🥵 DÍA 7 ENTRENANDO en ALTURA en SIERRA NEVADA - HAGO la ETAPA 9 de LA VUELTA 2024
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- เผยแพร่เมื่อ 19 ก.ย. 2024
- En este vídeo podrás ver el día 7 de cómo es el Entrenamiento en Altura en Sierra Nevada ⛰️
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![[FULL EP.16] เซียนพาลุย "เผือก-ฟรอยด์" กรี๊ดลั่น จนปูหนี | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง | One Playground](http://i.ytimg.com/vi/FsqUvwS3b-Y/mqdefault.jpg)
Pablo! Soy el chico de la MTB que te acompañó un ratito. Un honor salir en tu vídeo 😃. Valoramos mucho tu contenido, está muy guay ❤
Pablo ,un consejillo, utiliza capas te pones un chaleco cortavientos , son muy finos para bajar te ayudan .Al subir te lo abres o te lo quitas.
Se lo iba a decir yo ahora mismo 😂👏👏👏
Y buen consejo también por ejemplo días que primero es bajada y hace fresco pero luego sabes que no te va a hacer falta, unas hojas de periódico en el pecho 😜😜
Están en una ola de calor y la idea es ir ligero al final y Pablo no es "perfumado"
Pablo, gran esfuerzo grabar estos entrenamientos . Pero veo que disfrutas al maximo! Liane es una gran fuente de inspiracion para que un aficionado como tu se atreva a realizar estas salidos tan exigentes. Los videos son una muy buena fuente de informacion de lo que vive un profesional del ciclismo en los entrenamientos del dia a dia.
Oo que no entiendo Pablo es como tú chica no te aconseja llevar un cortavientos para bajar los puertos y no pasar frío que no te pesa ni abulta nada ,es una prenda imprescindible para los ciclistas. Vamos makina
Felicitaciones Pablo cañita 👍, genial éstos contenidos y con la señora te estás dando unos entrenamientos que mamá mía 👏. Qué siga creciendo ésa relación ❤ y tus suscriptores y contenidos saludos desde Uruguay
Pablo aquí uno con la clavícula partida por una caída, no sabes lo que me estoy entreteniendo con tus vídeos y más que ahora estás sacando uno por día (parece que me has visto caer jajajaj) enhorabuena por tu trabajo!!
Grande tocayo, es la primera vez que veo una mosca youtuber que se dice fácil. Y digo yo, si quieres suscriptores, con lo maja que es tu comunidad, si lanzas un reto de que cada uno le diga a un familiar, pareja o amigo, para los que el ciclismo no es lo mas pero que no cuesta nada la suscripción, no podría ser ver duplicarse el canal en menos de una semana. Porque algunos no lo harán pero otros suscribiran a todos los de su familia, ponle tres o cuatro. Y estaría bien, hacer algo si llegas a los 100k en una semana. Digo, esto no es una novedad pero es que solo estaba pensando en alto.
Sería buena esa! Jajaj grande
Lo de no saludar debe ser na moda moderna. Yo acabo de retomar lo de salir en bici y por aquí por Torrevieja mi mayor sorpresa es que saludas y muchos se te quedan mirando con cara sorpresa y no devuelven el saludo. Cuando era joven y salía por Asturias, saludaba todo el mundo. Así todos los que te devuelven el saludo son gente mayor.
Antonio si nos vemos yo te saludo!👋🏼
Pablo el cordón de seguridad del Garmin puedes atarlo alrededor de la Potencia y aparte de no torcerte el Garmin, se verá la marca CANYON, limpia. Hay que cuidar los detallines. Un abrazo enorme Crack. 😉
Y apareció el coche porculero. Gran gesto con el compi que estaba parado
Tienes q llevarte un chaleco cortavientos para las bajadas q no ocupada nada en el bosillo de atrás. El Garmin lo llevas torcido. Los guantes que?? Jajaja
Pon el Garmin recto!
Pablo de admirarlo, su determinación y enfoque sigue adelante poco a poco irás mejorando tu rendimiento y también harás menos paradas, pero vas súper. En mi tiempo teníamos bicicletas pesadas y nos toca subir patios en Bogotá pero el amor q tenemos por este deporte es grande 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤
Pabloooo! En Pinos Genil en vez de comprar agua, vete a la fuente que hay en la plaza (que son 200 metros de desvío) y verás que bien. Es sitio mítico para rellenar agua 🙈
Grande Pablo, un apunte, tienes que ponerte luz trasera en la bici. Por seguridad y dar visión a todos. Ah! Necesitas manguitos para esas bajadas mañaneras jeje un abrazo
Pablo, haz caso a "la señora" ... cadencia, vas muy atrancado
Debería de ir con más agilidad... Va muy atrancado como tú dices. Poco a poco... Pero hay gente q le gusta ir muy atrancado.
Va en un 10-15%... Posiblemente no hay más desarrollo.. a veces es lo que hay
Que duro es este deporte, Pedro 😊
El mejor cortavientos un periódico como antiguamente. Oso Ondo Txanpion.
Grande Pablo!! Enhorabuena! Tiene mucho mérito lo que has hecho con lo poco que llevas en bici, de verdad. Ole tus huevos! Te ha faltao no pararte ahí en medio de Hazallanas en la última, pero es que ya bastabte has hecho con volverlo a subir jaja. Ya solo te queda subir por "el Duque" en la Sierra, que se sibe también desde Güejar Sierra. Para mi la subida más bonita. Es dura también, pero habiendo subido Hazallanas lo tienes hecho. Y luegi para rematar te aconsejo subir hasta tu apto. por " Las Sabinas" en vez de bajarte para abajo y pillar la general desde el Dornajo, sigues subiendo para arriba desde el cruce que viene de Güejar. Lianne sabra seguro. Y última cosa, esta para Lianne: yo hubiera invertido el orden de plátano y gominola en el Purche. Goninola que se absorbe rápido antes del km final y plátano que como bien has dicho y si no está madurisimo, al llevar fibra se absorbe lento, una ve coronas para darle tiempo al cuerpo a asinilarlo. Y por fin has conocido Monachil! El de verdad, no la Sierra que siempre la llamas Monachil jaja! Un saludo crack! A cuidarse y seguie diafrutando!
Los PERICOPUERTOS se quedan atrás y se convierten en PABLITOPUERTOS JAJAJAJAJA muy grande sigue así con el contenido. UN SALUDO!!
Otra maravilla para ver, y poder disfrutar un poco los paisajes.
Si puedes en la próxima di que dia vamos del año, solo te sigo por youtuber por qje no tengo mas redes sociales.
Enhorabuena campeón!!! te va a llamar Pedro para hacer un pericopuerto!!!! Jajajaja Son muy útiles los manguitos para alguna bajada y que no te de el frío, te ponen también un chaleco o una capa muy fina, son geniales para quitarte ese fresco de las bajadas, un abrazo!!!!
Pablo, pasa la cuerda de seguridad del garmin por la potencia en vez de por el manillar, y así no se te estira tanto y puedes tener el garmin recto
Pablo, creo que el picor en los ojos no es solo por el sudor, si no la combinación del sudor con la crema solar. Yo evito ponerme en la frente por ese motivo. Por otro lado, me flipa que en tan poco tiempo te estés haciendo estos etapones
Pablo eres muy grande ..!!! Quién no ha hecho Hazallanas no sabe lo dura que es y tu la has hecho dos veces...ENHORABUENA CAMPEÓN...!!!
Hola Pablo
Somos de Gijón y te vemos todos los días,por supuesto, siempre cañita al like
Un saludo 🤗
Ordorica, me ENCANTA tu contenido 'personal' fuera de Movistar.... Espero que sigas!!! ;-)
Buenas! 2 cosas. 1 por que no rellenas los bidones en fuentes (desconozco si hay fuentes o no pero normalmente en los pueblos suele haber) y 2, tienes que contactar con Perico para hacer un pericopuerto juntos, seguro daríais mucho juego los 2 juntos ;)
Bueno creo que toca....felicidades reto conseguido,el rodaje que llevas en tan poco tiempo es admirable. Tus vídeos tanto en el team como privados son la caña, soy aficionado al mundo del ciclismo, pero no monto,pero creo que voy a empezar a rodar poco a poco, no lo hago por miedo a los coches y los imprudentes que circulan, no cuesta nada ser respetuoso con los ciclistas en serio. Un saludo ordorica
Pablo por favor, pon derecho el Garmin, con simetría q me meto en la tele y lo hago yo... jejeje
Bravo. Loqué estas haciendo esta genial. Y el ciclismo se vive como uno quiera..asi que genial.
Eso si. Cuando descubras los viajes en bici. Entonces vas alucinar. De ahinsinque sacas contenido para ti.
Un saludo
Oye Pablo, con todo lo que haces en bicicleta podrias considerar colocar en el encabezado de información tu strava tambien jajaja. Tus vídeos son muy interesantes y me gusta la sencillez con la que haces las cosas. Éxitos
Pon la goma de seguro del Garmin alrededor de la potencia en lugar de alrededor del manillar, así no lo llevarás torcido.
Como consejo yo no mandaría pasar a los coches, es mas sensato arrimarse lo máximo posible y que ellos te adelanten cuando consideren, pues igual les mandas pasar y viene un coche q no viste o el conductor se pone nervioso p cualquier cosa. Un saludo y a seguir asi
Tienes toda la razón
Pablo ya lo haces bien, primero el gel y luego beber.Tus videos son la caña
El Garmin torcido. Me da un ictus 😂😂😂. Vas a volver a casa como un toro, para estar empezando .... Como le metes. Lo bueno de sufrir un puerto es que con subirlo una vez ya puedes contarlo toda la vida!
Pablo, un buen truco para llevar las pastillas de Magnesio y tal es ponerlas en el huevo de plástico que lleva dentro el huevo kinder!!
Esperando con ansía tu video, siempre con deseos de saber como continúa la aventura en las alturas! Congratulazioni 👏👏👏 Muy originales tus vídeos
Que gozada tener un video tuyo cada diapablo
Muy guapo el video, tiene una luz d la leche, se nota q estas en una zona d atmósfera limpia y encima con un día espectacular. Enhorabuena por la kilometrada, reto conseguido; por cierto para evitar el sudor en los ojos yo llevo una gorra (las hay específicas) debajo del casco o un pañuelo, y molestia menos d q preocuparse, un saludo.
Gran video Pablo, estas a tope! Me ha faltado una reflexión finsl pero creo que no podias mas hahaua
Camiseta interior de rejilla y chaleco pa los descensos… y guantes!!! Dale duro
Por favor, bajar siempre agarrado abajo del manillar; acostúmbrate, ya verás la diferencia. Y un poquito más de cadencia de pedaleo. venga....saludos !!!!
Pablo estoy enganchadisimo a tus videos, mi madre va a dejar las telenovelas por tu culpa 😂😂😂😂....lo putooooo crack......sois la pareja del año ❤
Que crack Pablete!!! Me parto..tienes buenas salidas y of course super pro transmitiendo. Aufgehts Jungs
Buenas pablo eso os sirve para tener información del estado de las carreteras para la vuelta
muy grande crack
Gran esfuerzo crack! Los 3 que te pasan en BTT llevan eléctricas, es una ayuda clara para subir jejejejeje
Pablo!!! Vas demasiado “atrancado” subiendo… Tienes que intentar subir con más cadencia, y más “ágil “ . Para saber lo que tardas en subir, o en hacer una zona concreta, puedes marcar un “lap” en el garmin. Seguro que Liane te enseña cómo hacerlo, y si no, invítame un finde a salir con la bici y te enseño yo😂
Los ordorica puertos macho
Grande Pablo, saludos desde Argentina
@pabloordorica fue más adelante lo del avituallamiento,fue hace dos años,cuando iniciaste el video explicando q ibas a sorprender a un fan,soy titi gonzalez! Y fue el día de mi video
Llevabas el Garmin mal puesto? O es la perspectiva de la cámara...y lo q te han dicho tod@s ...un cortavientos , q menos venga chaval q lo hacemos muy bien ! Eres un valiente 😂😂
Super!!!
Que grande eres Pablo sigue así 👏👏👏💪🫶🤘🇨🇴🇪🇦
Felicitaciones Pablo. Que determinación que tienes. Sigue adelante y espero que nos comentes por que no sigues con el Movistar.
Si sigo en Movistar, son una semanas de vacaciones solo! Me voy al Tour de Suiza este viernes y en 2 semanas al Tour de Francia🤷🏻♂️
Enhorabuena máquina
Que buenos videos. Una pregunta: ¿Qué desarrollo lleváis Liane y tú en vuestras bicis?? Un saludo y enhorabuena por el canal
Muy guapo el vídeo con la insta...te estas poniendo en forma máquina..
Como anclas la cámara?
Valiente!!!
Pablo, el chaleco es la mejor prenda ciclista que existe. Cuando aprendas a llevarla en el bolsillo, no podrás vivir sin ella.
Deberías pasarte por Almería, hacer la Sierra de los Filabres y sumar 4.000+ en poco más de 100kms.
Muy buenas pareja sois los mejores!!!! Por cierto Pablo Sporting Espanyol como lo ves???
Vivo en Granada desde hace dos meses y estoy entrenando para no sufrir tanto cuando haga esa ruta… ya con tus videos me ayuda para prepararme mentalmente y no morir en el intento jejeje
Hoy extra de proteína con el mosquito , buen vídeo 😊tienes mucho mérito
chaleco y zapatillas blancas, saludos!
Grande máquina saludos costarica
Pablo, no vale hacer paraditas en el medio de una subida. La meadita se echa antes del cartel de comienza puerto. Prohibido poner pie a tierra antes de llegar arriba😂😂😂😂😂
Grande!!!!!!!
Grande!
Grande Pablo, un saludo
Pablo te recomiendo que uses Guantes :)
El garmin torcido puede ser efecto de la cámara parece
Pablo liane un abrazu desde gijon el sporting a primera ❤❤❤
Por dios ese garmin recto que me duelen los ojos al verlo así!!!
Pablo, a los que te seguimos por la redes, también nos gustaría que nos siguieras (strava) y nos des cañita al like! Un abrazo grande!
Por que no pones la camara debajo del soporte del garmin y el garmin arriba? Hasi llevas el garmin recto!! Es mi mania de llevarlo recto!!
Grande maquina
Tremenda etapa Pablo.
Que grande Pablo te faltó la costa ,💪🏻💪🏻
Pablo , ahora que estés en suiza continuas con los entrenos o suspendes ?
Pabloteee...eres un tragón, comes más k metros hechos..jajjajaj
Sigue así un abrazo para los dos desde Navarra
Un consejo: cuando tomes un gel no bebas después. Lo que haces al beber es diluir la concentración. Espérate 5 o 10 minutos a echarte un trago.
Primero ordorica, eres una bestia
Pablo pon el Garmin recto en la bicicleta por favor!! jajajajajajaj 🙏🏻
Pablo Pablo....Ordorica!!
El primero que veo ofreciendo comida a alguien en la carretera 😂 que grande 🙌
Este año queremos un Pericopuerto Pablo!!!!
Pablo, para bajar, metete un periódico debajo del maillot y verás.
Pablooooo haces más paradas que la línea 34 en mi barrio.
Igual las hago para que estés entretenido 🤷🏻♂️
Como buen Asturiano, queremos un video subiendo el Angliru!! 😏
La opción de chaleco y manguitos es ideal.
Píllate un chaleco Pablo, para mí de las prendas más útiles. Te quita el frío del pecho y después apenas ocupa en el bolsillo
La Musica top
A las 7:30 sin interior ni chaleco bajando de sierra nevada… se nota que es asturiano 😂
Los que te pasaron como motos iban en Ebikes 😅
Claro, era una bromilla
carretera botosa como diria perico jejeje
pablo guantillas
Va de novatillo pero el tio esta fuerte eh? Adelanta a casi todos el tio. Excepto el grupo de ebikes ese. Muy bien Pablo eh?
Que desarrollo llevas Pablo?
Pablo tu strava por fa que no te encuentro gracias 😊