삼십년동안 커피먹다가 유방암 수술후에 커피 과자 밀가루 끊었는데요..살도 이쁘게 빠지고 엄청 건강해졌어요..항호르몬제 부작용이 심해서 먹지 않고 있어요...주위에서 걱정은 하지만 항호로몬제 먹는 분들도 전이 되는거보고 먹는 식습관으로 다스리고 있습니다...운동과 등산 사과 배 포도도 껍질째 먹고 있습니다.국대신 무로 싱겁게 물김치해서 국대신 매일 먹습니다 ...현재까지 정기검진하면 백점입니다..암환우분들도 해보세요..특히 커피 끊고 수면의 질이 매우 높아졌어요..
네~~ 축하드립니다 님은 매일 걷기운동하면서 강한 햇볕을 20분 이상 쪼이면 지금보다 더 건강하고 아잔존 암세균은 멸종할 것입니다 --- 제 가족이 그랬으니까요 위험한 부위라서 1cm 남겨 두었는데요 -- 방사선 치료도 안하구요 -- 매일 햇볕쪼이면서 경보걷기 8000보 이상 걸었어요 그 결과 1년반만에 완전히 없어졌어요 -- 무조건적으로는 의사샘 병원말 들을게 아니구요 -- 여러군데 알아봐야 합니다 -- 방사선치료 하다가 본인의 몸이 더 망가집니다
@@sj-qx2gu / 네~ 작두콩차요? 비염에 좋다는 국화차는 한동안 먹었어요 그것도 염증에 좋다고 해서 그거 먹고 -- 기관지도 좋아지고 가래도 안 나오고 했죠 -- 맞아요 차도 골고루 먹어야 해요 -- 커피는 집에서 로스팅 해서하루 한잔 먹는데요 나머지는 선물하구요 -- 커피만한 좋은 향이 따라갈 만한 차가 없어요 -- 예전에는 라벤다, 자스민 차 즐겨먹었는데요 -- 좋은 정보 감사합니다
먹으면 안된다...그러면 세상에 먹을거 하나 없어요. 시금치 먹으면 담석 생긴다, 콩음식 먹으면 성조숙증 생긴다, 등등 같이... 적당히 즐기되 과하지 않게가 중요한거죠... 세상에서 모든병의 가장큰 원인 1.유전, 2. 스트레스 3. 잘못된 사상...등등 이라고 생각해요. 무조건 먹으면 안된다가 아니라 자신의 체질에 맞게 조절하는게 가장 좋은 방법이죠... 잘쓰면 약... 잘 못 쓰면 독... 이라는 말이 왜 있겠어요. 세상 모든것 세상 모든 음식 세상 모든 사물엔 양면이 있다는걸 간과해서는 안되요.
님 말씀도 일리는 있는데, 만약 어떤 음식을 먹었거나 끊었을때 몸에 눈에 띄는 변화가 있다면 그건 몸에서 그걸 먹거나 먹지말라고 신호를 주는겁니다. 커피랑 밀가루 끊었을때 수면의 질이 훨씬 좋아지고 피부가 비약적으로 좋아진다면 끊는게 맞다고 생각합니다. 반대로 커피랑 밀가루 먹어도 피부 좋거나 별 차이 없는 사람은 크게 상관없을수 있구요.
@@ericlee801 자신의 체질에 맞게 알아서 조절하라고 적었어요. 모든 사람이 모두 먹으면 안된다가 아니라... 자신의 체질에 맞게 알아서 조절이란 말은 체질이 아니면 안하는거고 맞으면 하는거고요.. 정답은 없으니 맹신하지말라는 의미에서 적었습니다. 끊고 나서 좋아졌다면... 그전에 자신이 자신의 체질에 맞지 않게 과하게 한건 아닌지 돌아보는게 먼저라는 생각이 드네요. 커피가 과하면 독이지만 적당히 하면 심장. 심혈관건강, 운동능력향상, 체중조절, 뇌질환예방, 우울증 감소, 제2형 당뇨병 감소 등등 약이 되기도 하니까요... 저는 잘 못쓰면 독 잘 쓰면 약 이라 적었어요. 양면은 존재하니 까요. 본인이게 안맞으면 그냥 하지마세요. 본인에게는 그게 정답일테니까요.
@@Lucibelia. 야 이 양반아..술,담배,커피가 몸에 해로운거는 7살 꼬마때부터 알던 사실인데 뭘 새삼스럽게 몰랐던 척 하고 자빠졌노. 니 논리면 마약도 체질에 맞으면 해도 된다는 소린데.. 술담배 커피는 정부 자원에서도 못하게 막아야 하는 거야..근데 이게 각종 세금 돈이 되니까 쳐하는거지.. 미래에는 커피에도 술과 담배처럼 유해물질이라는 문구가 생기게 될꺼야..
@@King_Cider 인간아.. 무슨 커피를 술담배를 동일선상에서 놓고 비교하냐. 저 사람처럼 부정적으로 말하는 사람도 있는데 많은 연구결과 당뇨병 발생위험 감소, 심혈관질환 예방,항우울 효과등등의 효능도 많다. 유해물질 타령은 혼자서 열심히하시고 그리고 애초에 저 의사인지 누군이지 모르는 여자분은 2주먹고 녹내장 생겼다는데 이게 특이케이스지 양반아
커피의 폴리페놀에 항산화 성분이 있으니 의사가 얘기한 것 같은데 수면의 질은 고려하지 않은 것 같네요 폴리페놀이 필요하다면 다른 음식도 있을테고, 정상적인 수면이 몸의 회복에 무척 중요하다고 여러책에서 봤습니다 수면시간 보다 수면의 질이 중요한데 커피 카페인은 수면의 질에 장애물 같습니다
남편이 비소세포 폐선암4기 판정받은지 한달 정도 됐고 일주일전부터 표적항암제 지오트립을 복용하고있습니다 식단관리가 어려워 유튜브며 여기저기 정보 사냥을 하다가 약사님 채널을 접해서 열방약국 말기암 통합요법 상담소 책을 오늘 받았습니다 좋은 정보 많은 도움 감사합니다 마침 제가 있는곳이 노원과 가까운 곳 인데 직접 상담을 가도 될런지요? 아직 우왕좌왕 어렵기만 합니다..
대장암 3기 수술 후 항암치료 끝내고 3개월마다 추적관찰 진료 받고 있습니다. 2월 20일 3번째 검사 받으러 가는데 2번째 까지는 깨끗하다고 이상 소견은 안보인다고 했는데 체력이 많이 떨어진 상태라 영양제를 비롯해 보조식품에 관심이 많이 가고 있구요 단백질 섭취를 조금 늘려볼까 생각 중 이였습니다. 닭 가슴살은 어떤가요? 마트의 껍질을 제거한 닭 가슴살을 찜기에 찌거나 괜찮다면 에어프라이로 구워서 간단한 소스를 만들어 찍어 먹는 정도는 괜찮지 않을까요? 생선류도 좋아하지만 식감 때문인지 가끔 육류도 먹고 싶어서 시판 중인 튀김 닭, 양념 닭은 안먹지만 마트에서 생닭 조그만 거 사서 에어후라이에 구워서 가끔 먹었거든요. 다른 육류는 섭취하지 않고 있습니다. 콩 단백질 파우더를 먹고는 있는데 생 콩 냄새 때문에 잘 안먹게 되더군요..
모든 음식은 약성과 독성을 동시에 갖고있으므로 완충과 배합의 조화를 아는것이 올바른 자세일텐데 커피는 발암물질이니 아예 끊어라! 이런식의 극단적인 말씀이라면 인간이 먹는 그 어떤 음식도 이로울게 없을듯합니다. 과일 채소처럼 실보다 득이 많은 식품이 있는가하면 가공식품이나 동물성 단백질처럼 득보다 실이 많은것도 있다는 기본하에 정보를 공유해줬음하는 바램입니다. 심각한 질병이 있을시엔 당분간 극심한 음식조절이 필요하긴하지만 그렇지않은 경우엔 인간의 몸은 자정능력이란게 있어 뭐든 과한것이 문제이지 적당량은 크게 문제되지않다고 봅니다. 참고로 전 커피관련 종사자아니며 커피는 블랙으로 드립해서 하루 한두잔을 마신지 수십년인데 자꾸 커피를 발암물질로 몰아가시며 끊어라하셔서 걍 반기 한번 들어봤습니다 :)
정답은 없다고 생각해요. 전 애가 셋인데 커피를 안마시면 기분도 쳐지고 우울감도 살짝 있어서 오히려 애들한테 짜증을 내게 되더라고요. 제가 혈압이 좀 낮거든요. 그럴때는 커피를 안마실 수 없어요.. 암에는 스트레스가 제일 큰 적이라는데 제가 스트레스를 안받는다면 모르겠지만 굳이 스트레스 받으면서까지?? 🤔 좀 줄이시거나 디카페인을 드셔보세요. 방법은 많은 것 같아요. 식단 이렇게 안하면 재발 전이된다... 전 별로네요. 술 한방울 안마셔도 암 걸리시는 분들도 많습니다. 커피도 마찬가지 아닐까요??? 내 맘 편한 게 제일 인듯요 ^^
저는 생두를 구입해서 직접 집에서 갈색 이하로 연하게 볶습니다 커피를 먹게 된 이유도 위 수술하고 나서 음식을 먹으면 소화가 안되어서 커피를 먹게 되었는데요 커피를 먹고 나면 트림을 하면서 소화가 잘 됩니다 28년째 지금도 커피를 먹습니다 원두는 유기농 코스타리카, 케냐, 예가체프, 하와이안, 마타리 등을 먹습니다 커피를 먹고 위가 아주 좋아졌습니다 그전에는 양을 많이 못 먹었는데요 커피 먹고는 밥도 많이 먹습니다 원두 21g으로 38g 추출합니다 거기에 물 타서 세번에 나누어 먹습니다
@@yjy3759 네 제네카페 라고 가정용 로스터기 있어요 온도설정하고 봐 가면서 편하게 볶아서 사용했는데요 빈용기로예열하면 안되는데 예열해서 고장났어요 추워서 아직 못 고치고 있다가 무쇠후라팬에도 볶아보고 가스오븐에도 넣고 자동으로 구워보고 했는데요 소량 볶는거는요 지키면서얼마든지 볶아요 신경이 쓰여서 그렇죠 처음에는저온으로 장시간으로 볶는게 좋아요 저는 약불에서 25분 볶았어요 인터넷 보면 가정용 로스터기 나와 있어요 기계에 맡기는게 편해요 그래도 지키면서 봐야 합니다 처음에는 손실이 많아요 몇번 도전하다 보면 전문가 됩니다 참고로 저는 생두를 씻어서 물기만 마른 상태에서 볶습니다
10년 동안 메일아침 드립카피 내리고 마시고 살았습니다. 잠 1분안에 잠들고 쭈욱잡니다. 헛소리말고 한잔은 괜찮습니다. 뭐가 안좋은지 과학적으로 논문이라던지 해서 설득을 해야지 본인이 그렇다고 다른사람도 그럴꺼라는 말도안되는 헛소리 접근식 이제는 그만 유튜브의 병폐중 하나
댓글을 보니 많은 분들이 커피 문제로 이러니 저러니 말씀들을 많이 하시네요/ 저는 하루에 커피 5~6잔을 매일 먹고 있었습니다. 지금은 하루 1~2잔 아주 약하게 타서 갈증 날 때, 커피 생각이 간절할 때 하루 종일 한 모금씩만 먹어 가면서 버티고 있구요. 카카오닙스 차를 1~2잔 정도 마시고 있습니다. 그 외에는 아주 가끔 녹차(엽차)를 우려서 마시는데 엽차에는 중금속도 많다고 해서 조금 꺼려지기도 합니다/ 약사님이 말씀하신 요점은 커피 자체가 나쁘다는 것이 아니라 커피 콩을 볶을 때 생기는 기름이 유통 까지의 긴 시간 동안 산패되니 해롭다는 말씀이시고 일반적인 상식으로라도 당연하지 않겠어요? 가정에서도 산패된 기름 사용을 하진 않잖아요. 카페인이 교감신경을 높여서 암이 좋아하는 환경을 만든다는 것이니 그 부분도 이해는 갑니다. 저도 커피를 완전히 끊을 수 있을지 모르지만 못 끊는 분들은 질 좋은 커피콩을 직접 구매해서 로스팅하고 곧바로 직접 내려서 드시면 최소한 커피 기름의 산패 걱정에서는 벗어 나실 수 있을 것 같습니다. 교감신경을 올려서 잘못되는 부분은 저를 포함한 본인들 스스로의 책임이니 누구는 뭐라던데~ 라는 건...(저도 커피 섭취가 도움된다 라는 유투브 봤습니다). 댓글 보는 내내 답답하네요. 서로 다른 유투브 내용으로 어느 것이 맞는 거야~ 하고 궁금하고 답답들 하시겠지만 약사님은 자신의 지식과 경험으로 본인을 비롯 아버님까지 케어를 하신 분이라고 하니 믿고 따를 실 분들은 믿으시고 다른 의사나 약사님들의 유투브를 따라 하실 분들은 그리 하시면 되겠습니다. 치료, 완쾌의 방법은 의사마다 다를 수 있겠죠. 그러나 직접 자신이 겪은 경험이 제가 보기엔 좀 더 신방성이 있다고 느껴집니다.
저는 40대 녹내장이 왔는데 할아버지 할머니들이 오고 그 끝은 실명이라는 말씀에 가슴이 철렁하네요 요즘 젊은 환자들도 무척 많대요. 고혈압처럼 관리 하며 사는거고 그냥 방치했을경우 위험한거지 실명은 드물다 들었어요 좋은 말씀 감사하지만 이런 표현들 조심해주셨으면 좋겠어요..겨우 진정시키고 살아가는데 마음 무너지네요
안나님, 상담소 질문을 보니 두유에 따라 다른 효과가 있나봐요. 두유앙에 뭐가 있는지 자세보고 마시세요. 시판 두유, 아몬드 우유, 오트밀 우유.... 다들이 거의 케미컬인 flavor 가 들어있어서 저는 집에 직접 만들어 먹지만 커피 사먹을 때만 시판 오트밀 우유를 허용해 마시요. 너무 신경 쓰면 힘드니까요. ㅎ
이제 5년차 넘어가니 자꾸 해이해져서 약사님 영상 보며 마음이랑 식습관 다시 잡으려구요.
삼십년동안 커피먹다가 유방암 수술후에 커피 과자 밀가루 끊었는데요..살도 이쁘게 빠지고 엄청 건강해졌어요..항호르몬제 부작용이 심해서 먹지 않고 있어요...주위에서 걱정은 하지만 항호로몬제 먹는 분들도 전이 되는거보고 먹는 식습관으로 다스리고 있습니다...운동과 등산 사과 배 포도도 껍질째 먹고 있습니다.국대신 무로 싱겁게 물김치해서 국대신 매일 먹습니다 ...현재까지 정기검진하면 백점입니다..암환우분들도 해보세요..특히 커피 끊고 수면의 질이 매우 높아졌어요..
네~~ 축하드립니다 님은 매일 걷기운동하면서 강한 햇볕을 20분 이상 쪼이면
지금보다 더 건강하고 아잔존 암세균은 멸종할 것입니다
--- 제 가족이 그랬으니까요 위험한 부위라서 1cm 남겨 두었는데요
-- 방사선 치료도 안하구요
-- 매일 햇볕쪼이면서 경보걷기 8000보 이상 걸었어요
그 결과 1년반만에 완전히 없어졌어요
-- 무조건적으로는 의사샘 병원말 들을게 아니구요
-- 여러군데 알아봐야 합니다
-- 방사선치료 하다가 본인의 몸이 더 망가집니다
커피도 커피 나름입니다 어떤성분의 커피냐가 문제입니다
항호르몬제
어떤건지알수있을까요?
@@김예린-j4h 레나라 입니다 폐경후에 먹는 약입니다..안먹습니다..저는요...
?
커피안마시는날은 혈압이 정상입니다
카페인 약한 사람들은 끊는게 좋아요! 커피 끊고 만성 소화불량 없어지고 수면질이 엄청 좋아짐~ 아이들처럼 잠이 쏟아져요, 푹잠 ^^ 커피 끊을때 2주간은 정말 너무 힘들었어요.. 두통에 피로감.. 지금은 가끔 디카페인 정도 먹습니다.
저두3일차되었는데 소화불량 조금씩개선되는듯요
디카페인은 더 나쁘데요
산미가 있는 커피를 참 좋아했는데 속이 많이 쓰리더라구요 위가 괴로워하더라구요 그래서 커피를 안마시고있는데 위가 조금씩 좋아지긴하더라구요 대신 저는 삶의 즐거움이 사라졌습니다
슬프네요 ㅜㅜ 😭
웃핫핫하..
저도 그래야하는데
제 심정을 대변해주셔서 시원해서
폭소가.삶의 즐거움이 없어질..커피.ㅎ
저는 위가 약한 편인데도 커피 먹고 절대 속 쓰리지 않습니다
그리고 커피는 절대로 빈속에 드시면
속이 쓰린거 당연합니다
아니면 님의 위장이 약한 편인것 같습니다
속이 쓰린데 계속 드시면 안좋습니다
고기음식 먹을 때만 먹으면 괜찮습니다
@@sj-qx2gu / 네~ 작두콩차요? 비염에 좋다는
국화차는 한동안 먹었어요 그것도 염증에 좋다고 해서
그거 먹고 -- 기관지도 좋아지고 가래도 안 나오고 했죠
-- 맞아요 차도 골고루 먹어야 해요
-- 커피는 집에서 로스팅 해서하루 한잔 먹는데요 나머지는 선물하구요
-- 커피만한 좋은 향이 따라갈 만한 차가 없어요
-- 예전에는 라벤다, 자스민 차 즐겨먹었는데요
-- 좋은 정보 감사합니다
공감합니다.ㅜㅜ
커피 끊은지 3주되었습니다
수면의질이 안좋았는데 잘잡니다
잠을 잘자니 두통도 없어졌어요
간식이 안땡깁니다
전 커피마시면 먹을게 땡겼었거든요
커피숍가면 캐모마일이나 페퍼민트 마시고 평상시엔 약간의 소금물과 따뜻한물
마시고 있는데 피부과 일단 달라졌어요
맑아지며 좋아진게 느껴져요
여러모로 좋은것 같아요
커피끊기 해보세요^^
훨씬 좋은 식대로 하니 좋아요. 시간이 있으시면 차 안에 flavor 있는지 확인해보세요. 저는 flavor 있는 차들을 피하고 있어요. 피부유발이 예민해서요.
건강유지 하세요
먹으면 안된다...그러면 세상에 먹을거 하나 없어요. 시금치 먹으면 담석 생긴다, 콩음식 먹으면 성조숙증 생긴다, 등등 같이... 적당히 즐기되 과하지 않게가 중요한거죠... 세상에서 모든병의 가장큰 원인 1.유전, 2. 스트레스 3. 잘못된 사상...등등 이라고 생각해요. 무조건 먹으면 안된다가 아니라 자신의 체질에 맞게 조절하는게 가장 좋은 방법이죠...
잘쓰면 약... 잘 못 쓰면 독... 이라는 말이 왜 있겠어요. 세상 모든것 세상 모든 음식 세상 모든 사물엔 양면이 있다는걸 간과해서는 안되요.
님 말씀도 일리는 있는데, 만약 어떤 음식을 먹었거나 끊었을때 몸에 눈에 띄는 변화가 있다면 그건 몸에서 그걸 먹거나 먹지말라고 신호를 주는겁니다. 커피랑 밀가루 끊었을때 수면의 질이 훨씬 좋아지고 피부가 비약적으로 좋아진다면 끊는게 맞다고 생각합니다. 반대로 커피랑 밀가루 먹어도 피부 좋거나 별 차이 없는 사람은 크게 상관없을수 있구요.
@@ericlee801 자신의 체질에 맞게 알아서 조절하라고 적었어요. 모든 사람이 모두 먹으면 안된다가 아니라... 자신의 체질에 맞게 알아서 조절이란 말은 체질이 아니면 안하는거고 맞으면 하는거고요.. 정답은 없으니 맹신하지말라는 의미에서 적었습니다. 끊고 나서 좋아졌다면... 그전에 자신이 자신의 체질에 맞지 않게 과하게 한건 아닌지 돌아보는게 먼저라는 생각이 드네요. 커피가 과하면 독이지만 적당히 하면 심장. 심혈관건강, 운동능력향상, 체중조절, 뇌질환예방, 우울증 감소, 제2형 당뇨병 감소 등등 약이 되기도 하니까요... 저는 잘 못쓰면 독 잘 쓰면 약 이라 적었어요. 양면은 존재하니 까요. 본인이게 안맞으면 그냥 하지마세요. 본인에게는 그게 정답일테니까요.
@@Lucibelia. 야 이 양반아..술,담배,커피가 몸에 해로운거는 7살 꼬마때부터 알던 사실인데 뭘 새삼스럽게 몰랐던 척 하고 자빠졌노.
니 논리면 마약도 체질에 맞으면 해도 된다는 소린데..
술담배 커피는 정부 자원에서도 못하게 막아야 하는 거야..근데 이게 각종 세금 돈이 되니까 쳐하는거지..
미래에는 커피에도 술과 담배처럼 유해물질이라는 문구가 생기게 될꺼야..
@@King_Cider 인간아.. 무슨 커피를 술담배를 동일선상에서 놓고 비교하냐. 저 사람처럼 부정적으로 말하는 사람도 있는데 많은 연구결과 당뇨병 발생위험 감소, 심혈관질환 예방,항우울 효과등등의 효능도 많다. 유해물질 타령은 혼자서 열심히하시고
그리고 애초에 저 의사인지 누군이지 모르는 여자분은 2주먹고 녹내장 생겼다는데 이게 특이케이스지 양반아
@@King_Cider으이그 말좀이쁘게하시지.뭘그리죽을죄를지엇다고.혈압올리구 난리람...ㅜㅜ
커피 2주딱 끊었는데 진짜 수면의 질이 달라요 잠을 푹자니깐 덜피곤해요~~만성피로인분들!!!꼭 해보세요
제가 커피 중독 인데 다른건 모르겠고 위에는 안좋은거 확실해요 ㅠㅠ 너무 끊 기 어렵지만 노력 할려고 합니다...무슨 낙으로 사나 싶네요
저두요 ㅠ , 저에게 유일한 낙이 커피와 온천욕인데… 아… 커피대신 따뜻한 물 한잔 해야겠어요 ㅠ
커피 끊기가 너무 어려워요ㅜ
스트레스 관리가 우선인듯 해요
일주일내내 약사님 강의 많이 들었어요. 아이러니하게 커피 마시면서 이 강의 듣는데 끊어야겠어요. ❤
커피 안마시니 잠은 잘자요…
저두 그래서 커피 끊으려노력중이예요.
하루아침에 뚝이 어려워서 한잔가지고 2틀먹었고 그러다하루참고 이렇게하고 있습니다.끊는 그날까지 화이팅!
한잔을 미리 만들어 두고 이틀 먹는거 안좋다고 들은것 같아요 몇시간만 지나도 세균이 번식한다고 새로 내려 드시는게 더 안전할듯 해요!
원두커피가 암 환자에게는 좋다고 의사샘은 오히려 추천하던데 여기서는 먹지말라고 하네요? 하루 2~4잔정도 먹으라고 추천하더라구요. 여기서는 먹지말라고 하니 .. 어렵네요
사람마다 다를수있지 않을까요?
제가 지금부터 2주동안 커피, 밀가루
먹는다고 녹내장이 걸릴거같지는
않거든요
커피의 폴리페놀에 항산화 성분이 있으니 의사가 얘기한 것 같은데 수면의 질은 고려하지 않은 것 같네요 폴리페놀이 필요하다면 다른 음식도 있을테고, 정상적인 수면이 몸의 회복에 무척 중요하다고 여러책에서 봤습니다 수면시간 보다 수면의 질이 중요한데 커피 카페인은 수면의 질에 장애물 같습니다
커피 건강에 유익하다고 꾸준히 언론 매체에 나오는 이유는 자본주의 현실이다.
커피는 솔직히 건강에 유익한 점이 없다고 생각함
깨끗한 물한잔이 훨씬 좋음..
카페인을 사랑하는 분들은 먹여야쥬 ^^
건강 챙기세요
커피 술 끊어서 넘 좋아요~~ 돈도굳네요♡
각종 논문에 의하면 하루 1~2 잔 커피는 항암 물질이라는데 이 분은 의견이 다르네요.
직접 로스팅하고 내린 커피는 좋죠
근데 우리가 쉽게 주변 카페에서 사먹는 커피는 쓰레기입니다
미국 의학전문지에서 커피의 항암효과를 입증한 다수의 임상실험을 게재 2022년도인데 누구말이 맞는지 모르겠네요.
제 말이
나쁜 음식을 거부하는 몸이 있고 둔감한 몸이 있나 봅니다
술과 커피의 순환인 제 반려인은 만류하는 제게 신경과민이라고 하네요
좋아요 만개
정말 좋은영상 감사합니다
미치것어요 커피 너무 끊고싶은데 진짜 너무너무 어렵네요 ㅠㅠ
20년째 3교대합니다.40대 중반이구요.
운동한다고 커피를 끊었다가 다시 먹었더니 자고 일어나서 속이 항상 안좋더라구요.위염 처럼요~그래서 커피 때문인가싶어 안마시고 자니까 속 불편한게 없어지네요.그후로 커피 안마시고 있습니다.
녹차는 왜 항암력이 올라가나요?
굽거나 볶으면 발암물질이 생기는데 녹차도 볶는거 아닌가요?
엄청난 항암성분이 있다고 강조하시네요. 수많은 논문이 발표될정도로요
녹차는 쪄서 말린겁니다.
단백질 유무.
전 만병의 근원은 스트레스고 삶의 질도 중요하다고생각하는 입장이라.. 그렇습니다..
남편이 비소세포 폐선암4기
판정받은지 한달 정도 됐고 일주일전부터 표적항암제 지오트립을 복용하고있습니다
식단관리가 어려워 유튜브며 여기저기 정보 사냥을 하다가 약사님 채널을 접해서 열방약국 말기암 통합요법 상담소 책을 오늘 받았습니다
좋은 정보 많은 도움 감사합니다
마침 제가 있는곳이 노원과 가까운 곳 인데 직접 상담을 가도 될런지요?
아직 우왕좌왕 어렵기만 합니다..
전화를 주셔서 상담시간 예약을 해주세요
커피 대신 레몬수 수시로 드시면서 끊어보세요~~그나마 쉽게 끊으실 수 있어요^^
비인두암3기 환자인데 커피는 크게 신경 안쓰고 있었습니다. 카페인보다도 기름 산폐 관리 차원에서 신경쓰고 접해야 할 것 같네요.
대장암 3기 수술 후 항암치료 끝내고 3개월마다 추적관찰 진료 받고 있습니다. 2월 20일 3번째 검사 받으러 가는데 2번째 까지는 깨끗하다고 이상 소견은 안보인다고 했는데 체력이 많이 떨어진 상태라 영양제를 비롯해 보조식품에 관심이 많이 가고 있구요 단백질 섭취를 조금 늘려볼까 생각 중 이였습니다. 닭 가슴살은 어떤가요? 마트의 껍질을 제거한 닭 가슴살을 찜기에 찌거나 괜찮다면 에어프라이로 구워서 간단한 소스를 만들어 찍어 먹는 정도는 괜찮지 않을까요? 생선류도 좋아하지만 식감 때문인지 가끔 육류도 먹고 싶어서 시판 중인 튀김 닭, 양념 닭은 안먹지만 마트에서 생닭 조그만 거 사서 에어후라이에 구워서 가끔 먹었거든요. 다른 육류는 섭취하지 않고 있습니다. 콩 단백질 파우더를 먹고는 있는데 생 콩 냄새 때문에 잘 안먹게 되더군요..
모든 음식은 약성과 독성을 동시에 갖고있으므로 완충과 배합의 조화를 아는것이 올바른 자세일텐데 커피는 발암물질이니 아예 끊어라! 이런식의 극단적인 말씀이라면 인간이 먹는 그 어떤 음식도 이로울게 없을듯합니다. 과일 채소처럼 실보다 득이 많은 식품이 있는가하면 가공식품이나 동물성 단백질처럼 득보다 실이 많은것도 있다는 기본하에 정보를 공유해줬음하는 바램입니다.
심각한 질병이 있을시엔 당분간 극심한 음식조절이 필요하긴하지만 그렇지않은 경우엔 인간의 몸은 자정능력이란게 있어 뭐든 과한것이 문제이지 적당량은 크게 문제되지않다고 봅니다.
참고로 전 커피관련 종사자아니며 커피는 블랙으로 드립해서 하루 한두잔을 마신지 수십년인데 자꾸 커피를 발암물질로 몰아가시며 끊어라하셔서 걍 반기 한번 들어봤습니다 :)
네 정상인분은 괜찮습니다^^ 암환자는 식이조절을 반드시 해야합니다
담배.커피 .술 다 끊어야 하고 먹을게 없네요 이슬만 먹고 살아야 할듯.스트레스를 받으면 뭔가를 찾게 되요.최대한 스트레스 안받게 직업도 좋아하는 일하고 돈욕심 안내는게 상책.도박은 최대의 적임 ㅋ
등산해보세요~
뭐든지 과하면 탈이난다고
생각해여 커피 심장병치매
예방에 좋타구하는대
안좋타는거 다안먹을수업구
좋타는거 다먹을수 업잔아여
약사님
혹시 염색은 하시나요? 염색에 대해 궁금합니다
암환자는 염색은 최소 2년은 금해야하지요
@@allnationspharmacy 답글 감사합니다 ㅜㅜ
다음달 만2년인데 버티다버티다 3번은 했어요 ㅜㅜ
@@아이린-u4u 가능하면 하지마세요. 염샥약이 두피에 안좋고 탈모의 원인이기도 해요. 흰머리도 머리숱만 많으면 얼마든지 멋있게 스타일 할수있어요. 홧팅.
@@yunmun9446 네 감사합니다 ^^
커피는 발암물질이라고 하셨는데 어떤 성분인지 궁금하네요. 그리고 어느 정도 산폐되었을때 발암물질이 발생하나요? 그럼 집에서 볶아서 바로 내리면 괜찮은가요?
그럼 커피 매일 달고사는 북유럽 사람들은 다 암에 녹내장에 불면증 이겠네…
북유럽 사는데 그렇게 마시는 사람들 문제 많습니다. 의료계 종사합니다.
유튜버들도 돈벌려고 컨텐츠 올리는거니까 이거 꼴랑 10분보고 인생을 걸지마세요~
커피가 유방암 재발억제에 도움이된다해서 억지로라도 한잔씩 마시고있는데ㅠ
안마셔야하는건가요?
제가 여태 뭘한건가 멘붕이 오네요ㅠ
정답은 없다고 생각해요. 전 애가 셋인데 커피를 안마시면 기분도 쳐지고 우울감도 살짝 있어서 오히려 애들한테 짜증을 내게 되더라고요. 제가 혈압이 좀 낮거든요. 그럴때는 커피를 안마실 수 없어요.. 암에는 스트레스가 제일 큰 적이라는데 제가 스트레스를 안받는다면 모르겠지만 굳이 스트레스 받으면서까지?? 🤔 좀 줄이시거나 디카페인을 드셔보세요. 방법은 많은 것 같아요. 식단 이렇게 안하면 재발 전이된다... 전 별로네요. 술 한방울 안마셔도 암 걸리시는 분들도 많습니다. 커피도 마찬가지 아닐까요??? 내 맘 편한 게 제일 인듯요 ^^
@@fransois80 ㅂ
저는 생두를 구입해서 직접 집에서 갈색 이하로 연하게 볶습니다
커피를 먹게 된 이유도 위 수술하고 나서 음식을 먹으면 소화가 안되어서
커피를 먹게 되었는데요 커피를 먹고 나면 트림을 하면서 소화가 잘 됩니다
28년째 지금도 커피를 먹습니다
원두는 유기농 코스타리카, 케냐, 예가체프, 하와이안, 마타리 등을 먹습니다
커피를 먹고 위가 아주 좋아졌습니다
그전에는 양을 많이 못 먹었는데요 커피 먹고는 밥도 많이 먹습니다
원두 21g으로 38g 추출합니다 거기에 물 타서 세번에 나누어 먹습니다
시중에 파는 커피 진갈색이나 검정에 가까운 색깔의 커피는
절대로 드시지 마세요--- 병걸려요
뭐로 볶으세요? 생두요,
@@yjy3759 네 제네카페 라고 가정용 로스터기 있어요
온도설정하고 봐 가면서 편하게 볶아서 사용했는데요
빈용기로예열하면 안되는데 예열해서 고장났어요 추워서 아직 못 고치고 있다가
무쇠후라팬에도 볶아보고
가스오븐에도 넣고 자동으로 구워보고 했는데요
소량 볶는거는요 지키면서얼마든지 볶아요
신경이 쓰여서 그렇죠
처음에는저온으로 장시간으로 볶는게 좋아요
저는 약불에서 25분 볶았어요
인터넷 보면 가정용 로스터기 나와 있어요
기계에 맡기는게 편해요
그래도 지키면서 봐야 합니다
처음에는 손실이 많아요
몇번 도전하다 보면 전문가 됩니다
참고로 저는 생두를 씻어서 물기만 마른 상태에서 볶습니다
밀가루 커피조심 감사합니다
감사합니다. 잘공부하고 갑니다.^ ^
좋은 정보 감사합니다 2주만이라도 참아봐야겠어요
환자들이 커피먹는 방법을모르네요
한잔을먹는게 아니라
한모금 맛만보고 버리면됩니다
아까워도 버리세요...
커피가 발암물질이라니. 당독소. 과일도 너무 많이 먹으면 안된다.
카페인은 있지만 녹차는 굉장한 항암력을 지녔다. 보이차. 홍차.
오 ...녹내장이 정상으로 오다니 정말 축하 드립니다 ....
커피 대신 핫쵸코나 코코아를 마시는건 어떤가요 커피보단 나을까요?
커피는 내 삶의 활력소 입니다.ㅎㅎ
간엔 커피가 약이다던데요.
라이트로스팅한윈두커피.
하루3잔이상마시라고,
디카페인은 괜찮나요?
하루에 한잔 오전에 드립커피 마시는데~
드립커피는 커피오일을 걸러내서 괜찮다고 생각하는데~
드립커피도 안 마시는 게 나을까요?
2년간 해독쥬스 만들어 마신뒤로 밀가루는
전혀 안 먹어요~
저는 소세포폐암, 전이 부신암환자입니다 그냥 항암치료4차중 3차치료입원중 입니다 녹차중 어떤녹차가 좋을지 알려주세요 책을 신청했는데 책에 나오나요 완전 말기인데 폐쪽은 거의 혹이 사라지고있어요 나름 식이하고있지만 막막합니다
지금은 녹차를 드실 상황이 아닙니다
타히보껍질차 추천드립니다
녹차는 약이 아닙니다. 아주 오래전에는 약으로서의 역할이 있었지만요.
녹차는 찬 성질이 있어 많이 드시면 몸을 힘들게 합니다.
항암치료 잘 받으시고 항암을 버티실 수 있게 골고루 식사 잘 하셔서 힘든 항암치료 꼭 이겨내세요🙏
커피 20년 입에 달고살다가 2년전부터 주기적인 편두통이 와서 괴로웠는데 커피 5달 끊으니 증상 싹 사라졌습니다. 위도 너무 편하고 소화도 잘됩니다. 단점이자 장점은 잠이 너무 잘와서 11시만 되도 잠이 오네요ㅎㅎ
코로나 걸리자마자 커피가 전혀 안땡기고 너무 먹기싫어졌어요. 코로나 전에는 하루에 한두잔 마셨는데
진짜 끊어야 겠네요
어느분은 커피가 좋다하고 어떤분은 안좋다하고~~ 사라마다 각양각색이니~~ 어느 장단에 맟추어야할지 ~~
커피가 재발을 억제해주는 실험도 잇다고 추천하는데...
참 어렵네
녹차 어떤거 드세요?
녹내장 치료요법은 ᆢ어떻게 하셨나요 ᆢ
10년 동안 메일아침 드립카피 내리고 마시고 살았습니다. 잠 1분안에 잠들고 쭈욱잡니다. 헛소리말고 한잔은 괜찮습니다. 뭐가 안좋은지 과학적으로 논문이라던지 해서 설득을 해야지 본인이 그렇다고 다른사람도 그럴꺼라는 말도안되는 헛소리 접근식 이제는 그만 유튜브의 병폐중 하나
전 하루에 5만보걷고있습니다
디카페인은 괜찮은가요?
백내장왔다고수술하자는데 아직은미루고있어요~수술않고좋아지는방법있을까요?
녹내장에 어떤것을 드셨나요?
댓글을 보니 많은 분들이 커피 문제로 이러니 저러니 말씀들을 많이 하시네요/ 저는 하루에 커피 5~6잔을 매일 먹고 있었습니다.
지금은 하루 1~2잔 아주 약하게 타서 갈증 날 때, 커피 생각이 간절할 때 하루 종일 한 모금씩만 먹어 가면서 버티고 있구요. 카카오닙스 차를 1~2잔 정도 마시고 있습니다. 그 외에는 아주 가끔 녹차(엽차)를 우려서 마시는데 엽차에는 중금속도 많다고 해서 조금 꺼려지기도 합니다/
약사님이 말씀하신 요점은 커피 자체가 나쁘다는 것이 아니라 커피 콩을 볶을 때 생기는 기름이 유통 까지의 긴 시간 동안 산패되니 해롭다는 말씀이시고 일반적인 상식으로라도 당연하지 않겠어요? 가정에서도 산패된 기름 사용을 하진 않잖아요. 카페인이 교감신경을 높여서 암이 좋아하는 환경을 만든다는 것이니 그 부분도 이해는 갑니다. 저도 커피를 완전히 끊을 수 있을지 모르지만 못 끊는 분들은 질 좋은 커피콩을 직접 구매해서 로스팅하고 곧바로 직접 내려서 드시면 최소한 커피 기름의 산패 걱정에서는 벗어 나실 수 있을 것 같습니다. 교감신경을 올려서 잘못되는 부분은 저를 포함한 본인들 스스로의 책임이니 누구는 뭐라던데~ 라는 건...(저도 커피 섭취가 도움된다 라는 유투브 봤습니다). 댓글 보는 내내 답답하네요. 서로 다른 유투브 내용으로 어느 것이 맞는 거야~ 하고 궁금하고 답답들 하시겠지만 약사님은 자신의 지식과 경험으로 본인을 비롯 아버님까지 케어를 하신 분이라고 하니 믿고 따를 실 분들은 믿으시고 다른 의사나 약사님들의 유투브를 따라 하실 분들은 그리 하시면 되겠습니다.
치료, 완쾌의 방법은 의사마다 다를 수 있겠죠. 그러나 직접 자신이 겪은 경험이 제가 보기엔 좀 더 신방성이 있다고 느껴집니다.
커피 문제 많아요. ..
감사합니다
코코아를 먹어야 겠어요.... 저도 커피를 너무 좋아해서...
녹내장 어떻게 치료 되었는지 궁금합니다
아메리카노 2샷 기준 150mg 만 마셔도 안압이 상승합니다. 거기에 휴대폰까지 보면 정상안압이 15mmHg라고 했을때 20mmHg가 넘는다고 보시면 됩니다. 카페스톨 섭취또한 녹내장 발생률을 높힙니다. 게다가 커피는 벤조피렌이 생성되어 발암물질을 생성합니다.
술,담배,커피는 몸에 해롭다는거 7살 꼬마때부터 알던 사실이었다.ㅋㅋ
해로운지 알면서 못끊어서 즐기는거지..해롭지 않다고 미화하는 언론이나 이상한 애들의 쉴드는 더는 역겨워서 못봐주겠다.
아구야 먹을 꺼가 없구나
고기,커피, 밀가루 , 빵 금지후 해독주스, 채소 과일 현미 식사 후, 녹내장 안압 정상 돌아왔어요, ph5.5에서 7.0 으로 올랐어요
잘보고잇습니다. 염색은2년후이면. 암환자파머는 언제가능할까요?
저는 40대 녹내장이 왔는데 할아버지 할머니들이 오고 그 끝은 실명이라는 말씀에 가슴이 철렁하네요
요즘 젊은 환자들도 무척 많대요. 고혈압처럼 관리 하며 사는거고 그냥 방치했을경우 위험한거지 실명은 드물다 들었어요
좋은 말씀 감사하지만 이런 표현들 조심해주셨으면 좋겠어요..겨우 진정시키고 살아가는데 마음 무너지네요
아 먹을게 없네요.. 너무 우울해져요.. 이 채널을 보면.. 해산물은 오케이라고 하는데 그것도 미세플라스틱하고 중금속있고 야채만 먹을수도 없고 무엇을 먹어야 할지 모르겠습니다.
디카페인은 괜찮을까요?
커피 끊고 싶어요.밀가루도..그러나 넘 우울하네요.커피 밀가루 중독성강해서..힘드네요.
디카페인은 어떤가요??
녹차를 여러가지 섞어요?
녹차가 다똑같은 녹차인줄만
저는 시판 생식가루를 두유에 타서 아침대용으로 먹고 있는데 이것도 가공식품이라 안 먹는게 나을까요?
두유가 어떤 두유인지가 중요합니다
네, 감사합니다^^
안나님, 상담소 질문을 보니 두유에 따라 다른 효과가 있나봐요. 두유앙에 뭐가 있는지 자세보고 마시세요. 시판 두유, 아몬드 우유, 오트밀 우유.... 다들이 거의 케미컬인 flavor 가 들어있어서 저는 집에 직접 만들어 먹지만 커피 사먹을 때만 시판 오트밀 우유를 허용해 마시요. 너무 신경 쓰면 힘드니까요. ㅎ
이런거 보다 운동이 훨씬중요함...
에스프레소보다는 필터를 이용하는 드립커피를 마십시요..~!! 기름성분 쫙 빠지고 먹을수 있습니다.
스파게티안좋나요,?
오일이나.토마토는요?
So informative!!
산부인과에서 여성호르몬제 먹으라하는데 유방암 걸릴까봐 겁나네요 ㅜㅜ
커피매일마시고 잠잘자는데 계속마셔도되나요
한가지 여쭈어 봅니다
인체에 암이 생기는 부위는 너무나도 많습니다.각부위를 전부 정밀검사를 할수도 없고 어떤 암검사를 해야 할까요?
녹내장왔을때식이요법어떻게하셨나요?
녹내장에 대해서는 답을 안다시는거 보니 책 사서 보라는 의도인거 같습니다
커피를 깔대기깔고 내려먹으면 나쁜기름빠진다고 교수님이 말씀하신것같은데 아닐까요?
과일의 당은 당독소랑은 관련이 없는 걸로 압니다만
저도 요즘 커피 끊은지 몇일되었는데 잠을 잘자요. 최근힘들었는데 잠 못자서
커피 끊는다 이제. 여태까지 성인여드름, 불면증, 피곤함, 이 모든 것의 원인은 바로 너였구나.. 그 동안 고마웠다 이제 그만하자.. 약사님 피부가.. 30대 같으세요..
방탄커피는 어떤가요 선생님.. 좋다는 연구 결과가 많은데..
난 커피 한잔하면 잠이 더 잘오는데요.
전 왜그런거죠?
카페인에 덜 민감한 분들이 계시더라고요^^ 부럽습니다^^
부신이 많이 지쳐서 커피를 마셔도 피로한 경우가 있을수도 있어요
@@고성방가햄토리 ᆢ피곤하고지쳐서
잠이오나보네요ᆢ커피한잔숙면이
되니깐
커피는 심장병예방효과가 있는데 연구결과도 있엉ㅛ
열방약국 말기암 통합요법 상담소 독자 입니다. 아버님과 저희 아버지와 상황이 너무 비슷한데요. 식단 이외에 언급 하셨던 보충제 후코이돈, 오메가3, 커큐민, 베타글루칸, 액상칼슘, 퀴노아 단백질, 유산균 준비했는데 혹시 다 복용하시게되면 간수치에 이상이 없을지요? 혹시나 빠진 보충제는 없을까요? 바쁘시겠지만 답글 꼭좀 부탁드립니다 ㅠㅠ
괜찮습니다~~ 어떤 활성도를 가진 보충제냐에 따라 차이는 있겠습니다
@@allnationspharmacy 감사합니다! 아버지 판정받으시고 몇일간 아무것도 못하다 우연히 서점에서 한줄기 희망을 찾게되었습니다. 약사님도 아버님도 되찾으신 건강 꾸준히 유지하시길 빌겠습니다!
커피가 간에 좋다던데~~아닌가여? 좋은점은 없나
직장인들은 커피를 살기 위해 먹습니다..
뭐야.. 커피가 콩 볶은물이였어?
술이랑 커피끊고 주사피부염이나았습니다
궁금해서 그러는데요. 커피의 카페인은 교감신경을 흥분시켜서 좋지 않다고 하셨는데, 녹차나 홍차의 카페인은 다른건가요??
일단 카페인이 훨씬 적고, 훌륭한 항암성분이 있어서 녹차가 좋다고 영상에서 말씀하고 계셔요
Egcg를 보충제로 섭취하는것은 어떨까요?
이 영상을 이탈리아 사람들이 싫어합니다