Méditation guidée - Relaxation profonde - Lâcher prise et deconnexion

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
  • Une méditation pour vous relaxer en profondeur, faire l'expérience du lâcher prise et de la déconnexion totale sur fond de musique zen et de bruit des vagues.
    j'ai découvert la méditation au début des années 80. Sa pratique me fut si bénéfique que je suis allé vivre dans un ashram pendant deux ans, j'y ai étudié le yoga (kundalini yoga) la méditation, la relaxation, le yoga nidra, la sophrologie, les massages, le développement personnel. J'ai pratiqué et enseigné le yoga pendant 10 ans. Puis la vie m'a conduit vers la pratique de l'Aikido (12 ans) et de la méditation zen. Passionnés de musique planante, d'ambient music, de musique zen, de musique du monde, de musicothérapie et de sonothérapie, avec mon compère Natobi, nous avons fondé le duo Natobi & Wa kan, composé et produit de nombreux disques, pour (Origins, Terra humana, EMI, Warner music).
    #relaxation #lacherprise #deconnecter
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    Musique et texte composés et écrit par Natobi & Wakan Tous droits réservés 2024

ความคิดเห็น • 105

  • @mariannemaatouk4841
    @mariannemaatouk4841 หลายเดือนก่อน +2

    Merci pour ce moment de paix intérieure 🙏

    •  หลายเดือนก่อน

      🙏 😊

  • @BlandineBrun
    @BlandineBrun หลายเดือนก่อน +2

    Ma voix de relaxation préférée ever !
    Connexion immédiate en lien direct.
    Contenus excellents et variés.
    Un immense merci

    •  หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci 😊

  • @jozine1
    @jozine1 3 หลายเดือนก่อน +2

    Merci infiniment pour ce moment et sa belle conclusion 🙏🙏🙏🙏🙏❤

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci 😊

  • @thesoubob1082
    @thesoubob1082 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour cette belle méditation qui nous recontacte à notre corps. Gratitude pour ce moment 🙏🌞

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci 😊

  • @helenelapointe1219
    @helenelapointe1219 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gratitude Wakan pour cette merveilleuse méditation 🙏🙏🙏🧚

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci 😊

  • @reginedeltort336
    @reginedeltort336 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci Wakan 🙏

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci Régine 😘

  • @monikam819
    @monikam819 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci beaucoup pour ce moment de douceur ❤️🙏🌺

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 😊 ✨

  • @faridahamadou6390
    @faridahamadou6390 3 หลายเดือนก่อน +1

    Immense gratitude pour cette magnifique méditation. Grand merci pour ce que vous faites pour les cœurs blessés ❤

    •  3 หลายเดือนก่อน +1

      🙏 Merci Farida 😊 ✨

  • @mouloudjseddik502
    @mouloudjseddik502 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci beaucoup pour cette méditations guidées

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci 😊

  • @enzolegoarant6660
    @enzolegoarant6660 20 วันที่ผ่านมา +1

    Merci pour cette magnifique meditation

    •  19 วันที่ผ่านมา

      🙏 Merci 😊

  • @arianedoucet3140
    @arianedoucet3140 3 หลายเดือนก่อน +1

    Sat Nam Wakan&Natobi j’adore décontracter le corps dans le détail.. merci infiniment à vous 2. Belle journée 😊🙏💙🌟

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci Ariane 😊

  • @dominiquephilibert1297
    @dominiquephilibert1297 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci beaucoup pour cette merveilleuse méditation qui arrive pour moi au bon moment 😀je souhaite un bon dimanche.

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci 😊

  • @soniaa1671
    @soniaa1671 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bonjour. Merci infiniment. 🙏💙💚

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 😊 ✨

  • @sylviedemers5696
    @sylviedemers5696 3 หลายเดือนก่อน +1

    Tout simplement divin 🙏❤

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 😊 ✨

  • @maryseromely5610
    @maryseromely5610 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bonjour à vous ha la là! Je l ai faite à l instant , c est magique , les mots de la fin, dites de votre voix ça m à transportée, j enregistre ces mots pour faire mes propres affirmations . Grand grand merci pour aide aux gens Maryse

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci Maryse 😊 ✨

  • @lf3883
    @lf3883 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci bcp pour se lâcher prise , première fois avec vs ,une vraie détente, à refaire françoise de Rennes 🙏🌈

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci Françoise 😊

  • @francoisevigneau9418
    @francoisevigneau9418 2 หลายเดือนก่อน +1

    Merçi infiniment ✨✨✨🌠🙏

    •  2 หลายเดือนก่อน

      🙏 😊 ✨

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine5412 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bonjour Wakan et Natobi 🤗
    Gratitude pour cette douce séance de reconnexion à soi qui va me permettre de faire la route😅
    Belle journée 🌻🍀☀️🌞
    Namasté 🙏

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏Merci Géraldine 😊 Namaste ✨

  • @sandraavondo7805
    @sandraavondo7805 3 หลายเดือนก่อน +3

    Namasté Wakan quel merveilleux moment de détente et de relaxation profonde. Merci infiniment 🙏🏻🙏🏻❤️

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci Sandra 😊

  • @arlettedelcourt
    @arlettedelcourt 3 หลายเดือนก่อน +3

    Merci Natobi et Wakan 😘 Toujours merveilleuses vos méditations . J'ai eu un vrai lâcher prise , pendant un instant je n'était plus la, j'était dans une détente , je n'avais que le joli son de votre voix , qui me transportée. Merci pour ce merveilleux moment , et gratitude à vous .Prenez soin de vous Et respect pour ce que vous faite , et que vous partagée . Namasté❤❤💫🙏🙏

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏Merci Arlette 😊 Namaste ✨

  • @genevievebosset1659
    @genevievebosset1659 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour ce voyage

    •  2 หลายเดือนก่อน

      🙏 😊 ✨

  • @LilyCaron-iy1rk
    @LilyCaron-iy1rk 21 วันที่ผ่านมา +1

    Merci beaucoup, bonne relaxation.

    •  21 วันที่ผ่านมา

      🙏 😊

  • @brigittecombaz4502
    @brigittecombaz4502 3 หลายเดือนก่อน +3

    Merci Wakan ....Je me suis laissée portée par les vagues , merveilleuse méditation moment exquis ....le bruit de l'eau , portée par elle ou sous l'eau , voyage dans les profondeurs ....quel beau nettoyage ❤❤❤🙏✨🌀🙏
    Merveilleux dimanche à vous 💫💖

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci Brigitte 😊 🌊 ✨

  • @raymondtallec
    @raymondtallec 3 หลายเดือนก่อน +1

    Super ,merci beaucoup
    Je vais continuer à vous écouter 🙏

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci 😊

  • @strateau1
    @strateau1 3 หลายเดือนก่อน +3

    Quel merveilleux moment de retour à soi, et quel bel enseignement
    Prenez soin de vous également Natobi et Wakan ( le fond sonore est magnifique !)

    •  3 หลายเดือนก่อน +1

      🙏 😊 🎶 ✨

  • @danyguyenot2452
    @danyguyenot2452 3 หลายเดือนก่อน +2

    Namaste,
    Gratitude pour cet accompagnement dans ce temps de relaxation profonde.
    Ce moment de communication et de sérénité dans la paix du ❤ et en harmonie avec mon âme .
    Merci pour ce merveilleux temps de guidance tout en douceur.
    A un autre soleil.
    Gratitude.
    Namasté.
    Paix sur le monde et bonheur dans les ❤❤❤❤❤❤

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci 😊 ✨

  • @chantalhoudebine2662
    @chantalhoudebine2662 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci 🙏🌷

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci 😊

  • @christinehubert1174
    @christinehubert1174 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci ❤

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 😊

  • @frandesevran351
    @frandesevran351 3 หลายเดือนก่อน +2

    Merci pour ce beau voyage intérieur
    Belle et lumineuse journée
    Namasté 🧘‍♀️ 🪷

    •  3 หลายเดือนก่อน +1

      🙏 Merci Fran 😊 Namaste ✨

  • @francoiseremy2276
    @francoiseremy2276 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gratitude 🙏Gratitude 🙏Gratitude pour cette profonde méditation 🙏🙏🙏🙏

    •  2 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci 😊

    • @francoiseremy2276
      @francoiseremy2276 2 หลายเดือนก่อน

      🙏🙏🙏💜💜💜

  • @mimirose9805
    @mimirose9805 3 หลายเดือนก่อน +2

    Quel joli moment avec vous wakan .....
    C est toujours justece dont j avais besoin ....les vagues m emmennent dans une profonde detente
    1000 merci 🙏🏼💕🌸💜paix &lumière

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci Rose 😊 🕉️

  • @Elisa-ib3jz
    @Elisa-ib3jz 3 หลายเดือนก่อน +2

    Tres belle méditation avec le bruit des vagues synchroniser avec la respiration détente et relaxation au rendez vous pour moi ...merci pour toutes ces belles méditations continuez a oeuvrer ainssi pour notre bien etre a tous ❤❤😊

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci 😊 ✨

  • @nathalieportman7695
    @nathalieportman7695 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour cette merveilleuse méditation, tout est là, les vagues ,la musique et cette belle voix pour emmener vers une relaxation totale🙏

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci 😊

  • @anitabeck1833
    @anitabeck1833 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci bcp Wakan❤ ... et gros becs depuis la Suisse à toi et Domi

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci Anita 😘

  • @karinehayere25
    @karinehayere25 3 หลายเดือนก่อน +6

    Merci infiniment pour cette méditation qui m'a reconnecté avec mon corps et m'a permis de vraiment lâcher prise. NAMASTÉ 🙏🙏🙏🙏

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci 😊 Namaste ✨

    • @florenceglazwand1156
      @florenceglazwand1156 3 หลายเดือนก่อน +1

      Merci🙏

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏

  • @colettebelzile3914
    @colettebelzile3914 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour cette relaxation profonde,j'adore le bruit des vagues calmantes et réconfortantes.
    Très agréable et très apprécié.❤

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 😊 ✨

  • @parvinkalantari4519
    @parvinkalantari4519 3 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 😊 ✨

  • @edithjonckheere1490
    @edithjonckheere1490 3 หลายเดือนก่อน +1

    Quelle joie de vous retrouver chaque jour. Merci infiniment. Namasté. Prenez soin de vous

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci 😊 Namaste ✨

    • @girlbond8962
      @girlbond8962 3 หลายเดือนก่อน +1

      Salutations de Suisse excellent comme d'habitude ❤😂🇨🇭🙏🏻.au plaisir de vous reecouter

    •  3 หลายเดือนก่อน

      @@girlbond8962
      🙏 😊

  • @louisetteaubry1743
    @louisetteaubry1743 2 หลายเดือนก่อน +1

    Je me sens toujours reconnaissante envers toi Wakan et toi Natobi, ça fait tellement longtemps que vous m'aider à calmer l'anxiété en moi. Et maintenant, particulièrement par cette méditation. De tout coeur merci à vous deux.

    •  2 หลายเดือนก่อน +1

      🙏 Merci 😊

  • @marinettebesson7088
    @marinettebesson7088 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour cette méditation qui m'a fait beaucoup de bien. Très sensible à cette paix dans mon corps. 🙏🙏🙏🙏

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci 😊 ✨

  • @daniellefleur8019
    @daniellefleur8019 3 หลายเดือนก่อน +1

    Je vous ai écouté tous les soirs lors de mon hospitalisation, il y a qq jours...hé poursuis à la maison. Un grand merci pour cette méditation apaisante et bienfaitrice ❤

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci 😊

  • @elisabethmagnani1278
    @elisabethmagnani1278 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour cette méditation qui m’apporte calme et sérénité ! Je vous souhaite une belle journée ! 🌈🙏💕

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci 😊

  • @JoaneLeroux
    @JoaneLeroux 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci infiniment pour ce moment merveilleux.💖✨

    •  3 หลายเดือนก่อน +1

      🙏 Merci Joane 😊 🧘🏻‍♀️ ✨

  • @agnesB4962
    @agnesB4962 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci Wakan pour cette nouvelle séance de méditation tout à fait relaxante 🙏❤️

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci Agnès 😊

  • @sophieeisenlohr8093
    @sophieeisenlohr8093 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour cette excellente méditation !!!! C'est toujours un immense bonheur de vous écouter, je désirerais tellement faire un stage de méditation avec vous, mais pour l'instant mes moyens ne me le permettent pas....😢 Namasté...🙏🙏🙏

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Namaste 🙏

  • @sylviemigeon4874
    @sylviemigeon4874 3 หลายเดือนก่อน +1

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 😊

  • @célinevromman
    @célinevromman 3 หลายเดือนก่อน +1

    Waouh!!! 🤩Un pur moment de bonheur 🏝️🌊

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 😊

  • @cath7854
    @cath7854 3 หลายเดือนก่อน +1

    Belle synchronisite pour moi gratitude à vous deux 💞

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏 Merci 😊

  • @nathalieforget8107
    @nathalieforget8107 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    .merci

    •  9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      🙏