年末でメタボになったので痩せてみた！ #7

現役体操選手、遠藤幹斗の個人ちゃんねる
本チャンネル【でかぷり/Gymnast】
コラボ動画
↓↓↓
• 【癒し】ぴすちゃんにおもちゃプレゼントしたら...
ラジオコーナー
↓↓↓
【はいお願いします】
体操選手は演技開始の合図で審判が旗を上げたらはい！お願いします！と挨拶をし演技を始めますその前に一文を追加したらなんか面白くなるんじゃないかなという思いつきのコーナーです。
【体操やスポーツでやっといた方いいこと】
柔軟やっとけ的なの笑
【着ピコーナー】
着ピは気持ちいですなので、気持ち良かったこと(なんでも良き)を発表するコーナーです。
気持ちかったら僕が着ピって叫びます。
#gymnast #ラジオ #ASMR #大食い

[@shiii_13]

いい体だぁ〜✨

[@ひなか-g7s]

めたぼっち更新ありがとうございます🎉
ファスティングされたんですね👏
する前も重くなってる感じなかったですが、した後を見ると『おぉ〜😳✨』ってなりますね👍
お疲れ様でした☺️
白飛びはラジオだからなのですね📻
みきとさんの笑顔が大好きだから、ついつい画面も見たくなっちゃうんですよ🫣
今度からは、聴きながら色々やります😂
2025年も楽しい一年になると良いですね😊
また、1ヶ月後くらいのめたぼっち更新を楽しみにしながら、私も頑張ります💪

[@ponchan0523]

ファスティングお疲れ様でした☺️さすが美ボディ👏
私は年始早々インフルになって、それを拗らせて10日程体調不良で強制的にファスティング状態でした🥹笑
白飛び具合今日も盛れてましたよ🤣笑
みっきーの声は聞きやすい＆えぇ声なので、このラジオ配信めちゃくちゃ嬉しいです😊
着ピかどうかは危ういんですが、この前生まれて初めて双子のたまごちゃんに出会えたんです！！割った瞬間大騒ぎ！笑
写真撮ろうとしたら動画になってて終始わちゃわちゃしてました😂笑

[@user-Kaishin]

年末年始においしいものをたくさん召し上がって幸せをお感じになったでしょうし、それができるくらい御元気だったということですから、どちらも喜ばしいことです。
　６７ｋｇのときも全然メタボには見えませんが…、それでも意識して動きやすい身体に戻そうとお考えになるところは、さすがスポーツ選手です。
　急な減量のせいか元気のない御顔に見えて心配になるくらいでしたが…食べ物のありがたさを感じられたところは良かったのかも知れません。
　身体が重く感じることを好まない私は、お腹いっぱい食べることはありませんので、年中、皮一枚という感じです。
　演技中の（他選手の）視界を想像することは「体操でやっておいたほうが良いこと」の一つで遠藤選手がお話しになった通りだと存じます。そのおかげで「ギンガー」の習得も早かったのでしょう。
　でも私が前回書きましたものは、それとは違い、例えるなら…ゲームのキャラクターを操作するかのように自分の身体を制御する感覚です。
　余談ですが…藤巻駿選手は中学一年から体操競技を始めました。