Bardzo ciekawy nurt, słuchając "widziałem" sytuacje ze swojego życia w relacji z kimś, bardzo mnie to poruszyło. Było mi łatwo podstawić moje doświadczenia pod wymienione schematy. Koncepcja trybów też brzmi klarownie i porządkujaco.
Ciężko się słuchało. Pani Juliana ma dużo do powiedzenia ale jakby została umieszczona w tle, na pierwszy plan wybija się pani Ola, rozpraszało mnie potakiwanie i przerywanie. Ciężko mi się wiec tez oglądało. Chciałabym posłuchać dłuższego wywiadu z panią Juliana. Pani Olu - świetny wyraźny głos do radia, ale rozmówcę powinno być lepiej słychać ;) Pozdrawiam
Mam cały czas trudność w rozumieniu, czym są tryby w schematach. Jeśli to możliwe, poproszę o więcej konkretnych przykładów z życia albo też podanie innych definicji schematu i trybu. PYTANIE: Jak sobie radzić z sytuacją, kiedy zauważamy w sobie powiedzmy kilka schematów? Czy zajmujemy się na terapii najpierw jednym, potem kolejnym czy jest jakaś inna zasada?
Hej! 😃 Ola, opowiadałaś o tej historyjce ze szkoleniem i z żabka, czy ten wybór odłączenia sie od grupy można ocenić jakoś negatywnie czy nie? Bo później wspomniałaś o autorefleksji 'Ola co Ty zrobiłaś' i chcialem dopytac czy mozna to uniwersalnie traktowac czy tylko specyficznie pod konkretna osoba (w sensie ze dla Ciebie np taki model zachowań jest niekorzystny ale dla innych moze byc ok)
Stery-niestety, jak wszystko w psychologii, nie ma jednego, modelowego wzorca zachowań, więc odpowiedziałabym "To zależy" 😅 Przy poszczególnych schematach będziemy szerzej omawiać szerzej, co mogłoby być korzystne, a co nie w kontekście zachowań. Generalnie samo pójście do Żabki nawet w kontekście schematu izolacji społecznej mogłoby być ok. Ale schody zaczynają się, gdy ktoś zaczyna interpretować to, że jest sam, że nie pasuje, że może coś z nim jest nie ok - to, o czym mówiła Juliana w nagraniu. Dobrze jest wtedy zauważyć: Oho! Włączył się mój schemat. A następnie zapytać się siebie, co wybieram? Co jest moją wartością, priorytetem na ten moment, niezależnie od schematu ☺ Mam nadzieję, że trochę rozjaśniłam.
Też mnie to "uderzyło", bo absolutnie nie uważam, że jeśli wejdę między wrony, to koniecznie muszę krakać tak jak one. Podobnego zachowania w żadnym wypadku nie można nazwać izolacją.
![ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/NBw1jF342vw/mqdefault.jpg)
Bardzo ciekawy nurt, słuchając "widziałem" sytuacje ze swojego życia w relacji z kimś, bardzo mnie to poruszyło. Było mi łatwo podstawić moje doświadczenia pod wymienione schematy. Koncepcja trybów też brzmi klarownie i porządkujaco.
Dziękujemy!
Ciężko się słuchało. Pani Juliana ma dużo do powiedzenia ale jakby została umieszczona w tle, na pierwszy plan wybija się pani Ola, rozpraszało mnie potakiwanie i przerywanie. Ciężko mi się wiec tez oglądało.
Chciałabym posłuchać dłuższego wywiadu z panią Juliana.
Pani Olu - świetny wyraźny głos do radia, ale rozmówcę powinno być lepiej słychać ;)
Pozdrawiam
Ojej, zapowiada się ciekawie... Zostaję, pozdrawiam Prowadzące i wszystkich tutaj🌱
❤❤❤❤❤
Mam cały czas trudność w rozumieniu, czym są tryby w schematach. Jeśli to możliwe, poproszę o więcej konkretnych przykładów z życia albo też podanie innych definicji schematu i trybu.
PYTANIE: Jak sobie radzić z sytuacją, kiedy zauważamy w sobie powiedzmy kilka schematów? Czy zajmujemy się na terapii najpierw jednym, potem kolejnym czy jest jakaś inna zasada?
Hej! 😃 Ola, opowiadałaś o tej historyjce ze szkoleniem i z żabka, czy ten wybór odłączenia sie od grupy można ocenić jakoś negatywnie czy nie? Bo później wspomniałaś o autorefleksji 'Ola co Ty zrobiłaś' i chcialem dopytac czy mozna to uniwersalnie traktowac czy tylko specyficznie pod konkretna osoba (w sensie ze dla Ciebie np taki model zachowań jest niekorzystny ale dla innych moze byc ok)
Stery-niestety, jak wszystko w psychologii, nie ma jednego, modelowego wzorca zachowań, więc odpowiedziałabym "To zależy" 😅
Przy poszczególnych schematach będziemy szerzej omawiać szerzej, co mogłoby być korzystne, a co nie w kontekście zachowań.
Generalnie samo pójście do Żabki nawet w kontekście schematu izolacji społecznej mogłoby być ok. Ale schody zaczynają się, gdy ktoś zaczyna interpretować to, że jest sam, że nie pasuje, że może coś z nim jest nie ok - to, o czym mówiła Juliana w nagraniu. Dobrze jest wtedy zauważyć: Oho! Włączył się mój schemat. A następnie zapytać się siebie, co wybieram? Co jest moją wartością, priorytetem na ten moment, niezależnie od schematu ☺
Mam nadzieję, że trochę rozjaśniłam.
Też mnie to "uderzyło", bo absolutnie nie uważam, że jeśli wejdę między wrony, to koniecznie muszę krakać tak jak one. Podobnego zachowania w żadnym wypadku nie można nazwać izolacją.
Co prawda filmik ma już rok, ale uwaga wciąż aktualna - brakuje obiecanych linków do polecajek
Dzień dobry, czy trauma nie może być powodem powstania schematu w dorosłym życiu? Pozdrawiam :-)