5:01 와 난 형들이 형 놀린다고 생각했는데 막 탈모로 보이지도 않고 몰랐고 그냥 평번해 보였는데..형 그냥 선응이 형 따라 머리 미는거 어때? 형 스트레스 받아? 난 이 영상 기대했단 말야 핫소스에서 형주형 가출했을때 영상에서 나온 라면 다이어트를 기다렸단 말야..근데 형 탈모가..조금...ㅎㅎ 화이팅
저희가 살이 찌는 주된 이유는 탄수화물을 일정 이상 섭취하게 된면 에너지로 비축, 지방으로 저장이 되는데 있습니다. 여기서 녹차에 카테킨이라는 성분이 있는데 카테킨이 탄수화물이 지방으로 변하는 것을 방해합니다. 흰쌀이나 밀가루도 소화가 빨리 될 뿐이지 잡곡밥이나 고구마와 칼로리와 성분이 어마어마하게 차이가 있는 것도 아니어서 어떤 탄수화물을 먹어도 참는 의지만 있으면 비슷하니 라면으로도 다이어트가 되는 겁니다.(유탕면보단 건면이 그나마 괜춚) 중간중간 계란으로 단백질을 섭취해 주니 아주 좋네요 운동도 많이 병행하세용~
![โกหกเธอทั้งนั้น (Pinocchio) - SERIOUS BACON [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/P1HhTYwrR5A/mqdefault.jpg)
5:01 다들 해성이 욕 그만하자....
7:39 방심하면서 보다 진짜 빵터졌네 ㅋㅋㅋㅋ
5:02 해성이 탈모.. 건강하게 먹자..
나두 보고 깜짝놀랐엉...
ㄹㅇ 보고 흠칫했네...
악플 때문인가.... 아님 영양실조인걸까.... 맴찢
와 너무 비었다
이미 ㅈ댐
5:05 형..빛나...
ㅋㅋㅋㅋ큐
영양소 부족인가 ㅜㅜ
ㅠㅠ
민나. . .
아니 맨날 탈모이야기 나올때 별로 안심해 보인다 생각했는 데......
나까무라 황도 그냥 빨리 선응이 처럼 패션 빡빡이로 가는 게..
저렇게 한가지 음식으로 다이어트를 하니 더 빠질 거 같은 느낌
해성이형 스트레스도 있는데
컨텐츠도 대부분 안먹고 빼는거라
영양분 공급이 줄어 더 빠지는듯..
나만 확 보인게 아니었구나ㅋㅋㅋ
@@user-sv4rt8zc2m 선응이형은 근데 풍성충이라 사실 기만자임ㅋㅋㅋㅋ
5:06 그저 빛 ㅠㅠ
역시 다이어트 재밌게 하려는 룡갑갑쿤ㅋㅋ 결국 먹으려는 큰 그림을 그리는 빌드였다ㅋㅋㅋㅋ 결과는 궁금ㅋㅋ 빠졌지만 다른게 빠졌...
다이어트 컨텐츠 너무조아ㅜㅜㅜ오래기다렷다우
잦은 다이어트와 잦은 폭식은 탈모를 지속시킵니다 해성이 20대인데 진행이 빠르당
5:05 형 다음은 여기서 운동하는거 찍자
형 탈모 극복 프로젝트 장기편으로 해보자
도움되는 운동 브이로그도 올리고.. 음식도 먹고..
형 걱정돼
5:05 형 더심해진것같아........
건강도 챙기면서 해줘
해성 주인 선정 한국 최고의 "요요 유튜버"
핫소스 중에 제일 좋아하는 맴버😄😃
황룡갑님 유튭은 선응님이 다살리네ㅋㅋㅋ ㅋㅋ
행님 살도 중요하지만 탈모도 꼭 잘 챙기세요..
역시 형님 다이어트 시리즈가 제일 신기하고 재밌네요ㅋㅋㅋㅋ
형 탈모 진짜.........아니다, 말하면 또 상처 받을라
살이 빠지는건 모르겠고 머리는 확실히 빠지네요! 머리카락 다이어트 효과있네요 !!
아니 형 안경 뭐얔ㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎ 진짜 얼굴이랑 찰떡이다
원푸드 다이어트 보단 영양분까지 챙겨서 다이어트 하는게 더 도움이 될것 같아요!
조치원에 왕천파닭!! 깡통주먹구이!! 신안골분식!! 먹어주세요!! 먹고싶은데 못가ㅠㅠ흑흑
황룡갑 의지 대단하다!^^♡👍
오빠 제발 건강하고 정상적인 다이어트 해줘...
해성이형 항상 건강하자!
아니 형.. 다이어트 할때가 아니야…… 무리하지말고 화이팅
형 건강도 좋지만 형 다이어트에 더 열심히 노력할게!
해성이 영상은 밥 먹을땐 못 보겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 전지적 해성시점 간접체험중
핫소스와 배말랭,황룡갑 모두 1달 다이어트 챌린지 갑시다.
@@user-mw8zv8id4f 진짜ㅋㅋ 배말랭은 빼자..
말랭이는 아이돌 되야됨
정수리 맘아푸다..황형악플달디마ㅠㅠㅠ
형 건강하자!
선응님도 꼬셔서 다이어트해서 마른 선응님보고싶어요~
해성이 다이어트 영상이 제일 재미썽
아니 ㅋㅋㅋㅋㅎㅋㅋㅋㅎㅋ 선응이형이 진짜 잘살려 주시넼ㅋㅋㅎㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ 2분 35초부터 보면 와 진짜 개재밌네
녹차 티백 맛 라면 난다 이거 나만 웃기냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 생각없이 보다가 개 터졌네
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 선응이 옆에서 난리 부르스떠는거 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ ㅈㄴ호감캐
오늘도 잘생겼다 형
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 황룡갑님 기엽다
혜성이형.. 머리를 보니깐 마음이 아프다😂
최고의 요튜버
형 와 자몽그 뒤 라면 먹는거 보니까 조오금 정수리가 빛나더라 ㅠㅠㅠ다이어트는 둘째치고 건강부터 챙기자
선응 원맨쇼 개웃기다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅋ
혜성아 즐겁게 웃으면서 살자!
제로음류 다이어트 해주세요!!!!!
일반음류랑 제로음류 차의점이 있는지 궁금해요ㅠㅠㅠㅠ
지금 다이어트가 문제가 아닌거같아!!!!ㅇㅁㅇ
6:23 선응이형 가방뭐에요? 이쁘다!! 역시 이 시대를 이끌어가는 슈퍼 인싸중에 고퀄리티 인싸 ~~ 가방 뭔지 알려주세요 ㅠㅠ
해성이형 리버스 투블럭 할려고 하는 구나
역시 형은 패션피플이야
이 형은 운동으로 다이어트보다 음식으로 다이어트를 하네 ㅋㅋ
5:01 와 난 형들이 형 놀린다고 생각했는데 막 탈모로 보이지도 않고 몰랐고 그냥 평번해 보였는데..형 그냥 선응이 형 따라 머리 미는거 어때? 형 스트레스 받아? 난 이 영상 기대했단 말야 핫소스에서 형주형 가출했을때 영상에서 나온 라면 다이어트를 기다렸단 말야..근데 형 탈모가..조금...ㅎㅎ 화이팅
놀림 받을 때 2배로 재밌는 남자
해성이형 정수리 슉슉슉슉슉슉슉슉슉슉숙슉슉!!
근데 형아는 다른거 아무것도 안먹고 한끼에 라면 딱 한개만 먹어도 살빠질거같은데...
해성이형 개사료 다이어트해주세여 진짜 한달동안 개사요료만 자유롭게 드시면됩니다!
5:07 아...
형 다이어트도 중요하지만 건강이 더 중요해요 항상 건강하세요 응원할게요
성응쿤이 알려준 똥 다이어트도 보고 싶어요
5:02 형 많이 힘들구나..
5:02 컨텐츠 기가막힌거.. 생기겠다…
형 다이어트 많이하면 머리빠지는 거 아냐?
구독 안하고 보기만 했는데.. 탈모 오는거 보고 구독 누름.. 해성찡 힘내..
정수리 다이어트 유튜버네ㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘도 출첵!!!!!
5:01 와 ........형..
5:00 아 눈부셔!
그냥 살빼는 방법은 폭식 하지 않고 매일 달리기하는 좋아요
이 형은 한가지 음식만 먹으면 그게 다이어튼줄 알아 ㅋㅋㅋㅋ
4:50 이형은 물대포를 쏘는게 아니랔ㅋㅋㅋ 가루대포를 쏘넼ㅋㅋㅋㅋ
5:01 아니 머리뭐야..?
또 먹방이군요
5:05 어우 스트레스때문인가 너무 많이 빠졌다ㅜㅜ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ음~운동을했다고? ㅋㅋㅋㅋ그대로 올라갔다 내려온 느낌인뎈ㅋ
선응님이 추천해준 30키로 다이어트 보고 싶어요!!
해성아....정수리에 머리숱이 많이 허전하구나...다이어트도 좋지만 이것저것 골고루 잘 챙겨먹어...ㅠㅠ
요즘 형 보는 맛에 살아
5:07 탈모머야 해성이형 탈모약 먹어야겠다
무리한 다이어트 극단적인 다이어트하니까 원형탈모온듯..ㄷㄷ
다이어트가 문제가 아니야😭😭😭 탈모약 먹으러 가야지ㅠㅠ
저희가 살이 찌는 주된 이유는 탄수화물을 일정 이상 섭취하게 된면 에너지로 비축, 지방으로 저장이 되는데 있습니다.
여기서 녹차에 카테킨이라는 성분이 있는데 카테킨이 탄수화물이 지방으로 변하는 것을 방해합니다.
흰쌀이나 밀가루도 소화가 빨리 될 뿐이지 잡곡밥이나 고구마와 칼로리와 성분이 어마어마하게 차이가 있는 것도 아니어서 어떤 탄수화물을 먹어도 참는 의지만 있으면 비슷하니 라면으로도 다이어트가 되는 겁니다.(유탕면보단 건면이 그나마 괜춚)
중간중간 계란으로 단백질을 섭취해 주니 아주 좋네요
운동도 많이 병행하세용~
티백에 미세플라스틱이 있어서 뜯어넣는게 좋다고 그러더라고요
2:35 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 태어날때 버릴걸 그랬다 아이곸ㅋㅋㅋㅋㅋ
05:07 해성이 신수가 훤하다^^
눈 아래 점 두개가 비비님이랑 비슷하시네용 .. 황비비 .. 황룡비 .. 황비갑 .. ~~
귀여워..ㅠ요..ㅠㅠ
이제 이색다이어트말고 찐다이어트 해보는건 어떨까... 제대로 운동하고 식단하고 해서 1234주차 이런느낌으로 영상올리고.. 진짜 그거 몸버리는 다이어트야 ㅠㅠㅠ
이런식으로 하니까 탈모오지..;; 동기부여 받고 런닝뜁니다~
이제 거기서 녹차티백만 빼고 그대로 먹어보는 다이어트를 해보면 되겠다..
형 녹차 많이 먹으면 몸에 안 좋아… 건강한 다이어트해
근데 선응이형도 다이어트 해야겠다..
라면응 영양가가 없어서 살이 빠지는거랍미댜..★
라면다이어트라는게 걍 매치가 안돼서 ㅈㄴ웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 웨이황이 ㄹㅇ 기발한 다이어트 잘 가져오는듯
너무 기발해서 문제임
채널에 맞는 댓글들이 많네
해성님 제가 고등학교때 라면으로 3끼니 10개씩 1년을 먹었는데 폐결핵걸리고 영양실조 걸렸습니다 골고루드시는데 좋습니다
5:53 해셩이 피부 왜이렇게 좋아 아기피부네
포항에 볼살만 사용해서 끓이는 포항소문난부자돼지국밥이라고 있는데 꼭가줘❤️ 8번째
해성이 서리태 많이 먹자 요즘 탈모 샴푸 좋은 것도 많이 나왔어 써봐 나도 쓰고 있는 중 ㅎㅎ ..
5:01 해성이형... 그렇게 남자가 된다.. 응원할게..!
해성님 계속 보다보다보니 이태원클라쓰 장가 회장님 닮으셨어요
5:01 today’s tealmo point
형 근데 티백에 있는 종이도 같이 넣어먹어?? 진짜 신기하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
형 이렇게 다이어트 하면 안돼.. 진짜 제대로 식단하고 운동하자.. 탈모온다구
1:52 씁움씁움