"Tai Chi 24 Formas" por Sifu Zou Yunjian
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ต.ค. 2017
- Tai Chi 24 Formas por Sifu Zou Yunjian
La mayoría de las personas que practican tai chi se sorprenderían de saber que ancestralmente el tai chi era y aún es concebido en algunas regiones de China como una efectiva arte marcial, de hecho la palabra Taijiquan se divide en dos términos "Taiji" que significa "lo máximo" o lo mas "elevado" como algo "celestial" y "Quan" que es traducido como puño o boxeo , así que juntando estos ideogramas Taijiquan podría significar algo así como el "Máximo Boxeo" o el "Boxeo Celestial".
Si tu practicas Tai Chi Chuan es inevitable que puedas observar en el , su sentido de arte marcial , junto con todos esos beneficios que ofrece para la salud y la relajación es fácilmente percibible su sentido de la defensa personal.
Pero ¿el Tai Chi brindaría el mismo beneficio para la salud que brinda, si no tuviera esa orientación marcial? Digamos ¿es lo mismo que practicar gimnasia o aeróbicos? Si la respuesta es no , entonces quiere decir que ese sentido marcial le brinda al Tai Chi mayores beneficios.
Las posturas por ejemplo, al ser posturas de Artes Marciales requieren de mayor esfuerzo y por lo tanto brindan mayor beneficio a los músculos del cuerpo, o tal vez el sentido de defensa personal le brinda una variedad de movimientos que son los responsables de aumentar la irrigación de sangre en el cuerpo y por tanto los beneficios asociados con el Tai Chi. Esto quiere decir que el Tai Chi esta íntimamente ligado con el arte marcial , pero no es eso lo que ha hecho famoso, la gente viene a el a aprender sus movimientos suaves similares a la danza , por sus beneficios para la salud y el bienestar.
El Tai Chi también a sido asociado con los mas viejos maestros del arte marcial de China , quienes por tradición cultural serian los que guardan los conocimientos de la practica de las artes marciales , entonces , ¿podría ser, que el Tai Chi oculta algo mas en su practica que el beneficio de la salud?
Durante otras ocasiones platicando con colegas del arte marcial ha surgido la duda sobre si lo que se practica hoy en día es en verdad el arte marcial que se practicaba hace muchos años. Quiero decir , la enseñanza del arte marcial no esta documentada en ningún lugar no hay registros ni manuales para aprender , su aprendizaje ha sido de generación en generación de maestro a alumno , y esto podría generar una especie de " Teléfono Descompuesto" en la que algunas artes marciales podrían variar sus técnicas y objetivos o en algunos casos el fin con el que fueron creados se confundiera.
De ser así entonces el Tai Chi podría ser un de ellos , un arte marcial que se invento para defensa personal , pero que es un excelente ejercicio y con el paso de los años hemos perdido de vista su aplicación marcial. Aunque no del todo a que existen maestros que continuan aplicandolo al arte marcial, es decir los mismos movimientos pero aplicados y veloces se convierten en llaves y defensas efectivos
Sin embargo amigos míos esto no nos debe preocupar ya que si practicábamos Tai Chi por el beneficio de nuestra salud , entonces que buena noticia es, saber que tal ves sin que tuviéramos conocimiento de ello , hemos estado practicando una de las mas altas técnicas de boxeo tradicional Chino que se encuentra oculta en lo que creíamos es tan solo un ejercicio de relajación.
Javier Gutiérrez - กีฬา
![ทททททททท #27 [หลุยส์ เค โตมายังไง ณ สระบุรี]](http://i.ytimg.com/vi/CaKoYw_Xmtg/mqdefault.jpg)
El Tai Chi es muy bonito, el padre de mi mejor amigo y mi mejor amigo hacen Chi Kung, el padre es un Gran Maestro.
Felitaciones maestro Sifu
Zou Yunjian . Afortunado disfruto de su magistra ejecución de los movimientos que facilita el aprendizaje. Un abrazo lleno de energía. He facilitado a mis AMIGOS
hoy muy contentos seguidores.
estoy practicando el taichi gon, para principiantes , las 18 piezas del brocado , mi salud a mejorado 100%%
Soy nuevo en esto, quiero aprender, que me recomiendan
Sencillamente fantástico el ejecutor de la forma 24 yang
Sencillamente maravillosa
Muchas gracias por compartir su conocimiento y dominio de este Arte Marcial
2:23 my personal favorite part
me ha resultado muy útil para mi práctica...muchas gracias!
Esta linea 24 Yang poderoso y hermoso
Es como ver un poema hecho persona.
Lindo!
Gdje je onaj pravi video u žutoj majci, kad smo vježbali frontalno? Bas si zgodan.
El tai Chi es un buen estilo de vida sano e equilibrado.
Lo probé en chikung unos años y luego me tiré a lo marcial
Gdje se možemo vidjeti?
como se llama el tema de fondo?
😊😍🤩🤪❤🧡💛💚💙💜
PIRNSO.QUE ESTA MUY BIEN GRACIAS. SIFU...
I đudo trener? Pošalji mi svoj hotmail????
El tai-chi no es una practica muy antigua, si bien los principios han ido evolucionando por siglos la primera forma, el estilo Chen, tiene unos cuatrocientos anhos. En los anhos 50 el gobierno chino encomendo a cuatro maestros de tai-chi simplificar la forma Yan de 108 movimientos, para hacerla mas accesible al publico para el beneficio de la salud., asi se creo la forma de 24 movimientos que es la que se ve en este video, aqui es donde se perdio mucho de la aplicacion marcial. Desde el punto de vista de la salud, el Tai Chi, como su nombre lo indica trabaja regulando el flujo de Chi o energia vital, a travez de los meridianos, lo que mantiene los organos y sus funciones operando en harmonia. Basicamente el Tai-Chi es una forma de Chi-Qon. Tambien hay otro aspecto que es el meditativo, ya que el Tai-Chi requiere concentracion y conciencia, es una forma de entrar en niveles mas profundos de la mente, por lo que el Tai-Chi puede ser considerado una forma de meditacion dinamica.
gracias , muy interesante
ESTAS FORMAS SON MAS AVANZADAS
Es la más popular la que deben se saber cualquier principiante del arte
Kako si?