지은씨💖 진짜 좋은 시간 보내신 게 영상으로도 느껴져서 대리 힐링되었어요🥰 루이가 아빠 바라기인가봐요 ㅎㅎㅎ 저 멀리까지 따라가다닛 ㅎㅎㅎㅎㅎ 넘나 귀엽 ㅎㅎ 근데 엄마가 루이 부르던 말던 혼자 묵묵히 노는 리암이도 졸귀😍 + 혼돈의 카오스 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 이번 영상의 킬포인 거 같아요 ㅎㅎㅎㅎ 그리고 벌써 3개월이 되었군요!!!!!! 그동안 지은씨 영상 보며 용기도 얻고 저 또한 위로도 많이 받았어요!! 앞으로도 계속 예쁜 리암이네 가족 일상 전해주세요💖 새해엔 더욱더 행복한 일만 가득할 거예요❣❣❣
와, 너무 좋네요. 석양이 정말 영화의 한장면 같아요. 왜 당분 섭취를 줄이려고 하시는지…. 혹시 식이요법을 하시려고 하는 것이면, 설탕 대신 monk fruit 추천이요. Lakanto 제품 추천해요. Stevia는 너무 분가루 같이 날리고 맛이 좀 쌉쏘름해서 monkfruit 가 더 좋더라고요. 물론 설탕과 똑같은 맛은 아니지만요. 그리고 호르몬 양성 인 경우 유제품을 더 제한한답니다. 라떼는 우유이죠? 아몬드 밀크나 oat milk 추천합니다 ~ 첼지은씨는 체중조절 필요없지만 저는 overweight 상태였어서 살을 빼고 있어요. BMI 25 이하가 목표랍니다. BMI 25이하일 때 재발율이 많이 떨어지는 데이터가 많더라고요. 그래서 여러 식이요법 같이 하고 있습니다. 항상 건강하세요 ~
설탕을 줄여보려고 하고있어요! 오 스테비아는 들어본적이 있는데 몽크프룻은 몰랐네요, 다음에 마트 갈때 보이면 시도 해볼까봐요 우유는 원래 좋아하지 않아서 커피마실때 외에는 안마시지만 진단 받은 후부터는 식물성으로 대체해서 마시고 있고 오히려 입맛에 더 맞아서 좋더라구요! 치료하면서 운동도 안하고 쉬기만 해서인지 그 전 체중보다 계속 조금씩 늘더라구요. 먹기 시작한 호르몬 약도 체중 증가에 영향 줄수 있다고 해서 이제 조금씩 운동도 시작하려고 해요ㅎㅎ 승연님도 항상 건강하세요😊❤️
힐링 휴가네요.저는 여행하면 어딘가를 자꾸 많이 봐야한다는 생각에 급피곤해지는데..리암 이 개인해변도 너므 좋고 매끼 저 상차림 음식은 어떻게 공수했는지도 긍금하네요. 치료가 끝날때쯤이면 급하게 달려오던 생각이 멈추고 미래에 복잡한 생각도 나는게 맞아요.어떻게 사는게 맞는건 정답이 없는거 같아요.시간이 흘러 돌아보면 매순간 그날그날을 주어진 데로 살았던거 같아요.먼 미래에 계획은 의미가 없다는걸 ,,,,오늘남은 시간 ,내일,다음주가 내 미래이고 그날들을 잘 쌓으면 내 삶의 답이 되지 않을까 생각해요,,ㅋㅋ 새 해 에는 더 행복하세요.
한국 겨울이면 뉴질랜드 호주는 여름 설명 아주 좋아욤
바다로 뛰어들어갔네 우왕🙉
지은씨💖 진짜 좋은 시간 보내신 게 영상으로도 느껴져서 대리 힐링되었어요🥰
루이가 아빠 바라기인가봐요 ㅎㅎㅎ 저 멀리까지 따라가다닛 ㅎㅎㅎㅎㅎ 넘나 귀엽 ㅎㅎ
근데 엄마가 루이 부르던 말던 혼자 묵묵히 노는 리암이도 졸귀😍
+ 혼돈의 카오스 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 이번 영상의 킬포인 거 같아요 ㅎㅎㅎㅎ
그리고 벌써 3개월이 되었군요!!!!!! 그동안 지은씨 영상 보며 용기도 얻고 저 또한 위로도 많이 받았어요!!
앞으로도 계속 예쁜 리암이네 가족 일상 전해주세요💖 새해엔 더욱더 행복한 일만 가득할 거예요❣❣❣
루이도 리암이도 아빠바라기에요 😆😆
그동안 응원해주셔서 넘 감사해요! 유튜브 할수록 쉽지 않지만 이렇게 봐주고 댓글 달아주시니 힘내서 또 할 용기가 생기는거 같아요😊💕
맛있는거 많이 드시고 좋은 생각하면서 이겨내봐요 기도많이 해드릴께요^^
감사합니다!😊 새해 복 많이 받으세요!❤️
루이 나와~~~~!! ㅋㅋㅋㅋㅋ 이번영상도 저번영상 이어서 넘나 힐링되는 영상…. 저렇게 예쁜 노을 흔치 않은데 🧡 대리만족해써요 ㅎㅎㅎ
여행은 언제나 옳타..!😆 고마와용❤️
와, 너무 좋네요. 석양이 정말 영화의 한장면 같아요.
왜 당분 섭취를 줄이려고 하시는지…. 혹시 식이요법을 하시려고 하는 것이면, 설탕 대신 monk fruit 추천이요. Lakanto 제품 추천해요. Stevia는 너무 분가루 같이 날리고 맛이 좀 쌉쏘름해서 monkfruit 가 더 좋더라고요. 물론 설탕과 똑같은 맛은 아니지만요. 그리고 호르몬 양성 인 경우 유제품을 더 제한한답니다. 라떼는 우유이죠? 아몬드 밀크나 oat milk 추천합니다 ~
첼지은씨는 체중조절 필요없지만 저는 overweight 상태였어서 살을 빼고 있어요. BMI 25 이하가 목표랍니다. BMI 25이하일 때 재발율이 많이 떨어지는 데이터가 많더라고요. 그래서 여러 식이요법 같이 하고 있습니다.
항상 건강하세요 ~
설탕을 줄여보려고 하고있어요! 오 스테비아는 들어본적이 있는데 몽크프룻은 몰랐네요, 다음에 마트 갈때 보이면 시도 해볼까봐요
우유는 원래 좋아하지 않아서 커피마실때 외에는 안마시지만 진단 받은 후부터는 식물성으로 대체해서 마시고 있고 오히려 입맛에 더 맞아서 좋더라구요!
치료하면서 운동도 안하고 쉬기만 해서인지 그 전 체중보다 계속 조금씩 늘더라구요. 먹기 시작한 호르몬 약도 체중 증가에 영향 줄수 있다고 해서 이제 조금씩 운동도 시작하려고 해요ㅎㅎ
승연님도 항상 건강하세요😊❤️
작년보다 더 건강하고 행복한 가정 되시길 기원합니다~^^
감사합니다😊😊
한국이랑 정반대 날씨네요 올핸 더 건강해지시길요^^
감사합니다😊😊
힐링 휴가네요.저는 여행하면 어딘가를 자꾸 많이 봐야한다는 생각에 급피곤해지는데..리암 이 개인해변도 너므 좋고 매끼 저 상차림 음식은 어떻게 공수했는지도 긍금하네요.
치료가 끝날때쯤이면 급하게 달려오던 생각이 멈추고 미래에 복잡한 생각도 나는게 맞아요.어떻게 사는게 맞는건 정답이 없는거 같아요.시간이 흘러 돌아보면 매순간 그날그날을 주어진 데로 살았던거 같아요.먼 미래에 계획은 의미가 없다는걸 ,,,,오늘남은 시간 ,내일,다음주가 내 미래이고 그날들을 잘 쌓으면 내 삶의 답이 되지 않을까 생각해요,,ㅋㅋ 새 해 에는 더 행복하세요.
하핫 친정엄마와 이모가 엄청 뭘 많이 싸오셨어요! 할건 먹을거뿐이었던 곳이라 진심으로 준비했던거같아요😆
그렇죠 정답은 없겠죠?! 하루하루의 일상이 주어진다는것에 감사하고 최선을 다해야겠어요
좋은 말씀 감사해요😊 행복한 한해 되시길 바래요❤️
연예인인줄 알았어요!! 제 아내 내일 유방 초음파 조직검사 결과나오는대 너무 떨립니다 ㅠㅠ
루이도 넘 귀엽고 소리지르는 개엄마도 넘 귀엽구~ 혼돈의 카오스도 웃기고 😂 새해에는 행복만 더 가득하길 바래 🥰
감사해요! 조용한데서 쉬고싶은데 애랑 개가 가만히 놔두질 않네요ㅋㅋㅋ 언니도 행복 가득가득한 한해다 되시길 바래요❤️