เข้าใจง่ายๆ กายคตาสติ เสาเขื่อนเสาหลัก อย่างดีของจิต เอาจิตตั้งไว้กับกาย รู้ลมหายใจเข้าออก

#กายคตาสติ #เสาเขื่อนเสาหลัก #จิตอธิษฐานการงาน #สำรวมอินทรย์ #รู้ลมหายใจเข้าออก
การตั้งจิตในกายคตาสติเป็นเสาหลักอย่างดีของจิต
ลักษณะของ #ผู้ไม่ตั้งจิตอยู่กับกาย
ภิกษุทั้งหลาย ! เปรียบเหมือนบุรุษจับสัตว์หกชนิด อันมีที่อยู่อาศัยต่างกัน มีที่เที่ยวหากินต่างกัน มาผูกรวมกันด้วยเชือกอันมั่นคง; คือเขาจับงูมาผูกด้วยเชือกเหนียวเส้นหนึ่ง, จับจระเข้, จับนก, จับสุนัขบ้าน, จับสุนัขจิ้งจอก, จับลิง มาผูกด้วยเชือกเหนียวเส้นหนึ่งๆ แล้วผูกรวมเข้าด้วยกันเป็นปมเดียวในท่ามกลาง ปล่อยแล้ว.
ภิกษุทั้งหลาย ! ครั้งนั้น สัตว์เหล่านั้นทั้งหกชนิด มีที่อาศัยและที่เที่ยวต่างๆ กัน ก็ยื้อแย่งฉุดดึงกันเพื่อจะไปสู่ที่อาศัยที่เที่ยวของตนๆ : งูจะเข้าจอมปลวก, จระเข้จะลงน้ำ, นกจะบินขึ้นไปในอากาศ, สุนัขจะเข้าบ้าน, สุนัขจิ้งจอกจะไปป่าช้า, ลิงก็จะไปป่า ครั้นเหนื่อยล้ากันทั้งหกสัตว์แล้ว สัตว์ใดมีกำลังกว่า สัตว์นอกนั้นก็ต้องถูกลากติดตามไปตามอำนาจของสัตว์นั้น ข้อนี้ฉันใด;
ภิกษุทั้งหลาย ! ภิกษุใด ไม่อบรมทำให้มากในกายคตาสติแล้ว
ตา ก็จะฉุดเอาภิกษุนั้นไปหารูปที่น่าพอใจ, รูปที่ไม่น่าพอใจก็กลายเป็นสิ่งที่เธอรู้สึกอึดอัดขยะแขยง;
หู ก็จะฉุดเอาภิกษุนั้นไปหาเสียงที่น่าฟัง, เสียงที่ไม่น่าฟังก็กลายเป็นสิ่งที่เธอรู้สึกอึดอัดขยะแขยง;
จมูก ก็จะฉุดเอาภิกษุนั้นไปหากลิ่นที่น่าสูดดม, กลิ่นที่ไม่น่าสูดดมก็กลายเป็นสิ่งที่เธอรู้สึกอึดอัดขยะแขยง;
ลิ้น ก็จะฉุดเอาภิกษุนั้นไปหารสที่ชอบใจ, รสที่ไม่ชอบใจก็กลายเป็นสิ่งที่เธอรู้สึกอึดอัดขยะแขยง;
กาย ก็จะฉุดเอาภิกษุนั้นไปหาสัมผัสที่ยั่วยวนใจ, สัมผัสที่ไม่ยั่วยวนใจก็กลายเป็นสิ่งที่เธอรู้สึกอึดอัดขยะแขยง;
ใจ ก็จะฉุดเอาภิกษุนั้นไปหาธรรมารมณ์ที่ถูกใจ, ธรรมารมณ์ที่ไม่ถูกใจก็กลายเป็นสิ่งที่เธอรู้สึกอึดอัดขยะแขยง; ข้อนี้ก็ฉันนั้นเหมือนกัน.
-- 📙 พุทธวจน-หมวดธรรม เล่มที่ ๙ พุทธวจน ปฐมธรรม หน้าที่ ๒๑๓-๒๑๔
-- ลิ้งค์อ้างอิงพระสูตร etipitaka.com/read/thaipb/9/213/
--------------------------
รับชมวิดีโอพุทธวจน เพิ่มเติม ได้ที่ช่อง #ทางนิพพาน พุทธวจน
/ @tangnibbana
--------------------------

[@user-lc4ii1vb8q]

อนุโมทนา สาธุๆครับ🧎🙇🧘🤍🙏

[@user-si8or7hi2s]

น้อมกราบพระอาจารย์คึกฤทธิ์ครับ

[@bnnbnn5155]

❤กราบสาธุสาธุสาธุค่ะ

[@user-ub3ts9mh5x]

สาธุ❤สาธุ❤สาธุ

[@user-ww9mk5ug8u]

สาธุค่ะ

[@user-bo5tl3me9v]

❤กราบสาธุๆๆค่ะ

[@user-ud3zw8ji9f]

ขอกราบอนุโมทนาสาธุครับ

[@chaithatz]

Thanks!

[@kesinikesini9993]

ขอนอบน้อมจิตกราบนมัสการเจ้าค่ะพระคุณเจ้าและภิกษุสงฆ์วัดนาป่าพงทุกๆรูปเจ้าค่ะขอน้อมจิตกราบอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุในบุญนี้เจ้าค่ะ

[@houyuyun2534]

🙏​🙏​🙏​🤍💛🤎

[@veenutthanks399]

กราบนมัสการพระอาจารย์และพระภิกษุสงฆ์ทึวัดนาป่าพงทุกๆรูปเจ้าค่ะ🙏🙏🙏🌹ขอกราบอนุโมทนาบุญด้วยเทอญสาธุสาธุสาธุค่ะ🙏🙏🙏🌹