Ćwiczenia Izometryczne. Bezpieczne dla stawów. Tylko 15min.

[@JM-hi3fm]

Jak zawsze "garść" przydatnych porad - dziękuję :)

[@instytutzdrowegociala]

Dziękuje !

[@doramed5955]

Dzień dobry.
Panie Dariuszu ćwiczenia świetne, pięknie dziękuję.Pana filmy pomagają mi w pracy. Może kiedyś uda mi się Panu podziękować w realu. Pozdrawiam.

[@instytutzdrowegociala]

Dziękuje serdecznie !

[@dariakraj4149]

dziekuje

[@instytutzdrowegociala]

Dziękuje i serdecznie pozdrawiam !

[@princeznaalenka]

Lubię to i mój Tato też 👍👍 dziękujemy pozdrawiamy serdecznie😊😊

[@instytutzdrowegociala]

Serdecznie Pozdrowienia !

[@piotrpon]

Dziekuję

[@instytutzdrowegociala]

🙏

[@slawkalakomska2275]

Znowu super ćwiczenia👍

[@instytutzdrowegociala]

Dziękuje !

[@niemojnick]

Świetne ćwiczenia. Muszę sobie zapisać na playlistę żebym mogła je wypróbować. Mała ogladalność pewnie dla tego że pan sam i uczciwie działa. Życzę powodzenia i dużego zasięgu.

[@instytutzdrowegociala]

Tak sam :)

[@mariuszzuk9167]

A co z naturalnym tonusem mięśniowym?te ćwiczenia izometryczne mogą doprowadzić do zaburzeń

[@user-vo4ln3yb7i]

8