Yo pase por esa situación del miedo al contacto visual durante mucho tiempo, todo comenzó cuando terminé el colegio y me aisle en mi casa, comencé a desvelarme (algo muy perjudicial para la salud mental) y al no tener casi contacto con otras personas comencé a crear miedos en mi cabeza, me era prácticamente imposible el mantener la mirada con cualquier persona, ya que creia que la estaba incómodando o intimidado, llegaba hasta el punto en que mis ojos me dolían o veia según yo borroso (todo esto a causa de las historias que yo me montaba en la cabeza) solo quiero decirte a ti que estas pasando por esto, que puedes y vas ha superar esta tormenta, estos videos en su momentos me ayudaron mucho, pero según mi experiencia y lo que he leído esto no se soluciona solo viendo estos videos, ya este problema surge de nuestras inseguridades, y es ahí en donde debes de centrar tu atención y sacar provecho para así aprender a tratarte mejor y valorarte más "el poder de mente subconsciente" este en un libro que me ayudó a superar esta tormenta se los recomiendo y eso pueden tener éxito en lo que se propongan.
@@JuanLopez-kg9ib Lamento la situación por las que estas pasando amigo, pero tranquilo, vas lograr a salir de esta creen en ti y comienzo a valorar más tu compañía y verás como comienzas a cambiar para bien, eso si debes de ser constante y sobre todo tener fe en ti mismo también te recomiendo recomiendo que leas "El poder de la mente subconsciente" a mi me ayudo muchísimo, si no te gusta leer (como a mi) tarquilo de apoco te iras acostumbrando, tampoco hace falta que leas 20 o 30 minutos con que le dediques 10 o 15 minutos esta bien, Dale amigo no te rindas si yo pude tu también. Suerte y saludos 👋👋💪💪
Ami también me paso lo mismo cuando me sali de la escuela Y volví a entrar también veo borro Y tengo vergüenza ver alas personas alos ojos directamente antes Yo no era hací'
@@Adjrp Yo pase por eso y se lo difícil que es, que te sientas como que has dejado de ser tu mismo y que nunca vas a volver a ser tu mismo, pero no es así amigo, vas a superar esta etapa y vas volver hacer quien eras, pero más fuerte ya que vas a lograr superar éste difícil momento, Sigue los consejo que deje más arriba si deseas. Animo no te rindas que tu puedes, saludos 👋👋💪💪💪
Hola, yo desvié la mirada unas cuantas veces durante el ejercicio, eso y que casi olvidé quién soy, me trabé mucho al hablar. Gracias por el video, empezaré a practicar con mis amigos.
sencillo me alegre !!! hace dos meses era un infierno total para aquellos les digo lo que mas me funciono es la meditacion y mantener mi mente en blaco cuabndo hablo con las persona otro fue tomar valor he inestigar sobre el tema a fondo ,
Estaba buscando un videos así, muchas gracias , estaba un poco asustada por que antes al ablar era muy segura y me molestaba que no me miren a los ojos , pero ase unos meses atrás me paso ami y gracias a este video se que mejoraré mucho ❤✍🤎
mi caso es grave llevo mucho tiempo encerrado en mi casa sin salir a ningun lado por ese miedo que tengo de que Las personas me miren cuando me miran entro en modo panico y me pongo muy nervioso por eso tampoco puedo salir solo tengo que ir acompañado de un familiar por mis miedos que tengo en mi mente un dia iba caminando solo en la calle y un grupo de personas se me quedaron mirando y de repente mi mente empezo a ponerme pensamientos negativos y empece a caminar chueco tuve que Sentarme en un banquito y esperar hasta que se me pasara 😢 y yo no sé que me paso antes yo era una persona completa mente normal y sociable 😥
Ahora entiendo porque todos los profesores hacen que uno se presente a si mismo cuando se es nuevo o cuándo se empieza un nuevo curso.Pero los profesores lo hacen de manera demasiado directa ,deberían hacerlo de otra forma
el primer ejercicio, me fue un poco intimidante, porque cuando hablo con alguien y lo miro a los ojos al hacerlo, me cuesta concentrarme en lo que estoy diciendo
Buen video, Yo me sentí bastante nervioso y mi ansiedad aumentó con el ejercicio, ya que padezco de ansiedad social y cuesta mirar a los ojos, espero y nos puedas ayudar con videos de como superar la ANSIEDAD SOCIAL y eliminar todos los síntomas
@@jena3767¿Hola aún te pasa eso? Yo viví esa sensación horrible por más de 4 años y poco a poco iba empeorando según pasaba el tiempo, sentía hasta quitarme la vida o estar solo en este mundo por esa sensación😅 pero ahora todo eso cambio siento que soy incluso 10 veces mejor que antes :) ya que normalmente no nacemos así, sino que nos convertimos. Si necesitas ayuda podría ayudarte, de lo contrario espero estés bien.
Hola!!!! . No es por nada pero como quiziera saber como es una mirada cuando le gustas a una persona.😊❤ Que bonito ver la realidad de la mirada cuando le agradas.
Tengo un problema cuando miro a los ojos me quedo sin ideas de hablar pero cuando no, fluyo un poco mas me congelo al ver a los ojos como q entrara en un estado de conciencia
Y eso es abslutamente normal , hay un artículo japonés que dice promedio 3 segundos y lo que realmente miramos no es el glóbulo ocular ya que no puedes mirar a los dos glóbulos oculares al mismo tiempo , si no miramos al punto medio y a los costados para concentrarnos , sería tonto mirar todo el rato a los ojos sin entender nada de lo que se nos habla , absurdo y está científicamente demostrado , no estás mamadas sociales.
Super Excelente Técnicas muchas gracias ayuda mucho a tener información sobre oratoria para una buena comunicación buenos consejos importantes BENDICIONES😍🙌
Me encanto el video yo siempre había visto a las personas a los ojos por que mis padres me decían que era de buena educación pero al cabo de unos meses no se que me está pasando digo buenos días sin verlos a las cara y me dan nervios o miedito verlos a los ojos y quiero saber que me está pasando
Hola, muchas gracias por esta enseñanza. Seguro q va ser de utilidad en mi vida profesional. Deseo que hagas un video de qué tono usar como maestro de ceremonia. Muchas gracias
Yo trabajé mucho antes de ver el vídeo, ya que voy a terapia. Igualmente al comenzar el ejercicio me entraron ganas de reír y me entró vergüenza. Creo que es en parte porque en este momento eres consciente de la acción que estas llevando a cabo. Si alomejor no se hubiese mencionado ni me hubiera dado cuanta, JAJAJA
"Dicen que los ojos son la ventana del alma, reflejando no solo lo que vemos, sino también nuestra esencia más profunda, nuestros pensamientos más íntimos y nuestras emociones más sinceras, revelando verdades que a veces ni siquiera nosotros mismos estamos conscientes de expresar.
Hola Jesús, mucho gusto. Soy nuevo en tu canal, y es el primer vídeo que veo en el cuál me llamo mucho la atención el tema que das. He tenido experiencia en este tema, pero, no le temo a ver a las personas directamente hacia los ojos. Más bien, se me da varios tipos de sentimientos (enojo, tristeza, decepción y angustia) al conocer gente que, hablo sobre algún tema o hacer algún comentario sobre la conversación (de ese momento) en el qué no me toman tan "en serio" y evitan el contacto visual conmigo. Más que nada evitan el contacto visual la verdad. Y ponen una expresión facial que realmente yo percibo como "no me importa tu comentario". Te comento esto ya que siento que tú podrías ayudarme en darme algunos consejos, ya que se me está dando muy seguido esto y nosé que hacer realmente :( Nosé si sea mi contacto visual o mi voz o nosé jaja realmente no me considero una persona "fría" en la mirada, además, he tenido bastantes personas en el que me han mencionado que tengo una mirada inocente. Un saludo :)
Hola, que gusto saludarte. Es importante que logremos una CONEXIÓN con el público. Para lograrlo debemos generar impacto. Lo más probable es que debas evaluar tu voz y como dices el mensaje. Modular la voz siempre ayuda, saludos!
Desde que empezó la pandemia y me quedé aislado en casa pasé de ser una persona extrovertida a ser alguien tímido, antes siempre me ofrecía el primero para leer en clase, después de la pandemia ya no me ofrecía, por miedo a vocalizar mal, trabarme o nerviosismo. Sigo con ese problema de nervios, timidez y de miedo a trabarme, que ultimamente me trabo. Pero mirar a los ojos a alguien, siento que es como mirar el humo cuando te preparas una barbacoa, con algunas personas de confianza puedo mirarlos sin problemas, pero a otros a pesar de conocerlos de mucho intento mirar para los lados xd. Aun no vi el video, pero espero que me ayude :)
Creer en uno, en nuestras ideas, estar relajado, practicar poco a poco, centrarse en lo que la otra persona dice, observar con calma lo que está afuera, tener optimismo y mirar de forma progresiva a los ojos del otro o distintas partes de su rostro sin juzgar demasiado.
Ami me paso que en septiembre el profe de filosofía me insulto porque hice mal un trabajo y no como el lo quería y me empezó a dar miedo y no podía mirarlo a los ojos, pasaba toda su clase con la cabeza agachada o mirando el techo y así me sigue tratando, el cree que yo no presto atención en clase y me tiene como si fuera una incapacitada, pero en realidad estoy muy atenta a lo que el dice, solo que no lo miro porque le tengo mucho miedo y ahora eso solo era en su clase pero ahora me esta pasando con todas las personas desde el lunes que fue que me volvió a insultar... No puedo mirarlas a los ojos, me siento muy mal emocionalmente.
Aveces hay situaciones de la vida que nos frenan. Hay profesores que lejos de ayudarnos nos crean traumas. Es necesario que ganes seguridad, práctica primero contigo, frente a un espejo, grabandote. Cuando tu seguridad aumente y tu contacto visual se fortalezca, demostraras de que estás hecha, mucha fuerza 💪🏼
@@ExpresArteMejor hola ya te seguí, pronto te enviaré mensaje!! Muchas gracias de verdad por querer ayudarme, deseo que esto no crezca y pueda estar bien y no tenga que acudir a un psicólogo, se que el psicólogo es necesario para todos pero en estos momentos no tengo tiempo porque estoy estudiando mucho para los exámenes de fin de curso porque como dije el 3 de diciembre termino las clases y dependo de esos exámenes para pasar de grado
Pues supera eso lo sé por experiencia puedes cojerlo por costumbre y cuando tedas cuenta pasaron todo el curso des pues ese miedo lo conbiertes en desacio con todo el mundo y apartir de ese momento muchos pensarán que les miras de mala uva 😍👍
Siempre se me ha dificultado mantener el contacto visual y es con personas que me han gustado o que son muy bonitas, me cuesta mantenerles la mirada desde siempre. 😔
Me siento mal cada día por no poder mirar a alguien y mientras me miran me duele la cabeza y la vista me cansa la vista. Me frustra mucho, es inseguridad y lo intento y no puto puedo hacerlo me cuesta horrores.
Estoy pasando por esta situación tan difícil 😪y ya son muchos años. todo comenzó cuando estaba en primer año de secundaria, en aquel entonces era muy tímida, cuando un profesor me grito y entonces fue ahí donde decidí no mirarle a los ojos porque le empecé a tener miedo, y luego me empezó a pasar lo mismo con todos mis compañeros y finalmente con todo el mundo. me deprime mucho porque nadie me entiende 😓y el solo pensar en mi futuro me da mucho miedo, ya que con esto no puedo hacer nada.😓siento como si mis ojos tuviesen miedo o tal vez yo lo tuviese😥 en fin no lo se.😓cuando me exigen mirar a los ojos siento como si mis ojos se debilitan y quiero llorar y tengo mucho miedo y quiero salir corriendo😟no puedo mirar a los ojos😟esque no puedo y ya no se que hacer☹ya me llevaron a psicólogos pero nada 😓ellos creen que me paso algo muy grabe y es la causa que bajo la cabeza. aveces me digo que si solo pudiese ver a los ojos de las personas cuando me relaciono haria maravillas de cosas ya que es solo eso lo que me impide 😪. ahora me siento mucho mejor porque a travez de los comentarios me di cuenta que no soy la unica y quisiera que alguien me diga si todo esto tiene solución o quizá es parte de la adolescencia, me asusta mucho por que ya cumpliré 20 y ya no creo q sea causa de eso. por favor si podrían darme algún consejo 😟muchas gracias, estaré muy agradecida.
Esto es mental y el estar pensando siempre en eso es lo que hace que uno se dé cuenta y baje la cabeza, pero si te das cuenta con las personas que tienes más confianza esto no pasa y tienen conversaciones largas y ni se te pasa esto por la cabeza, pero haz el truco del triángulo y mirada relajada, se que puedes.
te acompaño, estamos en la misma, todo empezo con un tio que me regañaba, y ahora me es casi imposible mirar casi a cualquier persona a los ojos, incluso cuando les estoy hablando... pero vamos por todo! y a cambiar!!!
Lee la biblia, salmo 91 Salmo 23 Salmo 71 Cree en Jesucristo y pidele que te saque toda inseguridad y miedo y que su espíritu entre a tu vida y te limpie de todo mal.
Me fue sencillo presentarme 😀.... Quiero decir que me dan nervios cuando la chica que me gusta y yo no vemos fijamente y quito la mirada algún consejo?
Desde niño me pasa hoy con 22 me pasa aún en mi trabajo y cuando me enseñan lo aprendo de una manera diferente y me cuesta porque me arrugan los rostros y no comprendo que pasa y se alejan de mi
Reconozco que la mirada se me desvío barias veces hacia la nariz y la tuve que redirigir a los ojos otra vez 😂 es costumbre por no querer llamar demasiado la atención de la gente cuando les hablo, lo reservo para cuando es una pregunta muy seria o de verdad espero a ver que me van a decir... igual solo hago eso por estar acostumbrado a vivir solo y estar solo 🤷♂️ jajaj un saludo
A mi me cuesta sostener la mirada por falta de autoconfianza y autoestima. Siento q si laa otra persona me ve a los ojos va a leer mi mente o le comunicaré algún tipo de lenguaje. A Todo esto se suma que tengo un angioma en el labio,el cual se me hizo mas Notorio tras una mala praxis ante un tratamiento fallido para su reducción. Pasó mucho tiempo y siempre hay altibajos. Sufrí el rechazo, pero creo que lo sufrí o senti haberlo sufrido porque yo mismo me he rechazado. Siiento que si me miran a laa cara estarán pensando enn el labio, y si lo miro a los ojos me siento inhibido x q mis pensamientos sienten que emn cualquier momento vendrá un comentario que yo lo siento dedsfortunado.
Le cuento, una vez me dijeron que miraba chueco y desde ahí me sentí insegura, dejé de mirar a la gente y me siento muy insegura, fui al doctor por cuestión de que necesitaba lentes por cansancio y demás.. Me atreví a preguntarle que si miraba chueco o qie si tenia mis ojos de lado y me dijo que NO que de hecho mis ojos eran muy buenos, sanos y lindos. Pero yo me cree esa inseguridad y aún así siento que miro de lado y no puedo mirar directamente.. Gracias por su video. :(
Pensé que me pasarías solo a mí. Todo empezó cuando yo trabajaba en una empresa de limpieza, antes yo no era así mantenía vista con alguien no me importaba lo que pensaba él cuando yo miraba mantenía vista con él oh con qué hablaba sinceramente no me pasaba esto incluso podía charlar a hablar con alguien tranquilamente conocer personas conocer amigos todo era normal. Pero yo cuando comencé a trabajar de limpieza me sentía inferior a los demás sentía que me miraban sentía que era menos de lo de las otras personas y sentía como que me despreciaban por ser un trabajador de limpieza, entonces desde ese momento cuando yo limpiaba y alguien me hablaba y le miraba sentía como una vergüenza entonces desde ese momento empezó un calvario en mi en ese momento sólo me pasaba con personas extraños con personas blancas o con personas que tenían altos estatus de vida pero luego se empeoró me pasaba hasta con mis amigos me pasaba con gente conocida no podía mantenerme vista con alguien o bajaba la mirada y cosas así y empeoró más y más y luego empezó con mi familia no podía mantener mirada con alguien y mis primos nada incluso con mi propia madre sinceramentees una enfermedad bien grave yo no podía conocer amigos conocer novia ni nada simplemente te sientes ahogado en un vaso de agua... Espero algún dia salir de esto......
Y eso está demostrado por los japoneses según varios articulos , en promedio máximo mirar 3 segundos, porque es dificil concentrarse , además el punto real donde miramos no es el glóbulo ocular porque tendríamos que concentrarnos en un solo ojo ya que no se puede mirar a los dos ojos a la vez , es absurdo , lo que realmente miramos es el punto medio entre los ojos , un poco más arriba o más abajo , a gusto del cliente , no somos robots para todo el rato mirar a los ojos , eso ya es un mito antiguo que todo el rato mires a los ojos , 3 segundos en promedio .
En mi caso cuando una chica que me atrae mucho su mirada y la empiezo a mirar me pongo nervioso y desvio la mirada hacia otro lugar o no la miro eso cuando estoy ebrio, de tomado no me pasa, pero es que las veces que fueron tenian mucha mirada intensa y unos ojazos y una sonrisa bien bien buena, pero quiero no tener ese miedo, me gustaria hablar con un monton de chicas para quitarme ese miedo o mas bien lo nervioso y acostumbrarme
estimado yo mantengo la mirada pero otras personas no pueden soportame la mirada no se por que pero con mis amistades de años que tenia confianza les pregunte una ves me dijieron que tenia una mirada muy fuerte que los intimido en ese caso que podria hacer?
Yo pase por esa situación del miedo al contacto visual durante mucho tiempo, todo comenzó cuando terminé el colegio y me aisle en mi casa, comencé a desvelarme (algo muy perjudicial para la salud mental) y al no tener casi contacto con otras personas comencé a crear miedos en mi cabeza, me era prácticamente imposible el mantener la mirada con cualquier persona, ya que creia que la estaba incómodando o intimidado, llegaba hasta el punto en que mis ojos me dolían o veia según yo borroso (todo esto a causa de las historias que yo me montaba en la cabeza) solo quiero decirte a ti que estas pasando por esto, que puedes y vas ha superar esta tormenta, estos videos en su momentos me ayudaron mucho, pero según mi experiencia y lo que he leído esto no se soluciona solo viendo estos videos, ya este problema surge de nuestras inseguridades, y es ahí en donde debes de centrar tu atención y sacar provecho para así aprender a tratarte mejor y valorarte más "el poder de mente subconsciente" este en un libro que me ayudó a superar esta tormenta se los recomiendo y eso pueden tener éxito en lo que se propongan.
Bro me está pasando exactamente lo mismo en este momento:cc
Me siento muy solo, me cuesta mucho socializar, algún consejo?
@@JuanLopez-kg9ib Lamento la situación por las que estas pasando amigo, pero tranquilo, vas lograr a salir de esta creen en ti y comienzo a valorar más tu compañía y verás como comienzas a cambiar para bien, eso si debes de ser constante y sobre todo tener fe en ti mismo también te recomiendo recomiendo que leas "El poder de la mente subconsciente" a mi me ayudo muchísimo, si no te gusta leer (como a mi) tarquilo de apoco te iras acostumbrando, tampoco hace falta que leas 20 o 30 minutos con que le dediques 10 o 15 minutos esta bien, Dale amigo no te rindas si yo pude tu también. Suerte y saludos 👋👋💪💪
Ami también me paso lo mismo cuando me sali de la escuela Y volví a entrar también veo borro Y tengo vergüenza ver alas personas alos ojos directamente antes Yo no era hací'
@@Adjrp Yo pase por eso y se lo difícil que es, que te sientas como que has dejado de ser tu mismo y que nunca vas a volver a ser tu mismo, pero no es así amigo, vas a superar esta etapa y vas volver hacer quien eras, pero más fuerte ya que vas a lograr superar éste difícil momento, Sigue los consejo que deje más arriba si deseas.
Animo no te rindas que tu puedes, saludos 👋👋💪💪💪
autor?
Hola, yo desvié la mirada unas cuantas veces durante el ejercicio, eso y que casi olvidé quién soy, me trabé mucho al hablar. Gracias por el video, empezaré a practicar con mis amigos.
Me fue sencillo, das mucha confianza.
Excelente Máchelin!!
Genio!!! Gracias es usted una persona sin egoismo abierto generoso!!! Dios lo bendiga!!!
sencillo me alegre !!! hace dos meses era un infierno total para aquellos les digo lo que mas me funciono es la meditacion y mantener mi mente en blaco cuabndo hablo con las persona otro fue tomar valor he inestigar sobre el tema a fondo ,
Me sentí muy bien porque me ayudó tu mirada amén , comprensiva y atenta
¡Qué sujeto tan agradable! 👍🏻
Me fue sencillo, me inspira tranquilidad.
Muchas gracias!
Estaba buscando un videos así, muchas gracias , estaba un poco asustada por que antes al ablar era muy segura y me molestaba que no me miren a los ojos , pero ase unos meses atrás me paso ami y gracias a este video se que mejoraré mucho ❤✍🤎
mi caso es grave llevo mucho tiempo encerrado en mi casa sin salir a ningun lado por ese miedo que tengo de que Las personas me miren cuando me miran entro en modo panico y me pongo muy nervioso por eso tampoco puedo salir solo tengo que ir acompañado de un familiar por mis miedos que tengo en mi mente un dia iba caminando solo en la calle y un grupo de personas se me quedaron mirando y de repente mi mente empezo a ponerme pensamientos negativos y empece a caminar chueco tuve que Sentarme en un banquito y esperar hasta que se me pasara 😢 y yo no sé que me paso antes yo era una persona completa mente normal y sociable 😥
Juan te entiendo bro. A mi me pasa lo miso. Me miran y entro en panico y empiezo a caminar raro.
Me pasa lo mismo pensé que era la única
Mucho porn#
Ya somos dos
Me pasaba lo mismo, BUSQUEN QUE ES LO QUE LE CONDICONA A MIRAR A LOS OJOS, ESCRIBAN LO QUE SIENTEN.
Ahora entiendo porque todos los profesores hacen que uno se presente a si mismo cuando se es nuevo o cuándo se empieza un nuevo curso.Pero los profesores lo hacen de manera demasiado directa ,deberían hacerlo de otra forma
Aveces los profesores son un poco cabrones
Creo que lo hacen porque saben que hay que superar ese miedo
Lo deben hacer para ayudar pero el que sufre de este tipo de problemas lo pasa mal.
@@alepsyco6614así es
Muchas gracias por la enseñanzas jesus
Gracias Edison! un abrazo para ti !
Hola la verdad estuve un tanto nerviosa al principio, pero; A medida que iba avanzando en la presentación me llene de más confianza y valor 😊
Me ayudó de mucho gracias señor👍
Gracias a ti!
ME DISTE SEGURIDAD Y CONFIANZA.UN ABRAZO.
Me fue un poco difícil, porque no estoy acostumbrada a mirar a las personas a los ojos. Pero los consejos fueron increíbles, me gustaron mucho.
Muchas gracias Luz Nery!, te veo en clase!
Muy buenos tus videos, me ayudan mucho a tener pensamientos mas positivos, Dios te bendiga
Bendiciones!
Que buen video. Te comunicas excelente. Necesitaba estos consejos para mí carrera como docente. Gracias.
Genial me encantó gracias aprendí mucho
Muy pero muy buen video gracias por todo ya se que hacer ahora
Excelente!!
Buenas tardes Jesús, siempre miro a los ojos cuando saludo o converso , pero soy tímida dame consejos muchas gracias ❤❤
Desde Ecuador
el primer ejercicio, me fue un poco intimidante, porque cuando hablo con alguien y lo miro a los ojos al hacerlo, me cuesta concentrarme en lo que estoy diciendo
Busca algo en tu interior que te condiciona a mirar a los ojos, búscalo
1:36 me fue facil al principio, pero despues empece a ponerme muy nervioso y con ganas de ver a otro lado
Muy ilustrativo el video. Gracias
Gracias a ti Jesus ! Un fuerte abrazo !!
01:03 me traumé xD
Jaja no, creo que ya te tengo confianza solo me trabe un poco al presentarme.
Excelente! A seguir trabajando!
Buen video muchas gracias
Buen video, Yo me sentí bastante nervioso y mi ansiedad aumentó con el ejercicio, ya que padezco de ansiedad social y cuesta mirar a los ojos, espero y nos puedas ayudar con videos de como superar la ANSIEDAD SOCIAL y eliminar todos los síntomas
A mi igual me dió ansiedad, luego boté mi celular, me puse a llorar y salí corriendo de mi casa...
Yo empiezo a parpadear excesivamente
Yo igual tengo ansiedad social y me pongo nerviosa cuando me ven a los ojos sean mujeres o hombres y no es porque m gusten 😭
@@jena3767¿Hola aún te pasa eso? Yo viví esa sensación horrible por más de 4 años y poco a poco iba empeorando según pasaba el tiempo, sentía hasta quitarme la vida o estar solo en este mundo por esa sensación😅 pero ahora todo eso cambio siento que soy incluso 10 veces mejor que antes :) ya que normalmente no nacemos así, sino que nos convertimos. Si necesitas ayuda podría ayudarte, de lo contrario espero estés bien.
@@decay3472hola, podría hablar contigo? Me interesó mucho tu comentario
Hola!!!! . No es por nada pero como quiziera saber como es una mirada cuando le gustas a una persona.😊❤ Que bonito ver la realidad de la mirada cuando le agradas.
Me encantó el ejercicio 🙂👀
Excelente Abel!
Excelente la técnica del triángulo! Gracias por los tips.
Excelente Diter! A practicar! 💪🏼
Grasias buen hombre saludos
Gracias a ti!
Tengo un problema cuando miro a los ojos me quedo sin ideas de hablar pero cuando no, fluyo un poco mas me congelo al ver a los ojos como q entrara en un estado de conciencia
Y eso es abslutamente normal , hay un artículo japonés que dice promedio 3 segundos y lo que realmente miramos no es el glóbulo ocular ya que no puedes mirar a los dos glóbulos oculares al mismo tiempo , si no miramos al punto medio y a los costados para concentrarnos , sería tonto mirar todo el rato a los ojos sin entender nada de lo que se nos habla , absurdo y está científicamente demostrado , no estás mamadas sociales.
Super Excelente Técnicas muchas gracias ayuda mucho a tener información sobre oratoria para una buena comunicación buenos consejos importantes BENDICIONES😍🙌
Muchas gracias!
Excelente ejercicio!! Gracias por los datazos
Muchas gracias por tus comentarios!
Me encanto el video yo siempre había visto a las personas a los ojos por que mis padres me decían que era de buena educación pero al cabo de unos meses no se que me está pasando digo buenos días sin verlos a las cara y me dan nervios o miedito verlos a los ojos y quiero saber que me está pasando
2x
Hola, muchas gracias por esta enseñanza. Seguro q va ser de utilidad en mi vida profesional. Deseo que hagas un video de qué tono usar como maestro de ceremonia. Muchas gracias
Excelente!
Desde Bolivia, excelente ayuda.
Muchas gracias! Saludos!
Muy importante saber esto
Gracias por esos excelentes consejos sigue asi! 😄
Muchas gracias Sara!
muy buen consejo , gracias
Muchisímas gracias
Gracias coach eres um capo me ayudara tus tipo Gracias
Muchas gracias
Yo trabajé mucho antes de ver el vídeo, ya que voy a terapia. Igualmente al comenzar el ejercicio me entraron ganas de reír y me entró vergüenza.
Creo que es en parte porque en este momento eres consciente de la acción que estas llevando a cabo. Si alomejor no se hubiese mencionado ni me hubiera dado cuanta, JAJAJA
Excelente canal
Muchas gracias!
Lo mire a los ojos y no me fue difícil gracias mi estimado saludos un abrazo fraternal
Excelente!!
Nunca me había puesto tan nervioso en mi vida 😞
A seguir practicando!!
Tranquil hermano, recuerda que todo pasa, y todo pasara.
Tu voz me trae mucha paz. Like
"Dicen que los ojos son la ventana del alma, reflejando no solo lo que vemos, sino también nuestra esencia más profunda, nuestros pensamientos más íntimos y nuestras emociones más sinceras, revelando verdades que a veces ni siquiera nosotros mismos estamos conscientes de expresar.
Gracias, mi compañera me beso por lo del triangulo
Me fue sencillo
Hola Jesús, mucho gusto. Soy nuevo en tu canal, y es el primer vídeo que veo en el cuál me llamo mucho la atención el tema que das. He tenido experiencia en este tema, pero, no le temo a ver a las personas directamente hacia los ojos. Más bien, se me da varios tipos de sentimientos (enojo, tristeza, decepción y angustia) al conocer gente que, hablo sobre algún tema o hacer algún comentario sobre la conversación (de ese momento) en el qué no me toman tan "en serio" y evitan el contacto visual conmigo. Más que nada evitan el contacto visual la verdad. Y ponen una expresión facial que realmente yo percibo como "no me importa tu comentario".
Te comento esto ya que siento que tú podrías ayudarme en darme algunos consejos, ya que se me está dando muy seguido esto y nosé que hacer realmente :( Nosé si sea mi contacto visual o mi voz o nosé jaja realmente no me considero una persona "fría" en la mirada, además, he tenido bastantes personas en el que me han mencionado que tengo una mirada inocente. Un saludo :)
Hola, que gusto saludarte. Es importante que logremos una CONEXIÓN con el público. Para lograrlo debemos generar impacto. Lo más probable es que debas evaluar tu voz y como dices el mensaje. Modular la voz siempre ayuda, saludos!
1:38 Empecé a reirme por la incomodidad, jaja. No pensé que iba a ser tan difícil. Pero tengo que trabajar. Muchas gracias por los consejos.
Atras de un movil es facil, pero si es en persona es mas difícil 😢
Desde que empezó la pandemia y me quedé aislado en casa pasé de ser una persona extrovertida a ser alguien tímido, antes siempre me ofrecía el primero para leer en clase, después de la pandemia ya no me ofrecía, por miedo a vocalizar mal, trabarme o nerviosismo. Sigo con ese problema de nervios, timidez y de miedo a trabarme, que ultimamente me trabo. Pero mirar a los ojos a alguien, siento que es como mirar el humo cuando te preparas una barbacoa, con algunas personas de confianza puedo mirarlos sin problemas, pero a otros a pesar de conocerlos de mucho intento mirar para los lados xd. Aun no vi el video, pero espero que me ayude :)
A quien mas le paso que despues de la cuarentena perdieron seguridad
La falta de práctica nos pasa factura, debemos practicar! 💪🏼
Saludos Maravilloso!!!!!👏👏👏
Gracias Jesús por este bello consejo 😊😁👏🏾🎉
Muchas gracias Nahomy
Mereces mas sub.👍
Muchas gracias!! ☺️ Seguimos creciendo
Me quede sin palabras 😶
Creer en uno, en nuestras ideas, estar relajado, practicar poco a poco, centrarse en lo que la otra persona dice, observar con calma lo que está afuera, tener optimismo y mirar de forma progresiva a los ojos del otro o distintas partes de su rostro sin juzgar demasiado.
Tal cual!
Ami me paso que en septiembre el profe de filosofía me insulto porque hice mal un trabajo y no como el lo quería y me empezó a dar miedo y no podía mirarlo a los ojos, pasaba toda su clase con la cabeza agachada o mirando el techo y así me sigue tratando, el cree que yo no presto atención en clase y me tiene como si fuera una incapacitada, pero en realidad estoy muy atenta a lo que el dice, solo que no lo miro porque le tengo mucho miedo y ahora eso solo era en su clase pero ahora me esta pasando con todas las personas desde el lunes que fue que me volvió a insultar... No puedo mirarlas a los ojos, me siento muy mal emocionalmente.
Aveces hay situaciones de la vida que nos frenan. Hay profesores que lejos de ayudarnos nos crean traumas. Es necesario que ganes seguridad, práctica primero contigo, frente a un espejo, grabandote. Cuando tu seguridad aumente y tu contacto visual se fortalezca, demostraras de que estás hecha, mucha fuerza 💪🏼
@@ExpresArteMejor muchas gracias de verdad me queda 1 mes para terminar 5to grado de secundaria y quiero pensar en mi en estas vacaciones
@@dayanaleal5132 Excelente Dayana, deseo ayudarte, escríbeme al instagram: jesusmorales.oficial
@@ExpresArteMejor hola ya te seguí, pronto te enviaré mensaje!! Muchas gracias de verdad por querer ayudarme, deseo que esto no crezca y pueda estar bien y no tenga que acudir a un psicólogo, se que el psicólogo es necesario para todos pero en estos momentos no tengo tiempo porque estoy estudiando mucho para los exámenes de fin de curso porque como dije el 3 de diciembre termino las clases y dependo de esos exámenes para pasar de grado
Pues supera eso lo sé por experiencia puedes cojerlo por costumbre y cuando tedas cuenta pasaron todo el curso des pues ese miedo lo conbiertes en desacio con todo el mundo y apartir de ese momento muchos pensarán que les miras de mala uva 😍👍
Buen video
Siempre se me ha dificultado mantener el contacto visual y es con personas que me han gustado o que son muy bonitas, me cuesta mantenerles la mirada desde siempre. 😔
X2 bro tienes que dejar de tener el miedo
Hay que aumentar la seguridad! 💪🏼
X2
Del 1 al 10 un 7 me fue jajaj pero lo intento y ahora sale mejor Gracias
Hasta te sonreí
SENCILLO
Sentí un poco de nervios con el primer ejercicio como algo en mi pecho, me cuesta mirar a los ojos😢
Tu voz es hermosa.
Me siento mal cada día por no poder mirar a alguien y mientras me miran me duele la cabeza y la vista me cansa la vista. Me frustra mucho, es inseguridad y lo intento y no puto puedo hacerlo me cuesta horrores.
Busca lo que te condiciona a que no puedas mirar a lo ojos, ha algo un trauma o algo que te dices a vos sin darte cuenta
me fue dificil, ya que baje la mirada y me empeze a reir
Una pregunta jesus vos antes tenias en este problema
grasias bro
Batalle en concentrarme al presentarme ya que estaba comcentrado en mirar a los ojos
Lo siento, me iba a presentar y no pude sostener la risa, me dio mucha intimidación XD
El reto es continuar! 💪🏼
Estoy pasando por esta situación tan difícil 😪y ya son muchos años. todo comenzó cuando estaba en primer año de secundaria, en aquel entonces era muy tímida, cuando un profesor me grito y entonces fue ahí donde decidí no mirarle a los ojos porque le empecé a tener miedo, y luego me empezó a pasar lo mismo con todos mis compañeros y finalmente con todo el mundo. me deprime mucho porque nadie me entiende 😓y el solo pensar en mi futuro me da mucho miedo, ya que con esto no puedo hacer nada.😓siento como si mis ojos tuviesen miedo o tal vez yo lo tuviese😥 en fin no lo se.😓cuando me exigen mirar a los ojos siento como si mis ojos se debilitan y quiero llorar y tengo mucho miedo y quiero salir corriendo😟no puedo mirar a los ojos😟esque no puedo y ya no se que hacer☹ya me llevaron a psicólogos pero nada 😓ellos creen que me paso algo muy grabe y es la causa que bajo la cabeza. aveces me digo que si solo pudiese ver a los ojos de las personas cuando me relaciono haria maravillas de cosas ya que es solo eso lo que me impide 😪. ahora me siento mucho mejor porque a travez de los comentarios me di cuenta que no soy la unica y quisiera que alguien me diga si todo esto tiene solución o quizá es parte de la adolescencia, me asusta mucho por que ya cumpliré 20 y ya no creo q sea causa de eso. por favor si podrían darme algún consejo 😟muchas gracias, estaré muy agradecida.
A mi me dio este miedo a los 23 y al principio no supe que hacer luego supe que solo se supera con exposición al miedo de forma controlada
Esto es mental y el estar pensando siempre en eso es lo que hace que uno se dé cuenta y baje la cabeza, pero si te das cuenta con las personas que tienes más confianza esto no pasa y tienen conversaciones largas y ni se te pasa esto por la cabeza, pero haz el truco del triángulo y mirada relajada, se que puedes.
Ve el canal "la ansiedad me tiene miedo"
te acompaño, estamos en la misma, todo empezo con un tio que me regañaba, y ahora me es casi imposible mirar casi a cualquier persona a los ojos, incluso cuando les estoy hablando... pero vamos por todo! y a cambiar!!!
Lee la biblia, salmo 91
Salmo 23
Salmo 71
Cree en Jesucristo y pidele que te saque toda inseguridad y miedo y que su espíritu entre a tu vida y te limpie de todo mal.
Una pregunta se puede mantener contacto visual indefinido o hay un limite?
exelente
Me fue sencillo presentarme 😀....
Quiero decir que me dan nervios cuando la chica que me gusta y yo no vemos fijamente y quito la mirada algún consejo?
No puedo expresar correctamente al momento de hablar );
Desde niño me pasa hoy con 22 me pasa aún en mi trabajo y cuando me enseñan lo aprendo de una manera diferente y me cuesta porque me arrugan los rostros y no comprendo que pasa y se alejan de mi
Cuando camino no suelo ver las caras, incluso hubo amigos que me dieron que era botado porque no los saludaba, nisiquiera le había visto😢
Terrible 😭, creó que tengo una mirada muy fea cada vez que una persona me mira se pone nervios@ y eso a mí me pone nerviosa 😂
este señor si da confianza pero con todo el mundo da miedo xd
Reconozco que la mirada se me desvío barias veces hacia la nariz y la tuve que redirigir a los ojos otra vez 😂 es costumbre por no querer llamar demasiado la atención de la gente cuando les hablo, lo reservo para cuando es una pregunta muy seria o de verdad espero a ver que me van a decir... igual solo hago eso por estar acostumbrado a vivir solo y estar solo 🤷♂️ jajaj un saludo
A mi me cuesta sostener la mirada por falta de autoconfianza y autoestima. Siento q si laa otra persona me ve a los ojos va a leer mi mente o le comunicaré algún tipo de lenguaje. A Todo esto se suma que tengo un angioma en el labio,el cual se me hizo mas Notorio tras una mala praxis ante un tratamiento fallido para su reducción. Pasó mucho tiempo y siempre hay altibajos. Sufrí el rechazo, pero creo que lo sufrí o senti haberlo sufrido porque yo mismo me he rechazado. Siiento que si me miran a laa cara estarán pensando enn el labio, y si lo miro a los ojos me siento inhibido x q mis pensamientos sienten que emn cualquier momento vendrá un comentario que yo lo siento dedsfortunado.
Le cuento, una vez me dijeron que miraba chueco y desde ahí me sentí insegura, dejé de mirar a la gente y me siento muy insegura, fui al doctor por cuestión de que necesitaba lentes por cansancio y demás.. Me atreví a preguntarle que si miraba chueco o qie si tenia mis ojos de lado y me dijo que NO que de hecho mis ojos eran muy buenos, sanos y lindos. Pero yo me cree esa inseguridad y aún así siento que miro de lado y no puedo mirar directamente.. Gracias por su video. :(
X2
x3 solo que si los tengo chuecos🤡 pero supongo que de igual manera hay que hacer las cosas jskdj
1 practica con personas de confianza
2tomate un tiempo para relajarte
3 triangulo invertido
4 automotivate
5 TOMA ACCIÓN
Me gustaría que no hubieras sonreído cuando tenía que presentarme porque así se muestra la gente lamentable 🤣
Gracias por este video toma tu like!
Jajaja, saludos
Que onda tocayo 😉
Saludos tocayo!
Pensé que me pasarías solo a mí. Todo empezó cuando yo trabajaba en una empresa de limpieza, antes yo no era así mantenía vista con alguien no me importaba lo que pensaba él cuando yo miraba mantenía vista con él oh con qué hablaba sinceramente no me pasaba esto incluso podía charlar a hablar con alguien tranquilamente conocer personas conocer amigos todo era normal. Pero yo cuando comencé a trabajar de limpieza me sentía inferior a los demás sentía que me miraban sentía que era menos de lo de las otras personas y sentía como que me despreciaban por ser un trabajador de limpieza, entonces desde ese momento cuando yo limpiaba y alguien me hablaba y le miraba sentía como una vergüenza entonces desde ese momento empezó un calvario en mi en ese momento sólo me pasaba con personas extraños con personas blancas o con personas que tenían altos estatus de vida pero luego se empeoró me pasaba hasta con mis amigos me pasaba con gente conocida no podía mantenerme vista con alguien o bajaba la mirada y cosas así y empeoró más y más y luego empezó con mi familia no podía mantener mirada con alguien y mis primos nada incluso con mi propia madre sinceramentees una enfermedad bien grave yo no podía conocer amigos conocer novia ni nada simplemente te sientes ahogado en un vaso de agua... Espero algún dia salir de esto......
Quería desprender la mirada, pero no lo hice, saludos cordiales..
Solo miro a los ojos a las personas a los ojos cuando confio. Y no es muy comun que mire a la mayoria y piensan mal de mi
A mí cuando me miran a los ojos yo meconntro en los ojo y no prestó atención o que me dicen y me quedo congelado
Y eso está demostrado por los japoneses según varios articulos , en promedio máximo mirar 3 segundos, porque es dificil concentrarse , además el punto real donde miramos no es el glóbulo ocular porque tendríamos que concentrarnos en un solo ojo ya que no se puede mirar a los dos ojos a la vez , es absurdo , lo que realmente miramos es el punto medio entre los ojos , un poco más arriba o más abajo , a gusto del cliente , no somos robots para todo el rato mirar a los ojos , eso ya es un mito antiguo que todo el rato mires a los ojos , 3 segundos en promedio .
No me costó mucho ya que a mi lo que me pone nerviosa es mirar a alguien a los ojos cuando l@ tengo delante mío presencialmente
En mi caso cuando una chica que me atrae mucho su mirada y la empiezo a mirar me pongo nervioso y desvio la mirada hacia otro lugar o no la miro eso cuando estoy ebrio, de tomado no me pasa, pero es que las veces que fueron tenian mucha mirada intensa y unos ojazos y una sonrisa bien bien buena, pero quiero no tener ese miedo, me gustaria hablar con un monton de chicas para quitarme ese miedo o mas bien lo nervioso y acostumbrarme
Cuando pidió presentarme me puse tan nervioso que dije vivo en mi casa ._.
Jajajjajajaja
Ojos asimétricos.. ése es mi problema al mirar directamente a los ojos.
estimado yo mantengo la mirada pero otras personas no pueden soportame la mirada no se por que pero con mis amistades de años que tenia confianza les pregunte una ves me dijieron que tenia una mirada muy fuerte que los intimido en ese caso que podria hacer?
Esa voz de calma ayuda. No es una voz chillona mi muy profunda
💪🏼