Я представил себе, что в концовке он поднимается на мост и хочет постоять на одной ноге на парпете, а затем прыгнет в воду доплывет до Лужников и там даст круг почета.
Гоняю на горном веле. Решил разнообразить нагрузки, купил гоночные эльвы на сотых колесах. Ноги переодически поодворачиваются то внутрь, то наружу. Правда ли что это из за слабого голеностопа? Сейчас уже думаю что надо было менее скоростные брать, широкие и с меньшим диаметром для начала. Ботинки у меня спайн коньковые, тоже для лыжероллеров.
Колесо 100х24 мм имеет малое пятно контакта и большой рычаг для "ломания" голеностопа. Голеностоп надо укреплять даже при использовании топовых коньковых ботинок. На это уйдёт время. Катать бесшажным на одной лыже, строго следить за вертикальностью колеса (даже небольшой акцент на наружный свод стопы). Просто стоять на одном роллере. Стоять в кроссовках или босиком на неустойчивой опоре без балансирования другими частями тела th-cam.com/video/IQJmV86oX98/w-d-xo.html .
Равновесие конечно просто фантастика!!!!!
Я представил себе, что в концовке он поднимается на мост и хочет постоять на одной ноге на парпете, а затем прыгнет в воду доплывет до Лужников и там даст круг почета.
Мастер!!!!
Great stuff!!
Фантастика. Спуск на одной ноге.....
молодец парень-настоящий лыжник!
Спуск на одной ноге за гранью конечно)
Больше так не делай, ты нам нужен!
Лучше попроще и побольше.
Спасибо.
Надо иногда скатываться на одной ноге.
У меня на лыжах такое было правда по укатанной лыжне на скорости свыше 40км\ч.
Живой :)
Андрей здравствуйте!
Подскажите, если не трудно, для начинающего не сильно опасные роллеры ?
www.skigo.ca/sg_nscarbon2012.jpg
А для чего ботинки обмотаны пленкой?
скотч для увеличения жёсткости ботинка
Так новые росси вроде и так очень жесткие. Или все равно не хватает жесткости?
Denis GubkinСкорее привычка. На соревнования и для резкой тренировочной работы мотаю.
Гоняю на горном веле. Решил разнообразить нагрузки, купил гоночные эльвы на сотых колесах. Ноги переодически поодворачиваются то внутрь, то наружу. Правда ли что это из за слабого голеностопа? Сейчас уже думаю что надо было менее скоростные брать, широкие и с меньшим диаметром для начала. Ботинки у меня спайн коньковые, тоже для лыжероллеров.
Колесо 100х24 мм имеет малое пятно контакта и большой рычаг для "ломания" голеностопа. Голеностоп надо укреплять даже при использовании топовых коньковых ботинок. На это уйдёт время. Катать бесшажным на одной лыже, строго следить за вертикальностью колеса (даже небольшой акцент на наружный свод стопы). Просто стоять на одном роллере. Стоять в кроссовках или босиком на неустойчивой опоре без балансирования другими частями тела th-cam.com/video/IQJmV86oX98/w-d-xo.html .
Andrey Melikov Спасибо за ответ.
Зачем ботинки обманывать скочем?
Ужасс!!! а по ступеням- это здорово!
Обматывать *