Вкусные овощные оладушки 💥😋👌🏽

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ต.ค. 2024
  • Хочу поделиться с вами рецептом вкусных овощных оладушек в духовке.
    Моим домочадцам они очень понравились, надеюсь понравятся и вам.
    Ингредиенты:
    Кабачки цукини - 2 шт
    Картофель - 2 шт
    Морковь - 2 шт
    Репчатый лук - 1 шт
    Зелёный лук - 3-4 пера
    Кинза или петрушка
    Яйца - 2 шт
    Чеснок - 4 зубчика
    Соль, чёрный перец
    Растительное масло - 4 ст.л
    Мука - 3 ст.л
    Кукурузная мука - 3 ст.л
    Разрыхлитель - 1ч.л
    Для соуса:
    Сметана или натуральный йогурт - 150 гр
    Чеснок - 3 зубчика
    Приготовление:
    Кабачки цукини, морковь и картофель очистить от кожуры и натереть на крупной тёрке. Отжать сок, он нам не понадобится. Переложить в большую миску. Репчатый лук нарезать мелко и добавить к овощам. Нарезать зелёный лук и свежую зелень. Тоже отправляем в миску. Добавляем пшеничную муку и кукурузную муку, если нет кукурузной, добавьте вместо неё пшеничную. Добавляем яйца, разрыхлитель, Вливаем растительное масло. И все тщательно перемешиваем.
    Противень застилаем пергаментом. По одной столовой ложке выкладываем овощную массу, немного придавливая. Выпекаем при температуре 180 градусов, 25-30 минут.
    По желаю оладьи можно пожарить на масле.
    Для приготовления соуса, нужно выдавить чеснок и смешать его со сметаной, добавив немного соли.
    Это очень вкусно. Обязательно приготовьте.
    Приятного аппетита.

ความคิดเห็น • 1