Cuando me vienen bostezos muy seguidos, sin parar, ya sabía cien por cien que la migraña estaba al acecho, sin sentir en esos momentos ni un mínimo dolor. Siempre así. Hoy, he empezado con los bostezos continuos, y me he venido a ver el vídeo 16 de las afirmaciones, que ya tengo en favoritos. Los bostezos han parado, y la migraña no se donde se habrá ido... Gracias Séfora. Y gracias Ana, por esa entrevista fantástica. Ayudan miuchísimo, de verdad.
Genial! gracias!! a mi sorpresa, ya inmersa en el proceso hace un año y cada dia dejando mas el dolor y el miedo a este atras, he disfrutado la entrevista desde otro lugar. Cada dia sonrio mas y cada dia que pasa, veo a la migraña como algo del pasado gracias Sefora y animo a todos
Totalmente de acuerdo, gracias a ambas por aportar su experiencia de vida, sin duda vitamina pura para la fe y creencia que tenemos que tener, gracias gracias gracias séforra
Gracias Pilar por tomarte el tiempo de escribir un comentario. Ana es una valiente y una inspiración para todos. :) Un fuerte abrazo y gracias a ti por escucharnos.
Maravilloso Ana!!!! Que tras 30 años muestres que hay esperanza cuando tienes la clave, es estupendo. Y esa clave nos la ofreció Séfora. Mil gracias siempre!!!!!
Gracia Ana! Gracias Séfora! Yo sigo aprendiendo a desactivar el miedo y a cambiar mi manera de pensar. Testimonios como el tuyo me dan esperanza. Creo que la perseverancia es fundamental cuando hay recaídas y el dolor persiste.
Hola Sefora, me gustaría contactar contigo y que pudieras darme luz. Llevo 3 meses con mareos crónico DIARIO, y ya con fatiga crónica. Tengo migraña mínimo 1 semana al mes y dolor de cabeza diario. Pero ahora con el mareo estoy asustada y desesperada porque lo único que quiero y me pide el cuerpo es acostarme. Tengo que estar de baja porque es imposible que me concentre. Mil gracias
Ostras. Vaya que lo siento. Ya estás viendo que el primer paso es saber que no hay lesión, y luego tranquilizar a tu sistema nerviso. En la entrevista con Ana hablamos sobre ello. :) Muchos ánimos.
Cuando me vienen bostezos muy seguidos, sin parar, ya sabía cien por cien que la migraña estaba al acecho, sin sentir en esos momentos ni un mínimo dolor. Siempre así. Hoy, he empezado con los bostezos continuos, y me he venido a ver el vídeo 16 de las afirmaciones, que ya tengo en favoritos. Los bostezos han parado, y la migraña no se donde se habrá ido... Gracias Séfora. Y gracias Ana, por esa entrevista fantástica. Ayudan miuchísimo, de verdad.
Guau Ana, que increíble victoria. A por ello. :)
Genial! gracias!!
a mi sorpresa, ya inmersa en el proceso hace un año y cada dia dejando mas el dolor y el miedo a este atras, he disfrutado la entrevista desde otro lugar. Cada dia sonrio mas y cada dia que pasa, veo a la migraña como algo del pasado
gracias Sefora y animo a todos
Gracias Agustina por compartir tu proceso. Ya tienes cada vez más en común con los ex migrañosos. :)
Totalmente de acuerdo, gracias a ambas por aportar su experiencia de vida, sin duda vitamina pura para la fe y creencia que tenemos que tener, gracias gracias gracias séforra
Gracias Pilar por tomarte el tiempo de escribir un comentario. Ana es una valiente y una inspiración para todos. :) Un fuerte abrazo y gracias a ti por escucharnos.
Maravilloso Ana!!!!
Que tras 30 años muestres que hay esperanza cuando tienes la clave, es estupendo. Y esa clave nos la ofreció Séfora.
Mil gracias siempre!!!!!
Hola Sara, efectivamente da igual los años que lleves con migraña, 1, 3 o 50. Es posible. Gracias a ti por confiar en mi enfoque. :) Un fuerte abrazo.
Me sentí muy identificada con Ana. Desde mis 16 años con migraña. Hoy tengo 46 y todos los dias tomo calmantes . Gracias a las dos !!
Gracias a ti por vernos y por darte la oportunidad de confiar que es posible vivir sin migraña. Un abrazo.
Gracia Ana! Gracias Séfora! Yo sigo aprendiendo a desactivar el miedo y a cambiar mi manera de pensar. Testimonios como el tuyo me dan esperanza. Creo que la perseverancia es fundamental cuando hay recaídas y el dolor persiste.
Hola Laura. Así es. La gestión de las recaídas es primordial en este proceso para no reforzar el miedo. Date tiempo. Un abrazo y muchos ánimos.
Que bueno! Me curare de la migraña vestibular?
Es posible. He tenido otros clientes que lo han logrado.
@@SeforaBermudez Que bendición haberte encontrado, ya estoy leyendo tu libro, donde podría ver testimonios de ex migrañosos vestibulares?
🙏🏻
Hola Sefora, me gustaría contactar contigo y que pudieras darme luz. Llevo 3 meses con mareos crónico DIARIO, y ya con fatiga crónica. Tengo migraña mínimo 1 semana al mes y dolor de cabeza diario. Pero ahora con el mareo estoy asustada y desesperada porque lo único que quiero y me pide el cuerpo es acostarme. Tengo que estar de baja porque es imposible que me concentre.
Mil gracias
Hola, claro. Puedes escribirme a info@seforabermudez.com
Me siento muy identificada como me conocieras y estuvieran hablando de mi
Si es que Ana somos todas las que hemos tenido migraña. :) Un abrazo.
Todos los dias me dan auras y ya no se que hacer
Ostras. Vaya que lo siento. Ya estás viendo que el primer paso es saber que no hay lesión, y luego tranquilizar a tu sistema nerviso. En la entrevista con Ana hablamos sobre ello. :) Muchos ánimos.