MIÉRT ÉRDEMES MEDITÁLNI ÉS HOGYAN KEZDJ HOZZÁ? | 🌿 Kriszta Kertesz
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ค. 2020
- MIÉRT ÉRDEMES MEDITÁLNI ÉS HOGYAN KEZDJ HOZZÁ? | 🌿 Kriszta Kertesz
«Ha szeretnél még tőlem videókat látni, iratkozz fel a csatornámra! ♥»
RELAXÁCIÓS/MEDITÁCIÓS APP-OK:
- PLUM VILLAGE (angol)
plumvillage.app
- JUST LIKE BUDDHA (magyar!!!)
justlikebuddha.com
DR. DAUBNER BÉLA TH-cam csatornája (drdaubnertanit):
/ @drdaubnertanit
VEZETETT IMAGINÁCIÓ:
• Befelé figyelve - járv...
DR. DAUBNER BÉLA TANÍTÁSAI:
- Beszélgetés a Meditációról 1
• Beszélgetés a Meditáci...
- Függőségek, pánikrohamok, vallások
• dr. Daubner Béla Taní...
- Az embernek hatalmas lehetősége van arra.....
• dr. Daubner Béla Tanít...
- Karma, Reinkarnáció,Terápia
• dr. Daubner Béla taní...
- A Csakrákról és a Kundalíni energiáról
• A Csakrákról és a Kund...
- A Spirituális Fejlődés Szintjei
• A Spirituális Fejlődés...
SZVÁMI RÁMA: MEDITÁCIÓ című könyve:
www.libri.hu/konyv/szvami_ram...
Fotók: freepik
BLOG: www.greenveda.hu
INSTAGRAM: / kriszta.kertesz
FACEBOOK: / kertesz.kriszta
E-MAIL - EGYÜTTMŰKÖDÉS: kriszta.greenveda@gmail.com - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Jó lett
Nagyon szépen köszönöm én még kezdő vagyok még soha nem meditàltam.
Kedves Ilona! Ha elkezded a meditációt, nagyon örülnék, ha megírnád az ezzel kapcsolatos tapasztalataidat. :) Jó gyakorlást és egészséges életet kívánok!
Szia Kriszta! En epp most vagyok tul a Chopra fele 3 hetes meditalo programon, nekem a mantrak tetszenek, de a figyelmem mindig elkalandozik. 😅
Szuper, nagyon kitartó vagy, csak így tovább! :) A mantra nagyon hasznos, de nem kötelező eleme a gyakorlásnak. Egyébként én is használom a mantrámat, de a teljesen kezdőknek egy egyszerű légzésfigyelő relaxáció is hatalmas segítség az induláshoz, ezért mondtam, hogy elsősorban nem a mantrák ismételgetéséről szól a meditáció.
Sajnos nem tudom h magyarra hol lehet átállítani a just like buddhat