Das kannst du gegen Einsamkeit tun. Ein Fallbeispiel
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2021
- #bettercallcasy #casydinsing
Mein Buch: tinyurl.com/29don8fk
www.buymeacoffee.com/betterca...
Coaching mit Casy: bettercallcasy.de/angebot/vid...
Aktuelle Workshops: bettercallcasy.de/workshops/
Die Angst vor Einsamkeit ist bei vielen Menschen da. Im Fallbeispiel interpretiere ich den Angst-Dialog einer Betroffenen.
My social things:
/ bettercallcasy
/ bettercallcasy
bettercallcasy.de/
spoti.fi/3XXj98B
Ich bin Coach für Persönlichkeitspsychologie. Spezialisiert auf Persönlichkeitsstörungen, schwierige Charaktere und den Umgang mit ihnen. Ich helfe Menschen das Phänomen einer Persönlichkeitsstörung oder eines stark ausgeprägten Stils zu verstehen und was es für sie bedeutet, sei es als Betroffener oder als Angehöriger bzw. Beziehungspartner:in - und wie man damit umgehen kann.
Allerdings muss man nicht immer gleich eine Störung haben, um sich im Leben manchmal fabelhaft selbst im Weg zu stehen. Ich helfe Menschen, ihr Leben ein bisschen mutiger und selbstbestimmter zu leben als sie es vielleicht gerade tun. Ich helfe ihnen, Angst zu verlieren und ihre Herausforderungen aktiv anzugehen und zu meistern. Ich unterstütze sie dabei, innere Widerstände, schädliche oder überholte Glaubenssätze zu erkennen und zu entmachten. Und das bedeutet, dass meine Klient:innen letztlich ihr Leben verändern, sich anders verhalten, Dinge anders tun, anders reagieren, anders agieren als vorher und so ihr Leben aktiver und selbstbewusster in die Hand nehmen.
Methodisch arbeite ich angelehnt an die Gesprächs- und Verhaltenstherapie sowie die provokative Systemtherapie, allerdings sehr praktisch ausgerichtet mit dem Fokus darauf ins Handeln zu kommen und sich sein Leben (zurück) zu erobern.
Klient:innen fragen mich immer wieder ähnliche Dinge, deshalb habe ich angefangen zu all diesen Fragen Videos zu machen.
Mehr zu mir und meinem Angebot findest du auf meiner Website: bettercallcasy.de/
![[ไฮไลต์] แบดมินตันหญิง ไท่ ซือ หยิง vs เมย์ รัชนก อินทนนท์ รอบแบ่งกลุ่ม | โอลิมปิก 2024](http://i.ytimg.com/vi/LUCG0H5qkpQ/mqdefault.jpg)
Eine Zuschauerin schrieb mir heute noch ein paar tolle Ideen, um mit anderen Menschen in Kontakt zu kommen. Hier sind sie:
"Online kann man ja bei "Nachbarn.de", ähnlichen Seiten oder bei sozialen Projekten, in Berlin heißen sie Stadtteilzentren, Kontakte suchen z.B. zum Spazierengehen, Hobbygruppen, Bewegung, Gesellschaftsspieletreff, Handarbeiten, Singen ( ist jetzt gerade schlecht), Kochen, Selbsthilfegruppen. Sie kann auch selbst etwas ins Leben rufen. Bei mir wurde hier tatsächlich durch Corona die Vermittlung von 2er Spaziergeh-Gruppen organisiert.
Ich gehe jetzt schon seit über 4 Jahre zum Heilsamen Singen, das tut der Seele wirklich sehr gut und wurde von Wolfgang Bossinger und anderen Menschen ins Leben gerufen. Dazu findet man auch viel im Internet, auch eine Liste von Singleitern in ganz Deutschland. Das Beste daran ist, dass keine Vorkenntnisse erforderlich sind und die aufbauenden Lieder und Mantras leicht mitgesungen werden können und jede Stimme so angenommen wird, wie sie ist! "Es sind alles Variationen!" Es gibt jetzt viele regelmäßige Livestreams im Internet, wo freiwillige Spenden erbeten werden, aber nicht verpflichtend sind. Mir tut das sehr gut!"
Ich würde es schön finden, wenn du einen Podcast über die Partnersuche und die Probleme damit für Menschen Ü-50 machen könntest. Hängt natürlich eng zusammen mit dem Thema Einsamkeit. Stichworte: vergangene Beziehungen, Selbstwertgefühl, Zurückgezogenheit, Gewohnheiten, Strategien.
Ich selbst bin 58 Jahre alt und hatte 2 Ehen und drei oder vier feste Partnerinnen. Bin zur Zeit Single, was mich auf Dauer doch belastet. Fehlende Nähe, fehlende Berührungen etc.
Herzliche Grüße, Peter.
Durch Zufall habe ich deinen Kanal gefunden. Ich bin sehr angetan davon, was sie zu sagen haben und vor allem wie sie über Themen sprechen. Sie sind sehr authentisch und ich glaube sie meinen ehrlich was sie sagen. Sehr sympathisch. Sie erwecken den Wunsch mit ihnen persönlich sprechen zu wollen. Es ist hilfreich ihnen zuzuhören, da sie sehr logisch und reflektiert antworten. Vielen Dank für ihr Engagement. Ich hoffe, sie machen das noch lange.
Ich bin schon lange in einer ähnlichen Lebensphase und arbeite noch nicht mal mehr.
Meine Lösung ist, ich habe mir einen jungen Hund geholt. Jetzt ist mein Leben vollkommen ausgefüllt.
Ich fühle wieder Glück und Freude und Wut etc... Ich muß nur vor die Tür gehen. Mit einem Hund hat man sofort
Kontakt. Ich erlebe wunderbare Gespräche. Ich bin nicht mehr allein.
Das stimmt, so habe ich das auch immer erlebt. Über den Hund lernt man immer Leute kennen. 👍😊
Ich gebe euch zum Teil Recht, aber wenn man gesundheitlich eingeschränkt ist, kann ein Hund eben nicht die "richtige Anschaffung" sein. neben dem Geld, was dafür da sein muss, sowie Die Zeit, die nicht jeder hat, weil beruflich eingebunden....ich finde manches ist echt zu kurz gedacht. Mehr Verantwortung bitte! Ein Hund ist ein Lebewesen und KEIN Ersatz um irgendetwas im Leben zu kompensieren. Das Dilemma sehen wir ja an vollen Tierheimen.
@@SchneiderUS Das ist wahr. Ein Hund braucht viel Fürsorge, Verantwortungsbewusstsein des Herrchens/Frauchens und macht ,,Arbeit''. Man sollte sich ein Haustier ganz bewusst anschaffen und nicht als Versuchskaninchen für ein ,,besseres Leben''. Dennoch stimme ich zu, dass Hunde und Haustiere im Allgemeinen etwas ganz wertvolles im Leben sind. Sich mit Tieren zu beschäftigen und sich um sie zu sorgen kann wirklich glücklich machen. Wie wäre es damit, wenn die Dame sich in einem Tierheim ehrenamtlich engagiert und Hunde ausführt, sie pflegt, oder sogar eine ,,Patenschaft'' für ein Tier übernimmt. Die Tierheime freuen sich immer sehr über Unterstützung.
Alles Gute!
Im Video der letzten Woche habe ich euch angeboten, eure inneren Dialoge mit euren Ängsten zu analysieren. Eine Zuschauerin hat mir ihren inneren Dialog mit ihrer Angst geschickt. Ich darf ihn besprechen. Ich kenne sie nicht. Ich habe nur die Infos, die sie in diesem Dialog hier preisgibt.
Also macht euch n Kaffee, heute geht's ins Detail ;-)
Du bist ein Gewinn ;-) sehr gut aufgebrösel und gut geklärt. Danke ! Nicht umsonst werden einsame Menschen gemieden: habe ich weder bei mir oder bei anderen so erlebt. Ich hätte auch Bock auf ein Zoommeeting.
Danke an die Dame fürs veröffentlichen. Danke an dich für deine Sichtweise auf die Dinge. Nicht in allem kann ich dir zustimmen.
Vielen Dank für Deinen wertvollen Podcast
Hallo, ich bin auch alleine, bin 56 Jahre, mache gerade einen Selbsliebe Kurs, um mich besser kennenzulernen. Warum ich immer an mir zweifel... , mein Hund ist auch noch vor kurzem eingeschlafen, das hat mich aus der Bahn geworfen. Hatteckeine Struktur im Alltag, neuer Hund, ist beruflich nicht machbar.
Aber Kontakte kann man knüpfen , bin in einer lustigen online community, treffen uns regelmäßig online.. corona comform...
Habe gelesen, das ein Supermarkt, einen Singel Tag macht. ..mit Makse evtl etwas schwierig... aber , vielleicht erstmal üben, fremde Leute ansprechen , man kann beim spazieren gehen mit leuten in Kontakt kommen.. versuch ist es wert..
Das Video hat mir sehr gut gefallen. Fakten Vermutung Behauptung immer wieder eine Kunst darauf zu achten, diese Punkte trennscharf zu betrachten und auseinanderzuhalten. Das sind wichtige Zahnräder im Veränderungsgetriebe, habe ich anhand des Videos wieder feststellen dürfen. Merci 🌈
Ich kenn das alles so gut! Will gar nicht überheblich klingen, aber ich bin unfassbar froh, dass ich viele Erkenntnisse schon vor meinen 30ern hatte. Es tut mir sehr leid für diese Frau. Aus einer früheren Sicht hätte ich auch so etwas gesagt wie "Wow, mega Pech gehabt, was für ein doofes Leben"
Ich glaube aber, dass jeder Mensch seinen Weg geht und sie steckt in einer Erfahrung fest, bzw. einer Bewältigung von dieser Erfahrung, die ihr noch unglaublich viel Potenzial bietet um zu wachsen. Und wenn sie das auch nicht tut oder nicht will, dann ist es eben auch okay.
Das Problem aber auch der Anfang ist, dass sie leidet. Viele Menschen fühlen das kaum noch und haben das so indoktriniert, dass sie nicht einmal mehr darunter leiden. Finde ich durchaus noch schlimmer. Ich wünsche ihr nur das Beste.
Vielen Dank für dieses Format. Jetzt verstehe ich erst, was es mit deiner Aufforderung dir das ausgefüllte Arbeitsblatt zu senden, auf sich hatte.
Auch wenn mich das Thema Angst vor Einsamkeit überhaupt nicht betrifft, hat mich das, was du vorgelesen hast und deine Kommentare dazu, zum Nachdenken angeregt. Ich habe für mich gemerkt, dass ich zwar auch kein hohes Selbstbild von mir habe, aber dass ich die anderen Menschen mit so einer wohlwollenden, offenen Haltung wahrnehme. Ich würde nie auf die Idee kommen zu sagen "da sind nur Hausfrauen" und deshalb zu denken, ich finde da niemanden zum Austausch. Letztendlich hat je Person ihre spannenden Facetten, ihre ganz eigene Geschichte und ich gehe mit der Haltung in die Welt, dass ich allen Menschen, die in mein Leben komme, erstmal die Gelegenheit gebe sie kennenzulernen. Wahrscheinlich formt dieser Filter, dass ich erstmal denke, jeder Mensch ist interessant und hat spannende Aspekte an sich dazu, dass ich ständig so interessanten Personen begegne und mir Menschen auch ihre Geschichten anvertrauen. Auch die kraftvollen Geschichten, die zeigen wie stark eine Person eigentlich ist.
Das hatte ich zuvor nicht reflektiert, weil es lief ja gut. Jetzt weiß ich auch warum es mir so leicht fällt darauf zu vertrauen, dass ich immer jemanden finde, der gerne mit mir zusammen ist und Einsamkeit gar nicht fürchte.
Diese Ressourcen kann ich dann auch auf andere Bereiche übertragen, in denen ich selbst noch Ängste habe.
Zum Beispiel aufs Thema Geld. Wenn ich da auch glaube, dass prinzipiell trotz Corona genug Geld im Umlauf ist, dann komme ich auch auf ganz andere Ideen...
Es gibt Männer die "bieten optisch nur Überschaubares" 😀 Das hast du aber nett gesagt
Ich kann das gut verstehen, auch wenn ich erst 23 bin. Inzwischen weiß ich aber, dass es wohl an dem "Ich bin nicht liebenswert" liegt. Ich hatte schon immer Probleme damit, Freunde zu finden, weil ich jedes Mal mit der Einstellung rangehe, dass ich ja total komisch bin und andere Menschen das auch so wahrnehmen. Wobei ich trotzdem sowohl in der Schule, als auch dann in der Uni irgendwann Freunde gefunden hatte (bzw. von Extrovertierten "adoptiert" wurde :D). Mit einem guten Freund aus der Uni war ich dann auch zusammen, bis er vor einem Jahr die Beziehung beendet hatte. Das "wie" er die Beziehung beendet hat, hat mich mehr fertig gemacht als die Trennung an sich. Tief in mir hat sich das "Ich bin nicht liebenswert" dadurch nochmal verstärkt, denn wie scheiße muss ich denn sein, dass man SO mit mir umgeht? Kurz vorm Lockdown im März war ich auch noch echt motiviert, etwas an meiner Situation zu ändern, Dinge zu unternehmen und Menschen zu treffen, aber dann kam Corona und inzwischen merke ich schon, wie es mich fertig macht. Eben auch wegen dem super starken "Ich bin so seltsam und das wird sich jeder auch von mir denken". Ich wurde dieses Jahr auch schon öfters von Leuten auf meine etwas zurückhaltende Art hingewiesen, als ob es etwas Negatives wäre. Ich bin halt kein Freund von Smalltalk, stört mich persönlich auch nicht, aber die Menschen um mich rum anscheinend schon und das macht meine Gedanken über mich selbst nicht besser.
Jetzt geht es nur darum, das "Ich bin nicht liebenswert" zu entkräften und meine Angst, neue Leute kennenzulernen (und dabei auch die Angst vor Ablehnung) zu überwinden.
Vielen Dank für deine Videos, ich habe in den letzten Tagen so viel zu dem Thema angeschaut und habe jetzt zumindest wieder die Hoffnung, etwas an meiner Situation ändern zu können :)
Hey du, ich erkenne mich in allem was du sagst so wieder! Besonders bei meiner eigenen Zurückhaltung merke ich immer wieder Probleme. Ich kann mich nur an mehrere Ereignisse aus meiner Kindheit erinnern, dass mein Vater Zurückhaltung und Schüchternheit bei anderen ablehnte. Da gibt es bei mir auch eine Art Glaubenssatz, dass man das nicht sein darf. Deswegen trifft es mich noch mehr, wenn es jemand bei mir anspricht. Aber ich glaube gerade in Sache Introversion kann man nicht daran arbeiten, sondern muss an seinen Glaubenssätzen arbeiten. Was ich bis jetzt geschafft habe, ist, dass mir die Meinungen anderer nicht mehr so wichtig sind und da löst sich das andere Problem ja gleichzeitig mit auf. Wünsch dir alles Gute!
Tolled Video! Danke! 🙏🌺
ich habe da für mich eine Lösung gefunden.,weil ich mir klar gemacht habe,..dass es einen großen Unterschied gibt,..zwischen,..sich einsam fühlen,..und nicht alleine sein können,..ich habe in meiner Selbstreflektion erfahren,..dass ich sehr gut alleine sein kann,..mir selber ein guter Freund sein kann,..vieles auch alleine erleben kann,..z.B. in der Natur,..und dass die Freude dann besonders groß ist,..mich zu einem anderen Zeitpunkt mit Leuten zu treffen,..die mir wichtig sind,..oder auch telefonieren kann,..Alleinsein sein können und dürfen fördert auch die Selbstwirksamkeit ist meine Erfahrung,..natürlich gibt es auch bei mir Augenblicke der Einsamkeit,..aber dieses Gefühl zeigt sich bei mir glücklicherweise nur sehr selten.
Wenn ich von jemandem höre, dass er sich einsam fühlt, dann weckt das eher meine " soziale Ader " als dass ich denke, ich müsste diesen Menschen meiden.
Sehr gut erklärt,gibt mir neue Impulse
Schöne Weste 🌹
35:30 Diesen Satz habe ich definitiv schon in mehreren Ratgeberbüchern zum Thema Einsamkeit / Freunde finden gelesen. Ging wohl darum daß man nicht nur Bedürftigkeit ausstrahlt sondern auch eine "Aura der Einsamkeit" und andere Leute fast Angst haben daß das "ansteckend" sein könnte (habe ich nicht erfunden, stand dort drin) bzw. auch daß sich in Gruppen niemand mit dem Typen der da mit dieser Ausstrahlung der Einsamkeit herumsteht abgeben will.
Man müsste halt versuchen das mit viel Selbstsicherheit irgendwie anders zu "framen", aber positiv, so der coole einsame Wolf der niemanden braucht wirkt dann vermutlich auch nicht so offen daß man den anspricht und einbezieht. Mir wurde schon gesagt ich wirke so als wolle ich mit niemandem etwas zu tun haben.
Ich hätte Lust auf ein Zoom Meeting Kaffee trinken. Ich habe einen Hund und durch Tiere kommt man gut in Kontakt mit anderen Hundehalter und trifft immer dieselben beim Spaziergang und geht automatisch zusammen spazieren. Tiere helfen so sehr gegen Einsamkeit.
Wau- war überhaupt nicht zu lang.
Kann gar nichts produktives kommentieren. Sehe einige Parallelen und muss mich jetzt erstmal mit diesem Input auseinandersetzen. Aber dafür liebe ich deine Videos- danke.
Puh, das ist ein netter Vorschlag, ich befürchte allerdings, dass da eben das Problem liegt. Viele sind vielleicht so blockiert und schüchtern und trauen sich nicht zu reden oder haben Angst abgewiesen zu werden. Heutzutage gibt es ja genug Möglichkeiten Leute kennenzulernen. Man muss sich "nur" trauen und es nutzen.
Ich persönlich habe halt Angst vor anderen Menschen. Ich schätze, dass kommt daher, dass ich über mich und andere sehr viel urteile. Dadurch gehe ich davon aus, dass andere das automatisch auch mit mir machen.
Wie ich das loswerde weiß ich nicht so richtig.
Ich denke einst zu einst dasselbe, wie diese Frau. Nur schon seit ich 20 bin. Bin jetzt 31. Dauersingle lebenlang. Auch ich würde mich als Resterampe beschreiben. Ich kriege zwar des öfteren Komplimente, aber mehr auch nicht.
Tolles Video, Danke! 👍
Liebe Casy, vielen Dank für das Video!
Ich persönlich (verheiratet, 34, keine Kinder) kenne auch einige Singles über 40, Frauen sowie Männer. NIEMALS kam ich auf die Idee sie zu meiden oder anzunehmen, sie wären komisch oder „alte Jungfern“. Wirklich schade, dass die Dame aus dem Fallbeispiel einen so eingeengten Blick hat! Das macht mich traurig...
Auf einen Kaffee über Zoom hätte ich auch voll Bock! 🥰
💜liche Grüße, Bea
Ich habe festgestellt das ein struktureller tagesablauf helfen kann
Einsamkeit zumindest partiell ein wenig einzudämmen
Besonders in bereichen in denen man viel zeit zur verfühung hat.
Freizeit, urlaub , feier u. Festtage usw
Zb. Einen tagesplan auf papier
Ich mag deine Videos sehr und du sprichst mir in so vielen Dingen aus der Seele. Ich hoffe sehr, dass dein Kanal groß raus kommt. LG Serhat
Ich finde die Offenheit sehr sympathisch von der jungen Dame, die diese Testfragen beantwortet hat.
Vielen Dank Casy für die interessanten Inputs. Das mit dem bösen Schauen und Stinken finde ich gut und es hat mich zum Nachdenken gebracht.
Ich finde, diese Sachen gehören offen angesprochen. Es ist zumindest für mich ein Tabuthema.
Ich kann es nicht ansprechen, wenn einer zB Mundgeruch hat, ich meide ihn einfach. Ich wüsste jetzt auch nicht, ob ich da die Person darauf anreden soll bzw. wie. 🤷♀️
Wenn sie dir wichtig ist, dann schon.
13:03 Hier mußte ich abschalten, sonst flippe ich weg. Man hat doch ein Bild von sich selbst. Was wenn das unerreichbar geworden ist? Was wenn man sich täglich auf ein unerträgliches Maß reduzieren muß, weil es der Körper verlangt. Was wenn "es geht" nicht reicht! Vor allem wenn es die sagen die alles tun können. Natürlich führt das nirgendwo hin. Das ist doch das Dilemma! Was wenn man sich mit einem "es geht" nicht abfinden kann. Denn nichts anderes ist es, als "abfinden". Was bleibt dann noch außer Wut und Verzweiflung? - Und dann kommen solche Sprüche: "Wie soll dich jemand lieben, wenn Du dich nicht selbst liebst?" Ja, ganz toll. Heute weiß ich, das sind nur Ausreden um sich von einem abzuwenden ohne sich schuldig zu fühlen.
Vielleicht schau ich mir den Rest ein andermal an. Grade möcht ich Wand hoch!
Super, dass Du ein video daraus gemacht hast!
Es gibt einen auf jeden Fall etwas Stoff zu reflektieren, zu schauen, wo man sich wiederfinden kann, wie das bei einem selbst ist, und wo man weiter an sich arbeiten könnte.
Durch die Pandemie sind die Möglichkeiten Menschen kennen zu lernen, selbst als eigentlich offener, positiver Mensch, ziemlich limitiert. Aber selbst da ist es glaube ich als Ende 30iger auch nicht so einfach offene, kontaktfreudige Menschen zu finden.
Der Text dieser Dame macht mich sehr traurig. Bin in einer ähnlichen Situation und kann ihren Text nur zu gut verstehen.
Dann ist es doch super, dass es dieses Video von Casey gibt. Ich fand es sehr hilfreich!
Liebe Casy,
finde, Du bringst es auf den Punkt und es hilft nochmal klar zu sehen ; ). Danke!
Anderen gegenüber wohlwollend und offen, ja mutig zu sein, birgt ja leider auch immer das Risiko, dass der andere dann doch "aufs Clo" muss und dann hat man wieder die Bestätigung ....
Ich werde in diesem Jahr 60 ;) ... und ich erlebe, wenn ich beispielsweise in einen Raum komme, wo sich Menschen in netter Runde zusammen getan haben, die ich nicht kenne, dass ich beobachtet/wahrgenommen werde. Das werden wir doch alle sowie wir uns nach draußen begeben - ist doch normal, dass wir uns gegenseitig beobachten und ok. ... zurück zur Gesellschaft - ich habe es selbst in der Hand, wie ich aufgenommen werde. Was möchte ich? Spaß? Na dann auf gehts mit einem Lächeln und guter Laune und schon signalisiere ich Offenheit ... lade zum Gespräch ein. Ich komme dann schnell in Kontakt, habe nette Gespräche (oder auch weniger nette) je nach dem. Aber! Es lohnt sich doch, es ist immer alles offen, das ist doch interessant und kann so viel Spaß machen. Manchmal sind es nur kleine Momente ... ein Lächeln. Und ein Lächeln geht auch zu Corona-Zeiten mit den Augen ... Ich denke, die Angst davor verletzt zu werden ist tatsächlich, wenn man mutig ist und Kontakte zulässt, eher klein und sind ja nicht nur Primitive unterwegs. Oh Gott so viel Text ...
@@Katze43 Hallo Svenja,
danke für Deine Worte : ). Vielleicht muss man viel und immer wieder Mut haben und bei "Clogängern" akzeptieren, dass es nicht der passende oder vielleicht ein seinerseits nicht wohlwollender Mensch war?!
@@rosaelner478 Yes! Gute Einstellung! Und weitermachen - glaub mir es lohnt sich einfach. So habe ich tolle Freundschaften geschlossen und bin auch Beziehungen eingegangen. Es ist so schade zu vorsichtig zu sein - wir wollen ja auch Kontakt, gehört zum Wohlfühlpaket von uns Menschen - alles Liebe zu dir und immer wieder ein bisschen Mut ;)
@@Katze43
Ja, vielleicht stimmt es ja : )
@@Katze43 Hey Svenja,..schön von dir zu lesen,..ich teile deine Gedanken,..kann es sein das wir uns vor längerer Zeit auf einem anderen Kanal schon mal intensiv ausgetauscht haben?Dein Name kommt mir irgendwie bekannt vor?
Danke!🙏👍💙
Hätte Bock drauf 😁
Hey Casy, wahnsinns Video. Wirklich toll. Hatte mich ja nicht getraut, dir meine Gedanken zu schicken, weil du das alles ja so (toll) auseinander nimmst. 😂 Trotzdem ist es natürlich genau das, was man brauch, was hilft, was voran bringt. Würde mich sehr über weitere solcher Videos freuen. Vielleicht traue ich mich ja dann auch mal 😂👍
Übrigens finde ich es sooo toll und wichtig, dass du auf das Thema Depression, Medikamente, ggf Psychotherapie hingewiesen hast 👍
Oh ja gerne - zoommeeting 😁
Das Video hat mir echt etwas weitergeholfen beim Lehrgang.
Mit 42 Jahren da fängt das Leben an. :-))
Möchte nicht direkt reinhauen, trotzdem: Was mir von Anfang fehlt ist die Frage, welchen Anspruch/Erwartungen die für mich noch junge Frau an einen Partner stellt. Sind diese Erwartungen evt. überzogen ? Es gibt nun mal keinen perfekten Prinzen.
Hier sagt jemand etwas, das ganz klar zeigt, wie die Selbstwahrnehmung auf das Außen projiziert wird.
Ich bin "Resterampe" , die sind Resterampe!
Ähnlich dachte ich früher über meine Freunde und mich.
Heute liebe ich meine Freunde, meine Frau und mich!
Ob wir für andere " Resterampe" oder cool sind ist völlig egal!
Wir sind füreinander wichtig und toll!
Das hat sich so entwickelt, weil ich die Selbstablehnung überwunden habe.
Sehr informatives und hilfreiches Video! Ich glaube das "Ich will aber nicht aufdringlich sein!", habe ich auch manchmal, aber ich versuche daran zu arbeiten. Eine Möglichkeit, wie man sich soziale Kontakte verbauen kann, was irgendwie auch ein bisschen in den Aussagen über die anderen Mitglieder beim Sportverein steht, ist (vielleicht - ich kenne ja den Sportverein nicht) zu hohe Ansprüche stellen, etwas das ich auch bei einem näheren Familienmitglied häufig beobachte und selbst eventuell hin und wieder tue. Natürlich muss man nicht mit jedem klar kommen, aber wenn man an jedem etwas auszusetzen hat, ist das auch eine Form von Selbstisolierung. Wobei ich persönlich ganz gut alleine klar komme, und zum Beispiel einsame Spaziergänge poetisch finde, aber ich bin auch noch jung und somit nicht in dem Alter, in dem man langsam Angst bekommt im Alter alleine zu sein. Allerdings bin ich auch der Meinung, dass die Gesellschaft zu sehr auf Zahlen rumreitet. Wer sagt denn, dass man nicht auch zum Beispiel mit 70 Freunde und Bekannte haben und jemanden kennen lernen kann. Wer sagt denn dass man ab einem bestimmten Alter nicht mehr Jugendlich/Lebensfroh sein kann, sondern zur eigenartigen alten Jungfer wird? Und wer sagt, dass Einsamkeit etwas schlimmes/bedrohliches ist?
Zu dem Satz "Nicht ohne Grund werden einsame Menschen gemieden." denke ich spontan: "Das habe ich bestimmt auch schonmal irgendwann gedacht ." und dann habe ich das Bild vom lustig gruseligen Walderemiten/Walderemitin im Kopf 😂 Könnte sogar eine mittelalterliche Vorstellung sein, weil die, die einsam im Wald gelebt haben oder komisch waren im Mittelalter als Hexen verbrannt worden, aber das wäre ganz wilde Spekulation.
Ich liebe Dein aus-einander-bröseln, oder wie nennst Du das? Ich bin ja schon älter, solo und war immer Mal gerne allein. Jetzt wird es uns aufgezwungen das macht es nicht einfacher...Etwas einsam fühle ich mich auch, allerdings geht es den meisten nicht anders....aber Selbstmitleid erlaube ich mir nur in sehr schwachen Stunden und dann muss es aber weg....
Danke für Deine großen Bemühungen uns an-zu- schubsen und Dinge Bewusst zu machen. Das hat mir schon sehr viel geholfen...
Ich würde gerne mal unterscheiden zwischen "Einsamkeit" und "Alleinsein". Erstgenanntes kann für mich immer nur in der Gegenwart anderer Menschen entstehen, wenn die Belanglosigkeiten, die man miteinander austauscht, Distanz schaffen, Endlosschleifen produzieren und Energie konsumieren (klar, dem kann mach sich ja auch entziehen). Alleinsein hingegen ist, meine ich, auch immer das Resultat einer Entscheidung, derer man sich nicht immer zwangsläufig bewusst ist. Das jedenfalls ist meine Sicht auf die Dinge.
dem kann ich zustimmen. einsamkeit = das fehlen bedeutungsvoller zwischenmenschlicher verbindungen. allein sein (wollen) = eine bewusste entscheidung.
Ich hätte auch Lust mal wieder mit anderen Menschen in Kontakt zu kommen und wäre gern dabei.
Hallo Betty,
also ich kann die Dame schon verstehen......ich bin jetzt über 20 Jahre allein (also ohne Partner) weil ich alleinerziehend und voll berufstätig war konnte ich es ganz gut ertragen....mit den Jahren und meinem Alter wurden die Kontakte auch weniger, da es mir an Kraft fehlt dann noch Hobbys auszuüben............aber in all der Zeit sind mir immer wieder Menschen begegnet die freche Bemerkungen über mein "Alleinleben"
gemacht haben.....
Ja, ich denke die Menschen reden auch über mich und überlegen was mit mir nicht stimmt, dass ich keinen Partner habe. Hin und wieder gibt es sogar Menschen die mich sogar danach fragen.....Achja, meine Mutter stellte mir diese Fragen auch schon....
Sowas tut ja keinem Selbstwert gut?!
Also ich habe mit der Partnersuche schon lange abgeschlossen und kämpfe ebenfalls damit die Einsamkeit ertragen zu können. Mal mehr und mal weniger........ Irgendwie hat doch jeder irgendwelche Probleme mit denen er leben muss.......
Liebe Grüße und bleib so wie du bist ich liebe deine Beiträge!
Vielen Dank!
Wer ist Betty?
@@BETTERCALLCASY sorry Casy
Ich möchte ein Kaffee mit Dass :)
"Resterampe" ist und war vor allem ein Begriff aus einer komplett anderen Zeit - wie ich finde - der nicht mehr wirklich zeitgemäß ist.
Dafür sind die Menschen viel zu unterschiedlich geworden, komplexer auf eine gewisse Art und leider auch komplexbehafteter. Außerdem bei dieser hohen Trennungs- und Scheidungsrate, würde das ja bedeuten, dass die "Resterampe" konstant neues "Material" bekommen würde ;) Neben dem bereits schon dagewesenen "Inventar" an Übriggebliebenen.
Und das kann ja ide Einstellung sein, die man wirklich haben möchte.
Ist es schon zu spät für das Zoom-Meeting? 😀 Hätte wahnsinnig Lust drauf!
Ich wäre dabei „Zoom Meeting 👍🏼
Die Zeit war ein Gewinn auch wenn zur Sonne des Universum noch Luft nach oben ist ;-)
Die Resterampe? 😂
Der Fluch des ersten Ego Blickes.
Immer der 2. u. 3. Blick sind wichtiger.
Einerseits Ego. Will schon was "Ordentliches".
Soviel Selbstwert habe ich auch, das ich jetzt nicht JEDEN nehme BLOSS um eine Beziehung zu haben.
Hm. Aber erstmal kennenlernen wäre halt schon besser oder?
Sie hat schon irgendwie Recht drauf, auch gekränkt sein zu dürfen. Das Leben ist aber leider nicht da, mir meine Wünsche zu erfüllen. Ist leider so. Weiter machen.
Wünsche der Frau Tapferkeit, einfach mal trotzdem was zu versuchen U. Eben auch Alternativen zu bilden, wenn es eben nicht klappt.
Mein Kommentar ist nicht böse gemeint, aber es gibt Menschen, die sulen sich in ihrem Selbstmitleid. Sie haben es gelernt in diesem Zustand zu bleiben, weil eine Änderung löst Angst aus. Ich hatte auch solch eine Freundin. Sie raubte mir die Energie. Sie wollte, ganz tief in ihrem Inneren, keine Veränderung. Bei meiner Freundin war Jammern einfacher als ihr Leben zu ändern. Aus diesem Zustand kann man rauskommen, wenn man es wirklich will. Man muss nur seine Komfortzone verlassen.
Ich habe Interesse an einem Zoom Meeting. Allerdings bin ich was Technik angeht, gleich wieder am Ende....
Ich hätte auch Interesse an einem Zoom Meeting:)
Einsamkeit ist schrecklich ich fühle mich genau so habe keine Freunde und keinen Partner mit der Familie hab ich wenig Kontakt
Naja, bei Einsamkeit muss ich mich auch immer frage was habe ich zu biete, was macht mich interessant für andere, was sind meine Alleinstellungsmerkmale, wo kann ich mich wie einbringen? Es gab doch auch ein Leben vor der Einsamkeit, oder?
Woran erkennt man, dass du einsam oder allein bist und deshalb du gemieden werden solltest. 🤔. Hast du eine Plakette an der Jacke wo das drauf steht?
Ich denke das das mit deinem Selbstwert zutun haben kann.
Jeder Mensch ist einzigartig dass ist
nicht nur so gesagt es ist so.
Deine Antworten sind sicher ernst gemeint aber ich musste auch wirklich viel Lachen . Die Art wie du es beschreibst sorry ist schon lustig aber natürlich auch traurig 😢 ich kann dich schon verstehen. Vielleicht klappt das ja mit dem Zoom...
In diesem Sinne Du Ein...
Mir fehlt auch eine Freundin oder guter Freund... es ist tatsächlich nicht ganz so einfach Menschen zu treffen die noch die Zwischentöne hören. Aber die Hoffnung stirbt zuletzt 🙌🏼🌸🙏🏻👋🏻👋🏻👋🏻
Ich hätte auch Lust auf so ein Zoom Meeting. Wie ist denn deine email Adresse?
Ich hätte Interesse an einem Zoom Meeting :)
Doch, bei "medikamentöser Unterstützung" schreie ich leider auf, das Zeugs hat mich völlig fertig gemacht. Mein Psychologe hat mich gezwungen, "sonst würde ich den Platz verlieren". Sicher stand ich damals komplett neben mir, aber das Zeugs hätte ich nicht gebraucht.
Habe dann nichts mehr gemerkt, war sediert von den ADs und Körper abgeschnittener denn ja (schade, dabei liegt die Antwort und damit die Lösung im Körper). Und ja, natürlich veränderte es mein Wesen.
Trotz Minimal-Dosis unter der Empfehlung (da Medi-Empfindlich) und extrem langen Ausschleichens auf 1mg, war das Absetzen die Hölle. Ich bin noch nie in ein solches Loch gefallen, hatte noch nie solche schlimmen Su*z*dGedanken. Als ich den letzten Blister aus der Hand legte, ging es mir schlechter, als ich mit dem Zeuge angefangen habe. Und dafür ist nun - wissenschaftlich erwiesen - die Chance auf Rückfälle größer. Ich hätte mir so gewünscht, ich hatte mich gegen die Misshandlung gewehrt... 😢
Sie klingt irgendwie so verbissen danach jemanden zu finden. Ob das stimmt oder nicht... wer weiß. Das ist bei mir hängen gelbieben. Keine Ahnung ob man es ihr auch so face to face anmerkt, aber das kann nur hinderlich sein "neue Menschen" kennen zu lernen. Manchmal sind es nicht die Menschen, die man kennen lernt, sondern diejenigen die sie aus ihrem Umfeld mitbringt.
Verzeihung. Aber ich kann mit dem Channel nìchts anfangen. Zu viele Interpretationen der Aussagen, wenig klare Ansagen. Am Ende fragt man sich, was war jetzt die Nachricht des ganzen?
Ich sag dazu was im heutigen Podcast.
Ich meide einsame Menschen niemals. Was ich ehrlich gesagt nicht gut ertrage, sind Übergewichtige.