Opět děkuji za další vaše video. Nepřestávejte, videí s věkovou hranicí 40 je všude hromada. Pak jako, když utne.I my ženy nad padesát potřebujeme inspiraci jakou dáváte Vy.
Nebojte budu tady otravovat ještě dlouho doufám.Děkuji , přesně proto to dělám, abych pomohla ženám v našem věku být sebevědomé, a cítit se dobře.Protože já to tak vnímáme cítím se opravdu možná lépe, než když mi bylo 35..😀😁😘
Jste nádherná, objevila jsem Vás ❤ náhodou,je mi,za týden 63, těšíme se na Vaše videa,dala jsem odběr,potřebují v některých věcech změnu,tak se těším na "kamaradskou"inspiraci, předem moc děkuji a těším se, buďte zdravá, šťastná a radostná, děkuji, Věra.
Moc děkuji 🙂i vámi doporučovaný dokument jsem již zhlédla... už jsem si i vyhledala některé potraviny o kterých jste mluvila ,takže ještě jednou moc děkuji a přeji brzké uzdravení Dana
Dobrý den, Moniko. Dneska jsem Vás "objevila". Musím napsat, že jsem Vás poslouchala (obě videa) se vzrůstající nadějí, že i já bych to v 57 letech ještě mohla (měla) zkusit. Vaše sdílené zkušenosti a úspěchy mě nakoply, pokusím se taky dozvědět ještě více informací a kouknout na odkazy, které jste nám poskytla. Děkuji moc za inspiraci. Vývar do lednice, ghí a MCT olej už jsou "na cestě". Hezké dny. Monika
Velice děkuji za krásná a moudra videa , za inspiraci.Jem ráda že jsem klika na vaše video které mě zaujalo a hned jsem vás začala odebírat.Jste úžasná.
Dobrý den, prosím o recept na Vaši zmiňovanou roládu bez mouky. Bylo by zajímavé natočit co celý den jíte, jaké suroviny si kupujete, vitamíny, čaje ...videa jsou velice zajímavé, děkuji Denisa
Dobrý den.To je dobrý nápad,pokusim se..Roládu najdete i pod názvem Budapešťská roláda- je to jako těsto na štafetky - ale já mouku vyměním za ořechy jenom - a nebo trošku k tomu množství mandlové mouky, a cukr nahradim v krému čekankovýcm sirupem - eritrytol na vymíchání sněhu s bílkama.. varimedobroty.cz/recept/budapestska-pusinkova-rolada-s-kremem-a-mandarinkami/ To množství ořechů potom v receptu zdvojnásobím , když tam není mouka.do šlehačky přidám i trochu maskarpone.V receptu jsou plátky,ja dělám roládu.hezke dny
Dobrý den. Z Vašich videí ta energie srší. Tak 30? 😊 Opravdu působíte svěže a mladistvě. Děkuji za podnětné video. Přerušovaný půst je úžasný v tom, že člověk není otrokem jídla. Já jsem teď na kalorických tabulkách, 5x denně krabičkuji a vůbec z toho nemám radost. Ta představa, že to v náročném dni lze zvládnout i jinak je víc než lákavá. Projdu si to téma. Taky mám ráda PakChoi, je to šťavnaté a sladké... Měla bych na Vás otázku, jak rozložené máte okna? Jíte 2x za den? Děkuji, mějte se
Michaelo,děkuji za zpětnou vazbu.Moc mi to pomáhá, abych měla tip na další video, o čem mluvit. Já mám už to okno za ty 2 roky tak, že když nemám silový trénink/ posilování s činkami-kdy mám větší hlad/, tak jím ráno snídani a potom nic až do cca 14-14.30 oběd a většinou potom už do rána nic ...ten oběd v práci mi většinou dřív nevyjde.. Ale spíše se řídím tím,kdy mám opravdu už hlad?? Pokud bych cítila, že večer potřebuji ještě jíst, tak se najít,a druhý den posunu zase snídani..mějte se
Ty jo vy jste mě teda nakopla, mám 36 a neřeším pořád než jenom to co a jak jíst. Tohle zkusím a neměla byste chuť natočit nám recept na ty vaše vajíčka? 🙃🍀💐
Paní Věro,dobrý večer.Ve videu je vše zrdcadlově,takže to vidíte obráceně.Po operaci mám skutečně pravou ruku.Když si pustíte video z dubna,kde mam šátek a ortezu,je to ve videu zrdcadlově/ jako kdyby to byla levá🙀🙀/.hezky vecer
Opět děkuji za další vaše video. Nepřestávejte, videí s věkovou hranicí 40 je všude hromada. Pak jako, když utne.I my ženy nad padesát potřebujeme inspiraci jakou dáváte Vy.
Nebojte budu tady otravovat ještě dlouho doufám.Děkuji , přesně proto to dělám, abych pomohla ženám v našem věku být sebevědomé, a cítit se dobře.Protože já to tak vnímáme cítím se opravdu možná lépe, než když mi bylo 35..😀😁😘
Jste nádherná, objevila jsem Vás ❤ náhodou,je mi,za týden 63, těšíme se na Vaše videa,dala jsem odběr,potřebují v některých věcech změnu,tak se těším na "kamaradskou"inspiraci, předem moc děkuji a těším se, buďte zdravá, šťastná a radostná, děkuji, Věra.
super, děkuji, zajímý mě ten jednodenní půst, zatím jsem začala 16/8
Moc děkuji 🙂i vámi doporučovaný dokument jsem již zhlédla... už jsem si i vyhledala některé potraviny o kterých jste mluvila ,takže ještě jednou moc děkuji a přeji brzké uzdravení Dana
děkuji,tak snad vám budou také chutnat..hezké dny Monika
Dobrý den, Moniko. Dneska jsem Vás "objevila". Musím napsat, že jsem Vás poslouchala (obě videa) se vzrůstající nadějí, že i já bych to v 57 letech ještě mohla (měla) zkusit. Vaše sdílené zkušenosti a úspěchy mě nakoply, pokusím se taky dozvědět ještě více informací a kouknout na odkazy, které jste nám poskytla. Děkuji moc za inspiraci. Vývar do lednice, ghí a MCT olej už jsou "na cestě". Hezké dny. Monika
Dobrý den Moniko,tak to je super, že moje videa jsou k užitku.krásné dny❤️
Monika Vy ste vila🧚♀️ Inspiracia♡♡♡
děkuji😍
Velice děkuji za krásná a moudra videa , za inspiraci.Jem ráda že jsem klika na vaše video které mě zaujalo a hned jsem vás začala odebírat.Jste úžasná.
dobrý večer,moc děkuji za milá slova😍krásné dny
Super :)
Dobrý den, prosím o recept na Vaši zmiňovanou roládu bez mouky. Bylo by zajímavé natočit co celý den jíte, jaké suroviny si kupujete, vitamíny, čaje ...videa jsou velice zajímavé, děkuji Denisa
Dobrý den.To je dobrý nápad,pokusim se..Roládu najdete i pod názvem Budapešťská roláda- je to jako těsto na štafetky - ale já mouku vyměním za ořechy jenom - a nebo trošku k tomu množství mandlové mouky, a cukr nahradim v krému čekankovýcm sirupem - eritrytol na vymíchání sněhu s bílkama..
varimedobroty.cz/recept/budapestska-pusinkova-rolada-s-kremem-a-mandarinkami/
To množství ořechů potom v receptu zdvojnásobím , když tam není mouka.do šlehačky přidám i trochu maskarpone.V receptu jsou plátky,ja dělám roládu.hezke dny
Děkuji, budu se těšit na zajímavé typy od Vás a recepty....jste inspirací, přeji Vám i Vaší rodině hodně zdraví, Denisa 💐🐞
Dobrý den. Z Vašich videí ta energie srší. Tak 30? 😊 Opravdu působíte svěže a mladistvě. Děkuji za podnětné video. Přerušovaný půst je úžasný v tom, že člověk není otrokem jídla. Já jsem teď na kalorických tabulkách, 5x denně krabičkuji a vůbec z toho nemám radost. Ta představa, že to v náročném dni lze zvládnout i jinak je víc než lákavá. Projdu si to téma.
Taky mám ráda PakChoi, je to šťavnaté a sladké... Měla bych na Vás otázku, jak rozložené máte okna? Jíte 2x za den?
Děkuji, mějte se
Michaelo,děkuji za zpětnou vazbu.Moc mi to pomáhá, abych měla tip na další video, o čem mluvit. Já mám už to okno za ty 2 roky tak, že když nemám silový trénink/ posilování s činkami-kdy mám větší hlad/, tak jím ráno snídani a potom nic až do cca 14-14.30 oběd a většinou potom už do rána nic ...ten oběd v práci mi většinou dřív nevyjde.. Ale spíše se řídím tím,kdy mám opravdu už hlad?? Pokud bych cítila, že večer potřebuji ještě jíst, tak se najít,a druhý den posunu zase snídani..mějte se
Ty jo vy jste mě teda nakopla, mám 36 a neřeším pořád než jenom to co a jak jíst. Tohle zkusím a neměla byste chuť natočit nám recept na ty vaše vajíčka? 🙃🍀💐
Děkuji za sledování. Myslíte vajíčka na snídaní?? 😍
@@greyhair.exlerovamonika616 ano na snídani 🤩
Dobrý den, říkáte pravou a držíte si levou....
Paní Věro,dobrý večer.Ve videu je vše zrdcadlově,takže to vidíte obráceně.Po operaci mám skutečně pravou ruku.Když si pustíte video z dubna,kde mam šátek a ortezu,je to ve videu zrdcadlově/ jako kdyby to byla levá🙀🙀/.hezky vecer