ВАЖНО! Эти Продукты опасны при диабете: сильно повышают уровень сахара в крови
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
- Сахарный диабет довольно распространенное заболевание в современном мире. От этой болезни страдают не только взрослые, но и совсем маленькие дети. Людям с таким заболеванием категорически не рекомендуется употреблять продукты, которые способны повысить уровень глюкозы в крови. В противном случае это может привести к нежелательным и очень серьезным последствиям.
►►►Подписка на канал - / @zdorovaya-minutka
►►►Дисклеймер:
Данный канал носит исключительно информационный характер.
Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
Все рекомендации должны быть обязательно согласованы с вашим лечащим врачом!
Самолечение может иметь последствия для вашего здоровья.
#здороваяминутка #сахар #диабет #сахарвкрови #глюкоза #уровеньглюкозы
👆💊Друзья! Давайте каждый, по своему опыту, поделится СПИСКОМ ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ Вы Едите и НЕ Едите при диабете!? Как Вам такая идея? Делитесь в комментарии к этому сообщению 👇 Спасибо и крепкого нам всем здоровья!🤗
Добрый человек поделился своей заметкой о рационе: *_ "Молоко+кефир=2,5% творог до 5%, рис бурый, белый пропаренный. Сливочное масло до 82,5% или сыр до 30%= через день по 25-30грамм не более с кашами. Сыр хорош и с помидорами 2шт в день. Хлеб можно смешанный рж+пшенич. Три раза в день по 20-25грамм. Фрукты маленьким кол-вом: 2 персика, небольшие сливы 3-4шт, даже виноград - редко не более 3 ягодок. Тоже с бахчевыми: тоненькие ломти раз в несколько дней - сахар замеряйте почаще, сами поймёте." _*
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
В варящуюся крупу покрошите лук, морковь и сельдерей.
😮
Я ем: молочка - сыры(любой жирности, понемногу, сметана10-15% жирности, варенец, греческий йогурт, натуральный йогурт 100-200г за 1 раз, молоко 1,5 % (в омлет). Крупы(по 2-3 ст ложки отваренные уже) гречка, бурый или басмати рис, перловка, булгур, пшено, горох, макароны из твёрдых сортов пшеницы. Хлеб бородинский, диабетический. Сама пекла из смеси цельнозерновой пшеничной муки и ржаной +солод ржаной,на дрожжах, без сахара. Яйца, слив масло в небольших количествах, нечасто. Много свежих овощей, помидоры, огурцы, салаты разные - латук, айсберг и тд, зелень укроп, петругка, разные грибы-свежие, мороженные. Разная ягода свежая и мороженная. Клубника, слива, арбуз в неб количестве, дыня то же самое, яблоки свежие, печёные, груши, гранат, ананас в неб количестве. Сейчас продаётся замороженный, на палочке, можно есть, как мороженое, порция 100 г, удобно. Манго ела, нектарины. Всё без фанатизма. Разная малина красная, чёрная. Чай зелёный, чёрный, кофе натуральный, в небольших количествах и нечасто (т. к. гипертоник). Пила травяные чаи, в основном, успокоительные сборы. Мясо нежирная свинина, иногда(!) ем солёное сало, нечасто и в небольших количествах, курица разные её части, без кожи, в духовке или тушёную. Фарш из индейки, свинина постная+курица, супы, борщ на втором бульоне. Иногда ем мороженое сливочное или пломбир, без наполнителей, белое и без растительного жира. Делала мороженое сама. Любой натуральный йогурт смешать с горстью ягод, можно морожкных. Ягоды можно толочь, а можно и небольшими кусочками положить. Хорошо перемешать и в морозилку до полного замораживания. В процессе заморозки несколько раз хорошо перемешать, чтобы льда не было. Можно добавить сахзам стевию, эритрит. Я их использую. Или Фит парад 10.
Рыбу ем любую. Если жарю, то сковородку промазываю маслом кисточкой, рыба без панировки и сразу под крышку. Сама делаю малосольную красную рыбу, солю без сахара. Варила уху из хвостов, головы красной рыбы. Специи люблю разные. Разные перцы и их смеси, лавровый лист, чеснок свежий и сушёный, разные травы сушёные и их смеси.
А нельзя сразу сказать какие продукты нельзя а не разводить антимонию
Развёл демагогию, скажи просто какие продукты и все!?
Аааааахххххаааааахххххаааааа
Все фуфло....
Короче.
3:50 с этой минуты
100 процентов согласна.бла бла.
Диабетики все эти лекции наизусть знают.Покороче можно ?Но спасибо❤
Вас послушать, так проще накрыться простыней и медленно ползти на кладбище.😂
А еще лучше пописать в простыню,завернуться в нее и тогда уже идти на кладбище,будет гарантия,что успеете туда дойти.
Можно быстро ползти, и сахар крови будет ниже. Приползете без диабета типа 2.
@@СофьяРодина-щ7я😅😅😅
👍👍👍
😂😂😂😂🤝🤝🤝🤝
Короче попил водички и ложись помирать
Говорил бы конкретно , что нельзя , то ходит вокруг да около
Бушке было 90 лет. За год до смерти ослепла. Ходила по памяти. Видила только очертания предметов. Умерла в 1997 году. Всю жизнь прожила и не знала про этот сахар. Ходила, пахала, села, сажал и косила. Козу держала. Вся жизнь в работе. Никто не знал про этот сахар и не заморачивался. Щас все нежные стали. Что не так бягут к врачу. А врач так голову табе засрет что и жить не захочешь дальше. Впахивать надо, двигаться и шевелиться. И сахар будет в норме. А не сидеть на лавках у подьезда телеса свои лелеять.
спасибо за историю, движение - жизнь и по меньше нервов
Молоко козы и есть витамины
Почему вы такая злая,вы болеете?
Потому и жила долго с диабетом, что двигалась много
Такую чушь может написать только человек, страдающий отсутствием мозгов, дети болеют, начиная с рождения, а ты верзешь амаазм
Моля, умолява Ви, по кратки всички лекции ги има много, окиоьравехме даде взимаме, особено диабета в дисплея, мислете и за хората, благодаря!да се ВЗИРАМЕ, вредно е радиацията голяма
Нервы... Нервы... Нервы...
И не качественные продукты... 😌😌😌
солидарен с вами
Друзья, не пользуйтесь рекомендациям из интернета, основная цель сайтов - это бабло.
Да все мы знаем скажи конкретно какие продукты
С каких пор майонез относится к молочным продуктам? В составе растительное масло, яйцо соль и горчичный порошок.
По какой-то необъяснимой причине , майонез поднимает уровень сахара !
@@Dormidont882 Потому что в фабричном майонезе есть и другие, скрытые добавки.
И горький шоколад имеет столько же сахара. Звездобол. И мясо нужно, бредятина.
У вас шоколад откровенно некачественный, если так
@@zdorovaya-minutka А у вас есть какие-то специальные магазины и в них специальный шоколад? ) Горький это свыше 90%, тогда там сахара мало и то рекомендуют не более 10 гр.в день. Кроме того при гипертонии шоколад тоже не полезен.
И когда это сливочное масло повышало сахар в крови?Вы сначала ращберитесь, а потом снимайте видео.Очень много продуктов, которые не являются вредными для диабетиков.К каждому диабетику индивидуальный подход.А вы что транслируете?.Все стали такими врачами и консультантами, не имея ни образования, ни представления об этой болезни.Люди, включайте мозги, когда смотрите такие ролики
Сливочное масло не повышает глюкозу крови, но может плохо влиять на печень, которая участвует в глюконеогенезе, от которого сахар крови растёт.
Самые безопасные при диабете это кабачки и огурцы. Очень хорошо снижает сахар лист черники. Заварить кипятком, настоять и пить.проверено на себе.
@@СофьяРодина-щ7я Если масло 82.5% то никак оно не повлияет на печень.
@@ВалентинаИгнатенко-с2н Снижает сахар только инсулин
Скоро только траву можно будет есть.
Спасибо за Ваш совет и напоминания. Но что сейчас можно кушать без вреда здоровью? Все продукты которые продаются условно годны, Потому что всё заражено: земля, воздух, вода и конечно сам человек. И с этой проблемой само человечество справится не сможет. Это под силу только Создателю, который всё создал и может всё исправить. И Он обещает исполнить то ,что Он задумал для людей. "Ибо только Я знаю намерения, какие имею о вас, говорит Господь, намерения во благо, а не на зло, чтобы дать вам будущность и надежду."Когда Царство Бога будет править землёй, Он возьмёт силы природы под свой полный контроль и восстановит климатическое равновесие У каждого будет идеальное здоровье. Никто больше не будет болеть, стареть и умирать Больше не будет войн, злоупотребления властью, и людям больше не придётся бороться за обеспечение своих основных потребностей.Это обещает БОГ, а Он не может лгать!
У нас в семье все едят одинаковые продукты, а у кого-то сахар повышен, а у других в норме. 😊
Переезжайте в деревню и сами выращивайте себе натуральные белковые продукты. Заодно избавите нас от своей религиозной чепухи.
Миллион раз слышали все эти лекции короче можно?
Врачи, наоборот, порекомендовали есть из складкого - зефир и мармелад.
Обезжиренные молочные продукты вредны,а не полезны😅
Все люди разные. У ме5я холестерин стал в норме после того, как стала есть продукты меньшей жирности и молочные мало жирные, творог 5%, а сыр - 30%. Так что смотреть надо на себя. Для кого-то жирные молочные продукты полезны, другому они вредны.
Бог ты мой!!! Сколько воды!!!!
Вместо информации относительно какие продукты подымают сахар в организме, я услышал целую лекцию фигни, которую я и без него знаю.
Вы уже задолбали своими разночтениями, одно и тоже обсасываете как разрешено и запрещено. Пшено, гречневая крупа, ячка.....сколько блогеров, столько мнений. Горький шоколад то убивает, то исцеляет. Тыква вообще непонятный продукт, сто мнений и все разные. Короче , как я понял, никто ничего не соображает, лайки собирают.
Каждый организм индивидуален, поэтому одни и те же рекомендации не подходят всем автоматически. Кому-то можно гречку и шоколад, а другому категорически нельзя. То же и про тыкву, и бананы, яблоки, груши, молоко, сыр, творог и так далее.
Вам глюкометр на что? Пользуйтесь им почаще и узнаете, что вам можно и что нельзя. Вместо того чтоб слушать всяких блогеров и писать всякую чушь в комментариях.
@@porhaleks можно почти всё, только в нормальных порциях. И желательно без перекусов.
@@ВладСергеев-я6ц можно почти всё, если хочется побыстрее стать инвалидом и лечь в могилу.
@@ВладСергеев-я6ц Можно почти все, но недолго. Вскоре придется познакомиться с осложнениями диабета.
Кручу верчу запутать хочууууу😅
В отделении эндокринологии висит плакат: " Диабет - это не болезнь, это образ жизни" .
Логичное мнение
Начали одно но результат какой? Какие же продукты вы не говорите@
Много говорильни
По моему сахару очень сильно ударил ковид... Как и по иммунитету.
@@ludmikatelia7302Он сказал то же, что все говорят - нельзя конфеты, выпечку, бананы и все прочее, о чем говорят и другие врачи на всех подобных каналах.
Не стала даже досматривать ,информацию эту уже все диабетики знают... назвали бы продукты ... и всё... болталогия
Как диабетик,говрю,откажитесь от сахара,конфет,лимонадов и от пшеничной муки ибелого хлеба.Все остальное можно,но по немногу
Да фиг там, рис нельзя, картошку и крупы тоже
Сколько врачей, столько и мнений, я много раз слышал, что нужно есть именно нормальные молочные продукты, а не обезжиренные.
Да, это так, на приеме эндокринолог неоднократно подчеркнул, что от обезжиренных больше вреда, чем от натуральных. И вообще замечаю, что часто советы дают те, кого диабет ни в какой степени не касается.
@@ГалинаР-г1цТем более что качественные обезжиренные продукты должны стоить намного дороже.
А я слышала, что финики снижают сахар!
@@ТамараСтрекалова-р9я не верьте, проверял на себе!
Какие там врачи ? Народ читает Википедию и пытается заработать денег !
Пустомеля!!!
Ну и нудятина
хотелось бы поинтересоваться, почему вы так считаете?
Почему вы начинаете не с того , чего обещали ? Нам не интересна ваша демагогика , вы хотели сказать про продукты , а не о том как вреден сахарный диабет ....Никто подписываться и делиться не будет , Врать не надо !!! Пошли вон , развлечься тут
Зачем так много говорит мы больные хотим что есть и что делать?
Зачем Вы людей в заблуждение вводите? Нужно кушать масло и молочку не обезжиренную! Сдохнете без жиров. Обезжиренные продукты не для диабетиков .
Сколько много лишнего! Заголовок о продуктах, а прочли целую лекцию о диабете
Автор вообще не правильно трактует про диабет, не говорит о видах диабета, дети не болеют диабетом 2 типа, тьлько 1 типа, который к питанию не имеет никакого отношения!!!! Это аитоимунное генетическое заболевание, при диабете 1 типа сейчас можно кушать практически все, углеводы тоже, просто правильно подбирать дозу базального и быстрых инсулиновая и считать на них хлебные единицы, автор не путайте 1 и 2й виды диабета,
Какое генетическое заболевание? Всё от химии в еде и от рафинированных продуктов. Зри в корень
Прекрасный коммент🧑🏻⚕️
Отличный комментарий👨🏼⚕️
Современное лечение от эндокринолога диабетолога от Ольги Павловой, здоровья всем!!!!
Сколько смотрела роликов про диабет везде кто-то выскакивает с этой .
Ольгой Павловой. Она что ,проплачивает комментаторов? Или это её родственники. Везде одно и тоже. Ничего нового у этой дамы нет. Только вот смотреть на неё не приятно. Перекачаные губы, как два варенника вот-вот готовых лопнуть . Шлепает ими как рыба из мультика. Нарисованные широкие угольные брови при светлых волосах. А кто-то в комментариях назвал её красавицей . Я еще подумала - ну если это красавица то каковы дурнушки?
Научись говорить кратко конкретно и по существк
Молодец !
Ликбез проводит. Общеизвестные факты. Сам видимо малограмотный.
Болтун
Полностью согласна у меня большой опыт только еда с минимальным содержанием сахара помогает диабетику получить безопасную жизнь. Таблетки туфта только медленно убивают скрывая настоящие показатели высокого уровня сахара в крови
спасибо за комментарий, также не стоит забывать за физическую активность
@@zdorovaya-minutka я веду малоактивный образ жизни только питание с малым содержанием сахара либо с полным его отсутствием делает меня КАК БЫ ЗДОРОВОЙ у меня больше нет симптомов сахарного диабета (раньше были в тяжёлой форме) ЛИШЬ ПОТОМУ что я питаюсь так как вы говорите в этом видео, к этому я пришла ТОЖЕ САМА, австрийские врачи от меня это скрывали. Ещё добавлю вся шоколадная продкция итальянского производства содержит пальмовое масло а это тоже вызывает сахарный диабет.
Не надо свистеть,обезжиренные продукты содержат пальму,а вот натуральные жиры-сливки,домашняя сметана,рливковое масло,сливочное,сало нормализуют отток желчи и работу печени,что очень важно при диабете
мой врач посоветовал съедать в день 2 финика, несмотря на то, что они очень сладкие, у них небольшой гликемический индекс и сахар они резко не повышают а наоборот, регулируют уровень сахара. Я ем пшёнку, овсянку, булгур и реже гречку- вот она то как раз повышает сахар. И ещё насчёт жирных продуктов- нужно употреблять все молочные продукты с нормальной жирностью- в них меньше сахара, автор ролика наверное не знает об этом и ещё жир- это скорая помощь которая снижает сахар. Поэтому когда высокий сахар съешьте что то жирное и сахар снизится-проверенный способ
Спасибо за ваш комментарий
Благодарю, последую вашему совету...
У моей тети был диабет, она старалась придерживаться строгой диеты согласно еще советским рекомендациям и как раз из каш она ела только гречку, а вы пишете что она больше всех повышает сахар Да и в начале 90 х годов гречку в магазине у нас в городе продавали только диабетикам
@@ИринаПинегина-к5чочень повышает сахар белый рис,на 2 месте картофель,3 макароны.я имею в виду гарнир.
Я о сах.диабет узнала 1.5года назад был 7ед. гликирован. Но болела видимо давно давно анализ при био химии на сахар давал 6 ед.был сильный аппетит всё время хотелось есть вес догнала до104 кг. Попросила анализ на гликированный сахар поставили на учет пью сиофор 1000 утром и на ночь исключила всё сладкое ем только серый хлеб покупаю иногда шоколад на стевии и постоянно на столе есть сахар на стевии фит парад номер 7 очень сладкий третьей части пакетика хватает на200гр.кофе а в коробочке 60 пак.иногда хочется сладкого мясо ем курицу соленое сало или когда курица надоест покупаю свинину фрукты все кроме винограда и бананов похудела за это время на14кг сахар пока стабильно 5,8 и гликированный тоже аппетита такого нет думаю из за сиофора вообщем слушаю Ольгу Павлову и доктора Берга в поликлинике спасибо дают бесплатно тэст полоски раз в три месяца и метоморфин да анализы бесплатно там особенно с нами разговоры неведут что можно за 15 минут наговорить послушать нас да рецепт на анализ выписать и то хорошо 😂😂😂😂 всем доброго здоровья
На лекцию попал в мед училище.
Сколько лишней болтовни которую уже все знают! И не соответствуют названию! Что нового в подобной информации!???
Вода, вода, сплошная вода. Общие фразы. Никакой полезной информации в ролике.
Так и не услышал ....,какие ЖЕ ? Сплошной словестный понос 😂....
Так и не услышал ....,какие ЖЕ ? Сплошной словестный понос 😂....
А ещё мельче текст не пробовали ?
Задолбали своими учениями. Попробуйте поболеть и будете знать что есть и пить. Не пугайте людей, каждого по своему протекает болезнь. Зачем столько ненужной болтовни. Перечислите продукты и все.
ом много,,я диабет 2 го типа, я полезла в телефон, где прочитав много рпкомендаций ,я нашла лекции .эндокринолога Ольги Павловой, на ее лекциях.я составила вою.диету на осноче хлебных единиц, что то меняла,но еще физическая нагрузка, именно на мышцы ног, рвк, нсклоны до пола, махит нтгами не сгибая спины, на 13 этпж поднимаюсь пешком и обратно спускаюсь, сбиосила 15 кг было 70 стало 55
Полностью согласен с предыдущим оратором 😂😂😂 А,бе,ме,му, хрю!!!Сказал кратко по делу и всё!!!!
😂
Эта информация для школьников, ничего нового, все пережовано сто раз.
Болтун, всё это можно сказать двумя словами
Где за открытия Нобелевская премия надоели балаболы
Поконкретнее нельзя? Одна вода .
Не правда о молочных продуктах, обезжиренные молочные продукты содержат сахар, а натуральные нет
Эх, где же сейчас найти натуральные молочные продукты?!
Я имела ввиду не обезжированные, потому что в обезжированные для вкуса добавляют сахар
Любая молочка содержит галактозу, которая поднимает сахар. В обезжиренную добавляют крахмал.
Чувак поменьше пустопорожней болтовни
А покороче нельзя ? Мы это все знаем и без вас и нам ваши лекции не нужны. Не интересно, уходим от вас
Да ну их нахер этих врачей. Сейчас они только деньги закалачивают на пациентах
Не слушайте этого пустомелю. Обезжиренные молочные продукты очень сильно повышают сахар. Оптимальная жирность должна быть 2.5-2.8 %, творог не выше 5%, сметана 15%.
+
Все равно всё искусственное
Как насчёт безлактозного молока?
@@yuriyvinnikov5390Все выводы можно делать после измерений крови глюкометром после каждого съеденного продукта. Только так вы выясните, что именно поднимает вам уровень сахара. Каждый организм реагирует по-разному на одни и те же продукты. У меня от бананов сахар через два часа не повышается, а от яблок растет. Хотя рекомендуют бананы не есть, мол, там крахмал. И от гречки сахар у меня взлетает, а от картошки - нет.
@@СофьяРодина-щ7я А вы через 30-60 минут замерьте после тех же бананов и картошки.
От диабета может не умрёшь, а от голода точно.
И я так считаю...ничего нельзя есть...и даже если не есть..то от стресса тогда сахар всеравно повысится
Ни о чём, лишь бы подписались.
лучше говорите что можно, а то это и так все знают, а самое правильное, если вы такие знатоки, то составте миню на неделю
Не дождалась. Выключаю
Если вы искали совет за 30 сек - то видео не для вас.
@@zdorovaya-minutka но и голимую "воду", почти на 6 минут, тут тоже особого желания искать не было.
НЕ ВЕРЬТЕ БРЕШЕТ СОБАКА
Полезная информация про здоровье
Действительно, об этом пестрит весь интернет. Скажите сразу какие продукты опасны, а уж газировка, мед, бананы и др всем известны. Что нибудь новенькое есть
сказали продукты, так говорите которые вредны
Ну как подписываться на такого пустого болтуна
Майонез - молочный продукт??? 😂 Весь ролик муть!!!!
Не смотрите, полная фигня!!!
Туфтовая болтовня , про все это знают все
Ничего полезного нового не получила,одна болтовня!
Обезжиреные продукты опасны всем, как можно такое рекомендовать
Одно да потому что все знают наизусть ,по делу ничего
Про диабет смотрите Ольгу Павлову, она врач эндокринолог , доступно всё объясняет!
Слишком много воды назови вредные продукты а мы уж как нибудь разберемся что к чему
В один столбик напишите, что можно в другой что нельзя вот и все без лишней болтавни. Спасибо.
Да что ж ты батенька вола за хвост тянешь ?
Ничего в начале полезного не слышно, а подписаться не забыли предложить.
Полная фигня.
понравилось пояснение - и другие значит раздуваем фантазию...
Автор совершенно некомпетентен!
Вот с молочкой , ты парень - напартачил!!
Почему?
Вы вводите людей в заблуждение молочные продукты нельзя там лактоза это молочный сахар если не верите люди проверьте хорошенько эту информацию с молочной возможно вам это будет очень даже нужно знать
В молочных продуктах есть лактоза, она в виде гликогена откладывается в печени и при некоторых условиях печень вбрасывает в кровь молекулы сахара. Это хорошо объясняют многие эндокринологи. В обезжиренные молочные продукты сахар не добавляют.
@@СофьяРодина-щ7я В обезжиренные молочные продукты добавляю крахмал или еще чего похуже.
Это брехня. Ничего не понизит, нужно исследование, а врачи это не умеют или не хотят😊
Только название от настоящих продуктов осталось. Суть - г
к сожалению, натуральность большинства современных продуктов оставляет желать лучшего...
Не смотрите и не теряйте время . Тупо и ни о чем .
Что вы тут преподаёте любой диабетик знает.
Прямо лекция в мединституте,неужели нельзя просто перечислить какие продукты не желательно при диабете!
Написал о продуктах опасных--пиши сначала об этих продуктах!
серьезна?
Более половины ролика - трёп ни о чем. Если он для диабетиков, то они эту "ценную" информацию и так знают. Остальное тоже так себе. Гавка не поставлю, сминусую.
Не демагогию а СОПЛИ
Один Пустой Трёп......
Хватит пугалок! 70% заболевания диабетом - это гинетические ( наследственные ).
От части соглашусь, но не 70% - это много
@@zdorovaya-minutka научно доказано....( энциклопедия диабетика).
Страдать ожирением - всё равно что день напролёт уплетать бекон и булки с маслом.
У тучного человека жиры постоянно циркулируют в кровотоке, неважно, что он съел.
Откуда бы ни взялись жиры в крови, когда их уровень повышается, способность освобождать кровь от глюкозы падает из-за устойчивости к инсулину (причина возникновения диабета 2-го типа).
Высокий инсулин и в результате ожирение, потом инсулинрезистентность.
Хватит трепаться! Конкретнее можно?
Странные вы люди, вам бесплатно дают информацию, а вы все ещё и оскорбляете автора?! Не находите это странным?
@@zdorovaya-minutkaЯ не нахожу, что люди недовольны без причины. Вы ничего не объяснили толком, сами все из Гугла рассказали. Один примитив. Ещё читатели бы вам за это платили! Вам платят за канал, но зрителей мало. И не мудрено.
Кушать можно всё только не обжираться , ведите активный образ жизни вот всё
Незнаю от чего сах диабет, врачи сказали мне вес сбрасывать, у меня было 54 кг, сахар не ела, кофе без сахара и чай, не следила за питанием, после того как родила второго ребенка, а мама ела все и у нее ниче не было
У меня в подьезде, сахарным диабетом, болеют 3 мои соседки, возраст, 78, 82,и помоюму 84,,, кушайте, все что хочеться, только в норму, и не слушайте этих сказочников
В таком возрасте можно кушать все что хочется. А вот в 40 - как то нежелательно, хочется жить еще.
А что есть продукты, при употреблении которыйх не повышается сахар в крови?
Напишите какие продукты нельзя
Капусту можно есть сколько хочешь.
@@ТатьянаПлохова-к8з Как-то не хочется превращаться в кролика
Зелень, сырые овощи - кабачки, капуста, грибы. Для каждого человека - свои продукты. Вода питьевая точно не повышает и чай без сахара.
Перечисленне Вами продукты имеют свой невысокий ГИ, и повышают сахар в крови. Только это повышение, в соответствии с их ГИ , не является опасным. А также, уровень сахара зависит от физической активности и психологического состояния. Уверенность в том, что есть продукты не повышающие сахар может сыграть с диабетчиком злую шутку.
Ближе к теме, много слов ненужных. Будьте здоровы
ну, кефир тоже повышает глюкозу, почему вы не говорите об этом, почитайте литературу. вот почему не рекомендуют вечером есть картофель, творог, и кефир.
и "другие" - этой фразой он меня убил!!!... Какие другие - додумывайте сами!
Какое длинное начало,перед тем как назвать этих продуктов