ボルダリングを趣味にしよう【ムーブ基本】編3本目(後編) スメアリング テンオクロック 初心者

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 13

  • @atukunjp1122
    @atukunjp1122 4 หลายเดือนก่อน

    先日ホームジムで、ある課題をスメアして足が、ズコッと滑りました。理由がわからなかったけどスメアの足高さが低いのが原因だったのを今わかりました。次ジムいったらやってみます。足の力入れる向きもよくわかりました。理由を突き詰めるとボルダリングとは難しいと思いました。普段なんとなく登っているので、意識してやるとスキル上がりますね。勉強になります。

    • @テンオクロックちゅーじーだいありー
      @テンオクロックちゅーじーだいありー  4 หลายเดือนก่อน

      是非試してみてください。
      特に傾斜でのスメアリングは意識しないと壁に垂直に蹴れてなく滑る・・・なんてことが起きやすいので注意が必要です。

  • @tozankamasa
    @tozankamasa 6 หลายเดือนก่อน

    とても勉強になります。スメアリングで腰の位置まで上げる事知りませんでした。

  • @profAya
    @profAya 4 หลายเดือนก่อน

    垂壁でフットホールドがなく、スメアして真上に上がる必要がある課題が苦手です。腰を離せばスメアは効くけど、近づけないと上に上がれない。。

    • @テンオクロックちゅーじーだいありー
      @テンオクロックちゅーじーだいありー  4 หลายเดือนก่อน

      その場合はスメアの位置をへその前、腰を離すんじゃなく胸を離してデッドポイントにもっていくと大体は対応できる…はず。
      私の持論なんで参考までに

    • @profAya
      @profAya 4 หลายเดือนก่อน

      @@テンオクロックちゅーじーだいありー ありがとうございます。そういう時にかぎって目標ホールドが悪いやつだったりして。。でもやってみます!

  • @rockout223
    @rockout223 8 หลายเดือนก่อน

    「壁に近づけ、近づけ」と教えられたりするので、腰を壁から離すほど、スメ足に力が入るとは思わないのかもしれませんね🤔
    王様〜フラッギングです🇯🇵

    • @テンオクロックちゅーじーだいありー
      @テンオクロックちゅーじーだいありー  8 หลายเดือนก่อน +1

      その通り👍
      いつもフラッキングって言ってるけど
      フラッギングが正解ね
      テヘペロ🤪

    • @rockout223
      @rockout223 8 หลายเดือนก่อน

      @@テンオクロックちゅーじーだいありー
      クライミングの普及活動を陰ながら応援しています💪🏻

    • @テンオクロックちゅーじーだいありー
      @テンオクロックちゅーじーだいありー  8 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます😭

    • @もりぞー-b5b
      @もりぞー-b5b 8 หลายเดือนก่อน

      トーフックとトゥーフックも気になります。
      トーフックなのにと思いつつ、トゥーフックが一般的になりすぎてもう流れ止められないですね。
      フィーチャーとフューチャー的な。

    • @RR-xx8mf
      @RR-xx8mf 8 หลายเดือนก่อน

      確かにつま先はカタカナで書くならトーの方が近いとは思う。フィーチャーとフューチャーはみんな別の単語として使ってると思う。