Glückwunsch zum Finish! Hab die gleichen Medallien und den Pokal auch geholt, hatte am Ende aber nur 5,7km/h auf dem Tacho. Hatte dich ja wenigstens mal begrüßt am VP 1^^ Hab jetzt mal nen Kommentar und nen Like dagelassen!
Heyho, dann mal ebenso herzlichen Glückwunsch zu dem ganzen Klunker :-) Dann schöne Grüße und gerne öfters vorbei schauen, nicht nur beim Sebastian ;-)
herzlichen Glückwunsch und Du kannst wirklich absolut stolz auf Dich sein. Wir sind im Moment immer froh, wenn wir im Durchschnitt die >5 km/h halten ;)
Gratuliere Du Abräumer! Respekt vor Deiner Leitstung. Ist Motivation für mich. Wäre dieses Wochenende in München beim 55er gelaufen. Leider abgesagt. Viele Grüße aus Bayern von mammut-unterwegs.
Ja hab das mit münchen mitbekommen, dass ich sehr schade, vor allem für die, mit einer weiteren Anreise und Urlaub. Ansonsten kann ich nur sagen: immer raus gehen und wandern und der Rest kommt von alleine!
Tolle Leistung 👏👍 Ich habe gestern in MG meinen ersten MM überhaupt absolviert. Mit dem Tempo 6,4kmh + Pausen war ich froh nach 8,5 Stunden im Ziel zu sein 🤪 Ich habe aber viel später gestartet und musste mich durch viele Menschen durchkämpfen. Daher war schon ein großer Vorteil,dass du so früh gestartet hast. Viel Spaß bei weiteren Events. Deine Videos sind coool 🎉. Jaro aus MG 👏
Dir auch herzlichen Glückwunsch! 6,4 ist natürlich auch ein top Schnitt. Ich weiß nicht ob ich das in nächster Zeit nochmal so schnell wage, aber ich denke, nächstes Jahr ist der Anreiz da, das nochmal in Mönchengladbach zu toppen 😂😂😂
@@DrUrbex Dann nächstes Jahr traue ich mich dich auch anzusprechen 🙂Gestern habe ich dich im Ziel zwar gesehen, dachte ich mir aber ,der gute Mann will nun sicherlich keine Fans treffen… nach solcher Leistung‘ 🥳 Alles gute von Jaro aus MG 👋
@@familieo.v.a8594 ach was... einfach ansprechen, ich freu mich da total drüber und ich kann dir sagen, ich bin da genauso schüchtern wie ihr 😀 Weil vor der Kamera reden ist dann doch was anderes, als plötzlich "Fans" gegenüber zu stehen 😀
How my friend notification and videos are good and good to watch and listen to from a distance and watch with all your heart and share the beautiful ones 👏💯🙋👍
Hey! Da bist du ja 😀 War echt super mit Dir, aber dafür tun mir heute alle Knochen weh, das hatte ich schon sehr lange nicht mehr 😂 Viel Erfolg in München, ich hoffe ich hör danach von dir ob du es geschafft hast 👍🏼
Der Dr. Urbex, der läuft ja dieses Jahr. Das ist doch mindestens die 3. Marschveranstaltung und das Jahr hat gerade erst angefangen. 😁 Weitermachen 👍🏅🏆
@@DrUrbex vielleicht manchmal packt einem der Ehrgeiz ;) dennoch echt coole Leistung und das ist toll. Man sieht sich beim nächsten Mammutmarsch Ruhrgebiet 😊
Herzlichen Glückwunsch 🎉 da bist du ja mit ordentlich verdienten Geschenken nachhause gegangen 💪🏻 an dem Tag war wettermäßig ja wirklich alles dabei 😅 und dennoch eine super Zeit gelaufen, trotz kaputtem Schuh 👍🏻 Wir sehen uns ✌🏻
@@DrUrbex Der Kölner ist ja noch flach,der NRW hingegen hat einige Höhenmeter und mit der Elfringhauser Schweiz gegen Ende noch '' Alpe de Huez '' 😀 Schon im Juli? Aber ja,hier stehen ja einige Highlights an. Fussball EM mit Spielstätten in NRW,danach die Tour und Olympia in France.. Auf das dein 100er klappt!
Hallo, ich gratuliere zu diesem sportlichen Erfolg🎉. Das war ja für dich Weihnachten. Vielen Dank für das Video. So konnte ich meinem Mann mal mitnehmen, er ist gehbehindert. Ich bin auch mitgelaufen. Am ersten VP in Venn war hab ich dich gesehen. War mir aber nicht sicher ob du das bist. Eine Frage hätte ich auch. Im Video hab ich gesehen, weil du halt so schnell warst, dass du immer ziemlich alleine dort an den VPs ankommst. Mir gefällt es viel besser wenn ordentlich Stimmung ist und vor und nach mir Leute kommen. Ist es dir nicht manchmal zu einsam? Lg
Och mir sind leere VPs eigentlich lieber als das ganze Gewusel wenn alles voll ist und man in der Schlange steht und hinterher nen freien Platz suchen muss. Allerdings brauchte ich tatsächlich ziemlich lange, um zu realisieren, dass wir später so schnell waren und deswegen die VPs leer waren 😅 Normal laufe ich ja auch langsamer. Freut mich, dass Ihr so die Strecke nochmal gemeinsam erleben konntet 😊
Die Durchschnitts-.Geschwindigkeit wird wie üblich nur in Bewegung gemessen. Die Pausen an den VPs sind exklusive und nicht in der Durchschnittsgeschwindigkeit mit drin.
Sehr geehrter Herr Doktor, richtig starke Leistung. Herzlichen Glückwunsch zum Finish und der tollen Zeit. LG aus Köln
Vielen Dank, aber beim nächsten mal geh ich das wieder ruhiger an :-D
Glückwunsch zum Finish! Hab die gleichen Medallien und den Pokal auch geholt, hatte am Ende aber nur 5,7km/h auf dem Tacho. Hatte dich ja wenigstens mal begrüßt am VP 1^^
Hab jetzt mal nen Kommentar und nen Like dagelassen!
Heyho, dann mal ebenso herzlichen Glückwunsch zu dem ganzen Klunker :-) Dann schöne Grüße und gerne öfters vorbei schauen, nicht nur beim Sebastian ;-)
Herzlichen Glückwunsch mein Lieber, stramme Leistung!
💪💪💪💪💪
herzlichen Glückwunsch und Du kannst wirklich absolut stolz auf Dich sein. Wir sind im Moment immer froh, wenn wir im Durchschnitt die >5 km/h halten ;)
Vielen Dank! Der Durchschnitt ist ja egal, hauptsache man ist draußen und bewegt sich 👍🏼
Tolle Leistung und klasse Marsch in Mönchengladbach!
Glückwunsch!
Moin und vielen Dank! 👍🏼
Herzlichen Glückwunsch zum super Finish!!! 🎉
Vielen lieben Dank 😊
Herzlichen Glückwunsch zum mega finish🎉das Video gefällt mir richtig gut und schön, dass wir uns kurz gesehen haben. Viele Grüße Evelyn
Danke Evelyn! Ja schön, dass wir zumindest ein paar Meter gemeinsam gewandert sind :-)
Gratuliere Du Abräumer! Respekt vor Deiner Leitstung. Ist Motivation für mich. Wäre dieses Wochenende in München beim 55er gelaufen. Leider abgesagt. Viele Grüße aus Bayern von mammut-unterwegs.
Ja hab das mit münchen mitbekommen, dass ich sehr schade, vor allem für die, mit einer weiteren Anreise und Urlaub. Ansonsten kann ich nur sagen: immer raus gehen und wandern und der Rest kommt von alleine!
Tolle Leistung 👏👍 Ich habe gestern in MG meinen ersten MM überhaupt absolviert. Mit dem Tempo 6,4kmh + Pausen war ich froh nach 8,5 Stunden im Ziel zu sein 🤪 Ich habe aber viel später gestartet und musste mich durch viele Menschen durchkämpfen. Daher war schon ein großer Vorteil,dass du so früh gestartet hast. Viel Spaß bei weiteren Events. Deine Videos sind coool 🎉. Jaro aus MG 👏
Dir auch herzlichen Glückwunsch! 6,4 ist natürlich auch ein top Schnitt. Ich weiß nicht ob ich das in nächster Zeit nochmal so schnell wage, aber ich denke, nächstes Jahr ist der Anreiz da, das nochmal in Mönchengladbach zu toppen 😂😂😂
@@DrUrbex Dann nächstes Jahr traue ich mich dich auch anzusprechen 🙂Gestern habe ich dich im Ziel zwar gesehen, dachte ich mir aber ,der gute Mann will nun sicherlich keine Fans treffen… nach solcher Leistung‘ 🥳 Alles gute von Jaro aus MG 👋
@@familieo.v.a8594 ach was... einfach ansprechen, ich freu mich da total drüber und ich kann dir sagen, ich bin da genauso schüchtern wie ihr 😀 Weil vor der Kamera reden ist dann doch was anderes, als plötzlich "Fans" gegenüber zu stehen 😀
Moin Claas,
Glückwunsch zum Finish und zur neuen PB! Flotte Nummer! 👍🏼
Viele Grüße 👋
Stefan
Ja tat mal richtig gut, aber beim nächsten mal mache ich wieder die entspanntere Variante 😂
Hallo Doktor! Cooles Video und danke für die tollen Eindrücke! Machst bald Sebastian Konkurrenz mit dem Speed 😊 Grüße, Flo
Na zum Sebastian brauch ich aber noch nen paar kmh mehr :-D
Mammut Claas hat wieder zugeschlagen! Schönes Video, hat mich sehr gut unterhalten. ☝️👍
Ich danke Dir Joscha! Schöne Grüße an Dexter 😀
Glückwunsch, wirklich eine tolle Leistung und am Ende hoch dekoriert! 🥳🥉🥇🏆👍🏻 Beste Grüße Tim 🫡
Ja der Gang zum Auto war schwer mit dem ganzen Gewicht :-D
Strammes Brett!👍Mein Respekt zu der geleisteten Geschwindigkeit! Das Video rockt wieder vom Feinsten!✊
Moin Dirk! Vielen Dank, in Duisburg gehts wieder ruhiger 😀
Hey Doc, richtig geiles Video und natürlich herzlichen Glückwunsch zum Finish. Viele Grüße Hombi
Vielen Dank Hombi!! 👍🏼
Glückwunsch für die LEISTUNG und auf weitere KM alles gute. Evtl. sieht man sich ja in Duisburg
Lg. Manuel
Vielen Dank Manuel! In Dortmund bin ich auf der 42er Strecke unterwegs!
du weißt ja wo du mich finden kannst in Dortmund diesmal etwas ausgefallener als sonst@@DrUrbex
@@Outdoor.mit.Manuel oh was hast du für Dortmund geplant 😀
@@Outdoor.mit.Manuel oh sehe gerade.. ich meinte, in Duisburg bin ich auf der 42er unterwegs...
How my friend notification and videos are good and good to watch and listen to from a distance and watch with all your heart and share the beautiful ones 👏💯🙋👍
Richtig geile Nummer. Hat Spaß gemacht, auch wenn meine Mathematik-Kentnisse nicht so gut waren wie beworben :)
Hey! Da bist du ja 😀 War echt super mit Dir, aber dafür tun mir heute alle Knochen weh, das hatte ich schon sehr lange nicht mehr 😂 Viel Erfolg in München, ich hoffe ich hör danach von dir ob du es geschafft hast 👍🏼
Der Dr. Urbex, der läuft ja dieses Jahr. Das ist doch mindestens die 3. Marschveranstaltung und das Jahr hat gerade erst angefangen. 😁 Weitermachen 👍🏅🏆
Der Kalender ist voll, dies wird mein extremstes Jahr 😊😊😊 Hoffen wir mal, dass auch gesundheitlich alles so bleibt 👍
Stadt Zeit. Glückwunsch. 💪🏻
Moin Thomas, ich danke Dir 😊 👍 👍 👍 👍
@@DrUrbex Ups das sollte starke Zeit heißen 🤣
@@WanderBlog ja das hab ich mir schon gedacht 🤣🤣🤣
6,2km/h - Stramme Leistung 😀👍 Glückwunsch zum Finish 🥳
Stramme Leistung war das und heute hab ich stramme Muskeln 😂😂😂
Glückwunsch zur super Leistung. Im Team läuft es sich immer gut 🖖🏻
Ja alleine hätte ich das so nicht durchgezogen 😊
@@DrUrbex vielleicht manchmal packt einem der Ehrgeiz ;) dennoch echt coole Leistung und das ist toll. Man sieht sich beim nächsten Mammutmarsch Ruhrgebiet 😊
Herzlichen Glückwunsch 🎉 da bist du ja mit ordentlich verdienten Geschenken nachhause gegangen 💪🏻 an dem Tag war wettermäßig ja wirklich alles dabei 😅 und dennoch eine super Zeit gelaufen, trotz kaputtem Schuh 👍🏻 Wir sehen uns ✌🏻
Danke Danke 😊Ja war vollgepackt... wie Weihnachten 😅
Cooles Video. Wenn du so weitermachst is der Basti bald nur noch Kindergeburtstag 😀also km durchschnittsmäßig...
Ach komm, der Sebastian ist dann doch noch ne andere Liga 😀😀😀 Aber Danke 👍
Super Leistung, da war die Freude aber groß! Woher die Leistungssteigerung?😄👍
Die Leistung schlummert innerlich... musste nur aus dem Winterschlaf erwachen :-D
Jawoll ja 🥳 Glückwunsch zum Finish🥉, zur persönlichen Bestzeit🕠; Lokalmatador 🎖️und Silberpokal 🏆.
Danke Danke 😀😀😀😀😀
Krasse Leistung! Glückwunsch auch zu den Medaillen und dem Pokal. 😊
Wenn ich bloß nicht so faul wäre..😅
Einfach wieder anfangen.... anfangs ist alles schwergängig, aber mit der Zeit wirds einfacher 😊
Hat sich der Essen-Dortmund Trainingslauf ja gelohnt.
Ziel ist der 100er NRW Mammut in September?
Der NRW ist im Juli 😅 ja dafür hab ich mich auch angemeldet. Erst geht es im Juni nach Köln auf 100km Kölnpfad... das wird der erste 100er 😊
@@DrUrbex Der Kölner ist ja noch flach,der NRW hingegen hat einige Höhenmeter und mit der Elfringhauser Schweiz gegen Ende noch '' Alpe de Huez '' 😀
Schon im Juli? Aber ja,hier stehen ja einige Highlights an.
Fussball EM mit Spielstätten in NRW,danach die Tour und Olympia in France..
Auf das dein 100er klappt!
Hallo, ich gratuliere zu diesem sportlichen Erfolg🎉. Das war ja für dich Weihnachten. Vielen Dank für das Video. So konnte ich meinem Mann mal mitnehmen, er ist gehbehindert. Ich bin auch mitgelaufen. Am ersten VP in Venn war hab ich dich gesehen. War mir aber nicht sicher ob du das bist. Eine Frage hätte ich auch. Im Video hab ich gesehen, weil du halt so schnell warst, dass du immer ziemlich alleine dort an den VPs ankommst. Mir gefällt es viel besser wenn ordentlich Stimmung ist und vor und nach mir Leute kommen. Ist es dir nicht manchmal zu einsam? Lg
Och mir sind leere VPs eigentlich lieber als das ganze Gewusel wenn alles voll ist und man in der Schlange steht und hinterher nen freien Platz suchen muss. Allerdings brauchte ich tatsächlich ziemlich lange, um zu realisieren, dass wir später so schnell waren und deswegen die VPs leer waren 😅 Normal laufe ich ja auch langsamer. Freut mich, dass Ihr so die Strecke nochmal gemeinsam erleben konntet 😊
Hallo. Eine 6er Pace bedeutet doch eine niedrige 8Stunden Zeit. Wieso hast du über 9Stunden gebraucht?
Die Durchschnitts-.Geschwindigkeit wird wie üblich nur in Bewegung gemessen. Die Pausen an den VPs sind exklusive und nicht in der Durchschnittsgeschwindigkeit mit drin.