Jest to coś strasznego ! Gdy sama tego niendoswiadczylam nie wiedziałam ze aż tyle Ludzi na to cierpi! Walczę z tym od 2.5 roku bez leków… są wzloty i upadki ale jest lepiej…..
Dużo w życiu przeszłaś jak na tak młody wiek i świetnie sobie radzilas ze wszystkim ale nasze ciało i głowa wszystko pamiętają. Przyszedł czas kiedy musisz zadbać o siebie w 100 % życzę powodzenia kochana ❤
Co roku oglądam od 3 lat już tylko vlogmas Julki i brakuje mi tego ale za to wracam do tych sprzed lat❤ Julka trzymaj się ❤❤ To wszystko brzmi jak depresja i dobrze, że o tym mówisz. Sama mam depresję i niestety widzę, że ludzie nadal nie wiedzą z czym to się wiąże i jak żyje się w sidłach tej bezsilności i nicości
Dziękujemy że przyszłaś i nam wyjaśniłaś dlaczego Cie nie ma.Smutno bez Ciebie,ale pamietaj zdrowie masz tylko jedno.Spędzaj czas z rodzinką,nie stresuj się wszystko się ułoży,i jeszcze będzie pięknie.Trzymaj się i głowa do góry:)
Julia ściskam Cię bardzo bardzo mocno! Jesteś wspaniała osobą, pełną ciepła, wdzięku i mądrości. Kiedy w 20014 roku zostałam samotna mamą to u Ciebie znalazłam pocieszenie, zrozumienie i nie czułam już, że to tylko mnie spotkało. Jesteś dla mnie ważnym elementem życia codziennego. Jak miałam załamanie nerwowe to właśnie Twoje filmiki ze sprzątaniem motywowały mnie do działania! My na Ciebie wszyscy poczekamy i tylko zadbaj o siebie
Pierwszy Twój materiał obejrzałam 8 lat temu, od tamtego czasu nie przegapiłam ani jednego filmu, pod każdym zawsze staram się zostawic jakieś dobre słowo i teraz nie bedzie inaczej ❤ Jesteś od tametgo czasu dla mnie wzorem jako matka i żona, inspiracja 💝💪🏻 Chce to tylko tutaj zostawić, trzymam za Ciebie kciuki 🙏🏻 Będzie jeszcze pięknie - banalne ale prawdziwe 🤍
Oglądam cię od dawna, jeszcze jak byłaś sama z Alxem. Na początku filmiku po oczach id razu poznałam że coś może być nie tak . Trzymaj się Julka! Jesteś dla mnie motywacja, mam nadzieję że szybko się wszystko ułoży!❤
Przytulam Cię serdecznie 🫂 i dziękuję, że o tym mówisz. Sama borykam się z depresją i właśnie moje ciało powiedziało mi 'dość'. Ograniczam pracę jak mogę. Wzięłam trochę wolnego pomimo samozatrudnienia. Daj sobie czas, depresja to choroba jak każda inna. Gdyby ktoś złamał nogę to nie oczekiwalibyśmy, że w ciągu tygodnia ona się zrośnie. Dbaj o siebie, my zaczekamy 😘🥰
Wszyscy mówią o terapii a tak naprawde malo kto zastanawia sie jaka jest przyczyna takiego samopoczucia. Tylko terapia i leki. Leki tlumia tylko objawy a nie leczą-inaczej ludzie nie chorowali by latami. Trzeba znalezc przyczynę, zrobic badania i sprawdzic czego organizmowi brakuje. W dzisiejszym swiecie jedzenie jest tak maloodzywcze ze trzeba sie suplementować, chociażby wit D3, magnez i witaminy z grupy B ponadto Niacyna swietnie dziala na depresje, niepokoj czy nerwice. Filmy Huberta Czerniaka wiele wyjasniaja. Zycze Ci zdrowia Julka
Bardzo miło, że o tym mówisz. Mówisz otwarcie psycholog i PSYCHIATRA… to nadal temat dość wstydliwy, a nie powinien być. I każda osoba, która głosi to wprost daje nadzieję, że ludzie się z tym oswoją. Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia!
Wierzę że ze wszystkim sobie poradzisz ❤️ zawsze byłaś moją motywacją i przykro mi że źle sie dzieje u Ciebie :( ale wiem że to kwestia czasu i znów będziesz sie cieszyć ze wszystkiego jak dawniej ❤
Zadbaj o siebie, dużo siły i powodzenia! ❤ jestem po leczeniu depresji, warto walczyć o siebie. Dziś nie czekałabym do ostatniej chwili z wizyta u specjalisty, nie masz się czego wstydzić. To odwaga by zebrać się w sobie, wyjść ze strefy komfortu i walczyć o swoje życie. Dasz radę!
Przechodziłam przez depresję dwa lata temu ... Nie życzę największemu wrogowi tego stanu ... Do tego doszły ataki paniki , które lubią powracać , ale jestem już na tyle świadoma ,że wiem że nic złego się mi nie stanie i umiem to "kontrolowac". U mnie obyło się bez leków . Ale gdyby nie terapia i wsparcie męża nie wiem gdzie bym teraz była 😢 3mam za Ciebie kciuki bo wiem na własnym przykładzie ,że da się z tego wyleczyć 😘😘😘
No podsumowując filmu by nie było gdyby nie wywiązanie się ze współpracy ale jak to posklejac żeby było dobrze, wyszło slabo. A samopoczucia ogromnie współczuje bo tez poznałam ..
A jak to sobie wyobrażasz?! Bierzesz na barki robotę no bo trzeba...zapłacić rachunki po czym idziesz do firmy i mówisz, sory ale mam depresję nie dam rady tego zrobić...ciekawe który byłby tak odważny żeby stracić kontrakt...żadna firma by Cie już nie zatrudniła i człowiek żyłby w biedzie ... życie w 21 wieku...niestety...a tak jak piszesz Julka poprostu dbaj o siebie
Jula , super filmik . Miałam również depresje , pierwszy raz po ataku terrorystycznym , drugi raz po walce z nowotworem :( polecam Ci bardzo terapie behawioralna oprócz innych metod ( porozmawiaj z lekarzem) mi bardzo pomogły . Pozdrawiam gorąco i trzymam kciuki ❤️ps. Również byłam na lekach plus terapia . Przytulam ❤️❤️❤️
Gdy padła u mnie diagnoza depresji, mój lekarz do którego poszłam po podstawowe badania aby sprawdzić czy nie mam jakichś niedoborów. Powiedział dobrze że zdecydowałam się na rozmowę z psychologiem ponieważ nie da się leczyć nie zdiagnozowane choroby.
Julia Wszystkiego Dobrego dla ciebie! Trzymamy za ciebie kciuki, wiele ludzi nawet nie zdaje sobie sprawy że potrzebuje pomocy od specjalisty 🙂 dobrze, że się zdecydowałaś i odpowiadasz o tym bo to naprawdę ważne,ponieważ tęsknimy za dawno Julką pełno energii którą było czuć od ciebie na filmikach 🥰
Julka, rzadko piszę tu komentarze, ale widzę że powinnaś o siebie zadbać. W Twoich oczach widać smutek, widać że coś jest nie tak. Wiem bo sama to przerabiałam. Super, że poszłaś po pomoc. Dbaj proszę o siebie ❤ przytulam Cię mocno i życzę zdrówka 😊🥰😇
Depresja to podstępna choroba i atakuje z nienacka😢. Bardzo Ci współczuję tych okropnych momentów i serduszko mi pęka że dopadło to Ciebie …sama mam w rodzinie osobę z tą chorobą i wiem z czym to się wiąże więc życzę Ci kochana wytchnienia,spokoju i powrotu do zdrowia ❤ doceniam że podzieliłaś się tym z nami ,wyobrażam sobie ile Cię to kosztowało i mimo że podskórnie czułam że to właśnie to to dziękuję Ci za ten filmik i ściskam mocno ❤️
Jestem pod wrażeniem ze nie ma ani jednego hejtujacego komenatarza tylko wszystkie sa wspierajace to jest ekstra a dla ciebie Jula zdrowka trzymaj sie tam i dbaj o sibie ❤❤❤
Mam książkę pod tytułem jak nie umrzeć i książka dotyczy żywności, o której naukowo udowodniono, że odwraca depresję, raka, choroby płuc, choroby serca i tak dalej. jest napisany przez doktora Gregera i niesamowitego faceta.
Duzo Drówka Julka. Trudny moment zyciowy to dla nas tranpolina i od nas zalezy co z biego wyniesiemy. To trudne to nasz anioł. Przyszedl aby pokazać nam co jest do uzdrowienia. Trzymaj sie cieplutko. ❤❤❤
Depresja nie jest tematem tabu i nie ma się czego wstydzić :) To nie nasza wina, że tak się dzieje. Trzeba iść po pomoc, tak jak to Ty zrobilaś. Dla mnie własnie trzeba mówić o tym głośno, uświadomić ludzi itd.
To jest temat tabu w społeczeństwie, nie powinien być oczywiście. To bo choroba jak każda inna. Ale nic dziwnego, że niektórzy nie chcą o tym mówić. Bo społeczeństwo czasami nadal różnie reaguje :/
Hej Julka! Na ogół nie piszę nikomu komentarzy, ale teraz czuję ogromną potrzebę napisania właśnie takiego. Bardzo dobrze, że nie wstydzisz się mówić o swoich problemach, naprawdę. W tym roku doświadczyłam tragicznego przeżycia związanego z bliższą osobą, a wszystko przez brak rozmowy (ze strony tej osoby). Nie piszę tego dlatego, żeby kogoś przestraszyć, po prostu ta sytuacja otworzyła wielu osobom oczy i bardzo bym chciała żeby więcej osób było świadomych tego, jak ważnym jest dać sobie pomóc. TRZEBA rozmawiać o problemach, a osoby, które o nich mówią TRZEBA wysłuchać! To żaden wstyd i pamiętajcie o tym, wszyscy, którzy macie problemy na tle psychicznym. Pozdrawiam i życzę powrotu do zdrowia
To co widzimy w internecie to tylko maly bardzo maly procent tego co sie dzieje w prawdziwym zyciu moze widzimy tylko jakies 5% (moze nawet mniej )ze 100… juZ nie raz okazalo sie ze wiekszosc to tylko pokazowka, sztuczne usmiechanie sie i pokazywanie na sile jakie to mam fajne zycie a poza kamera jest zwykle zycie, problemy z mezem i szarosc dnia codziennego… tak mi sie teraz Szusz przypomniala i jej glosne rozstanie z mezem i potem publiczne oczernianie go a wczesniej wszyscy jej zazdroscili takiego fajnego malzenstwa , ciaglych wyjazdow i drogich zakupow, a pozniej jej,idealne malzenstwo’ rozsypalo sie jak domek z kart…
Sama byłam w piątek u psychiatry, do której kiedyś chodziła moja mama, bo depresja mnie w końcu złapała po tak długim czasie bycia silną. Oby leki zaczęły powoli działać i Tobie też tego życzę❤️
Patrząc na początki Twojego kanału, jak uwikłałaś się w związek z tym starcem, to nie było normalne. Skąd wiem? Bo sama mam ChAD, a manie, hipomanie przeplatają się z depresją. Im dłużej ta choroba nie jest leczona i nie zdiagnozowana, każda kolejna mania czy hipomania to gorszy epizod depresyjny. Mam diagnozę od 4 lat, a z chorobą bez świadomości chodziłam od dziecka. Zdrowia życzę. A wszystkim, którzy nie czują się sobą, udajcie się po pomoc
Zdrówka !!!! Zdrowie psychiczne jest tak samo jak zdrowie fizyczne !!! Sama długo zwlekałam by iść do terapeuty i lekarza. Powodzenia Julka !!!! Samego dobra dla Ciebie !!
Dziękuję za szczerość wiem kochana co czujesz mam dokładnie to samo tylko mi póki co nic nie pomaga ale mam nadzieję że będzie coraz lepiej. Mam nadzieję że będziesz się czuła coraz lepiej i leki i terapia będzie Ci pomagać. Trzymaj się 😘
Brawo Ty, byłam w tym samym miejscu, wiem ile kosztuje wypowiedzenie tego! Na totalnym marginesie - ślicznie wyglądasz, sliczny kardigan. Trzymaj się ✊❤
Kochana życzę Ci dużo zdrówka i siły! Szczerze mówiąc to jak ostatnio oglądałam Twoje vlogi to myślałam o Tobie że tak sobie świetnie radzisz a ciągle jesteś sama w domu i że jak ty nie masz jeszcze depresji bo ja siedząc sama w domu przez ponad 2 lata właśnie zaczęłam czuć się jak bym miała depresję. Na szczęście teraz jest ze mną lepiej bo mój mąż pracuje z domu i moja mama się przeprowadziła blisko mnie i zmieniłam pracę chociaż nadal z domu to mam większy kontakt z ludźmi i to mi bardzo pomogło. Nie chce Ci doradzać ale może Wlansie też potrzebujesz większego kontaktu z ludźmi i wyjścia z domu tak jak to było u mnie 😘😘😘
❤ Oczywiście, że wspaniale jest Cie zobaczyć. Chociaż widać, że trochę przygaszona to nadal nasza i kochana. Obyś znów rozpromieniała, jak najszybciej i wróciła do nas jeśli tylko będziesz chciała 😘
Mocno cię ściskam ❤❤ szybkiego powrotu do zdrowia i normalności kochana ❤ jesteś cudowna osoba oglądam cię od lat i mocno trzymam za ciebie kciuki ❤ wróć silniejsza 💋💋😘
Julka, z racji tego że niestety wiem jak rok jest w stanie wykończyć człowieka, szczególnie sytuacje z którymi trzeba się zmagać to wysyłam Ci ogrom ciepła i życzeń w postaci zdrowia, odpocznij i daj sobie czas tak jak zalecili, z całego serca życzę Ci teraz już samych lepszych chwil i dużo siły, ściskam
LUDZIE NADWRAŻLIWI CHORUJĄ NA DEPRESJĘ, SAMA MIAŁAM DEPRESJĘ , SĄ TERAZ WSPANIAŁE LEKI A WSPÓŁCZESNA MEDYCYNA JEST NA BARDZO WYSOKIM POZIOMIE !! DZIĘKUJĘ , ŻE O TYM MÓWISZ !! POMAGASZ TYM KTÓRZY RÓWNIEŻ CIERPIĄ NA DEPRESJĘ !! BRAWO WSPANIAŁA DECYZJA !! ZDROWYCH I WESOŁYCH ŚWIĄT !! JESTEŚ BARDZO POTRZEBNA SWOIM DZIECIOM I MĘŻOWI JULKA !! POZDRAWIAM CIEPŁO AGNIESZKA POLEROWICZ
Cieszę się, że o tym mówisz, mimo że na pewno nie jest to łatwe♥️Ja w lipcu poszłam w końcu po pomoc po kilku w sumie już trudnych latach (i tak żałuję, że aż tyle czekałam xd). Ale jestem dumna z siebie, że to w końcu zrobiłam i jak patrzę na miniony rok, to był on chyba najtrudniejszy w całym moich 25-letnim życiu, ale chociaż ta jedna rzecz mi się w tym roku udała😅 U mnie będzie to długa pewnie droga, bo problemy zdrowotne zaczęły mi się jeszcze dawniej od całkiem innej strony i nie będzie łatwo się całkiem wyleczyć, ale w końcu zaczęłam i oddałam innym tą decyzyjność, zamiast sama się zamartwiać i wszystko nadmiernie rozkminiać😅 Życzę Ci dużo zdrowia i mam nadzieję, że za jakiś czas będzie nam obu już dużo lepiej♥️
Skoro jestes pod opieką specjalisty to pewnie docieracie do żródła Twojego stanu i trzymam kciuki za dalszą poprawę💜💜a do tych osób, które wylewają tu swoje żale- zajmijcie sie swoim życiem, bo na pewno jest co robić, by uczynic je wartościowszym😎
Hej Julka dużo zdrówka dla Ciebie bądź Dzielna. Super że tu o tym mówisz bo to potrzebne :) dużo osób się z tym zmaga :) cudownie że poszłaś do specjalisty po pomoc :) ściskam cię mocno ❤❤
Julka podniesiesz sie z tego moja przyjaciolka wyszla z depresji a stan byl juz bardzo ciezki😢, udawala zawsze ze wszystko jest ok przyklejony usmiech na twarzy jak ktos jej blizej nie znał to w zyciu by nie pomyslal ze ona jest w takim ciezkim stanie, ja to wylapalam praktycznie zmusilam ja do pojscia do specjalisty. Stan byl juz tak ciezki ze byla potrzebna juz konsultacja u psychiatry, dostala leki ktore okazaly sie strzalem w 10. Jest szczesliwa, cieszy sie zyciem i znalazla milosc swojego zycia. Tu Julcia za duzo boerzesz sobie na głowe jestes perfekcjonistka i mysle ze to cie przeroslo, nie zawsze musi byc idealnie😉 najwaznoejsze zebys ty była szczesliwa❤❤❤
Dużo zdrowia i siły dla Ciebie! Ja czułam się tak samo źle rok temu i na początku tego roku, więc wiem że nie jest to łatwe, ale pamiętaj, że jesteś silna i z każdym dniem będzie coraz lepiej! ❤
Teściowa, siostra, szwagierka, siostrzenica, mama l brat wszyscy z incydentem depresji oparlo się o leki. Przykre,ale teraz to coraz częstsze. Jedno wiem przejdziesz przez długa drogę bogatsza o nowe doświadczenie szkoda ze takie ale zawsze nowe. Będziesz mocniejszą Chociaż czujesz że trzesz broda o podłogę. Wytrzymasz Trzymaj sie❤
Hej Julka. Życzę Ci dużo zdrowia ❤. Lubisz czytac polecam Ci na moment kiedy odpoczywasz i dochodzisz do rownowagi książkę pt. "Jezus mówi do Ciebie ". Są to rozwazania na kazdy dzien roku. Na dzień 8 grudnia było: "przyjdź do mnie nieporadny bezbronny i spragniony mojego blogoslawienstwa....; " Dobrze wykorzystaj ten czas adwentu. Święta to nie prezenty, otwieramy drzwi narodzonemu Chrystusowi.😊
Za każdą depresja kryje się coś grubszego ! Julka duzo siły przebicia by udało ci się to ułożyć tak jakbyś chciała i uciec od tego jak najszybciej ... ja się domyslam (kto -co to jest ale to nie moja sprawa i wiem że to trudny temat do ogarnięcia ❤❤❤❤ bylas taka silna jak mieszkałaś sama z Alexem więc i teraz wyjdziesz na prostą....tylko czasu i planu potrzebujesz !
Bardzo dobrze że zwróciłas się o pomoc do specjalisty, zdrowie najważniejsze, a przecież mamy dla kogo żyć ❤ Chociaż nie powiem że jest dziwnie jak nie wyświetlają się Wasze vlogmasy, co roku jestem z Wami. Ale pamiętaj żeby nic nie robić na siłę
Hej wiem co czujesz mam to samo a dostalam depresji kiedy byłam z synkiem w ciąży okropny czas jak sobie przypomne to łzy mi leca po policzkach zaczelam sie leczyc późno 4 lata radzilam sobbie sama a potem obejrzałam filmik na TH-cam i po tym filmiku poszłam do psychiatry i terapeuty i żałuję teraz tych straconych lat radzenia sobie sama poznałam swietne osoby krore mi pomagaja w trudnym czasie bo mam epizody depresyjne wiem jak sobie z tym troche radzić i nie jestem w tym sama Super ze mowisz o tym głośno moze uratujesz osobe bojącą isc do spwcjalisty i przekonasz ja ze to pomaga i nie jest to nic zlego ❤ buziaki
Julcia to nie wstyd.... Dobrze że o tym mówisz... I coraz więcej na tą chorobę choruje osób.... Życzę dużo radości i zdrówka Pozdrawiam.... Warto o tym mówić CAŁUSY ❤❤❤
Wiem, że mówisz w tym filmiku na trudny temat i kompletnie cię wspieram i trzymam kciuki, aby było coraz lepiej, ale Julka w tym filmie wyglądasz tak pięknie, że aż nie mogłam się napatrzeć
Doskonale rozumiem. Dużo zdrowia życzę! PS. POLECAM CI Z CAŁEGO SERCA: zbadaj się pod kątem tarczycy. Wiem, że pewne stany psychiczne mogą mieć swoje źródło w złej gospodarce hormonalnej. Oby nie, ale bardzo często tak jest niestety, zwłaszcza u kobiet. Sprawdź TSH, antytpo, stan żelaza, ferrytyny. Nie zaszkodzi, a może bardzo pomóc. Jeśli to nie jest wyrównane, to niestety bardzo rzutuje na równowagę psychiczną. W skrajnym przypadku to może być nawet depresja wywołana przez hormony. A wtedy wystarczy je wyrównać... Nie chcę się wymądrzać, ale po prostu mówię to z własnego doświadczenia... Być może jeśli nie Tobie, to ktoś sobie to zbada i mu realnie pomoże. Naprawdę, zbadaj też tarczycę i hormony. Zdrówka! 😊
Juz nawet po Twoim spokojnym glosie czuc ze cos sie dzieje z Toba .trzymaj sie , jestes bardzo dzielna mowiac o tym. Ja sama cierpie na nerwice lekowa ktora bardzo pozno odkrylam , dopiero gdy zaczelam miec ataki paniki, zdiagnozowano u Mnie na sorze te wlasnie chorobe. Dobrze jest dzialac wczesniej. Pozdrawiam ;) odpoczywaj i stawiaj siebie na pierwszym miejscu
Super ze wróciłaś Julka z Filmikami . Bardzo tęskniłam. Jesteś silna kobieta ,musisz odpoczywać, zwolnić tempo troszkę. Też mam nieraz tak że czuję się smutna i płakać mi się chce. Tule mocno
Choruje na nerwicę lękową i depresję od 2016 roku, jestem na lekach i nie jest to zaden wstyd. Życzę duzo zdrowia j wytrwałości ✊
Jest to coś strasznego ! Gdy sama tego niendoswiadczylam nie wiedziałam ze aż tyle
Ludzi na to cierpi! Walczę z tym od 2.5 roku bez leków… są wzloty i upadki ale jest lepiej…..
Przytulam ❤️
Dużo w życiu przeszłaś jak na tak młody wiek i świetnie sobie radzilas ze wszystkim ale nasze ciało i głowa wszystko pamiętają. Przyszedł czas kiedy musisz zadbać o siebie w 100 % życzę powodzenia kochana ❤
Co roku oglądam od 3 lat już tylko vlogmas Julki i brakuje mi tego ale za to wracam do tych sprzed lat❤ Julka trzymaj się ❤❤ To wszystko brzmi jak depresja i dobrze, że o tym mówisz. Sama mam depresję i niestety widzę, że ludzie nadal nie wiedzą z czym to się wiąże i jak żyje się w sidłach tej bezsilności i nicości
Super ze mówisz o takich sprawach głośno. Powodzenis Julia, bedzie jeszcze dobrze 😊
Dziękujemy że przyszłaś i nam wyjaśniłaś dlaczego Cie nie ma.Smutno bez Ciebie,ale pamietaj zdrowie masz tylko jedno.Spędzaj czas z rodzinką,nie stresuj się wszystko się ułoży,i jeszcze będzie pięknie.Trzymaj się i głowa do góry:)
Julia ściskam Cię bardzo bardzo mocno! Jesteś wspaniała osobą, pełną ciepła, wdzięku i mądrości. Kiedy w 20014 roku zostałam samotna mamą to u Ciebie znalazłam pocieszenie, zrozumienie i nie czułam już, że to tylko mnie spotkało. Jesteś dla mnie ważnym elementem życia codziennego. Jak miałam załamanie nerwowe to właśnie Twoje filmiki ze sprzątaniem motywowały mnie do działania! My na Ciebie wszyscy poczekamy i tylko zadbaj o siebie
Pierwszy Twój materiał obejrzałam 8 lat temu, od tamtego czasu nie przegapiłam ani jednego filmu, pod każdym zawsze staram się zostawic jakieś dobre słowo i teraz nie bedzie inaczej ❤
Jesteś od tametgo czasu dla mnie wzorem jako matka i żona, inspiracja 💝💪🏻
Chce to tylko tutaj zostawić, trzymam za Ciebie kciuki 🙏🏻 Będzie jeszcze pięknie - banalne ale prawdziwe 🤍
Organizm zbyt długo był silny, w końcu powiedział dość....Trzymaj się i zdrowia życzę Tobie i Całej Twojej Rodzinie.
Oglądam cię od dawna, jeszcze jak byłaś sama z Alxem.
Na początku filmiku po oczach id razu poznałam że coś może być nie tak .
Trzymaj się Julka! Jesteś dla mnie motywacja, mam nadzieję że szybko się wszystko ułoży!❤
Przytulam Cię serdecznie 🫂 i dziękuję, że o tym mówisz. Sama borykam się z depresją i właśnie moje ciało powiedziało mi 'dość'. Ograniczam pracę jak mogę. Wzięłam trochę wolnego pomimo samozatrudnienia. Daj sobie czas, depresja to choroba jak każda inna. Gdyby ktoś złamał nogę to nie oczekiwalibyśmy, że w ciągu tygodnia ona się zrośnie. Dbaj o siebie, my zaczekamy 😘🥰
Wszyscy mówią o terapii a tak naprawde malo kto zastanawia sie jaka jest przyczyna takiego samopoczucia. Tylko terapia i leki. Leki tlumia tylko objawy a nie leczą-inaczej ludzie nie chorowali by latami. Trzeba znalezc przyczynę, zrobic badania i sprawdzic czego organizmowi brakuje. W dzisiejszym swiecie jedzenie jest tak maloodzywcze ze trzeba sie suplementować, chociażby wit D3, magnez i witaminy z grupy B ponadto Niacyna swietnie dziala na depresje, niepokoj czy nerwice. Filmy Huberta Czerniaka wiele wyjasniaja. Zycze Ci zdrowia Julka
Bardzo miło, że o tym mówisz. Mówisz otwarcie psycholog i PSYCHIATRA… to nadal temat dość wstydliwy, a nie powinien być. I każda osoba, która głosi to wprost daje nadzieję, że ludzie się z tym oswoją. Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia!
Wierzę że ze wszystkim sobie poradzisz ❤️ zawsze byłaś moją motywacją i przykro mi że źle sie dzieje u Ciebie :( ale wiem że to kwestia czasu i znów będziesz sie cieszyć ze wszystkiego jak dawniej ❤
Julka dbaj o siebie i odpoczywaj
Zadbaj o siebie, dużo siły i powodzenia! ❤ jestem po leczeniu depresji, warto walczyć o siebie. Dziś nie czekałabym do ostatniej chwili z wizyta u specjalisty, nie masz się czego wstydzić. To odwaga by zebrać się w sobie, wyjść ze strefy komfortu i walczyć o swoje życie. Dasz radę!
Julka, wszystkiego dobrego. Muszę napisać że w tych włosach wyglądasz przepięknie! Ogromną zmiana na plus
Przechodziłam przez depresję dwa lata temu ... Nie życzę największemu wrogowi tego stanu ... Do tego doszły ataki paniki , które lubią powracać , ale jestem już na tyle świadoma ,że wiem że nic złego się mi nie stanie i umiem to "kontrolowac". U mnie obyło się bez leków . Ale gdyby nie terapia i wsparcie męża nie wiem gdzie bym teraz była 😢 3mam za Ciebie kciuki bo wiem na własnym przykładzie ,że da się z tego wyleczyć 😘😘😘
❤
No podsumowując filmu by nie było gdyby nie wywiązanie się ze współpracy ale jak to posklejac żeby było dobrze, wyszło slabo. A samopoczucia ogromnie współczuje bo tez poznałam ..
A jak to sobie wyobrażasz?! Bierzesz na barki robotę no bo trzeba...zapłacić rachunki po czym idziesz do firmy i mówisz, sory ale mam depresję nie dam rady tego zrobić...ciekawe który byłby tak odważny żeby stracić kontrakt...żadna firma by Cie już nie zatrudniła i człowiek żyłby w biedzie ... życie w 21 wieku...niestety...a tak jak piszesz Julka poprostu dbaj o siebie
Bardzo przykry komentarz 😐
Jula , super filmik . Miałam również depresje , pierwszy raz po ataku terrorystycznym , drugi raz po walce z nowotworem :( polecam Ci bardzo terapie behawioralna oprócz innych metod ( porozmawiaj z lekarzem) mi bardzo pomogły . Pozdrawiam gorąco i trzymam kciuki ❤️ps. Również byłam na lekach plus terapia . Przytulam ❤️❤️❤️
Gdy padła u mnie diagnoza depresji, mój lekarz do którego poszłam po podstawowe badania aby sprawdzić czy nie mam jakichś niedoborów. Powiedział dobrze że zdecydowałam się na rozmowę z psychologiem ponieważ nie da się leczyć nie zdiagnozowane choroby.
Kochana, rozumiemy wszystko. Najważniejsze jest Twoje zdrowie. Życzę wszystkiego dobrego, dbaj o siebie!
Dużo zdrowka. Brakuje mi twoich filmów i cieszę się że się odezwałaś. Mam nadzieję że z dnia na dzień bedziesz czuła się coraz lepiej. Pozdrawiam.
Julia Wszystkiego Dobrego dla ciebie! Trzymamy za ciebie kciuki, wiele ludzi nawet nie zdaje sobie sprawy że potrzebuje pomocy od specjalisty 🙂 dobrze, że się zdecydowałaś i odpowiadasz o tym bo to naprawdę ważne,ponieważ tęsknimy za dawno Julką pełno energii którą było czuć od ciebie na filmikach 🥰
Julka, rzadko piszę tu komentarze, ale widzę że powinnaś o siebie zadbać. W Twoich oczach widać smutek, widać że coś jest nie tak. Wiem bo sama to przerabiałam. Super, że poszłaś po pomoc. Dbaj proszę o siebie ❤ przytulam Cię mocno i życzę zdrówka 😊🥰😇
Depresja to podstępna choroba i atakuje z nienacka😢. Bardzo Ci współczuję tych okropnych momentów i serduszko mi pęka że dopadło to Ciebie …sama mam w rodzinie osobę z tą chorobą i wiem z czym to się wiąże więc życzę Ci kochana wytchnienia,spokoju i powrotu do zdrowia ❤ doceniam że podzieliłaś się tym z nami ,wyobrażam sobie ile Cię to kosztowało i mimo że podskórnie czułam że to właśnie to to dziękuję Ci za ten filmik i ściskam mocno ❤️
Jestem pod wrażeniem ze nie ma ani jednego hejtujacego komenatarza tylko wszystkie sa wspierajace to jest ekstra a dla ciebie Jula zdrowka trzymaj sie tam i dbaj o sibie ❤❤❤
Mam książkę pod tytułem jak nie umrzeć i książka dotyczy żywności, o której naukowo udowodniono, że odwraca depresję, raka, choroby płuc, choroby serca i tak dalej. jest napisany przez doktora Gregera i niesamowitego faceta.
Cieszę się, że potrafiłaś się zwrócić o pomoc kiedy jej potrzebowałaś, trzymaj się, wróć kiedy poczujesz się ze jesteś na to gotowa ❤
Julia zdrowych, spokojnych i radosnych Świąt Bożego Narodzenia.
Kuruj się spokojnie u wracaj do formy !!!
Hej Julka, cieszę się, że czujesz się coraz lepiej. Najważniejsze żebyś była dla siebie wyrozumiała i opiekowała się sobą, życzę Ci dużo zdrowia ❤
Duzo Drówka Julka. Trudny moment zyciowy to dla nas tranpolina i od nas zalezy co z biego wyniesiemy. To trudne to nasz anioł. Przyszedl aby pokazać nam co jest do uzdrowienia. Trzymaj sie cieplutko. ❤❤❤
Nie ma co się wstydzić depresji. Nie jesteś sama ❤
Depresja nie jest tematem tabu i nie ma się czego wstydzić :) To nie nasza wina, że tak się dzieje. Trzeba iść po pomoc, tak jak to Ty zrobilaś. Dla mnie własnie trzeba mówić o tym głośno, uświadomić ludzi itd.
To jest temat tabu w społeczeństwie, nie powinien być oczywiście. To bo choroba jak każda inna. Ale nic dziwnego, że niektórzy nie chcą o tym mówić. Bo społeczeństwo czasami nadal różnie reaguje :/
@@kissinspacemyśle , ze mówisz o Polsce , bo gdzie indziej nie jest to temat tabu. Mózg jest bardzo ważny ❤️
@@weronikasteinbach1052 Trudno, żeby nie mówić o Polsce gdy mowa o polce, ja osobiście żyje w Polsce i Julia mówi do osób żyjących w PL. Szok.
@@kissinspace No również dla mnie to ogromny szok , ze tak jest w Polsce . Pozdrawiam 💫
Kochana Julio trzymam za Ciebie kciuki❤❤ pamiętaj, że nie jesteś z tym sama. Małe kroczki i do przodu i będzie lepiej. Przytulam mocno! ❤❤❤❤❤
Hej Julka! Na ogół nie piszę nikomu komentarzy, ale teraz czuję ogromną potrzebę napisania właśnie takiego. Bardzo dobrze, że nie wstydzisz się mówić o swoich problemach, naprawdę. W tym roku doświadczyłam tragicznego przeżycia związanego z bliższą osobą, a wszystko przez brak rozmowy (ze strony tej osoby). Nie piszę tego dlatego, żeby kogoś przestraszyć, po prostu ta sytuacja otworzyła wielu osobom oczy i bardzo bym chciała żeby więcej osób było świadomych tego, jak ważnym jest dać sobie pomóc. TRZEBA rozmawiać o problemach, a osoby, które o nich mówią TRZEBA wysłuchać! To żaden wstyd i pamiętajcie o tym, wszyscy, którzy macie problemy na tle psychicznym.
Pozdrawiam i życzę powrotu do zdrowia
Jestem mamą dwójki dzieci z niepełnosprawnością i wiem co to znaczy gdy życie Cię dogoni. Julka zmotywowałaś mnie- zapisuje się do terapeuty ❤
Dużo zdrowia Julia! Trzymam kciuki żeby wszystko było coraz lepiej :)
To co widzimy w internecie to tylko maly bardzo maly procent tego co sie dzieje w prawdziwym zyciu moze widzimy tylko jakies 5% (moze nawet mniej )ze 100… juZ nie raz okazalo sie ze wiekszosc to tylko pokazowka, sztuczne usmiechanie sie i pokazywanie na sile jakie to mam fajne zycie a poza kamera jest zwykle zycie, problemy z mezem i szarosc dnia codziennego… tak mi sie teraz Szusz przypomniala i jej glosne rozstanie z mezem i potem publiczne oczernianie go a wczesniej wszyscy jej zazdroscili takiego fajnego malzenstwa , ciaglych wyjazdow i drogich zakupow, a pozniej jej,idealne malzenstwo’ rozsypalo sie jak domek z kart…
Sama byłam w piątek u psychiatry, do której kiedyś chodziła moja mama, bo depresja mnie w końcu złapała po tak długim czasie bycia silną. Oby leki zaczęły powoli działać i Tobie też tego życzę❤️
Trzymaj się Julka! Dużo zdrowia!
Patrząc na początki Twojego kanału, jak uwikłałaś się w związek z tym starcem, to nie było normalne. Skąd wiem? Bo sama mam ChAD, a manie, hipomanie przeplatają się z depresją. Im dłużej ta choroba nie jest leczona i nie zdiagnozowana, każda kolejna mania czy hipomania to gorszy epizod depresyjny. Mam diagnozę od 4 lat, a z chorobą bez świadomości chodziłam od dziecka. Zdrowia życzę. A wszystkim, którzy nie czują się sobą, udajcie się po pomoc
Zdrówka !!!! Zdrowie psychiczne jest tak samo jak zdrowie fizyczne !!! Sama długo zwlekałam by iść do terapeuty i lekarza. Powodzenia Julka !!!! Samego dobra dla Ciebie !!
Dziękuję za szczerość wiem kochana co czujesz mam dokładnie to samo tylko mi póki co nic nie pomaga ale mam nadzieję że będzie coraz lepiej. Mam nadzieję że będziesz się czuła coraz lepiej i leki i terapia będzie Ci pomagać. Trzymaj się 😘
Brawo Ty, byłam w tym samym miejscu, wiem ile kosztuje wypowiedzenie tego! Na totalnym marginesie - ślicznie wyglądasz, sliczny kardigan. Trzymaj się ✊❤
Szybkiego powrotu do zdrowia, tęsknimy! ❤
Kochana życzę Ci dużo zdrówka i siły! Szczerze mówiąc to jak ostatnio oglądałam Twoje vlogi to myślałam o Tobie że tak sobie świetnie radzisz a ciągle jesteś sama w domu i że jak ty nie masz jeszcze depresji bo ja siedząc sama w domu przez ponad 2 lata właśnie zaczęłam czuć się jak bym miała depresję. Na szczęście teraz jest ze mną lepiej bo mój mąż pracuje z domu i moja mama się przeprowadziła blisko mnie i zmieniłam pracę chociaż nadal z domu to mam większy kontakt z ludźmi i to mi bardzo pomogło. Nie chce Ci doradzać ale może Wlansie też potrzebujesz większego kontaktu z ludźmi i wyjścia z domu tak jak to było u mnie 😘😘😘
Dobrze, ze tak otwarcie mowisz o tym, napewno pomoze to tez innym. Trzymaj sie, duzo sily, odpoczynku i dobrych mysli zycze! ❤🩹💚
dużo zdrowia i siły Julka! przesyłam masę pozytywnej energii i ciepłe uściski 🤍
❤ Oczywiście, że wspaniale jest Cie zobaczyć. Chociaż widać, że trochę przygaszona to nadal nasza i kochana. Obyś znów rozpromieniała, jak najszybciej i wróciła do nas jeśli tylko będziesz chciała 😘
Przerażające jest to jak wiele oczy zdradzają 😢Zdrówka Julka!
OCZY to zwierciadło duszy.....
Julia, oglądam Ciebie od samego początku i naprawdę szczerze UWIELBIAM..Trzymaj się ciepło, wracaj do zdrowia...Jestem z Tobą myślami❤
Mocno cię ściskam ❤❤ szybkiego powrotu do zdrowia i normalności kochana ❤ jesteś cudowna osoba oglądam cię od lat i mocno trzymam za ciebie kciuki ❤ wróć silniejsza 💋💋😘
Julka, z racji tego że niestety wiem jak rok jest w stanie wykończyć człowieka, szczególnie sytuacje z którymi trzeba się zmagać to wysyłam Ci ogrom ciepła i życzeń w postaci zdrowia, odpocznij i daj sobie czas tak jak zalecili, z całego serca życzę Ci teraz już samych lepszych chwil i dużo siły, ściskam
Obejrzałam :) Julka nagrywaj w takim systemie jak Ci wygodnie. Miło Cię widzieć ale są rzeczy ważne i ważniejsze ❤
LUDZIE NADWRAŻLIWI CHORUJĄ NA DEPRESJĘ, SAMA MIAŁAM DEPRESJĘ , SĄ TERAZ WSPANIAŁE LEKI A WSPÓŁCZESNA MEDYCYNA JEST NA BARDZO WYSOKIM POZIOMIE !!
DZIĘKUJĘ , ŻE O TYM MÓWISZ !! POMAGASZ TYM KTÓRZY RÓWNIEŻ CIERPIĄ NA DEPRESJĘ !! BRAWO WSPANIAŁA DECYZJA !! ZDROWYCH I WESOŁYCH ŚWIĄT !! JESTEŚ BARDZO POTRZEBNA SWOIM DZIECIOM I MĘŻOWI JULKA !! POZDRAWIAM CIEPŁO AGNIESZKA POLEROWICZ
Współczesna medycyna, mówisz? Wątpię. Ona nie uzdrawia.
Cieszę się, że o tym mówisz, mimo że na pewno nie jest to łatwe♥️Ja w lipcu poszłam w końcu po pomoc po kilku w sumie już trudnych latach (i tak żałuję, że aż tyle czekałam xd). Ale jestem dumna z siebie, że to w końcu zrobiłam i jak patrzę na miniony rok, to był on chyba najtrudniejszy w całym moich 25-letnim życiu, ale chociaż ta jedna rzecz mi się w tym roku udała😅 U mnie będzie to długa pewnie droga, bo problemy zdrowotne zaczęły mi się jeszcze dawniej od całkiem innej strony i nie będzie łatwo się całkiem wyleczyć, ale w końcu zaczęłam i oddałam innym tą decyzyjność, zamiast sama się zamartwiać i wszystko nadmiernie rozkminiać😅 Życzę Ci dużo zdrowia i mam nadzieję, że za jakiś czas będzie nam obu już dużo lepiej♥️
Odpoczywaj i dużo zdrowia ❤ trzymaj się 💔🙏
Skoro jestes pod opieką specjalisty to pewnie docieracie do żródła Twojego stanu i trzymam kciuki za dalszą poprawę💜💜a do tych osób, które wylewają tu swoje żale- zajmijcie sie swoim życiem, bo na pewno jest co robić, by uczynic je wartościowszym😎
Trzymaj się Julka! Dużo siły ❤
Hej Julka dużo zdrówka dla Ciebie bądź Dzielna. Super że tu o tym mówisz bo to potrzebne :) dużo osób się z tym zmaga :) cudownie że poszłaś do specjalisty po pomoc :) ściskam cię mocno ❤❤
Życzę dużo zdrowia i poprawy samopoczucia. Dobrze, że postanowiłaś pójść po pomoc. Oby wszyscy, którzy jej potrzebują także po nią sięgnęli.
Życzę Ci powrotu do zdrowia! ❤️
Spokojnie, wrzuć na luz będzie dobrze ❤❤❤❤ zdrówka
Julka podniesiesz sie z tego moja przyjaciolka wyszla z depresji a stan byl juz bardzo ciezki😢, udawala zawsze ze wszystko jest ok przyklejony usmiech na twarzy jak ktos jej blizej nie znał to w zyciu by nie pomyslal ze ona jest w takim ciezkim stanie, ja to wylapalam praktycznie zmusilam ja do pojscia do specjalisty. Stan byl juz tak ciezki ze byla potrzebna juz konsultacja u psychiatry, dostala leki ktore okazaly sie strzalem w 10. Jest szczesliwa, cieszy sie zyciem i znalazla milosc swojego zycia. Tu Julcia za duzo boerzesz sobie na głowe jestes perfekcjonistka i mysle ze to cie przeroslo, nie zawsze musi byc idealnie😉 najwaznoejsze zebys ty była szczesliwa❤❤❤
Julkaa, zdrowiej i nabieraj sił ♥ Wróć jak będziesz gotowa i nigdy nic na siłę, jesteśmy z Toba 🥰
Glowa do góry Julka. Najważniejsze, że poszłaś po pomoc. Życzę Ci wszystkiego co najlepsze ❤
Dużo zdrowia i siły dla Ciebie! Ja czułam się tak samo źle rok temu i na początku tego roku, więc wiem że nie jest to łatwe, ale pamiętaj, że jesteś silna i z każdym dniem będzie coraz lepiej! ❤
Teściowa, siostra, szwagierka, siostrzenica, mama l brat wszyscy z incydentem depresji oparlo się o leki. Przykre,ale teraz to coraz częstsze. Jedno wiem przejdziesz przez długa drogę bogatsza o nowe doświadczenie szkoda ze takie ale zawsze nowe. Będziesz mocniejszą Chociaż czujesz że trzesz broda o podłogę. Wytrzymasz Trzymaj sie❤
Trzymaj się Julcie❤
Przesyłam dużo wsparcia ❤ mam nadzieję że wszystko wróci szybko do porządku 😊
ślicznie wyglądasz w tej fryzurce, zdrówka życzę dojdziesz do siebie, buziaki
Trzymam za Ciebie kciuki Julka ❤
Dużo siły Julka! Przytulam mocno i czekam na Twój powrót do sił 😘
Hej Julka. Życzę Ci dużo zdrowia ❤. Lubisz czytac polecam Ci na moment kiedy odpoczywasz i dochodzisz do rownowagi książkę pt. "Jezus mówi do Ciebie ". Są to rozwazania na kazdy dzien roku. Na dzień 8 grudnia było: "przyjdź do mnie nieporadny bezbronny i spragniony mojego blogoslawienstwa....;
" Dobrze wykorzystaj ten czas adwentu. Święta to nie prezenty, otwieramy drzwi narodzonemu Chrystusowi.😊
Za każdą depresja kryje się coś grubszego ! Julka duzo siły przebicia by udało ci się to ułożyć tak jakbyś chciała i uciec od tego jak najszybciej ... ja się domyslam (kto -co to jest ale to nie moja sprawa i wiem że to trudny temat do ogarnięcia ❤❤❤❤ bylas taka silna jak mieszkałaś sama z Alexem więc i teraz wyjdziesz na prostą....tylko czasu i planu potrzebujesz !
Szybkiego powrotu do zdrowia Julka 😘❤❤❤
Dużo zdrowia i siły ❤
Bardzo dobrze że zwróciłas się o pomoc do specjalisty, zdrowie najważniejsze, a przecież mamy dla kogo żyć ❤
Chociaż nie powiem że jest dziwnie jak nie wyświetlają się Wasze vlogmasy, co roku jestem z Wami. Ale pamiętaj żeby nic nie robić na siłę
Tęskniłam!!!!! Trzymaj się kochana!
Hej wiem co czujesz mam to samo a dostalam depresji kiedy byłam z synkiem w ciąży okropny czas jak sobie przypomne to łzy mi leca po policzkach zaczelam sie leczyc późno 4 lata radzilam sobbie sama a potem obejrzałam filmik na TH-cam i po tym filmiku poszłam do psychiatry i terapeuty i żałuję teraz tych straconych lat radzenia sobie sama poznałam swietne osoby krore mi pomagaja w trudnym czasie bo mam epizody depresyjne wiem jak sobie z tym troche radzić i nie jestem w tym sama Super ze mowisz o tym głośno moze uratujesz osobe bojącą isc do spwcjalisty i przekonasz ja ze to pomaga i nie jest to nic zlego ❤ buziaki
Trzymam kciuki. Super, że zadbałaś o swoje zdrowie❤❤❤
Odpocznij od tego youtuba wazniejsze jest zdrowie.Jak pojawiac sie bedziesz zadziej swiat sie nie zawali.Trzymaj się 😊
Julcia to nie wstyd.... Dobrze że o tym mówisz... I coraz więcej na tą chorobę choruje osób.... Życzę dużo radości i zdrówka Pozdrawiam.... Warto o tym mówić CAŁUSY ❤❤❤
Julka pamiętaj, że jesteś silna kobieta. ♥️ Tule mocno.
Hej. a po psychotropach to w ogóle można prowadzić samochód? czy to jakieś takie tabletki na lepszy sen? Zdrówka życzę
po większości można, przynajmniej tych z grupy SSRI czyli najpopularniejszych.
@@karolinaklimek5207 a to spoko łatwiej kontynuować życie
Ssri , można - spokojnie . To są antydepresanty i lepiej brzmi ta nazwa niż psychotropy , a gama tych leków jest bardzo obszerna . Pozdrawiam x
Wiem, że mówisz w tym filmiku na trudny temat i kompletnie cię wspieram i trzymam kciuki, aby było coraz lepiej, ale Julka w tym filmie wyglądasz tak pięknie, że aż nie mogłam się napatrzeć
Doskonale rozumiem. Dużo zdrowia życzę! PS. POLECAM CI Z CAŁEGO SERCA: zbadaj się pod kątem tarczycy. Wiem, że pewne stany psychiczne mogą mieć swoje źródło w złej gospodarce hormonalnej. Oby nie, ale bardzo często tak jest niestety, zwłaszcza u kobiet. Sprawdź TSH, antytpo, stan żelaza, ferrytyny. Nie zaszkodzi, a może bardzo pomóc. Jeśli to nie jest wyrównane, to niestety bardzo rzutuje na równowagę psychiczną. W skrajnym przypadku to może być nawet depresja wywołana przez hormony. A wtedy wystarczy je wyrównać... Nie chcę się wymądrzać, ale po prostu mówię to z własnego doświadczenia... Być może jeśli nie Tobie, to ktoś sobie to zbada i mu realnie pomoże. Naprawdę, zbadaj też tarczycę i hormony. Zdrówka! 😊
Zgadzam się plus ogólne badania krwi
Juz nawet po Twoim spokojnym glosie czuc ze cos sie dzieje z Toba .trzymaj sie , jestes bardzo dzielna mowiac o tym. Ja sama cierpie na nerwice lekowa ktora bardzo pozno odkrylam , dopiero gdy zaczelam miec ataki paniki, zdiagnozowano u Mnie na sorze te wlasnie chorobe. Dobrze jest dzialac wczesniej. Pozdrawiam ;) odpoczywaj i stawiaj siebie na pierwszym miejscu
Wszystkiego dobrego Julica.
Pozdrawiam Pania,czuje,że Pani ma dobre serce. Proszę odpuścić perfekcjonizm,poplamiony obrus jest wciaż piękny. Wesołych świat
Julka! Ściskam Cie Mocno i wierzę że wszystko się ułoży ❤Duzo zdrówka ♥️😘
Trzymam za ciebie kciuki ❤🥰
dziękuję kochana ❤❤
Fajnie ze wrocilas❤ Trzymaj sie Julka🫶
Jestem z toba ❤ z depresja walcze juz parenascie lat, raz jest dobrze raz zle ❤️🔥 trzymam kciuki poradzisz sobie ❤
Jak miło, ze dostałaś kalendarz od Andziaks. Obie Was lubię oglądać.
Duzo zdrówka ❤️ jestes silna kobieta i zawsze dawalaa nam tu mega pozytywna energię ❤
Super ze wróciłaś Julka z Filmikami .
Bardzo tęskniłam.
Jesteś silna kobieta ,musisz odpoczywać, zwolnić tempo troszkę.
Też mam nieraz tak że czuję się smutna i płakać mi się chce.
Tule mocno
super, że jesteś! Zdrowia ❤
Dużo siły Julcia! Wróć do nas silniejsza. ❤️
Co do kalendarza od Andziaks to z tylu jest opisane co jest w danym okienku 🫶🏻
Mam nadzieję, że niebawem będzie po prostu dobrze ❤
Tęskniłam 🥺 Dużo zdrówka życzę ❤