10 СПОСОБОВ как превратить ТЕЛО В ИСТОЧНИК РЕСУРСА, радости и вдохновения | Часть 2

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 75

  • @marinsatp
    @marinsatp 2 ปีที่แล้ว +1

    Светлана, это то что мне сейчас нужно, я благодарю Вас от всего сердца💥💓

    • @svetlana.demkina
      @svetlana.demkina  2 ปีที่แล้ว

      Марина, благодарю Вас за такой отклик♥️

  • @delyainaeva5262
    @delyainaeva5262 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо огромное! Благодарю Вас за такую пользу

  • @sina2044
    @sina2044 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо 🙏🥰

  • @Ichneue
    @Ichneue 3 ปีที่แล้ว +1

    Мне было очень ценно
    Спасибо 🌺😍❤️

  • @japaneseclub_Levina_Olga
    @japaneseclub_Levina_Olga 28 วันที่ผ่านมา

    Спасибо большое ❤

  • @Lady_Lo689
    @Lady_Lo689 4 ปีที่แล้ว +9

    Лучшее видео за всю историю моих поисков о красоте

    • @svetlana.demkina
      @svetlana.demkina  4 ปีที่แล้ว

      Благодарю вас 🙏 рада, что отозвалось🌸❤️

  • @НаталияМорская-с1ф
    @НаталияМорская-с1ф 2 ปีที่แล้ว +1

    Светлана! Благодарю Вас! ))

  • @Nast_Bah
    @Nast_Bah 4 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо большое! Как вы правы во всем! Это действительно фундаментальные советы, которые улучшат жизнь 100%! Я воду пить не могу, забываю... могу за день ни стакана не выпить, только чай и все. И я действительно так устаю... вроде работой сложной не занимаюсь, особенно сейчас на карантине только дела по дому и немного работы в компьютере, но постоянно как выжатый лимон. И про сон вы сказали прям в яблочко! Когда просыпаюсь в обед жизнь будто мимо меня пролетела, день насмарку, время улетает молниеносно! А просыпаться по утрам я очень люблю, когда сама просыпаюсь, от будильника воротит аж! Но чтобы просыпаться самостоятельно надо ложиться рано, а я ложусь в 1-2 уже привычка с универа. Буду налаживать все свои сферы! Спасибо вам огромное!!!! Вы очень приятная и мудрая женщина! 🥰❤️

    • @svetlana.demkina
      @svetlana.demkina  4 ปีที่แล้ว

      Благодарю вас! Успехов! Все получится 🙏🌸

  • @Zepetta
    @Zepetta 3 ปีที่แล้ว +1

    Светлана, вас можно слушать бесконечно... так «вкусно» всё рассказываете 😍

  • @МаринаГаврилова-я4ц
    @МаринаГаврилова-я4ц 4 ปีที่แล้ว +4

    Я в полном восторге от вашего обояния и мудрости! Спасибо Света! Я становлюсь на путь изменения!

  • @АлинаАралбаева-о2ь
    @АлинаАралбаева-о2ь 3 ปีที่แล้ว +2

    Умничка!!! Соблюдать режимы не у всех получается, у многих нет силы воли даже во время вставать и ложиться спать, там составить режим питания. Я уважаю таких людей как ты

  • @Hitmusiconpiano
    @Hitmusiconpiano 5 ปีที่แล้ว +8

    Вы большой молодец 😘😍🤩, вы своим примером доказываете, что невозможно возможно. Благодарю!!!

    • @svetlana.demkina
      @svetlana.demkina  5 ปีที่แล้ว +1

      Поверьте, все возможно! Благодарю вас за добрые слова!

  • @aliya_dautova
    @aliya_dautova 5 ปีที่แล้ว +3

    Очень ценные Советы, Светлана! Благодарю! Очень близка мне ваша философия

    • @svetlana.demkina
      @svetlana.demkina  5 ปีที่แล้ว

      Алия Верисова благодарю 🙏

  • @SamsungSamsung-cz8sc
    @SamsungSamsung-cz8sc 5 ปีที่แล้ว +8

    Светлана, еще раз повторяю, что Вы большая умница, спасибо за вдохновение! Со звуком теперь все хорошо. Ирина.

    • @svetlana.demkina
      @svetlana.demkina  5 ปีที่แล้ว +1

      Благодарю от души и спасибо за обратную связь!

  • @olgadanilkina
    @olgadanilkina 5 ปีที่แล้ว +7

    Светлана, очень отзывается! Когда то загнала себя до гормонального сбоя от того, что не знала, как устроено мое тело, это было очень тревожно, будто оно меня предало. Начала изучать вопрос, привела себя в порядок и понимаю сейчас, что мое тело уже тогда было мудрее моего ума, просто показывая мне, что в моей жизни что то не так. Теперь слушаю его всегда, оно прямо мой компас в том, насколько я правильно для себя живу, делаю то, что мне нравится, как мне нравится. И так меня эта мудрость заворожила, что пошла учиться на консультанта по зож :)

    • @svetlana.demkina
      @svetlana.demkina  5 ปีที่แล้ว

      olgadanilkina огромное спасибо, что поделились своей историей🙏 да, тело - наш верный помощник и подсказчик, действительно наш компас! Вы большая умница, что подружились со своим телом🌸 оно вам, возможно, и ваше призвание подсказало.

  • @katusha_luchic
    @katusha_luchic 5 ปีที่แล้ว +8

    Светочка, огромнейшее спасибо за это видео)) Очень интересно и полезно. Будем воплощать в жизнь ваши советы)

    • @svetlana.demkina
      @svetlana.demkina  5 ปีที่แล้ว

      Благодарю! Я рада, что полезно!

  • @margaritaklemm5483
    @margaritaklemm5483 5 ปีที่แล้ว +2

    Как искренне!🌸🌸🌸! Благодарю❤❤❤

  • @МаринаНиколаева-г3й
    @МаринаНиколаева-г3й 4 ปีที่แล้ว +1

    Чудесная девушка!

  • @МарияКороль-ш9х
    @МарияКороль-ш9х 5 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за видео, вы какая-то невероятная, очень мотивируешь)) спасибо

    • @svetlana.demkina
      @svetlana.demkina  5 ปีที่แล้ว

      Мария Король благодарю 🙏🌸

  • @Liska82
    @Liska82 5 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо Вам огромное. Очень важно то, о чём Вы говорите!!! Но Вы и раньше были очаровательны!!!🤗

  • @Мирана-ж7у
    @Мирана-ж7у 4 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю, очень понравилось видео)))

  • @НадеждаСамохвалова-ь7э
    @НадеждаСамохвалова-ь7э 4 ปีที่แล้ว +4

    Когда я училась в институте, мне очень хотелось пользоваться косметикой Мэри Кей. Я наклеила изображение с этими баночками в альбом мечты.
    Прошло время, я подписалась и беру себе эту косметику со скидкой. Когда с деньгами стало хуже, я реже но все равно беру ее себе.Само осознание что я пользуюсь хорошей косметикой наполняет меня.Я раньше не понимала как и зачем ухаживать за телом.Сейчас у меня всегда есть скраб и лосьон для тела.
    Я себе практически никогда не делала маникюр у специалиста и никогда не делала педикюр. Наконец я нашла специалиста, которому я доверяю(что все инструменты будет обработаны и я не заражусь гепатитом..) После первого педикюра я долго была на подьеме. Сейчас даже если я не могу посетить мастера, я делаю педикюр сама.
    Мои красивые, ухоженные ножки добавляют мне энергии.
    Спасибо что делитесь с нами.
    Снимите, пожалуйста, видео про стилиста.
    После видео о косметологе я поменяла свое к ним отношение. Думаю тоже найти мастера. И парикмахера..

    • @svetlana.demkina
      @svetlana.demkina  4 ปีที่แล้ว

      Умница🌸 благодарю за то, что поделились 🙏❤️

  • @katyabeverly9526
    @katyabeverly9526 5 ปีที่แล้ว +7

    Уже скоро все видео пересмотрю по 2 раза 🤗🤗🤗🤗🤗

  • @АнастасияМаевская-д8х
    @АнастасияМаевская-д8х 5 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю за твои, Светочка, подсказки. Сейчас именно то время когда ты мне нужна, жаль что не могу общаться с тобой лично. После первого просмотра, а познакомилась я с твоими работами три дня назад, заметила за собой что хожу с прямой осанкой) Улыбаюсь людям (раньше мне казалось что это проявление слабости)

    • @svetlana.demkina
      @svetlana.demkina  5 ปีที่แล้ว

      Анастасия Маевская благодарю за обратную связь🙏 я очень рада, что вам отзывается🌸

  • @elmirasheykh8204
    @elmirasheykh8204 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за видео, очень круто и содержательно, у меня уже хорошо прорисовывается реальность следующего уровня:)))

  • @натальястепаненкова-п6ч
    @натальястепаненкова-п6ч 5 ปีที่แล้ว +11

    Света. Может не в тему но очень хочется видео вашего гардероба. Ну очень нравится ваш вкус в одежде.

    • @svetlana.demkina
      @svetlana.demkina  5 ปีที่แล้ว

      наталья степаненкова благодарю вас за комплимент и интерес🙏 я подумаю над этой темой🌸

  • @myroslavapopko4398
    @myroslavapopko4398 5 ปีที่แล้ว +1

    Красуня)) СПАСИБО

  • @ОльгаШиш-с4т
    @ОльгаШиш-с4т 5 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за вдохновение 😍 Только никак не могу представить, как можно пить воду с соком алоэ😅

  • @ВладимирЕрмолаев-ы4з
    @ВладимирЕрмолаев-ы4з 8 หลายเดือนก่อน

    "ДО" тоже хорошенькая

  • @МадинаНанова
    @МадинаНанова 4 ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте! Посоветуете, Света, как ложиться спать рано, если маленький ребёнок просыпается и не даёт спать? Поэтому, я после как они засыпают люблю одна посидеть сама с собой, выпить какао, кофе, почитать, учить английски язык, писать, танцевать в наушниках)) вместе побыть с мужем) фильм посмотреть и в итоге ложусь поздно, утром тяжело вставать, но встаю) утро тоже мое время, я утром делаю все свои запланированые дела и в 12 ч начинается завтрак, хлопоты по хозяйству, с детьми так до вечера из укладываю и снова сама с собой) Я практически не высыпаюсь, устаю, хочется отдыхать, но когда я отдыхаю, я пропускаю все те дела которые я для Себя хотела бы, а дела хозяйственные в любом случаи делать надо) посоветуйте!

    • @svetlana.demkina
      @svetlana.demkina  4 ปีที่แล้ว

      В этот период - материнства, когда ребёнок маленький главное это сохранять свой ресурс. Ищите свой режим, который позволит вам пребывать в ресурсе и радости. Пройдёт время и уже сможете его корректировать исходя из новых задач ❤️🌸

    • @МадинаНанова
      @МадинаНанова 4 ปีที่แล้ว

      @@svetlana.demkina благодарю, за ответ!

  • @veras8888
    @veras8888 5 ปีที่แล้ว +5

    Светлана, очень прошу Вас, дайте контакт хорошего остеопата! Очень нужна помощь специалиста в этой области!

  • @ЛюдмилаМатвиенко-у6ч
    @ЛюдмилаМатвиенко-у6ч 4 ปีที่แล้ว +2

    Добрый вечер. Очень часто смотрю ваши видио. Благодарю за такую работу.но как начать когда нет денег на щётку ,масла,крема и духи. Как оттолкнуться от дна. Вы говорите о настоящем моменте как я понимаю. А как начать? Я очень много смотрю роликов,лекций,читаю книги. Но каждый раз глядя в зеркало в чистых но очень неприятный мне вещах впадаю в отчаяние. Это так угнетает. Как оттолкнуться от дна?

    • @svetlana.demkina
      @svetlana.demkina  4 ปีที่แล้ว +2

      Посмотрите мои видео, где я рассказываю нашу историю - называется как купить Бентли. Начните делать письменные практики, для них ничего не нужно, кроме вашего желания измениться. Начните внутренние перемены, внешние тоже будут происходить. Я от души желаю вам удачи! Мы все очень сильные, главное осознать эту силу 🌸❤️

    • @ЛюдмилаМатвиенко-у6ч
      @ЛюдмилаМатвиенко-у6ч 4 ปีที่แล้ว

      Благодарю! Так восхитительно! Я общаюсь с настоящей женщиной! Не просто чудесная книга,лекция,а ещё и обратная связь! Не передаваемое чувство. И восторг и удивление! Благодарю Вас!

  • @ЛюдмилаЩурова-ъ1ц
    @ЛюдмилаЩурова-ъ1ц 4 ปีที่แล้ว

    Светлана, подскажите как вы отбеливаете зубки? Или это виниры у вас, очень красиво выглядит!!!

  • @katusha_luchic
    @katusha_luchic 5 ปีที่แล้ว +2

    5 лет борюсь с акне, но бесполезно, очень влияет на самооценку, даже на фотосессию не хочется. Очень хотелось бы услышать ваше мнение о причинах появления проблем с кожей)

    • @ЛуизаДебейки
      @ЛуизаДебейки 5 ปีที่แล้ว +1

      Та же проблема, но врачи отмахиваются в Бурятии же в жопе же

    • @svetlana.demkina
      @svetlana.demkina  5 ปีที่แล้ว

      Катюша Загребельная добрый день! Катюша, напишите мне в Директ в Инстаграм, пожалуйста, и я голосом вам расскажу, что я делала🌸

  • @МаринаНиколаева-г3й
    @МаринаНиколаева-г3й 4 ปีที่แล้ว

    💖💞💖

  • @Olena_Bor
    @Olena_Bor 5 ปีที่แล้ว +1

    Светлана, какую краску для волос вы используете?

    • @svetlana.demkina
      @svetlana.demkina  5 ปีที่แล้ว

      Elena Klass посмотрите видео из блондинки в брюнетку th-cam.com/video/dHSEsLTB7G8/w-d-xo.html там все рассказываю 😊🌸

    • @Olena_Bor
      @Olena_Bor 5 ปีที่แล้ว +1

      @@svetlana.demkina, благодарю!!! Вы вдохновляете🌟

    • @svetlana.demkina
      @svetlana.demkina  5 ปีที่แล้ว

      Elena Klass 🙏🌸

  • @katyabeverly9526
    @katyabeverly9526 5 ปีที่แล้ว +5

    Это русый? А не чёрный ? Очень странно)

  • @ЛуизаДебейки
    @ЛуизаДебейки 5 ปีที่แล้ว +1

    У меня нехватка времени и никакой личной жизни. Постоянно деньги, деньги ...

    • @svetlana.demkina
      @svetlana.demkina  5 ปีที่แล้ว +1

      Луиза, посмотрите мои видео на тему денег, я там делюсь своим личным опытом и подробно об этом рассказываю. Очень важно научиться держать фокус не на деньгах.