Ler. Resolver enigmas. Ouvir Música, mas se concentrar nas notas, melodia e, se houver, na letra. Meditação. Buscar momentos para admirar e observar a natureza: Nuvens se movendo, por ou nascer do Sol, o comportamento de algum animal (sem a nossa interferência. Usar a imaginação, como as crianças fazem, e só imaginar estar em outro lugar ou ser outra pessoa, etc. É inegável que na infância a imaginação é uma das melhores maneiras de exercitar o cérebro, mas conforme crescemos, ficamos mais racionais e perdemos essa capacidade, e nossas mentes ficam preguiçosas e enferrujadas. É legal fazer alguma atividade artística: desenhar, pintar, esculturas ou artesanato, também é um bom exercício para as mãos, imaginação e de quebra para o cérebro! Um Abraço Galera! 👍👍👍💐💐💐💐💐
Nossa como me senti melhor só terminar os exercícios, como se fosse alongamento muscular que nós sentimos bem ao fazer. Muito obrigada por compartilhar conosco. Deus te abençoe 🙏
Muito obrigado. Eu estou com DEMÊNCIA. Estou em tratamento com a planta PRIMAVERA que ajuda limpar o celebro. Também AÇAFRÃO e ALECRIM, que ajudam a restaurar. E também exercícios que comecei fazer. E estes exercícios seus achei maravilhosos. Muito obrigado. Vou começar agora.
Acredito que tocar algum instrumento também é um ótimo exercício para o cérebro, principalmente instrumento de cordas, no meu caso gosto de tocar violão!
Maravilhoso esse exercício. E eu que estou esquecida. Preciso muito trabalhar minha memória. Portanto estou querendo aprender vários exercícios para me curar a memória. Grata Deus abençoe !
Esse terceiro exercício. Quem nunca fez? No tempo de de escola nas Aulas chatas de matemática? E👏👏👍👍parece que está enrolando docinhos! Quem faz muito isso jamais imaginou ser um.exercício para o cérebro.
Eu me pego muito fazendo isso durante o dia e pela madrugada também,por isso vim olhar. Tenho muita dificuldade de dormir e as vezes esqueço coisas recentes. Quem sabe não é meu próprio corpo que já sabia disso.
Lembremo- nos ,que devemos ORAR+Tbm de TERMOS AÇÃO.🙋POIS O ALTÍSSIMO ,NÃO CRIOU COVARDES NÃO!LEMBREMO_NOS DE DAVI,QUE ENQUANTO TENTARAM VENCER O GIGANTE COM ARMAS ,ELE DAVI, SENDO O MENOR, DEVIDO A SUA INTIMIDADE COM O PAI CELESTIAL VENCEU, INDO EM NOME DO ETERNO E SOBERANO PAI YAUH DOS E🛠ERCITOS. SABE POR QUE? PORQUEAINDA JOVENZINHO,O MENOR DA CASA JA ESTAVA TREINADO A MATAR LEÕES E URSOS NO CAMPO, POIS CUIDAVA DAS OVELHAS DE SEU PAI.EM UM JEITO+MO DERNO E SOFISTICADO DE SE FALAR ADMINISTRAVA O TRABALHO QUE PARECIA O +INFERIOR DA FAMÍLIA.+COMO ELE, DAVI ESTAVA SENDO OBEDIENTE AO PAI TERRENO ,MAS PRINCIPALMENTE AO PAi CELESTIAL, EM FICAR NO POSTO DE TRABALHO, O "PASTO",CUIDADANDO DAS OVELHAS.INFERIOR VERDADE, SERVIL VERDADE, MAS ONDE O PAI CELESTIAL O HAVA colocado lhe dando a OPORTUNIDADE DE MATAR LEÕES E URSOS.VENCENDO O MEDO DE TEMPESTADES, E DE SER ATACADO E DEVORADO PELOS LEÕES E URSOS.ENQUANTO SEUS IRMÃOS, OS +VELHOS QUE ERAM +ROBUSTOS, BELOS E FICAVAM EM CASA.MAS, O ETERNO ,NÃO OS ENCONTROU lá!ELE ENCONTROU, FOI DAVI PORQUE O PAI, NÃO TEM PRAZER ALGUM COM OS QUE PÕE A MÃO NO ARADO E OLHAM PRA TRÁS.O PAI CELESTIAL TEM PRAZER COM OS QUE PELA FÉ E EM SEU NOME QUE JÁ NOS FOI REVELADO,QUE É YAUH DOS EXÉRCITOS, E NÃO DEUS POIS DEUS VEM DE ZEUS E QUEM QUER ADORAR ZEUS?"E CONHECEREIS AVERDADE E A VERDADE VOS LIBERTARÁ(JOÃO 8,32)POIS BEM,AGORA SIM É O MOMENTO DE ANALIZARMOS A QUAL "DEUS" SEVIMOS,SE O "DEUS"👉ZEUS DA MITOLOGIA GREGA,E PAGÃO OU O YAUH DOS EXERTOS. ENTÃO, PROS QUE OPTARAM RETROCEDER, FICAR EM CASA PESQUISEM SOBRE. OK?E EXAMINEM AS ESCRITURAS(BÍBLIA)POIS É LÁ QUE ESTÃO TODAS AS RESPOSTAS+PRINCIPALMENTE AS SOLUÇÕES.(INDICO TBM O CANAL MANUAL DE YAUH e REMANESCENTES)POIS ,QUANDO Tbm ANDAVA NA INVERDADE, O CRIADOR, NO DIA (15/11/19)ME DIRECIONOU PRA ESSE CANAL (MANUAL DE YAUH ROMILSONFERREIRA.)APOS UMA CONVERSA EM PARTICULARCOM "DEUS".MASCONVERSEI SO NA MENTE E NO CORACÃO,EM SILÉNCIO😷 POIS SEI QUE NO CORACÃO O INIMIGO DE NOSSASALMAS NÃO PODE TER ACESSO.E ENTÃO CAI NESSE CANAL ONDE O ROMILSONFERREIRA, FALAVA SOBRE.ESTE, HOMEM SIMPLES,MAS UNGIDO Escolhido, pelo ETERNO PAI YAUH .Para tirar a Humanidade do engano(Apc.7 Apc 3 Ezq33 e Levt 24)Para Maiores Informaçoes sobre o Verdadeiro Nome doCriador do Céu e da Terra Yauh dos Exércitos e do Nosso Salvador Yausha, Indico👈👉 Canal Atalaia de Yauh, Manual de Yauh, Remanescentes de Yauh Yausha, Última Hora, Redençãoo de Yausha, Vaso do Yauh, Servos de Yauh, Nelson Zacarias Júnior,...
Cara impressionante minha capacidade cerebal Aumentou, mas tem 1 coisa boa e outra ruim, a boa é que fiquel Muito Inteligente, A ruim e que Agora Estão Me chamando de cabeça de Lâmpada, Jurubeba, E antena parabólica :(
Toque as pontas dos dedos polegar direito comidinha esquerdo Mendes esquerdo com polegar direito indicador direito com polegar esquerdo esquerdo com direito alterando os dedos até o indicador sempre com o Polegar e volte9
Otimo achei gratificante os exercicios e faceis de fazer . .acredito que estimola mesmo o cerebro pois quem faz o exercicio presta atencao em todos os movimentos dos dedos por ex .e escrever e muito bom eu possuo um caderno onde registro so acontecimentos bons alegres so nao coloco data so quero me exercitar escrevendo e lendo quando estiver um pouco para baixo....e muito bom .mas nao coloco sentimentos ruins como o diario por ex .so meus momentos . Alias a vida e feita de momentos e o maximo e aproveitar ele. Mas esse e outro assunto eo foco tambem e outro ..gratidaop💛💛💛
Kakakakk mno, eu vi um video q diz q, se vc usa a mao esquerda para alcançar um objeto ou algo do tipo estimula sua capacidade celebral! Isso e mt fodah, mais ainda nao sei se issu realmente ajuda nosso célebro
Se vc tmb faz parta da A.L.C (Associação dos leitores de comentarios) assim como eu, deixe sua curtida aqui, pois juntos somos mais fortes
kkkkkkkkkkkkkkkk
Achei muito interessante goste
@@danielpereiravigilante1750 eå²x
Autohipinose petder o medo
Peguei hábitos d ler comentários kkkk
Kkkkkk
Ler. Resolver enigmas. Ouvir Música, mas se concentrar nas notas, melodia e, se houver, na letra. Meditação. Buscar momentos para admirar e observar a natureza: Nuvens se movendo, por ou nascer do Sol, o comportamento de algum animal (sem a nossa interferência. Usar a imaginação, como as crianças fazem, e só imaginar estar em outro lugar ou ser outra pessoa, etc. É inegável que na infância a imaginação é uma das melhores maneiras de exercitar o cérebro, mas conforme crescemos, ficamos mais racionais e perdemos essa capacidade, e nossas mentes ficam preguiçosas e enferrujadas.
É legal fazer alguma atividade artística: desenhar, pintar, esculturas ou artesanato, também é um bom exercício para as mãos, imaginação e de quebra para o cérebro! Um Abraço Galera! 👍👍👍💐💐💐💐💐
Mano se inscreve no meu canal
Adorei as dicas
Observo,nuvens,plantas,animais,escrevi,artesanato,pintura,estou com74 anos.
Quem ama Deus deixa o like
Amém ❤️😏
Amém
@@paindeva6313 se escreve no meu canal
@@brunogomes1340 se escreve no meu canal
@@mrgokumilgrau4422 porque
Gostei muito desses exercícios. Estou agora com 74 anos e preciso exercitar o meu cérebro e melhorar as funções cognitivas como memória em geral.
Preciso desses exercicios. Será que melhora a ansiedade?
@@XYcoffeeYX1 a
@@XYcoffeeYX1 va caga
@@euniceamanciosilva8686 eu n sei mas, espero que sim pq eu tenho
Pode ser com limão? Nozes aqui no Ceará é do preço de uma casa kkkkk
Kkk
Kkkkkk
Faz com castanha de caju,vocês têm bastante...
Mano se inscreve no meu canal
Kakakaka vdd eu moro no ce
Faço acupuntura e a Dra põe a agulhinhas -nos pontos específicos. Isso nas mãos, pés , braços e até alguns pontos na cabeça. Ótima opção também.
Muito bom o último eu faço todos 0s dias.obrigada.
O povo gosta de perguntar se estão assistindo pelo celular! Eu tô assistindo pelo TH-cam.
Kkkk
Kkkk toma
Eu estou assistindo pelo microondas
Val Silva 😂
kkkkk
Nossa como me senti melhor só terminar os exercícios, como se fosse alongamento muscular que nós sentimos bem ao fazer. Muito obrigada por compartilhar conosco. Deus te abençoe 🙏
AMEI ESSES EXERCÍCIOS! Foi como abrir minha mente! Nunca imaginei que as mãos fossem tão importantes para o cérebro!
@gabriel souza Foi de imediato! Soltou os dedos e cerebro junto! Tem duas semanas q stou fazendo. Quando fizer um mês, volto aqui p contar.
Gostei muito desses exercios é muito importante para nós da terceira idade obrigada
Muito bom,gostei!
Que comentario mais faimily freed !
É
*_Kaneki usa a tecnica da imagem da thumb, e ainda acrescenta uma pergunta, quanto é 1000-7?_*
(humor gente, humor)
eu tbm só vim pela referência ao Kaneki
Eu também hihii amo kaneki ❤
*BAKA* 😂
Kkkk tbm pensei isso
Olha minha foto né kaneki😍😘
Muito obrigado. Eu estou com DEMÊNCIA. Estou em tratamento com a planta PRIMAVERA que ajuda limpar o celebro. Também AÇAFRÃO e ALECRIM, que ajudam a restaurar. E também exercícios que comecei fazer. E estes exercícios seus achei maravilhosos. Muito obrigado. Vou começar agora.
Como faz o tratamento tô precisando 😔
Eu tbm
@@RISADAFF 6
Como vc esta hoje ?
Como está?
Reprovei NO piccotecnico do detram 3x sera q ese exército seria bom ?estou com 63 anos o meu sonho é ter minha CNG ?
Acredito que tocar algum instrumento também é um ótimo exercício para o cérebro, principalmente instrumento de cordas, no meu caso gosto de tocar violão!
tbm tenh um mas faz tempo n pego nele
Me ensina
Maravilhoso esse exercício. E eu que estou esquecida. Preciso muito trabalhar minha memória. Portanto estou querendo aprender vários exercícios para me curar a memória. Grata Deus abençoe !
Alguém em
2
0
2
0
2021 😅
Perfeito vou fazer.
Amei esse exercício quero fazer sempre. Eu gosto muito de fazer. Jeová Deus Jesus Cristo abençoe muito meus esforços amém. Obrigado
Primeiro
Quem tá asistindo pelo celular da like
jarebinho 30 VOCÊ NÃO SABE NEM EU KKKKKKK EU :)
Pelo TH-cam
Estou assistindo pelo microondas
Estou assistindo pela bunda
Eu tô assistindo pelo celular e no aplicativo do TH-cam.
Gostei muito desses exercícios. Necessita concentração
Muito legal. Gostei
Amei muito interessante!
Nossa maravilhoso fiz aqui estou sentindo muito bem
Maravilha.....não sabia q temos educação física para cabeça....
Esse terceiro exercício. Quem nunca fez? No tempo de de escola nas
Aulas chatas de matemática? E👏👏👍👍parece que está enrolando docinhos! Quem faz muito isso jamais imaginou ser um.exercício para o cérebro.
Acho que deveria ser mais lento . não consegui fazer todos,devido a rapidez.
Vou fazer
Idem
Eu coloco em pausa, a cada exercício kkkkkkk
VC pode desacelerar o video... ai da pra acompanhar melhor...
Nem eu!
Adorei
Quem viu a thumb é lembrou do kaneki?,_,
KKKKKKKJJKKK HEHEHEHEHE
As unhas deles são pretas seu burro do caralho
@@shrekagiota8200 mdskkkkj ele falou do kaneki pq o kaneki faz o movimento com os dedos
Td exercício pra fortalecer a mente é bom. Digo excelente rs!!!👏👏 Afinal é o mais importante! ☺
Esse exercício 6 eu faço desde que assisti Tokyo Ghoul, virou mania estalar os dedos assim kkkk
Eu me pego muito fazendo isso durante o dia e pela madrugada também,por isso vim olhar.
Tenho muita dificuldade de dormir e as vezes esqueço coisas recentes.
Quem sabe não é meu próprio corpo que já sabia disso.
E assim você vai começando a aprender a fazer jutsus! kk
Obg pelas dicas Deus te abençoe
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Mano se inscreve no meu canal
Gostei muito desses exercícios.😉
Lembremo- nos ,que devemos ORAR+Tbm de TERMOS AÇÃO.🙋POIS O ALTÍSSIMO ,NÃO CRIOU COVARDES NÃO!LEMBREMO_NOS DE DAVI,QUE ENQUANTO TENTARAM VENCER O GIGANTE COM ARMAS ,ELE DAVI, SENDO O MENOR, DEVIDO A SUA INTIMIDADE COM O PAI CELESTIAL VENCEU, INDO EM NOME DO ETERNO E SOBERANO PAI YAUH DOS E🛠ERCITOS. SABE POR QUE? PORQUEAINDA JOVENZINHO,O MENOR DA CASA JA ESTAVA TREINADO A MATAR LEÕES E URSOS NO CAMPO, POIS CUIDAVA DAS OVELHAS DE SEU PAI.EM UM JEITO+MO DERNO E SOFISTICADO DE SE FALAR ADMINISTRAVA O TRABALHO QUE PARECIA O +INFERIOR DA FAMÍLIA.+COMO ELE, DAVI ESTAVA SENDO OBEDIENTE AO PAI TERRENO ,MAS PRINCIPALMENTE AO PAi CELESTIAL, EM FICAR NO POSTO DE TRABALHO, O "PASTO",CUIDADANDO DAS OVELHAS.INFERIOR VERDADE, SERVIL VERDADE, MAS ONDE O PAI CELESTIAL O HAVA colocado lhe dando a OPORTUNIDADE DE MATAR LEÕES E URSOS.VENCENDO O MEDO DE TEMPESTADES, E DE SER ATACADO E DEVORADO PELOS LEÕES E URSOS.ENQUANTO SEUS IRMÃOS, OS +VELHOS QUE ERAM +ROBUSTOS, BELOS E FICAVAM EM CASA.MAS, O ETERNO ,NÃO OS ENCONTROU lá!ELE ENCONTROU, FOI DAVI PORQUE O PAI, NÃO TEM PRAZER ALGUM COM OS QUE PÕE A MÃO NO ARADO E OLHAM PRA TRÁS.O PAI CELESTIAL TEM PRAZER COM OS QUE PELA FÉ E EM SEU NOME QUE JÁ NOS FOI
REVELADO,QUE É YAUH DOS EXÉRCITOS, E NÃO DEUS POIS DEUS VEM DE ZEUS E QUEM QUER ADORAR ZEUS?"E CONHECEREIS AVERDADE E A VERDADE VOS LIBERTARÁ(JOÃO 8,32)POIS BEM,AGORA SIM É O MOMENTO DE ANALIZARMOS A QUAL "DEUS" SEVIMOS,SE O "DEUS"👉ZEUS DA MITOLOGIA GREGA,E PAGÃO OU O YAUH DOS EXERTOS. ENTÃO, PROS QUE OPTARAM RETROCEDER, FICAR EM CASA PESQUISEM SOBRE. OK?E EXAMINEM AS ESCRITURAS(BÍBLIA)POIS É LÁ QUE ESTÃO TODAS AS RESPOSTAS+PRINCIPALMENTE AS SOLUÇÕES.(INDICO TBM O CANAL MANUAL DE YAUH e REMANESCENTES)POIS ,QUANDO Tbm ANDAVA NA INVERDADE, O CRIADOR, NO DIA (15/11/19)ME DIRECIONOU PRA ESSE CANAL (MANUAL DE YAUH ROMILSONFERREIRA.)APOS UMA CONVERSA EM PARTICULARCOM "DEUS".MASCONVERSEI SO NA MENTE E NO CORACÃO,EM SILÉNCIO😷 POIS SEI QUE NO CORACÃO O INIMIGO DE NOSSASALMAS NÃO PODE TER ACESSO.E ENTÃO CAI NESSE CANAL ONDE O ROMILSONFERREIRA, FALAVA SOBRE.ESTE, HOMEM SIMPLES,MAS UNGIDO Escolhido, pelo ETERNO PAI YAUH .Para tirar a Humanidade do engano(Apc.7 Apc 3 Ezq33 e Levt 24)Para Maiores Informaçoes sobre o Verdadeiro Nome doCriador do Céu e da Terra Yauh dos Exércitos e do Nosso Salvador Yausha, Indico👈👉 Canal Atalaia de Yauh, Manual de Yauh, Remanescentes de Yauh Yausha, Última Hora, Redençãoo de Yausha, Vaso do Yauh, Servos de Yauh, Nelson Zacarias Júnior,...
Quem amou o vídeo deixa o Like
Muito grata estava precisando estou muito esquecida
Cara impressionante minha capacidade cerebal Aumentou, mas tem 1 coisa boa e outra ruim, a boa é que fiquel Muito Inteligente, A ruim e que Agora Estão Me chamando de cabeça de Lâmpada, Jurubeba, E antena parabólica :(
Excelente, vou repetir sempre
Obrigada achei muito t vou fazer gratidão
Ola eu acredito sim meu filho faz o supera é maravilhosoo resultado ao longo do temop que ñ é muito.
PLANT A TREE, SAVE THE PLANET! 🌳
sim,subir escada com alhos fechado e algumas atividades simples de olhos fechados ou luz apagadas. excelente vidio vou praticar.
continue sempre postando, suas dicas sao otímas
Que legal Obrigada
Eu amei 0 exercícios
Obs,0 hábito de ler também ajuda MUITO
Gostei
Eu amei esses exercícios pq me deu Aneurisma Cerebral
Man, o pior que esses exercícios.
Que fazem com dedos e a maioria do físico.
Eu faço todos ! Todos os dias !
Pq? Virou mania e eu nem sabia.
Adorei. Vou seguir lo
Exércicio para trazer um fã de tokyo ghoul
Só fazer o primeiro movimento da thumb
esqueci porque comencei a assistir esse vídeo??? 🤪🤪🤪
gostei
Mano se inscreve no meu canal
Obrigado ! vou praticar.
Toque as pontas dos dedos polegar direito comidinha esquerdo Mendes esquerdo com polegar direito indicador direito com polegar esquerdo esquerdo com direito alterando os dedos até o indicador sempre com o Polegar e volte9
Tenho prova amanhã KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Três kkk
muito top gostei
Gostei e estou precisando. Vou fazer. Obrigada pela dica,!
Sim é capaz de ser bom estes exercícios vou tentar fazer, obrigados
Quem tá assistindo pelo celular
*EUUUUUU*
@@ivisleneferreira8576 oi
@@mrgokumilgrau4422 oie
@@ivisleneferreira8576 se escreve no meu canal
@@mrgokumilgrau4422 ok
Adorei! Estava precisando mesmo. Obrigada.
Fazendo um F e um T em libras fortalece a mente? Então os surdos tem o Qi do Einstein ksksk.
kkkkk eu to no caminho entao.
É por isso que eu eu sinto bem quando estou mexendo no cllr😅
Obrigado pelo video ajudou muito
Qual é o motivo de fazer a respiração pela boca? Posso fazer apenas usando as narinas??
Sensacional! Vou fazer e darei feed back
Up
Pera aí men,nosso corpo e controlado pelo cérebro certo?
Então nosso cérebro está pesquisando exercícios para ele mesmo?
Muito boa dica
Estou também assistindo no celular 20/05/24
Otimo achei gratificante os exercicios e faceis de fazer . .acredito que estimola mesmo o cerebro pois quem faz o exercicio presta atencao em todos os movimentos dos dedos por ex .e escrever e muito bom eu possuo um caderno onde registro so acontecimentos bons alegres so nao coloco data so quero me exercitar escrevendo e lendo quando estiver um pouco para baixo....e muito bom .mas nao coloco sentimentos ruins como o diario por ex .so meus momentos . Alias a vida e feita de momentos e o maximo e aproveitar ele. Mas esse e outro assunto eo foco tambem e outro ..gratidaop💛💛💛
A quarta!!🍉
Tsutsumi💦 kkkk
É dificil de acreditar que esses métodos são mas eficaz que as quebra-cabeças e palavras cruzadas em melhorar memória e atenção
Parabéns muito inteligente esse video
A pronúncia da palavra "massage" em inglês está incorreta!
7:10 Kaneki?
Maravilhoso os exercícios, começarei a fazer.
Cadê os Otakus? Referência ao Kaneki 🙋
Aquuiiii
Só nós Otakus pegaremos essa referência
Aqui
KANEKI KEN
Por mais que pareça estranho eu sempre faço esse 'exercicio' em momentos aleatórios, quando eu lembro do kaneki começo a rir como uma retardada kkk
leandra
Isso é muito bom foco todos os dias
Vlw
Estou adorando
Muito bom
Legl
"Pegue uma noz"
Moço não tem como eu pegar uma noz assim do nada-_-
Amei vou faze-lo todos os diad
Dias
Gostei muito dessa dica de exercício estou precisando minha mente anda esquecida das coisas
Muito bom esses exercicios
Maravilhoso! Alguns eu já vinha fazendo, vou continuar e ampliar o leque. Muito grata.
Maravilha 👏👏fiz tds agorinha👌
Tokyo ghoul KKKKKK
Ia comentar o mesmo kkk
Gostei bastante
Comecei a escovar os dentes com a mão esquerda, é bem estimulante
Kakakakk mno, eu vi um video q diz q, se vc usa a mao esquerda para alcançar um objeto ou algo do tipo estimula sua capacidade celebral! Isso e mt fodah, mais ainda nao sei se issu realmente ajuda nosso célebro
@@fmbs_cla5075 CEREBRAL
MAS
ISSO
Muito bom,para conhecimento de cada pessoa.
Legal, gostei muito.
Caramba eu aprendi bastante quando terminei de assistir esse vídeo.
Fazer as coisas sem olhar. Como abotoar um sutiã nas costas.
Gostei reste vidéo bacana légal obrigada 👈👉☝️👆🖖🤞✌👇🖕🖐✋👌👍👊✊