Self-Massage Lying Down | 30 Minutes of Total Body Relaxation

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 17

  • @asmrlikeasandbox
    @asmrlikeasandbox 3 หลายเดือนก่อน +9

    Rachel, as someone who is often bedbound, this massage video is such a blessing to me! I feel "seen". Thank you for your gentleness and generosity in sharing your expertise in this accessible way!

    • @rachelrichardsmassage9660
      @rachelrichardsmassage9660  3 หลายเดือนก่อน

      I'm so glad this is helpful for you! Thank you so much for sharing and for your kind words ❤️

  • @ArabellaDobson-no4ht
    @ArabellaDobson-no4ht 2 หลายเดือนก่อน +1

    Your videos have saved me so much pain. Thank you rachel❤

    • @rachelrichardsmassage9660
      @rachelrichardsmassage9660  2 หลายเดือนก่อน

      That's so nice to hear! Thank you, it means the world to me ❤️

  • @angelinachisholm3001
    @angelinachisholm3001 หลายเดือนก่อน

    so happy I found your channel, this was so helpful!

  • @hannahconroy
    @hannahconroy 3 หลายเดือนก่อน +4

    This is wonderful! Thank you so much, Rachel :)

  • @Kaylaut
    @Kaylaut 3 หลายเดือนก่อน +3

    That was very nice to watch. Thank you Rachel!

  • @mr.x8259
    @mr.x8259 หลายเดือนก่อน

    Always good content, thanks.

  • @janeburke147
    @janeburke147 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks Rachel ,you always manage to help me ,it was a difficult no sleep night plus couldn’t breath through my nose ,probably allergies again 🌸👍🏻🤗

    • @rachelrichardsmassage9660
      @rachelrichardsmassage9660  หลายเดือนก่อน +1

      I'm glad this was helpful! Maybe try this for your sinuses: th-cam.com/video/EzSk5VXnAlw/w-d-xo.html

    • @janeburke147
      @janeburke147 หลายเดือนก่อน

      @@rachelrichardsmassage9660 thank Rachel 🤗

  • @Mysticevilqueen
    @Mysticevilqueen 3 หลายเดือนก่อน +3

    Ive been looking for something like this, my lower back is been hurting along with my joints and hips near the tail bone: is there any massages I can do while laying down to massage my hips and such near my tailbone? If so it'd be most appropriated