🔴 خرج مـــا رجع / جريمة قتل غامضة حيرت المحققين / اسمع واستافد 🖐️

أملي الوحيد هو جعلكم متابعي الكرام أكثر دراية بالبشر وما يخبئه لكم من خلال سرد قصص لجرائم حقيقية سببها الثقة الزائدة...
هذه ليست فقط قصص للمتعة بل لأخد العبرة ممن سبقونا في هذه الحياة لنكون أكثر دراية بما يدور من حولنا
ابتعدوا عن عالم المخالطة والإدمان
يمكن اتباع بعض الطرق الصحية لتعويض المخدرات و التخفيف من الضغط النفسي، والقلق، وكذلك الاكتئاب، مثل:
المشي أو الجري في الهواء الطلق.
التحدث مع الأصدقاء المقربين أو استشارة معالج نفسي.
ممارسة الهوايات المفضلة من الكتابة، أو الرسم، أو العزف.
الفضفضة والترويح عن النفس بكتابة ما يجول في الخاطر والتعبير عن المشاعر.
ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل التأمل أو التنفس العميق.
الصلاة وأداء العبادات.
الحفاظ على حياة صحية
يعد الحفاظ على حياة صحية من سبل الوقاية من تعاطي المخدرات، فأحداث الحياة المرهقة تؤثر على الصحة البدنية والنفسية، ولكن يساهم الاعتناء بالنفس في تخفيف هذه الأعباء، مثل
اتباع نظام غذائي صحي.
ممارسة الرياضة بانتظام.
تخصيص وقت للاسترخاء
هاد الأمور عوضوا بها الإدمان ومرافقة السوء
محتوى يعود لقناة "حكايات رضا" للأخ * ريضا * إبن مدينة تطوان عروسة الشمال
/ @hikayat-rida
#تحريات2023
#حل_لغز_الحريمة
#جرائم_مغربية_معقدة_تم_حلها
#قصص_جرائم_القتل
#تحريات_البوليس_لحل_جريمة_قتل
#جرائم_تم_حلها
#حل_لغز_جريمة_قتل_بالمغرب
#الجريمة
#جرائم_القتل
#الجريمة_بالمغرب
#جرائم_غامضة
#جرائم_واقعية
#جرائم_من_الواقع
#أخطر_المجرمين
#لغز_أغرب_القضايا
#قصص_بوليسية_واقعية
#قصص_جرائم_حقيقية
#قصص_جرائم_واقعية
#قضايا_بوليسية
#جرائم_غامضة
#تحدي
#مسرح_الجريمة
#tahariat
#jarima_2022
#ctime
#قضايا_الدرك_الملكي
#ملفات_بوليسية
#قضايا_تحقيق

[@abdazizhilali1759]

ساليت الحلقة نوطا مضبوطة شكرا جزيلا لك اخي الكريم رضا حكايه راءعة حفظك 20 على20

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️♥️🙏♥️♥️♥️

[@zoubirayach8932]

روعة ونعم الاسلوب والحكي قاضي تحقيق بامتياز

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️♥️♥️🙏♥️♥️♥️♥️

[@StWash-k6o]

قصة رائعة رائعة

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️♥️🙏♥️♥️♥️

[@hassanbelachgar7238]

Tbarkalah alik si reda nota madbouta 20/20

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️♥️🙏♥️♥️♥️

[@mohamedbrouz9088]

تحياتي وسلامي لك اخي الكريم
جزاك الله خيرا
حفظك الله ورعاك واطال في عمرك

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️♥️🙏♥️♥️♥️

[@elmokhtarhasnaoui186]

مبروك وألف مبروك عليكم المولود الجديد يتربى في عزكم انشاء الله ❤

[@مملكةالقصص-ريضا]

ربي يطول لي فعمرك ♥️♥️♥️🙏♥️♥️♥️

[@mounirstitou7565]

الرضى لرضا تحياتي لملك القصص والروايات البوليسية ❤

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️♥️🙏♥️♥️♥️

[@houssainbarkdiche8657]

تبارك الله على سي رضا مزيدا من التألق ملاحظه بسيطة لا تحاول النزول الى الاسفل للرد على منتقديك

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️🙏♥️♥️

[@bahijaaazzab1369]

❤❤❤السلام عليك ومرحبا بك السردموفق حفظك الله ورعاك ليلة سعيدة احترماتي❤❤❤

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️♥️🙏♥️♥️♥️

[@nadiachoubhi4905]

الله يشافيك اختي نجاة ما تخافيش ربي يوقف معك الموت و الحياة بيد الله ربي يطول عمرك معك نادية من سيدي سليمان

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️♥️🙏♥️♥️♥️

[@مسرحالجريمة-ك7ق]

تبارك الله عليك او خلاص

[@مملكةالقصص-ريضا]

❤️❤️❤️🙏❤️❤️❤️

[@CharChar-k2w]

فعلا قصة مشوقة

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️♥️🙏♥️♥️♥️

[@mbarekassaoudi6843]

تبارك الله عليك

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️🙏♥️♥️

[@houdaelkarkachi6771]

👍

[@miloudakssioui2648]

اسال الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك ويعافيك ويحفظك ويحفظ جميع المسلمين يارب العالمين

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️♥️🙏♥️♥️♥️

[@nadiachoubhi4905]

مسااءالخير المتتبعين الكرام و خصوصا الاستاذ رضا النوطة مضبوطة تحسن السرد احتراماتي للجميع

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️♥️🙏♥️♥️♥️

[@zoubirayach8932]

أللهم انت الشافي لا شفاء الا شفائك يارب تجيب شي رحمة واسعة و الشفاء العاجل

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️♥️🙏♥️♥️♥️

[@rachidkaddouri4643]

Choukran
Rida

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️♥️🙏♥️♥️♥️

[@FatiFati-n4n]

Alahoma Yasser Nota mdbota khouya Rida

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️🙏♥️

[@NaimaNaima-eu9hc]

الله يشافيها ويعافيها

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️♥️🙏♥️♥️♥️

[@AliMestari-x9r]

الله يحفضك جريمة مارتيل اللي دفنت الرجل فالكراج و شكرا.

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️♥️🙏♥️♥️♥️

[@nadarobio7160]

الله يشفيه شفاء لا يغادر سقما

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️♥️🙏♥️♥️♥️

[@marssaid3047]

Ciao fratello grazie x tutto

[@مملكةالقصص-ريضا]

تحياتي أخي ♥️♥️♥️🙏♥️♥️♥️

[@KadiriYouniss]

❤❤❤❤

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️🙏♥️

[@hilmiabdelhadi9284]

خرج ما رجع ومشا غزالي ولا رجع وخوات الدار علينا ابما

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️♥️🙏♥️♥️♥️

[@ZiadZa-qj7vs]

❤❤

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️🙏♥️

[@mohamedassouli7549]

Respect Mr Reda. The best story teller on TH-cam. Keep up 👍

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️🙏♥️

[@minahorre3836]

❤❤❤❤❤❤🥰🥰🥰🥰

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️♥️🙏♥️♥️♥️

[@bahijaaazzab1369]

🤲🤲🤲🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️♥️🙏♥️♥️♥️

[@ZohraDagdag]

❤❤❤❤

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️🙏♥️♥️

[@ZahraDagdag-g9w]

❤❤❤❤❤❤❤

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️♥️🙏♥️♥️♥️

[@ZahraDagdag]

❤❤❤❤❤

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️♥️🙏♥️♥️♥️

[@KamalKa-qs6fl]

❤❤❤

[@مملكةالقصص-ريضا]

♥️♥️♥️🙏♥️♥️♥️

[@YounessJamal-yl1gz]

❤❤❤❤❤❤

[@مملكةالقصص-ريضا]

❤️❤️❤️🙏❤️❤️❤️