Dzalian sayvareli gogo xar tako😍gayofil boloebze shegidzlia ro gadaigo video an rcheva momce maq cximiani tma sheugebavi da gayofili boliebit rit vushvelo?
საზინა საყვარელო ძალიან საინტერესო გოგო ხარ. შენი თხოვნით მე ჩემს ხშირ კვების რაციონს დავწერ დღის განმავლობაში. მე ზოგადად ძალიან მიყვარს ჯანსაღი საკვები და ჩემი კერძებიც უფრო ხშრად ასეთია. დილით- ჰოუმმეიდ ლიმონათი ლიმნით და პიტნით, შემწვარი ომლეტი წითელი ბულგარურით და ამის შემდგომ ყავა. შუადღით ძირითადად სულ არეული საკვები მაქვს 😂 ხოლო საღამოს სალათის ფოთლებით ასალათა. მადლობა ჩაწერილი ვიდეოსთვის 💜💜
პირველრიგში ძაან საყვარელი ხარ ❤😊🤗 და რაც შეეხება დღის რაციონს სამწუხარო ფაქტია ის რომ უმრავლესობა გადარბენაზე ვართ და ვიწევს არეულდარეული წამა ..მაგრამ ისიც მისასალმებელია რომ უამრავი ადამიანი ბოლო დროს ცდილობს სწორად კვებას ❤😊🤗წარმატრბა ყველას
ვცდილობ ცოცხალი ხილი და ბოსტენული ყოველ დღე მივიღო ხილი დიდი რაოდებონობით გამომდის. ბოსტნეული კი ვერა. კარგია ჯანსაღ და მარტივ სალათებს თუ ისწავლი და გვასწავლი მოტივაციისთვი :))
დილით გაღვიძებისთანავე ვსვავ თაფლიან წყალს. შემდეგ მივირთმევ ხილის ან ბოსტნეულის სმუზსს. ხან სმუზის ნაცვლად ხაჭოს ან ქაშს. სადილს მივირთმევ სამსახურში. სადილზე პირველი არის წვნიანი ან კრემ-სუპი,, მეორე არის გარნირი ხორცთან ერთად. ვახშამს მივირთმევ მსუბუქად ხილი, კარტოფილის და სტაფილოს პიურე მოხარშულ თევზთან ან ქათმის ფილესთან ერთად. მწვანე სმუზი ან სალათი. დაძინებამდე ვცდილობ არაფერი არ მივიღო იმიტომ რომ რაც ვარშავაში ვცხოვრობ 7კგ მოვიმატე. წარმატებებს გისურვებთ. ვიკვებოთ ჯანსაღად
ისე შენი გარდერობი რომ დაგვათვალიერო კაი იქნება მააგრამ ერთ ვიდეოში ნამდვილად ვერ ჩაატევ არადა ძააან მაინტერესებს და რამოდენიმე ვიდეო რომ მიუძღვნა?? მაგალითად ჩემი გარდერობი N1 ა ასეშემდეგ
exla sen kide @nino mezurnishvili ver iqnebi meore gasagebiaa is mainc ifiqre ranairad xar meore roca aweria sens komenntars ori saatis win roca ert erts aweria 5 saatis win manamde ki vigacam naxa da sen meore ar xar nu ityuebi naxe suasi weria seni komentari gasagebiaa xo da masin mec semedzlo damewera da mometyuebina ro pirveli var an meore var gaige matyuara ok cool
მე ყოველ დილით ვჭამ შოკოლადიან ბლინებს და თან ვსვავ მარწყვის ან შოკოლადის კოქტეილს,შუადღისას მე და ჩემი ოჯახი სადმე მივდივართ და იქ ვჭამთ ხილმე,ხოლო საღამოზე სპაგეტს ვჭამ პომიდვრის სოუსით და თან ვსვამ კოკაკოლას
4:55 თაკო: არის ძალიან სიწყნარე სიმშვიდე...
ვიუუუუუ სასწრაფო მოდის😂❤️
ძალიან კარგი ვიდეო გამოგივიდა❤️💞💗
😅😅
და რა ვქნათ ახლა სასწრაფოც აღარ ვამოძრაოთ?
😂😂
❤❤❤💘💝💖💜🤎💚🧡❤🖤🤍🥳
Stfgfv11ttyhhh
ვაუუუ😮😮😮😮👏👏👏👏
მაგარი ვიდეო გამოგივიდა ძალიან მომეწონა
შენი ყველა ვიდეო მომწონს მაგარი ვიდეოები გაქვს❤❤❤❤👏
ყველა მაგას არ იძახის შენ აირად🤣😅💌შენი აზრის გამოუხატავად
Tako video gadaige shens garderobzee 💖💖
ყოჩაღ💜 საინტერესო ვიდეოებს აკეთებ❤ ისე ეს კითხვა მარტო მე გამიჩნდა? 2კოვზი სოდაა😱 გემოს არ აძლევს? გამაფხვიერებელი ხომ არ უნდა გეთქვა?
Ise martali xar memgoni soda unda ukna ROM afumfuldes mara vanilic albat daavicyda.🥰
2 კოვზი სოდა არ გაუკეთოთ,მე გავუკეთე და საშინელება იყოო.
Martlaaa Kai
გამარჯობა თაკო
ვიდეოებს რითი ამონტაჟებ?
Verxvdebi ro kamerit😂😂😂
Manuchar Absava კამერით ვერ დაამონტაჟებ მაგას პროგრამა სჭირდება
თაკო😘❤💋 საინტერესო ვიდეოებს აკეთებ 😍💋❤
Dzalian sayvareli gogo xar tako😍gayofil boloebze shegidzlia ro gadaigo video an rcheva momce maq cximiani tma sheugebavi da gayofili boliebit rit vushvelo?
თაკო ძალიან საყვარელი გოგო ხარ!ძალიან კარგ ვიდეოებს იღენ.ძალიან მიყვარს შენი ვიდეოები.მიყვარხარ ძალიან ძალიან.ჩრმი სიცოცხლე ხარ.❤❤❤❤❤💋💋
Tako seni yvela video sauketesoa.
საზინა საყვარელო ძალიან საინტერესო გოგო ხარ.
შენი თხოვნით მე ჩემს ხშირ კვების რაციონს დავწერ დღის განმავლობაში. მე ზოგადად ძალიან მიყვარს ჯანსაღი საკვები და ჩემი კერძებიც უფრო ხშრად ასეთია.
დილით- ჰოუმმეიდ ლიმონათი ლიმნით და პიტნით, შემწვარი ომლეტი წითელი ბულგარურით და ამის შემდგომ ყავა.
შუადღით ძირითადად სულ არეული საკვები მაქვს 😂
ხოლო საღამოს სალათის ფოთლებით ასალათა.
მადლობა ჩაწერილი ვიდეოსთვის 💜💜
მარი ძალიან კარგი გოგო ხარ ტუ მუდმივად იცავ ჯანსაღი კვების წესებს, სამწუხხაროდ მე ყოველთვის ვერ ვახერხებ
სამწუხაროდ ყოველთვის მეც ვერ ვახერხებ თუმცა 😁 ნუ ეს ვის შეუძლია დღეს 😂😂
ძალიან ძალიან ლამაზი იყავი ყველაზე.მიყვარხარ.❤❤❤❤💋💋💋💋💋
ძალიან მომწონს შენი ვიდეოები🥇😊
Lina niguriani 9 wlis dzalian magaria tan ra gemrielad gamoiyureboda tan is sakvebi💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
auu dade raa dzan bevri aseti videooo 😇❤❤❤❤❤
dzalian lamazi gogona xar
videoc kargia
თაკო ძაან მიყვარხარ ძალიან ლამაზი და პოზიტიური გოგონა ხარ💕❤️❤️🥰🥰😘
თაკო, სახლში მარტო ცხოვრობ?
Ara mgoni tavis dzamstan ertad cxovrobs
თაკო გთხოვ მითხარი რომელ პროგრამას იყენებ ვიდეო მონტაჟისთვის ?
llilenna takos daqali var da ginda gitxraa?
N& N ki tqvi
N& N😃 თაკო რატო ვერ ამბობს ?
N& N gtxooov tkvii🙏🙏🥺🥺❤️❤️
dzaan lamazi xar
რა აპლიკაციით ამონტაჟებ ვიდეოს?
au zaan didi dekolte xo ar gaq?
dzaan magari xarr
ძალიან კარგი ვიდეო გამოვიდა❤
2 ჩაის კოვზი სოდა რაამბავია რაიყო
rogorc yoveltvis es videoc dzalian momewona daaaaa erti kitxva maqvs sheni fexsacmeli maintersebs☺️☺️
ძალიან მაგარი ვიდეო იყო
თაკო მაკიაჟი გიხდება და ძაან კარგ ვიდეოებს იღებ შენი არხი გამოწერილი მაქვს და ძაან კარგ ვიდეოს იღებ ძალიან ლამაზი ხარ მიყვარხარ❤❤❤❤❤😍😍😍
ძაან კარგ ვიდეოებს რომ არ თქვა ხუთასჯერ არ შეიძლება
თაკო მე როგორც მივხვდი ტოპები ძაან გიყვარს
პირველრიგში ძაან საყვარელი ხარ ❤😊🤗 და რაც შეეხება დღის რაციონს სამწუხარო ფაქტია ის რომ უმრავლესობა გადარბენაზე ვართ და ვიწევს არეულდარეული წამა ..მაგრამ ისიც მისასალმებელია რომ უამრავი ადამიანი ბოლო დროს ცდილობს სწორად კვებას ❤😊🤗წარმატრბა ყველას
ვცდილობ ცოცხალი ხილი და ბოსტენული ყოველ დღე მივიღო ხილი დიდი რაოდებონობით გამომდის. ბოსტნეული კი ვერა. კარგია ჯანსაღ და მარტივ სალათებს თუ ისწავლი და გვასწავლი მოტივაციისთვი :))
Fexze ra lamazia🥰
ძალიან მაგარია❤❤❤❤
საუზმეს როგორც მე ვიცი ფანქეიქები კი არა ალადები ქვია. არა?
mec egeti mini shtativi makvs❤️
კარგია ასე რომ უვლი კანს და ცდილობ შენი კანის მოვლის საშუალებები განავითარო ... მაგრამ ტაფამ რა დააშავა?
jer laiq mere yureba💜💜💜
❤️❤️❤️
ფანქეიქები თუ ფენქეიქები?
ფენქეიქი რათქმაუნდა
miyvarxar dzqlian magari xar ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ძაან მაგარ ვიდეოებს დებ გთხოვ დადო ჰამბურგერის ვიდეო მიყვარხარ❤️❤️❤️🥰🥰🥰💞💞
ძალიან კარგი ვიდეოა..
xan rogor sachmels vcham xan rogors... gaachnia rogor xasiatze var xolme..❤️🤪
Da eg rdze moxarshuli tuu?
მაგარია💛💛
🥰tako miyvarxar
Tako magarixar.💞😀💞💞💞💞💞💞💞
მარწყვიც ჯანსაღია🍓
lamazi xar😻😻😻❤❤❤ l love you
მაგარია👍
Miyvarxar saswaulad❤❤❤❤❤
ძალიან მიყვარხარ😘😘
სახლშიმარტოცხოვრობ რა
სიჩუმეა?
მიყვარხარ თაკო❤️❤️❣️❣️🎂🎂
რომელი კამერით იღებ ?
brokoli gemrielia?🤔🤔
Dzaan
Zalian magari kerzebia💞💞 miyvarxar zalian 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
მაგარი გვერდი გაქვს🌸🌸
საუზმეს ვანილი დაუმატე👌
😍😍😍sauketeso😍❤️❤️❤️
Lamaxi xar
tu seidzleba mitxarit sad gaiketet tucebi ?
მაგარია
მოხარშული 2ც კვერცხი ნახევარი პომიდორი ცოტა ზეითუნის ზეთით ..(საუზმე)...
დილით გაღვიძებისთანავე ვსვავ თაფლიან წყალს. შემდეგ მივირთმევ ხილის ან ბოსტნეულის სმუზსს. ხან სმუზის ნაცვლად ხაჭოს ან ქაშს. სადილს მივირთმევ სამსახურში. სადილზე პირველი არის წვნიანი ან კრემ-სუპი,, მეორე არის გარნირი ხორცთან ერთად. ვახშამს მივირთმევ მსუბუქად ხილი, კარტოფილის და სტაფილოს პიურე მოხარშულ თევზთან ან ქათმის ფილესთან ერთად. მწვანე სმუზი ან სალათი. დაძინებამდე ვცდილობ არაფერი არ მივიღო იმიტომ რომ რაც ვარშავაში ვცხოვრობ 7კგ მოვიმატე. წარმატებებს გისურვებთ. ვიკვებოთ ჯანსაღად
ძაან საყვარელი ხარ💜💜❤❤❤
Sazina gvariaa
💛
ისე შენი გარდერობი რომ დაგვათვალიერო კაი იქნება მააგრამ ერთ ვიდეოში ნამდვილად ვერ ჩაატევ არადა ძააან მაინტერესებს და რამოდენიმე ვიდეო რომ მიუძღვნა?? მაგალითად ჩემი გარდერობი N1 ა ასეშემდეგ
💝💝💝💝💝💝🎁♥♥♥
ძაან გემრიელი ვიდეო გქონდა🍕
მაგარი ვიდეოა ძაან მომეწონა
💯💯💓💓💓💓🌸
ძაან მაგარი ვიდეოებია
ვიმე როგორ მიყვარს ეს ადამიანი
pan keiki ara pen keiki♥
სპაგეტი ბროკოლით გემრიელიაააა??? არასოდეს გამისინჯავს თაკო
ძაან მაგარი ვიდეოა
რძე ადუღებული და იყოს თუ ჩვეულებრივი?
ეგ ფანქეიქი არაა როგორც ვიცი ფანქეიქები უფრო თხელია და მაგას ბლინებს უწოდებენ😍
Piriqit, pancake fumfulaa da blinebi dzalian Didi da txelia ....
ფენქეიქები უცხიმოდ იწვება და უფრო სქელი და ფუმფულაა. თხელი კრეპია და ცხიმით წვავენ
Blinebi txrliA fanqeiqebi fumfula
ბლინს მაწონი აქ
@@happygirls4438 zogi usveba macons zogi Ara cveulwbriv blinebs
I LOVE ❤️😘😍💕❤️😍😘
საზინა ძალიან საყვარელი გოგო ხარ მიყვარხარ
კარგი ვიდეო გაქვს
ძალიან ლამაზ მაკიაჟებს აკეთებ
ყოჩაღ
ფანქეიქი რა უბედურებაა? ქართული შესატყვისი არ აქვს ფანქეიქს ?
👍
ალადიკები ))
ოლადები
sauketeso xar
ძალიან მაგარი ხარ და მაგარი ვიდეოა
2 კოვზი სოდა არ გაუკეთოთ,ხალხნო,საშინელება გამოდის.ნეტა,თვითონ თუ ჭამა ის,რაც გააკეთა. :დ
2 chais kovzu jkviano
7
ჩაის კოვზი ჩაიიიის
ჩაის კოვზზე ვამბობ ზუსტად, უზომოდ ბევრიაა. 😑
Salo Tsulaia sworia ori kivzi ar schrdeba da zetit ar ketdeba uzetod unda gaaketo da cila unda adgvlifo jer da mere bolos sheurio .
შენი ერთი. დღე. რვა. წუთიანია?
ძალიან ლამაზი ხარ და მიყვარხარ მაგრადდდდ💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💝💝💝💝💝
tako zalian lamazi xar
პირველი ვარ,. 💖
yvela magas wert xalxo yvela ver iqnebit pirvelebi da @nini mchedlidze verc sen ok gasagebia cool
aba Shen xar
@@likatodua6705
A
მაგარი გოგო ხარ ყველაფერი გეხერხება❤❤
sazina me sheni nomeri maqvs da ika natiasi
ra lamazi xar
მე სალათი მიყვარს ყველანაირი 😁
ძალიან კარგია კულინარიასაც რომ გვთავაზობბ
Meoreeeeeee
exla sen kide @nino mezurnishvili ver iqnebi meore gasagebiaa is mainc ifiqre ranairad xar meore roca aweria sens komenntars ori saatis win roca ert
erts aweria 5 saatis win manamde ki vigacam naxa da sen meore ar xar nu ityuebi naxe suasi weria seni komentari gasagebiaa xo da masin mec semedzlo
damewera da mometyuebina ro pirveli var an meore var gaige matyuara ok cool
მე ყოველ დილით ვჭამ შოკოლადიან ბლინებს და თან ვსვავ მარწყვის ან შოკოლადის კოქტეილს,შუადღისას მე და ჩემი ოჯახი სადმე მივდივართ და იქ ვჭამთ ხილმე,ხოლო საღამოზე სპაგეტს ვჭამ პომიდვრის სოუსით და თან ვსვამ კოკაკოლას
ნინო კვანტიძე პრინცესა ხარ ? ასეთი ოჯახი თუ არსებობდა საქართველოში თაკოსნაირი და შენნაირი წარმოდგენა არ მქონდა .... აგაშენოს და გაგამრავლოთ ღმერთმა
Ra girda mag kamera
Da rit amontajeb videos ???
Mag kamera raari?
@@gionikolashvili6170 dasavlet saqartveloshi cxovrobs albad