Hello Judo | Rotations Training

Hello Judo | Rotations Training
Here are some rotation exercises you can do with an uchikomi band. In this video, we’re not focusing on practicing a specific technique but rather demonstrating various rotations and directions you can train. These types of exercises will significantly enhance your cardio if practiced regularly.
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Hello Judo | Entraînement de rotations
Voici quelques exercices de rotation à faire avec une bande d'uchikomi. Dans cette vidéo, nous ne cherchons pas à démontrer une technique spécifique, mais à vous montrer différentes rotations et directions à pratiquer. Ces types d'exercices amélioreront considérablement votre cardio si vous les pratiquez régulièrement.
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[@hellojudo]

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[@aykhanaghagulov1985]

Какие же вы молодцы!

[@MariyatAghagulova]

Фаетастика! Спасибо!

[@naruto42222]

Please please upload more videos and teach us judo like this

[@tiendang1114]

So cool,thank you a lot❤

[@hellojudo]

@@tiendang1114 Thanks ✌️😊!!

[@timw3485]

Pulley routine for foot sweeps .

[@sinapeyk1728]

دمت گرم داداش