MEGAMARSCH Hamburg 2018: Wandern über die SCHMERZGRENZE hinaus - 100 km in unter 24 Stunden

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  • เผยแพร่เมื่อ 19 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 93

  • @zamonien13
    @zamonien13 6 ปีที่แล้ว +56

    Will dir auch mal Danke sagen. War lange stiller Zuschauer (alleine weil ich aus Harburg stamme und besonders bei Deinen ersten Videos viel wieder erkannt habe) und Deine Videos sachlich, sympatisch, authentisch und motivierend sind.
    Ich habe dieses Jahr beim Megamarsch mitgemacht. Relativ untrainiert. 3-4 x 20 km. Und mit 150 KG auf den Rippen (wohl der Einzige in der Gewichtsklasse). Habe knappe 70 Kilometer in 13 Std geschafft... dann haben die Blasen leider gewonnen auch wenn der Geist noch stark war.
    Der nächste MM soll kommen... ich werde trainieren. Also weiter so mit den motivierenden Videos!

    • @paperlove9683
      @paperlove9683 6 ปีที่แล้ว +10

      zamonien13 das ist aber eine super Leistung von Dir. Sowas beeindruckt mich immer sehr!

    • @zamonien13
      @zamonien13 6 ปีที่แล้ว +5

      Diana diana vielen Dank für die lieben Worte. Extra-Motivation 😉

    • @marcwehrmann9220
      @marcwehrmann9220 4 ปีที่แล้ว +1

      wow also respekt habe leider auch zuviel auf den rippen, da kann man ja noch guter dinge sein ähnlich gute ergebnisse zu erreichen, war früher in glücksstadt stationiert , war ne geile zeit , grüße aussm Lipperland es grüßt Lippe Detmold

    • @kleiderschrankgeistklaas3982
      @kleiderschrankgeistklaas3982 3 ปีที่แล้ว

      Gratulation.

  • @sabineweber2254
    @sabineweber2254 6 ปีที่แล้ว +19

    Hallo FitnessBox, Herzlichen Glückwunsch zum Finishen der 100 Kilometer! Mein Mann und ich waren das erste Mal dabei (haben uns aber über 6 Monate vorbereitet) und gehören auch zu den Finishern. Unsere Startzeit war um ca. 16:20 Uhr und da sah das Teilnehmerfeld ganz anders aus. Wir konnten garnicht wie bewohnt wandern erst nach der 2. Verpflegungsstation wurde es flotter. Bis 57 km waren immer noch viele Wanderer gemeinsam mit uns auf der Strecke danach wurde es weniger aber wir sind nie ganz alleine marschiert. Das war auch gut so denn es gab auch dunkle und einsame Abschnitte. Das erreichen der 4. VPS hat sich seeeeehr gezogen, es ging nicht mehr so flott und die Füße schmerzten krass, dachte die Haut unter den Füßen wäre mit den Socken verschmolzen und ich konnte meine Schuhe nicht ausziehen. Einen Plan B gab es nicht, Ankommen stand ganz oben, dann habe ich die Zähne zusammengebissen und bin auf meinen schmerzenden Füße marschiert als täten sie nicht weh und wir sind dann nach genau 21 Stunden ins Ziel marschiert. Toller Empfang und angenehm warm. Habe dann die Schuhe und Socken vorsichtig ausgezogen und Schlimmes erwartet, aber die Haut war noch dran aber unter beiden Zehballen quer rüber Mega Blasen unter der Hornhaut. Zum Bus konnte ich nur noch auf den Außenseiten der Füße humpeln. Ich denke, dass jeder Finisher über seine persönliche Schmerzgrenze gehen musste. Mir reicht ein 100 Kilometer MegaMarsch!Deine Videos finde ich super !

    • @juliafeuerstein2206
      @juliafeuerstein2206 5 ปีที่แล้ว +1

      So stelle ich mir den Marsch nach Osten im Krieg vor....

  • @dennis_Jubilee2019
    @dennis_Jubilee2019 6 ปีที่แล้ว +13

    TOP. Hatte am WE die ganze Nacht deine Insta-Story verfolgt und selbst nicht geschlafen. Mega-Leistung. Immer motivierend, immer positiv, immer abwechslungsreich.

  • @liamslifestyle1442
    @liamslifestyle1442 4 ปีที่แล้ว +2

    Sehr Inspirirendes Video. Danke! Aktuell Trainire ich für den Megamarsch. Ich wandere sehr gere. Einere meiner Träume ist es ein Megamrasch zu Finischen. Ich werde so lange kämpfen bis ich das ziel ereicht habe. Egal wie lange es dauert. Du trägst zu meiner Motivation bei. Danke du bist echt karss!

  • @sabrinaalias2438
    @sabrinaalias2438 4 ปีที่แล้ว

    Herzlichen Glückwunsch noch zu deiner Leistung! Echt sauber abgeliefert. Klasse!

  • @peterbauer9078
    @peterbauer9078 6 ปีที่แล้ว +1

    Gratulation ... schön auch Teile der Strecke bei Tageslicht wieder zu erkennen. War bei den 16 Uhr Starterfeld dabei und hielt bis 60km durch. Fantastische Bediengungen waren es nach dem OsterWinterWochenende vorweg und eine schöne Strecke ... nächstes Jahr wieder dabei ...

  • @ChrisundLizamLimit
    @ChrisundLizamLimit 3 ปีที่แล้ว +1

    Tolles Video! Da gucken wir uns die anderen auch direkt mal an! ☺️Liebe Grüße

  • @FreiherrvonWeilberg
    @FreiherrvonWeilberg 6 ปีที่แล้ว +3

    Mein Lieblingsfitnesskanal in Deutschland. Wirklich immer top Content! Vielen Dank für die Motivation

  • @hotti7431
    @hotti7431 6 ปีที่แล้ว +1

    Super Leistung. Dafür meinen Respekt. War selber dabei und habe nach 60 Km abgebrochen. Das ging mal nichts mehr mit meinen Füßen. In der Summe mehr als 10 Blasen und beim laufen das Gefühl es würden Kohlen und der Sohle glimmen.
    Hast einen tollen Kanal und machst ganz tolle Videos. Bitte weiter so.

  • @sweetmark99
    @sweetmark99 6 ปีที่แล้ว

    Einfach Supergeil! Ich bin auch mitgegangen und konnte bei 60 Kilometer nicht mehr weiterlaufen, weil,ich es ohne Training gemacht habe. Werde 2019 wieder teilnehmen, werde mich aber vorbereiten. Jedesmal wenn ich deine Videos sehe bin ich voll motiviert.Danke dafür!
    Peter

  • @mtatulinski
    @mtatulinski 6 ปีที่แล้ว +5

    Klasse Leistung! Wir sind in der 3. Gruppe gestartet. Konnten zum Ende hin unsere angepeilte Geschwindigkeit nicht mehr halten. Mein Kollege wollte eigentlich bei VSP 3 aussteigen. Nach einer längeren Pause sind wir aber weiter und haben doch noch gefinished! Es macht einen noch stolzer, wenn man sieht, dass selbst DU nicht so einfach ohne Probleme durchläufst! Fand übrigens deine Videos letztes hierzu auch genial! 👍

  • @andreasschonfeld840
    @andreasschonfeld840 5 ปีที่แล้ว

    Dieses Video hat mich motiviert 2019 auch am Megamarsch Teil zu nehmen. Ich habe es durchgezogen und geschafft. War eine super Erfahrung. Danke für dieses Video.

  • @piuspunk885
    @piuspunk885 6 ปีที่แล้ว +2

    Herzlichen Glückwunsch zu Deinem hervoragendem Ergebnis. Meine Frau und ich, hatten Dich und Franzi im Startbereich getroffen und wir haben kurz geplaudert. Deine bzw. Eure Videos von 2016, waren für uns ein Hauptgrund an diesem Event teilzunehmen. Immer sachlich, kurzweilig und informativ. Klasse. Mit unserem Ergebnis sind wir im großen und ganzen zufrieden. Meine Frau musste leider nach 40 km wegen Blutblasen aufgeben, obwohl wir in der Vorbereitung schon weiter gegangen waren. Ich konnte die 100 km finishen, in 23 Std. Es war auf jeden Fall ein tolles Erlebnis, das wir nicht vergessen werden. Der nächste Versuch folgt dann im Herbst bei "Dein Ostseeweg". Vielleicht sehen wir uns bei einer solchen Gelegenheit einmal wieder. Bis dahin weiter viel Erfolg und nochmals vielen Dank für die tollen Beiträge.

    • @FitnessBoxDE
      @FitnessBoxDE  6 ปีที่แล้ว

      Pius Punk man sieht sich ganz sicher im Herbst beim Ostseeweg wieder 😉 es freut uns immer sehr wenn wir andere motivieren und animieren können an solchen Events teilzunehmen...

    • @FitnessBoxDE
      @FitnessBoxDE  6 ปีที่แล้ว

      Seid ihr beim Ostseeweg gestartet? Wir haben euch gar nicht gesehen

  • @milkakuh59
    @milkakuh59 6 ปีที่แล้ว

    Toller Kanal ich habe mir gerade dein Review zu der Samsung Gear Sport Uhr angeschaut und bin durch deine Aussagen ganz sicher das ich mir sie zulegen werde!! SUPER KANAL!! WEITER SOO...!!!!

  • @BlackyZ900
    @BlackyZ900 6 ปีที่แล้ว

    Respekt, Lob und Anerkennung!

  • @Foufouvideos
    @Foufouvideos 6 ปีที่แล้ว

    Gratulation und danke für die Motivation . Ich bin nächste Woche dran. Mega Marsch Frankfurt

  • @Hansi1962Kraemer
    @Hansi1962Kraemer 5 ปีที่แล้ว

    Eine super Zeit! Herzlichen Glückwunsch!

  • @NeverDieAngel
    @NeverDieAngel 6 ปีที่แล้ว +1

    Respekt für diese Leistung. Ich hab dich beim VS1 einmal kurz gesehen, aber dann warst du auch schon wieder weg. Bis km 60 war ich dabei, dann ging auch bei mir nichts und ich laufe normal gerne, aber ich hatte 45 km lang schon blasen und da war nichts mehr möglich. Nächstes Jahr bin ich wieder dabei, dann schaffe ich auch die 100 km.

  • @Tom-pl1ur
    @Tom-pl1ur 6 ปีที่แล้ว +1

    Deine Videos geben mir MOTIVATON... weiter so!!!

  • @brunohuang55
    @brunohuang55 6 ปีที่แล้ว +3

    Tolle Leistung! Respekt!

  • @0baba085
    @0baba085 6 ปีที่แล้ว +2

    Wirklich eine tolle Leistung. Auch das Video ansich wieder klasse gemacht. Vor allem die Übersichtskarte, wo du dich gerade aufhälst, fand ich sehr hilfreich.
    Dann erhol dich mal erstmal. Ich warte derweil aufs nächste Video. :) LG

  • @veg
    @veg 6 ปีที่แล้ว +2

    Wow. Großer Respekt! Du bist echt sympatisch!

  • @RZDD89
    @RZDD89 5 ปีที่แล้ว +2

    Motivation pur...Danke!

  • @heuw7379
    @heuw7379 4 ปีที่แล้ว +1

    Glückwunsch nachträglich, hat die Uhr ohne aufladen durchgehalten?

  • @antjefrey332
    @antjefrey332 6 ปีที่แล้ว +1

    Sehr informatives Video!
    Unser Sohn lief mit einer Freundin. Beide haben NICHT geübt, sind aber sehr gute Freizeitwanderer. Sie schafften mit 5KM/ Std. ihre 40KM. Bei ihr schmerzte sehr eine Krampfader, er hatte 2 Blasen. Beiden hatten noch viel Kraft und auch Motivation, doch wegen der " Unpässlichkeiten" hörten sie auf.
    Megamarsch 2019 ....mit besserem Schuhwerk und die Krampfader gibts dann auch nicht mehr- steht fest!

  • @sjherde
    @sjherde 5 ปีที่แล้ว

    echt stark, super video, ganz spannend gemacht und Glückwunsch !!!!

  • @sandsteinlaufer7953
    @sandsteinlaufer7953 6 ปีที่แล้ว

    Respekt für die Leistung. Mir haben die 50 km in Dresden gereicht, da wäre nicht mehr viel möglich gewesen. So ein Hunderter, ist da noch eine ganz andere Sache.

  • @guntherfallmann3807
    @guntherfallmann3807 6 ปีที่แล้ว

    Gratulation und tolle(s) Video(s) weiter so.

  • @bjornnickel7558
    @bjornnickel7558 6 ปีที่แล้ว +2

    Ich war auch beim megamarsch 2018 und habe Hölle Respekt vor allen die das gefinisht haben... Ich bin mit 23.59 ins Ziel gefallen und habe mir von dir von deinen vorherigen Läufen Inspiration geholt. DANKE.👍👍👍

  • @MM-nc1go
    @MM-nc1go 6 ปีที่แล้ว +4

    Schönes Ding. Grüsse von einem Finisher (19 Std. 30 Min) :-)

  • @GenerationOutdoorAlvoHilbeck
    @GenerationOutdoorAlvoHilbeck 6 ปีที่แล้ว +10

    Gratulation ! 100 KM in 24H ist echt eine Leistung.
    Gruß Alvo

    • @JAMOABGLP
      @JAMOABGLP 6 ปีที่แล้ว +1

      es waren ja 19 :D

  • @kleiderschrankgeistklaas3982
    @kleiderschrankgeistklaas3982 3 ปีที่แล้ว +1

    Tolle Leistung

  • @sirlasselot
    @sirlasselot 6 ปีที่แล้ว +2

    Starke Leistung! Glückwunsch! :) Ich war in der Startgruppe um 12.30 Uhr (du wohl um Punkt 12.00 Uhr?) und bin nach 20.24 Std. im Ziel angekommen. Kinesio-Tape hätte deine Hacke vielleicht vor der Blase bewahrt. Das ist schön elastisch und bildet keine Falten, wie das herkömmliche Sportler-Tape. Ich habe schon vor dem Marsch meine Schwachstellen aus dem Training getaped und das hat Wunder gewirkt! Ich bin über den Ohlsdorfer Friedhof gegangen und mir haben am Ende nur 250 m zu den 100 Km gefehlt, die ich kurz in Teufelsbrück vollendet habe! ;) Es war alles in allem ein sehr schönes Event.

  • @paperlove9683
    @paperlove9683 6 ปีที่แล้ว +2

    Unglaublich was Du so drauf hast! Bin voll geflasht!! Hoffe die Füße sind bald wieder fit!

  • @saap59439
    @saap59439 6 ปีที่แล้ว +1

    Riesen Respekt und herzlichen Glückwunsch. Eventuell läuft man nächstes Jahr zusammen. Würde mich gerne mal der Herausforderung stellen. Weiter so

  • @martinr8221
    @martinr8221 6 ปีที่แล้ว

    ich vergebe sonst nicht viele Daumen, aber für die Leistung und das tolle Video hast Du eine ganze Reihe Dauen Hoch verdient

  • @bushcraft-light
    @bushcraft-light 6 ปีที่แล้ว

    Eine absolute Top Zeit warst bestimmt einer der ersten👍🏼 LG Jürgen

  • @bushcraft-light
    @bushcraft-light 6 ปีที่แล้ว +1

    *SUPER und dann die Top Zeit.* Starte am 1.9. in Berlin hoffe ich schaffe es auch.

  • @jacekpietzuch4815
    @jacekpietzuch4815 6 ปีที่แล้ว +1

    gratuliere, hast du die uhr unterwegs nachladen müssen??

    • @FitnessBoxDE
      @FitnessBoxDE  6 ปีที่แล้ว +1

      Ja, durch die Navigation hat sie doch mehr Akku gezogen

  • @tobiasvogel6205
    @tobiasvogel6205 6 ปีที่แล้ว

    Krasse Leistung!

  • @mortent3917
    @mortent3917 6 ปีที่แล้ว +2

    Folgende Frage: sind die Gesamten 100km gut ohne Kartenmaterial usw. zu bestreiten?
    Danke im Voraus

    • @Thomasd5473
      @Thomasd5473 5 ปีที่แล้ว

      in der Regel läuft man dort mit einem GPS Gerät bzw Handyapp

  • @real6392
    @real6392 6 ปีที่แล้ว +1

    Schönes Video :)

  • @vantastic.journays
    @vantastic.journays 6 ปีที่แล้ว

    Wiedermal eine krasse Leistung die du da abrufen konntest!
    Wie gut kommst du damit zurecht die ganze Zeit "alleine" zu laufen? Mir hilft quatschen mit anderen immer die Schmerzen auszublenden. Mit Musik werde ich es auch mal versuchen.

  • @steffihassis5837
    @steffihassis5837 4 ปีที่แล้ว

    Wow. Ich möchte sowas auch mal,machen gehe auch gerne Wandern.☺️

  • @jackson0816
    @jackson0816 6 ปีที่แล้ว +1

    Hat die Garmin durchgehalten ?

    • @FitnessBoxDE
      @FitnessBoxDE  6 ปีที่แล้ว +1

      jackson08150815 ja, mit Aufladen. Geht aber problemlos auch während der Aktivität

  • @michislifestyle6622
    @michislifestyle6622 5 ปีที่แล้ว

    Servus Steffen. Erstmal du machst super klasse Videos, mit ner sehr sympathischen Art und Weise, gefällt mir sehr gut. Bin in der TH-cam Suche über Mammutmärsche nach und nach auf dich aufmerksam geworden. Gratulation zum erfolgreichen bestehen der Märsche. Auf Grund des zeigens deiner Uhr (Garmin Fenix 5X) in deinen 100 km in 24h Videos und deiner Reviews etc habe ich mich dazu entschieden mir die Garmin Fenix 6x Solar zu kaufen. Jetzt meine Frage, wie hast du die Daten deiner Uhr in das Video gebracht zb die Strecke (transparent) etc. Welches Programm hast du dafür genutzt? Hast du diesbezüglich schon ein Video gemacht oder könntest du da noch ein Video machen? Danke. Werde nächstes Jahr, 2020 am Mammutmarsch in München teilnehmen. Liebe Grüße Aus München, der Michi

  • @Mixman80
    @Mixman80 5 ปีที่แล้ว

    Du scheinst ja auch selbst ziemlich groß zu sein. Kannst Du mir eine Wander-Hose für einen solchen Marsch empfehlen? Habe meistens das Problem das mir die Dinger zu kurz und zu weit sind.

  • @FWWeitzel
    @FWWeitzel 6 ปีที่แล้ว

    Spannendes Video, Respekt! Mit welcher App hast Du das denn getrackt, bei der die Zusammenfassung so schön in den großen Kreisen angezeigt wird. Super auch die Darstellung des aktuellen Standorts mit der bereits zurückgelegten Strecke in rote oben rechts (wie hast Du das denn in das Video eingebaut?). Gruß aus Düsseldorf Friedrich

  • @erwintischbein6739
    @erwintischbein6739 6 ปีที่แล้ว

    Glückwunsch, ist vor allem mental eine klasse Leistung. Tipp: gebrauchte Socken vermeiden Blasen. Können ruhig ein paar Tage getragen sein (Erfahrung aus vielen Marathonläufen)

  • @Millisekunde
    @Millisekunde 5 ปีที่แล้ว

    12:17wie hast du denn die geile Kare da rein gekriegt? Hängt das mit der Fenix zusammen?

    • @FitnessBoxDE
      @FitnessBoxDE  5 ปีที่แล้ว

      Nicht direkt. Die habe ich selber gebastelt ;-)

  • @knufmarkus
    @knufmarkus 6 ปีที่แล้ว +1

    Super Video! Echt starke Leistung. Deine Videos von euren Märschen haben mir gestern auch über die 100 km geholfen. Danke dafür!
    Interessant, wie sehr die Orte zwar die selben sind, sie aufgrund meiner Startzeit von 16 Uhr aber in ganz anderem Licht erscheinen.
    Dein Zieleinlauf sah ja leider nicht so toll aus. Da hatte ich Sonntag gegen 15 Uhr doch eine ganz andere Kulisse. Viel mehr Fans, Zuschauer und Teilnehmer warteten dort.
    Kurz noch eine Frage zur fenix 5x: Wie oft hast du sie geladen, bzw. wenn ja, nur in Pausen oder auch während der Aktivität? Meine war mit Navigation mit Strecke echt schnell leer, sodass ich ab VPS1 Navigation abgeschalten hatte. Die Bodenpfeile waren meist ausreichend. Dann hielt der Akku wesentlich länger.
    Freue mich auf weitere Videos. Mach weiter so!

    • @FitnessBoxDE
      @FitnessBoxDE  6 ปีที่แล้ว

      Markus Knuf ich habe die Uhr insgesamt dreimal geladen. Immer für jeweils 30 Minuten. Das Laden ging überraschend schnell, sodass ich immer wieder das Gefühl hatte es reicht. Auch während des Gehens geladen. Hatte ja eh einen Brustgurt um

  • @franziskashrestha8885
    @franziskashrestha8885 6 ปีที่แล้ว +1

    klasse gemacht

  • @Foufouvideos
    @Foufouvideos 6 ปีที่แล้ว

    Frage: Hilft es zwischendurch mal zu laufen um andere Beinmuskeln zu entspannen ?

  • @majoni2202
    @majoni2202 5 ปีที่แล้ว

    Hallo Fitnessbox,
    was hast du denn da für eine Hose an ? Warst du mit der zufrieden für den Marsch?
    VG Marius

    • @FitnessBoxDE
      @FitnessBoxDE  5 ปีที่แล้ว

      ma joni eine Wanderhose 🙂 Ja, sehr zufrieden

    • @majoni2202
      @majoni2202 5 ปีที่แล้ว

      Kannst du mir die Marke und das Modell nennen?

    • @FitnessBoxDE
      @FitnessBoxDE  5 ปีที่แล้ว

      Fjällräven Barents Pro

  • @maikestehr3367
    @maikestehr3367 6 ปีที่แล้ว

    Klasse! Ich selbst habe bei der VPS 2 in Veddel aufgehört - mit den schlimmsten blasen meines Lebens an den Füßen 😅

  • @cryptoswiss3866
    @cryptoswiss3866 6 ปีที่แล้ว

    Was mich etwas stutzig macht: 2017 hat er laut seiner Garmin-Uhr ~5600 Kalorien bei 70 km verbaucht und 2018 auch in etwa so viele, obwohl er 30 km mehr gelaufen ist. Kann das jemand erklären?

  • @adamonkel62
    @adamonkel62 6 ปีที่แล้ว

    Hut 🎩 ab 👍👍👍

  • @lauffreund7930
    @lauffreund7930 6 ปีที่แล้ว

    Krass, Hut ab. Aber das was mal die Füsse waren hätte ich gerne mal gesehen

  • @Clubgaenger
    @Clubgaenger 5 ปีที่แล้ว

    Dann kann der Barkley Marathon ja kommen 😁

  • @georgmuller29
    @georgmuller29 5 ปีที่แล้ว

    Hey wollte fragen ob du auch 2019 dabei bist? Bin ab 14 Uhr dabei am 6 April.

    • @FitnessBoxDE
      @FitnessBoxDE  5 ปีที่แล้ว

      Nein, ich bin nicht dabei ;-) Termin passt bei mir leider dieses Jahr nicht... Aber ich mache noch einen 100 km Marsch. Nur irgendwo anders

    • @georgmuller29
      @georgmuller29 5 ปีที่แล้ว

      FitnessBox Alles klar. Wünsche dir alles gute und super gelingen. Wahnsinnsrespekt wie du bei den ganzen Märschen durchgehalten hast. 👍

  • @superheld6819
    @superheld6819 6 ปีที่แล้ว +2

    Mega Respekt.

  • @iislandplayer
    @iislandplayer 6 ปีที่แล้ว +2

    Gutes video

  • @811fightcrew4
    @811fightcrew4 2 ปีที่แล้ว

    Respekt 👍👍

  • @zentralwestfale
    @zentralwestfale 6 ปีที่แล้ว +1

    Du solltest Dein Schuhwerk wechseln. Leichte, höhere Schuhe wie zum Beispiel die Meindl Litepeak GTX und es gibt keine Blasen.

    • @FitnessBoxDE
      @FitnessBoxDE  6 ปีที่แล้ว

      Wilhard Boettcher doch, da würden noch mehr Blasen auftreten. Die sind mir nämlich zu schmal geschnitten. Ich brauche Schuhe aus der Comfort Fit Linie 😉

  • @Dennis-mn2hq
    @Dennis-mn2hq 6 ปีที่แล้ว

    Unter 20 Std...😱

  • @RalfZille
    @RalfZille 6 ปีที่แล้ว

    100 km Glückwunsch 👍 ! Gehen ab 50 km kommt Schmerzen. Laufen ab 20 km (Halbmarathon 21,1 km) kommt Schmerzen. Oh weg!

  • @epischewurststullederverda1483
    @epischewurststullederverda1483 6 ปีที่แล้ว

    6,2er Pace? Also 6,2 Min/km? Fast 10 km/h? Höh?
    Edit: Weiterschauen lohnt sich. 6 km/h also. Bin den Begriff Pace nur als Angabe von Min/km gewohnt. :)

    • @FitnessBoxDE
      @FitnessBoxDE  6 ปีที่แล้ว

      Haha, ja sorry... hab ich mir blöderweise falsch angewöhnt deshalb rutscht es immer so raus...

    • @epischewurststullederverda1483
      @epischewurststullederverda1483 6 ปีที่แล้ว +1

      Aber super Leistung. Ich kenne den Begriff Megamarsch überhaupt erst seit wenigen Tagen und bin total angefixt und echt fasziniert. Dein Video hat da viele offene Fragen beantwortet und einen tollen Einblick gewährt. Danke dafür. Weiter so!

  • @R-R-R-R-R
    @R-R-R-R-R 6 ปีที่แล้ว

    Top !
    Ganz am Ende hätten mich deine Schrittanzahl noch interessiert.

    • @FitnessBoxDE
      @FitnessBoxDE  6 ปีที่แล้ว

      Danke. Das waren gar nicht so viele, da um 0 Uhr die Schritte ja auf 0 gesetzt wurden ;-) Trotzdem habe ich den Samstag einen neuen Rekord aufgestellt (ca. 80.000 Schritte an einem Tag).

  • @Fabtion69
    @Fabtion69 6 ปีที่แล้ว

    Warum kann ich dafür keine 10 Likes geben ?!

  • @tillebsen1863
    @tillebsen1863 6 ปีที่แล้ว

    wegen solcher blasen habe ich immer badelatschen dabei...