Agora é hora do planejamento 2025, da recuperação ao mundial de Ironman em Kona no Hawaii. Vem surpresa por ai. #ironman #triathlon #bike #corridaderua
Também acredito que dois vídeos semanais seria uma boa, vocês tem um conteúdo muito legal de assistir e motivacional. André que você se recupere muito bem mano em nome de Jesus.
Fala André, será que não anda comendo muitos vegetais?! Dê uma olhada nas queatões de anti nutrientes, lectinas e oxalatos… priorize mais carnes vermelhas (e proteinas animais como um todo)… pode te trazer beneficios. Uma fratura por stress em um cara saudável não é algo comum. Sucesso sempre.
Depende do cronotipo Gabriel! O ideal é entender em qual horário o rendimento é melhor (e sempre dentro do possível para a sua realidade de horários também!) 👊🏻
Garage, 2 vídeos por semana, por favor ! Nunca te pedimos nada 😂
Hahahaha na maioria são dois! 👊🏻tmj Galvão!!
Vini is back! 🤌
👊🏻👊🏻👊🏻
Estava com saudades do Vini, oto patamá de produção!!!
👊🏻👊🏻👊🏻
A produção do Vini é muito foda! Irado demais
Valeeeeu Matheus!! 👊🏻
a boatos que vamos ver o meu 1º iron do Vini na garage.... top ver o vinão de volta
Será??!! Hahahahaha!
Boa sorte, André! Já deu certo. Obrigada por mais um vídeo de ótima qualidade.
Obrigado Pamela :) boa semana!! 👊🏻
Cara, eu fico pensando de onde esses caras tiram tanta grana. Puts. É um estilo de vida pesado pra conseguir seguir. Muito top. Parabéns.
Trabalhando
Muita luta Alan! O corre é grande! Valeu demais por estar aqui acompanhando a gente mano! Tmj 👊🏻
Também acredito que dois vídeos semanais seria uma boa, vocês tem um conteúdo muito legal de assistir e motivacional. André que você se recupere muito bem mano em nome de Jesus.
Valeu demais pelo apoio Eduardo! 👊🏻tmj abs
QUE DEUS ABENÇOE VOCÊ E SUA FAMÍLIA. ANDRE 🙏🦾👏
Amém Jucimar! 🙏 a sua também!! Obrigado por estar aqui acompanhando a gente! 👊🏻 tmj
Cara os vídeos do Vini são nota 1000!!!!
👊🏻👊🏻👊🏻
Curiosa pra acompanhar a preparação de Ra pra maratona❤
:) vai ser top Laís!
Eu queria vê um treino com Tereza . Seria uma grande motivação pra quem está do outro lado da tela.
Obrigado pela sugestão Carlos 👊🏻
Vini quebra td ta loco! Queremos 2 videos por semana kkkk
👊🏻🔥
Parabéns pelo conteúdo! Obrigado!
Nós que agradecemos por estar aqui acompanhando a gente Ricardo! Tmj 👊🏻
Muito top! Parabéns vcs merecem!👏👏👏👏👏👏
Valeeeeeu mano!! Tmj
Poxa André desejo melhoras pra vc! vc é nossa maior inspiração para os esportes!
Valeu demais pelo apoio Vanderson! 👊🏻
Vamo vamo Kona 2026! Já deu certo!
Boooooora Laís 🚀🚀👊🏻
Bora Andrezão!!!
Você é inspiração demais, irmão… obrigado por ser tão consistente e inspirador 💪🏽🚀
Pô, valeu demais Luiz! Obrigado por estar aqui acompanhando a gente! Tmj irmão! 👊🏻
Dahora dms...! Segue firme André, tmjj ✌️
Valeeeeu André 👊🏻
Esquece tudo !! Muito fera, aqui de longe estarei na torcida !! André em Kona 2026.
Valeu demais Alisson!! Tmj
Que produção fodaaa , agora sim começou a semana 🥳🥳🥳
Valeeeeeu Francis! 👊🏻
Parabéns Andrezão!! Sempre com uma mensagem que possa ajudar outros. Pra cima irmão
Valeu demais Guiza!! 👊🏻
show.... bora!!!
Vamoooooo Silas!
Vídeo top!!
Valeeeeeu Lavínia :)
GRATIDÃO!!! 💓
Obrigado Rafa!
Bora pra cima irmão!! 💪💪
Vamooooo 👊🏻
Boa André!!
Tmj mano!
Os videos com o martin são diferenciadossss!! Pra cima andrezão, foco na preparação, vai ser ABSURDO !!!
Bora Victor!! Valeu demais pelo apoio! Tmj
Pra cima Andrezão!
Boraaaaa!! tmj Rodrigo!
Primeiro aqui e com treino concluído já 👊🏼
Aí sim 💪
Booooooooa Max!! Tmj 👊🏻
Monstrooooo!
Valeeeeu Dodo!! Tmj 👊🏻
Que conteúdo sensacional! Essa vaga já é sua Andrezão!
Valeu pelo apoio Victor! Tmj
Começando bem a semana, pra cima Andrezão!!🔥🦿
Boraaaa Arthur!
esses role de rico é outra coisa, outra realidade
😂
Fala não, os cara é muito playboy. Não estou criticando, só constatando.
Eu male male consigo comprar um tênis de 300 conto a cada 6 meses pra corrrer
Mas é isso, eles tem q aproveitar mesmo 😁
Não temos culpa se nasceu pobre ou não conseguiu mudar de vida ainda kkkkk
Start na segunda. Pra cima, Andrezão
Boraaaaaaa Alan! 👊🏻 tmj
Vida longa, Andrezão! 2025 já está logo ali. Saúde! 🤘🏾
Valeu demais Pedro!! 👊🏻 tmj abs
edição diferenciada hahah
👊🏻👊🏻👊🏻
To aqui na bike! Vamo que vamo
Booooora mano!!! Boa semana! 👊🏻
Agora começou a semana!!!! Bora
Boraaaaa Guilherme!! Valeu por estar aqui acompanhando a gente 👊🏻
Inspiração!
Valeu Gilberto 👊🏻
Vini no rolê é outro patamar! 🔥🔥
👊🏻👊🏻👊🏻
Pra cima!
Booooora Felipe!
Já teve corrida na chuva e agora tem Garagem! Dalhe Andrézão!
Bora Pietroo!! 🔥🔥🔥
Fala André, será que não anda comendo muitos vegetais?! Dê uma olhada nas queatões de anti nutrientes, lectinas e oxalatos… priorize mais carnes vermelhas (e proteinas animais como um todo)… pode te trazer beneficios.
Uma fratura por stress em um cara saudável não é algo comum.
Sucesso sempre.
Obrigado pelas dicas Dr. Ciro! Vamos passar para o André! :)
Tem algum coisa diferente no André. Bichão tá mto a vontade na frente das câmeras! Kkkkk
Video foda! Boa semana família 🙏🏽
Hahahahaha valeu demais Rodrigo!
Vamooo 🔥
Bora!! 🔥🔥🔥👊🏻
🔥🔥🔥🔥
👊🏻👊🏻👊🏻
Bom dia ☀️
Bom dia Nicolas!!! E boa semana!
Baita produção como sempre! Tem algum cupom desconto pra loja da Garage?
Valeu demais Cândido! No momento não, tem muita promoção no site 👊🏻
Tá faltando só o Mo e o Lê aparecer mais !!! E vai ter Amazônia segunda temporada ?
Boa Pedrão!!! Os meninos são feras mesmo!!! 👊🏻
Estou com endema na coluna. Muito triste pq novembro tenho um triatlo . Que back😢
Melhoras Diogo! Cuida desse edema aí, saúde em primeiro lugar! Tmj! Abraço!
Já Deus tudo certo, Andrézão!
Tem expectativa pra recuperar completamente da lesão?
Valeu demais Mayara! Completamente vamos saber com o processo!! 👊🏻
Suplementa uma deca irmão pra melhorar a lesão
Caramba, 4:30 da manhã eh foda kkkk. Tem diferença treinar cedo ou de noite?
Depende do cronotipo Gabriel! O ideal é entender em qual horário o rendimento é melhor (e sempre dentro do possível para a sua realidade de horários também!) 👊🏻
@@GarageTraining valeuu! Tamo junto 👊🏻👊🏻. Estou na torcida aqui!
O Vini voltou né, pessoal? (Acho que não to tão atualizado rs)
Vini na área Arthur!!! 👊🏻
Perdão pelo atraso de 30 segundos, senhores. 🗿🍷
Hahahahaha!! Valeu por estar aqui Lucas 👊🏻 tmj