlarım onlar ve deniz onların doğal yaşam alanları ama benim böyle bir korkum fobim oluştu yeniden ki haksız da sayılmazmışım diyorum kendi kendime.Nasıl endişesiz yüzebilirim yeniden bilmiyorum.Tek başıma gayet rahat bir şekilde yüzebiliyordum.Sahilden açılırken dönemeyiz kramp girer vb.böyle bir endişem olmadı çok şükür yaşamadım da.Videonuzu izlemeye devam edeceğim umarım cevap bulabilirim.Sevgiler selâmlar.
Merhabalar
Turuncu cismin tam adı nedir acaba? Wetsuit olmazsa o turuncu cisim kullanilabilir mi? İzlerken bile güven verdi:)
Yüzme şamandırası
hocam bir de bende yanlışlıkla su yutunca çok panik ve öksürük oluyordu. Bunu aşmak için sadece ağıza takılan, burnu kapatmayan şnorkel kullanmaya başladım. ve nefes alıp verme sorunu ortadan kalkınca kulaç vs yüzmemi de çok geliştirdim. Sonraları şnorkel ile deniz altına bakarak yüzmenin de çok keyifli olduğunu öğrendim. Tavsiye ederim.
Abi 1 sene önce yazın 2 hafta kursa gittim bu senede 2 hafta gittim. Ayağımı yere değmeyince çok korkuyorum ve yenmeye, yüzmemi geliştirmeye çalışıyorum. Umarım iyi bir şekilde öğrenebilirimde❤
2:20 Hocam Karada durur gibi su içinde gayet rahat duruyorsun, üstelik bir elinde kamerada var. Ben olsaydım Titanic gibi dibi boylamıştım... :))
Üstelik öbür eli de dışarda...
@@mustafasahin1948 Kesinlikle 👍👍
:)))
Belki altında bir sehpa vardır. Bize numara yapıyordur 🙃🤪
Belkide wetsuit giyiyordur.
Çok teşekkür ederim.Çok yararlı oldu bu video 👍👏👏👏
Teşekkür ederiz hocam çok sağolun Allah razı olsun💐
Hocam daha önce de yazdım 55 yaşındayım geçen kış havuza yazıldım on beş ders de ancak duvar dibinde ilerleyerek köpekleme yüzüyorum çünkü çok aşırı derecede su korkum vardı,makarna ve simitsiz yapıyorum yazın Didim’de denizde yanımda biri olunca birde çok kısa mesafede ayaklarımı yere indiremiyorum birinin ellerinden tutup duruyorum şimdi tekrar yarından itibaren ders almaya başlayacağım sizin dediğiniz doğru yüzmeyi ve bazı durma hareketlerini bilmeyince korku zannediliyor ben havuzdan korkmuyorum hareketleri yapamamaktan korkuyorum videolarınızı defalarca izlemeye devam ediyorum inşallah da öğrenirim ama yine de korku ile ilgili yeni videolarınızı bekliyoruz,
Palet bende alışkanlik yapti paletin rahatlıgı ,avantajları müthis güven veriyor .paleti çıkarıyorum bacaklarım da bir eksiklik hissediyorum paletin verdigi avantajları yakalamak için bu defa bacaklarımı fazla çırpıyorum .yani palet alışkanlıgıda ayrı bir durum
Helal olsun inanılmaz samimi geldiniz bana maşallah size ya anlatışınızda mükkemln👍
🙏🙏
önceden ayağımın yere değmediği an korkunç bir panik yaşıyordum. Derin su da paniği Kaş' da paletle yendim, sonrasında tek paletle denedim baktım sorun yok, artık paletsiz de yüzebiliyorum.🏊♀🏊♀🏊♀
Günaydın hocam. Sizi o kadar izledim ki havuza gitmeye karar verdim. Çok şükür yüzmeyi öğrendim ama gelistirmem lazım 25 metre zor yuzuyorum
Hocam yüzmeyi ögreniyim sizin ortamda bu şekil Bi yüzme etkinliğine katılcam saol varol
Yüzmek çok güzel ,iyi yüzücülere her zaman imrenmişimdir.,..👍👍👍👍👍
Maltepe'nin, İdealtepe'nin suyu yüzmek için sağlıklı mı?
4. dkda siz anlatırken nerdeyse boğuluyordum
Bütün hocalara yüzmenin başlangıcı suyun yüzeyinde durmak diyorum!!!! Beni yüzeyinde durmayı öğretin dediğim halde onlar maalesef ayak çırpmadan başlatıyorlar 😂😂 tebrik ederim sizi gerçekten işinin tekniğini bilen değerli eğitmensiniz👏👏👏👏 sizden nasıl yüzme dersi alabilirim?
Anlatırken gözlerinizin içi gülüyor. Teşekkürler 🙏❤ yeni abone
Bende Paletsiz denizde derin yerlere gidemiyorum panik ve derinlik korkusu basıyor ama plati giydinmi kendime güvenim artıyor ve gidebiliyorum
Selamlar merhabalar.
İlk kanalınıza abone oldum,sizi kırar mıyım 😊
Ah sormayın o derinlik korkusunu
Ayağım yerden kesildiği anda panikle kontrolümü kaybediyorum. Oysa ki su ile aram çok iyidir😊 Deniz aşığı biriyim ama başaramadım bu korkuyu yenmeyi😔😔😔😔😔
Hocam duygularıma tercüman oldun ya Aynısı yaşıyorum suda çocuklukta boğulma tehlikesi geçirdim onunla alakalı olabilir mi ?
Tabi olabilir
bende gecirdim ve buyuk etkisi var sanırım...
Hocamm teşekkürler ederizz geldim 50 yaşına gençlğim adada geçti yazları işte bu denizn dernliği o korku varya yüzme bilemiyorum öğrenmeyi çok istyorum nasip bakalım
sayenizde ter yüzmeyi öğrendim teşekkür ederim
Gerçekten çok duygulanarak izledim , 8. Özel dersim bitti hala makarnasız aparatsız suda duramayıp 2 metrede dimdirek suya batıyorum zihnimle ilgili biliyorum meditasyonlar yapıyorum nefes çalışıyorum çok zorluyorum ama neden olmuyor 😭😭😭 ümitsizlğe kapılıyorum sanki ömür boyu böyle olacak neden ilerleyemiyorum biraz olsun , hala daha havuz kenarına tutunuyorum paramada yazık oluyor kendimde üzülüyorum
Ben köpekbalığı korkusundan tek başıma yüzmekte zorlanıyorum maalesef. Sırf bu yüzden birilerine ihtiyaç duyuyorum 😢
Merhaba hocam, ben yüzmeyi kursta havuzda öğrendim ve hep gözlük kullandım. Gözlüksüz yüzemiyorum ve eğer gözlüğümün içine su kaçarsa çok panikliyorum. Bu yüzden havuza denize de balıklama atlayamıyorum çünkü atlayınca büyük ihtimal gözlüğüme su giriyor. Bana ne önerirsiniz. Teşekkürler
Ben yendim hocam 2.40 olan havuzda boşuna korkmuşum dedim çok eğlenceliymiş😅
Hocam orda gemiler tekneler var, tehlikeli değil mi? Suyun temizliği de biraz sıkıntılı gibi ama orada gerçekten bir yüzme parkuru var mi yoksa siz ekibce kendiniz mi belirlediniz parkuru?
İlk defa birinin bu konuyla alakalı mantıklı bi açıklama yaptığını gördüm. Hep 'yaee su seni kaldırıyo zaten korkma' diyor hocalar bile
Faydalı video olmuş teşekkürler,
Hocam yaşadığım herşeyi anlattınız.Yalnizim malesef yüzme bilmediğimi bildikleri anda dalga geçme , öğretirken ilk yapamadığım anda firca azar yediğim için akrabalarda , arkadasima soylemeye cesaretim yok bu yada kadar nasil öğrenemedin sözünü duymak istemiyorum.Firca ve azara doydum erkek akrabalardan. Yalniz deneyeceğim mecbur ölsekte olmesekte yalniz deneyeceğim batariz ya çıkarız yapacak bir sey yok boğulmak varsa kaderde olur da zaten cok iyi yüzen insanlarsa boğuluyorlar sonuçta malesef Allah korusun.
Aynen açik suda yüzmek ve havuzda yüzmek bambaşka konular .
abi ben bunları yüzerken değil de gerçek hayatta yaşıyorum; yürürken, otururken kalpten gideceğim herhalde bu konuda ne yapmalı.
muhteşem ve gerçekçi.. emek ve sebat ..
Teşekkürler!
Boyum kadar olan yerde tabi ayağım kuma basmak kaydıyla 😆 kulaç atmayı öğrendim vücudumu yatay kaldırabildim alıştırma yapa yapa fakat derin yerlerde yüzemem denizin dibini görürsem panik yapar korkarım sıkılırım ve batarım diye cesaret edemiyorum 😢
Çok güzel anlatmışsınız
Tam benim aklıma geldi yahu akıntı yoktur inşallah derken siz söylediniz işte ben orada panik yapıyorum suda duruyorum hiç sorun yok öyle durumlarda beN hemen Facebook'a yatiyorum paniğim geçtiği zaman yüzüyorum lakin korka korka teşekkürler 💕
Kıyıya enlemesine 600-700 metre yüzebiliyorum 2-3 metre derinlikte , teknelerden de atlayabiliyorum derinlik ölçüsü olmadan , tekne yanında açıkta yüzebiliyorum ama boy mesafesinden max 20-30 metre açılabiliyorum sonra bir telaş göz kararması deliye dönüyorum. Koylarda iplere bile gidemiyorum. Çıldıracağım
Hocam videolarınızı beğenerek izliyorum Emeğinize yüreğinize sağlık. Ben de Üsküdar salacak sahilinde yüzüyorum Maltepe sahilindeki yüzme ekibinize katılabilir miyiz şartları nelerdir
Bugün ilk defa mendireğe yüzdüm. Yüzerken çok fazla denizanasıyla karşılaştım ve panik oldum. Denizanaları biraz dokunmuş bana, kırmızı lekeler var. Denizanaları tehlikeli midir?
Teşekkürler. kolay gelsin.
Bu benim normal yüzüyorum, birden ayağım yere değmesin of nabız yukseliyor suyun üzerinde çok rahat duran ben sanki suya çekiliyor gibi hissediyorum. Kollarım bacağımdan güç çekiliyor. Ama bu sefer onu yendim sirt üstü yattım sorun yok, suyu seviyorum dedim. Ellerimi ayaklarımla suda oynayıp rahatladım nabzim duzeldi.