Кто из вас страдает комплексом недостаточности и как это проявляется? Запиcаться на Диагностическую Консультацию - bit.ly/3wabPfW Мой Инстаграм - instagram.com/vekseldaria/ Мой Телеграм-канал - t.me/dariaveksel Купить мою книгу "Не жизнь, а Пи***ц" - vekseldaria.com/book_buy Рекомендую также посмотреть: Психологические особенности нарцисса. Дефицитарный нарциссизм th-cam.com/video/IHNYfLpBVpY/w-d-xo.html&t Мужской и женский нарциссизм. В чем отличия? | Клинический психолог Дарья Вексель th-cam.com/video/bvV5WaN_OOc/w-d-xo.html&t
Я страдаю комплексом недостаточности, чувствую особенно это проявляется в отношениях :"вот ещё пару консультаций у психолога пройду /ещё научусь борщ варить/ пространство для хранения организовывать/ и ещё что нибудь, и тогда будут у меня отношения
Я страдаю... Вплоть до гипертревожности перед любым контактном с малознакомыми людьми. Боюсь всего неизвестного , очень тяжело на работе - не умею правильно себя проявить. Постоянное чувство неуверенности вплоть до страха жить (желание умереть, в смысле, что реальное желание по - скорее закончить это мучение жить с гиперчувствительностью, от усталости, что постоянно переживаешь за то, как себя показала /повела и т.п.)
@@КаринаАрхипова-ц7к благодарю ❤️ это был комментарий двухлетней давности, и я не сразу узнала себя, от слова совсем 😅 Это состояние неактуально больше для меня, ещё раз спасибо за ответ и за то, что привели сюда, чтобы напомнить мне, какой проделан внутренний путь 🙏. Не ходила к психотерапевту, а начала увлекаться психологией и неожиданно для себя - "выздоравливать". В итоге поступила в университет на психолога . Надеюсь, смогу помочь и другим людям. Всего Вам хорошего! ❤️🌹
Чем я обладаю, какие мои способности. 1. Обеспечить себе свою безопасность (работа, интересы, общество, друзья) 2. Умение видеть в человеке нечто большее, чем его первичные реакции. 3. Осознавать что стоит в основе моих действий. 4. Умение признать за своей закрытостью изоляцию. 5. Признать желание удовлетворения собственной значимости. 6. Умение не оправдываться, а принавать за собой ошибку, либо не переносить на себя. 7.Воспитание в себе раумности и осмотрительности. 8. Умение отличить соблазн от необходимости. 9. Умение давать хорошее, удовлетворяясь альтруизмом. 10. Выход из состояния нуждающегося и жертвы(лучше быть плохим, чем терпеть) 11.Изменить свои реакции на окружающих.(обвинять, подтверждать жертвенность). 12. Чувствовать себя недостаточным - детская привычка. Уровень достаточности мы назначаем сами. 13. Избегать страха провала и ошибки - проявлять любопытство. 14. Работа с прокрастинац ей (почему да, а не почему нет)
Я как раз сегодня психологу вывалила свои переживания, где ситуации заканчивались в разных вариациях моим умозаключением с использованием - "я недостаточно"
Дарья, ваше видео так вовремя. Благодарю за него! На терапии пришла к тому, что я дифицитарный нарцисс. Как проявляется: постоянное обучение "я не образованная = я не ценная", конфликты в личных отношениях: цепляюсь за отношения, которые разрушают, т.к. считаю, что недостойна лучших на данном этапе. Но при этом постоянно нахожусь в коконе и избегаю социальных контактов. Научилась осознавать свои слабости и проговаривать свои достижения и потребности и говорить, что это нормально.
Видео🔥 спасибо! Вас очень интересно слушать, всё доступным языком объясняете👍 Мой "комплекс недостаточности" я компенсирую "маской" энерджайзера и души компании.) Будто, в какой-то момент, неосознанно решила: "раз я не красавица, не умница и т.д., то, пусть, моё окружение хотя бы, знает меня, как юмористку.") Эта установка у меня с подросткового возраста. С "ролью" удачно справляюсь на людях, но когда остаюсь наедине с собой понимаю, что такое поведение- своеобразная защита от чувства собственного отстоинства.😅 Так же, зависть ко всему вокруг (эта выше меня, тот сильнее, третья- активнее...), из-за этого, выбираю себе в подруги скромниц, среди которых являюсь самой харизматичной. С карьерой тоже туговато- вижу, что дело получается не супер, бросаю сразу.😏 а испортить мне настроение можно любой критикой в мой адрес.🙈 Всё время парюсь, что обо мне подумают, стыд по поводу и без, ну и мышление, по принципу "всё, или ничего" сопровождает по жизни.
15 лет по терапиям и шаманом и вот он ответ тут! Спасибо огромное! Хотелось бы видео по подножным может шагам , как выравнивать себя Выглядите потрясающе! Очень красивая женщина 🌺
Спасибо, Даша. Все так и есть. Очень часто мне приходят в голову идеи по развитию себя, маленькие бизнес проекты, но я их гоню, мол Маше помогли родители, Светлана боевая, а я что, я же просто сказочница. Но, сейчас я работаю над этим всем, и многим другим в частности, потому что читаю вашу книгу "Не жизнь, а пи..ц". Читаю медленно, потому что некоторые главы буквально читаю несколько раз чтобы действительно понять как у меня, а потом ещё делаю практические задания, пишу, дополняю, думаю что ещё написать, а самое главное что хочу на самом деле для себя. Спасибо огромное, книга маст хеф!!!!!
Прослушав ролик обнаруживаются элементы дефицитарного нарциссизма, стабильность удаётся достигать ловя себя в моменте на том что я делаю и ощущаю. Скажем почему ограничиваю контакты, общение, почему постоянно пытаюсь вести какую т деятельность, физическую либо умственную, сменяемую прокрастинацией. От случая к случаю это бывает либо от недостатка компетенции, либо что б пожалели. Второе вообще бессмысленно. Говорю сейчас как несколько невротичный человек, с загонами, всецело готовой их исправлять. Полезный ролик. Спасибо.
@@vekseldaria Вы работаете в любых обстоятельствах, помогая людям сохранять ментальное здоровье несмотря на внешние обстоятельства. Здоровья и благоприятной атмосферы для реализации наших проектов на многие годы. Спасибо за труд.
Спасибо за видео!!! Отлично сказано про цепляет) А по поводу манипулятора и абъюзера, всё правильно, то как мы позволяем людям себя с нами вести, так они и ведут, либо цепляют, либо им не за что зацепиться))) Аналогично, поправив свои комплексы и границы, человека перестанут цеплять!
Вы правы, когда я впала в детство, в меру конечно я начпли излечиватся от нарцисизма, и у мужа я поддерживала его детские проявления и он как буддто бы растаял и стал чувствовать, даже знакомые заметили что он изменился в лучшаю сторону, спрашивали меня все, что я с ним сделала.
Да, звучит отлично, но я буквально ползу в эту сторону в терапии и несколько раз вообще убегала, ведь нужно все и сразу. С осознанием своей нарциссичной дифицитарности и осознанным проживанием стыда результаты от терапии стали лучше
Тоже самое у меня около 10 профессий по всем дипломы большинство из них с отличием, институт в 35 лет закончила последний, в детстве мама заставляла учиться в школе я была слаба по учебе и она говорила что буду мыть полы и я находила все работы где я мыла полы помимо основной должности при том.
Есть люди, у которых это действительно идёт из детства и отношений с родителями. Есть другие, у которых есть какие-то общественно значимые дефекты, и тогда для большинства людей их действительно недостаточно. И "меня недостаточно" становится объективным. Не всегда это означает, что такие люди не могут найти для себя достойное место, но в большинстве случаев их выбирают для абьюзивных отношений, а им приходится довольствоваться именно такими отношениями. Так как других нет и не может быть.
Здравствуйте! Сегодня состоялся первый сеанс с психологом/психотерапевтом. Мне дали задание прочитать 2 книги: Пирумова Юлия "Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов" и "Садись, пять" Ярослава Рындина
Такая тонкая грань между жертвой, у меня ещё не хватает опор на себя, поэтому впадаю переодически, не могу понять пока в какую сторону развиваться, чтобы проявлять и заявлять о себе и как выстраивать с людьми здоровые отношения.
У меня похожие проявления, как у вас, что максимально вкладывать в себя интеллектуально и профессионально, разгребать свои внутренние психологические проблемы (хотя это и не плохо), и пытаться подтянуть за собой близких, особенно своего мужчину. Хотя это тоже не плохо. Особенно если явно видела в нем проблемы.
Пожалуйста дайте точные упражнения, как стать здоровым нарцисстом. Вы очень много рассказали но конкретной информацией не дали. Лучше меньше но конкретно. Спасибо!
Ну да у меня в детстве прям напрягали быстрее шевелиться для мамы я была слишком тормозной тихоней и медлительной она была очень беспокойной невротичной раздражительной и меня активизировала уехала я из дома в 15 лет я тогда практически умерла изза отрыва от привычного хотя все детство об этом мечтала я попала в другую среду еще более жестокую (я не помню чтоб меня хоть когда нибудь били было просто не за что, я была тихим ребенком сама в себе с кошками и одна ) там мне было сложно после 9 кл я переехала к тете там 4 ребенка и тиранические условия если в 12 ты не зашел на кухню и не поел то будешь ждать 6 часов вечера когда будет ужин так как я сама по себе я ела когда захочу даже просто хлеб с молоком из холодильника или чтото с огорода мы жили в деревне а у них был город ну вроде и отдельно не поешь одной без спроса нельзя было выйти из их дома я так мучалась 3 месяца своих детей они били и наказывали часто потом приехала моя мама и не успела на ужин мы с ней спали всю ночь голодные но мне это помогло она поняла мою проьбу поселить меня в общежитие ведь находясь там я им мешала издеваться над детьми я была взрослой и понимала что они творят а дети все сваливали на меня чтоб избежать побоев ведь меня не били но мне было страшно за них и находиться просто в этом напряжении обвиняемой в общаге я уже начала находить себя стала настоящей хозяйкой комнаты
5:02 Если вам нужны деньги просто найдите их это тоже самое Если хотите стать счастливым просто станьте им или какие-нибудь такие абсурдные идиотские утверждение
Нет , скрытый думает , что он лучше всех и ищет этому подтверждение через обесценивание других . А дефицитарный думает, что он недостойный и хуже всех и у него нехватка здорового нарцисизма , а у скрытого больной нарцисизм .
![“อาร์ต พศุตม์” เกือบเอี่ยวทุกคดีดัง เอ๊ะไว้ก่อน ไม่มีอะไรได้มาง่ายๆ | แฉ 16 ต.ค. 67 [2/3] | GMM25](http://i.ytimg.com/vi/0Gx-0-kUBv8/mqdefault.jpg)
Кто из вас страдает комплексом недостаточности и как это проявляется?
Запиcаться на Диагностическую Консультацию - bit.ly/3wabPfW
Мой Инстаграм - instagram.com/vekseldaria/
Мой Телеграм-канал - t.me/dariaveksel
Купить мою книгу "Не жизнь, а Пи***ц" - vekseldaria.com/book_buy
Рекомендую также посмотреть:
Психологические особенности нарцисса. Дефицитарный нарциссизм
th-cam.com/video/IHNYfLpBVpY/w-d-xo.html&t
Мужской и женский нарциссизм. В чем отличия? | Клинический психолог Дарья Вексель
th-cam.com/video/bvV5WaN_OOc/w-d-xo.html&t
Классная фраза:"Если вач что-то цепляет, значит у вас что-то торчит",- 👍
Если измены цепляют, то что торчит?
уже рожки @@AlenaXS
Я страдаю комплексом недостаточности, чувствую особенно это проявляется в отношениях :"вот ещё пару консультаций у психолога пройду /ещё научусь борщ варить/ пространство для хранения организовывать/ и ещё что нибудь, и тогда будут у меня отношения
Я страдаю... Вплоть до гипертревожности перед любым контактном с малознакомыми людьми. Боюсь всего неизвестного , очень тяжело на работе - не умею правильно себя проявить. Постоянное чувство неуверенности вплоть до страха жить (желание умереть, в смысле, что реальное желание по - скорее закончить это мучение жить с гиперчувствительностью, от усталости, что постоянно переживаешь за то, как себя показала /повела и т.п.)
Понимаю вас, сочувствую. Отложите деньги и обратитесь к психологу. Мне кажется, что поддержка извне в таком случае очень важна.
@@КаринаАрхипова-ц7к благодарю ❤️ это был комментарий двухлетней давности, и я не сразу узнала себя, от слова совсем 😅 Это состояние неактуально больше для меня, ещё раз спасибо за ответ и за то, что привели сюда, чтобы напомнить мне, какой проделан внутренний путь 🙏. Не ходила к психотерапевту, а начала увлекаться психологией и неожиданно для себя - "выздоравливать". В итоге поступила в университет на психолога . Надеюсь, смогу помочь и другим людям. Всего Вам хорошего! ❤️🌹
Какой психолог,это к психиатру!
Привет напиши мне
Чем я обладаю, какие мои способности.
1. Обеспечить себе свою безопасность (работа, интересы, общество, друзья)
2. Умение видеть в человеке нечто большее, чем его первичные реакции.
3. Осознавать что стоит в основе моих действий.
4. Умение признать за своей закрытостью изоляцию.
5. Признать желание удовлетворения собственной значимости.
6. Умение не оправдываться, а принавать за собой ошибку, либо не переносить на себя.
7.Воспитание в себе раумности и осмотрительности.
8. Умение отличить соблазн от необходимости.
9. Умение давать хорошее, удовлетворяясь альтруизмом.
10. Выход из состояния нуждающегося и жертвы(лучше быть плохим, чем терпеть)
11.Изменить свои реакции на окружающих.(обвинять, подтверждать жертвенность).
12. Чувствовать себя недостаточным - детская привычка. Уровень достаточности мы назначаем сами.
13. Избегать страха провала и ошибки - проявлять любопытство.
14. Работа с прокрастинац ей (почему да, а не почему нет)
Я как раз сегодня психологу вывалила свои переживания, где ситуации заканчивались в разных вариациях моим умозаключением с использованием - "я недостаточно"
У меня во всём это проявляется, но больше всего в профессиональной сфере. Я недостаточно умна, чтобы идти к клиентам и предлагать услугу
Дарья, ваше видео так вовремя. Благодарю за него! На терапии пришла к тому, что я дифицитарный нарцисс. Как проявляется: постоянное обучение "я не образованная = я не ценная", конфликты в личных отношениях: цепляюсь за отношения, которые разрушают, т.к. считаю, что недостойна лучших на данном этапе. Но при этом постоянно нахожусь в коконе и избегаю социальных контактов. Научилась осознавать свои слабости и проговаривать свои достижения и потребности и говорить, что это нормально.
А отношения изменились?
Видео🔥 спасибо! Вас очень интересно слушать, всё доступным языком объясняете👍
Мой "комплекс недостаточности" я компенсирую "маской" энерджайзера и души компании.) Будто, в какой-то момент, неосознанно решила: "раз я не красавица, не умница и т.д., то, пусть, моё окружение хотя бы, знает меня, как юмористку.") Эта установка у меня с подросткового возраста. С "ролью" удачно справляюсь на людях, но когда остаюсь наедине с собой понимаю, что такое поведение- своеобразная защита от чувства собственного отстоинства.😅
Так же, зависть ко всему вокруг (эта выше меня, тот сильнее, третья- активнее...), из-за этого, выбираю себе в подруги скромниц, среди которых являюсь самой харизматичной. С карьерой тоже туговато- вижу, что дело получается не супер, бросаю сразу.😏 а испортить мне настроение можно любой критикой в мой адрес.🙈 Всё время парюсь, что обо мне подумают, стыд по поводу и без, ну и мышление, по принципу "всё, или ничего" сопровождает по жизни.
15 лет по терапиям и шаманом и вот он ответ тут! Спасибо огромное! Хотелось бы видео по подножным может шагам , как выравнивать себя
Выглядите потрясающе! Очень красивая женщина 🌺
Спасибо, Даша. Все так и есть. Очень часто мне приходят в голову идеи по развитию себя, маленькие бизнес проекты, но я их гоню, мол Маше помогли родители, Светлана боевая, а я что, я же просто сказочница. Но, сейчас я работаю над этим всем, и многим другим в частности, потому что читаю вашу книгу "Не жизнь, а пи..ц". Читаю медленно, потому что некоторые главы буквально читаю несколько раз чтобы действительно понять как у меня, а потом ещё делаю практические задания, пишу, дополняю, думаю что ещё написать, а самое главное что хочу на самом деле для себя. Спасибо огромное, книга маст хеф!!!!!
Спасибо большое за обратную связь!!
Прослушав ролик обнаруживаются элементы дефицитарного нарциссизма, стабильность удаётся достигать ловя себя в моменте на том что я делаю и ощущаю. Скажем почему ограничиваю контакты, общение, почему постоянно пытаюсь вести какую т деятельность, физическую либо умственную, сменяемую прокрастинацией. От случая к случаю это бывает либо от недостатка компетенции, либо что б пожалели. Второе вообще бессмысленно. Говорю сейчас как несколько невротичный человек, с загонами, всецело готовой их исправлять. Полезный ролик. Спасибо.
Благодарю за обратную связь!
@@vekseldaria Вы работаете в любых обстоятельствах, помогая людям сохранять ментальное здоровье несмотря на внешние обстоятельства. Здоровья и благоприятной атмосферы для реализации наших проектов на многие годы. Спасибо за труд.
Спасибо за видео!!! Отлично сказано про цепляет) А по поводу манипулятора и абъюзера, всё правильно, то как мы позволяем людям себя с нами вести, так они и ведут, либо цепляют, либо им не за что зацепиться))) Аналогично, поправив свои комплексы и границы, человека перестанут цеплять!
Даша,с Днём рождения Вас ‼️‼️‼️🎉🥳🎁🎁🎁🌻🌹🌻🌹🌻🌹Вы прекрасно выглядите, приятно видеть Вас и слушать😊 набираться ума-разума 😁 Здоровья Вам и благополучия😍♥️
Послушала. Подумала. Даша, Вы меня "вылечили". Давно смотрю Ваши видео и похоже не зря. Ушла гордиться собой.😘😘😘
Благодарю вас!!
@@vekseldaria а я - Вас. От всей души. Но смотреть не перестану, очень полезные ролики
Вы правы, когда я впала в детство, в меру конечно я начпли излечиватся от нарцисизма, и у мужа я поддерживала его детские проявления и он как буддто бы растаял и стал чувствовать, даже знакомые заметили что он изменился в лучшаю сторону, спрашивали меня все, что я с ним сделала.
Да, звучит отлично, но я буквально ползу в эту сторону в терапии и несколько раз вообще убегала, ведь нужно все и сразу. С осознанием своей нарциссичной дифицитарности и осознанным проживанием стыда результаты от терапии стали лучше
Когда видео красивее, чем заставка🥰
Так приятно ;)
Тоже самое у меня около 10 профессий по всем дипломы большинство из них с отличием, институт в 35 лет закончила последний, в детстве мама заставляла учиться в школе я была слаба по учебе и она говорила что буду мыть полы и я находила все работы где я мыла полы помимо основной должности при том.
Есть люди, у которых это действительно идёт из детства и отношений с родителями. Есть другие, у которых есть какие-то общественно значимые дефекты, и тогда для большинства людей их действительно недостаточно. И "меня недостаточно" становится объективным. Не всегда это означает, что такие люди не могут найти для себя достойное место, но в большинстве случаев их выбирают для абьюзивных отношений, а им приходится довольствоваться именно такими отношениями. Так как других нет и не может быть.
Благодарю!!!🙏
Красивая, самодостаточная, образованная и это всё о Вас Дарья!!!😁🤗👍
🍃🌾🍁🍁🌾🍃🍃🌾🍁🍁🌾🍃
Спасибо ;)
Здравствуйте! Сегодня состоялся первый сеанс с психологом/психотерапевтом. Мне дали задание прочитать 2 книги: Пирумова Юлия "Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов" и "Садись, пять" Ярослава Рындина
Спасибо😌
Вы затрагиваете очень интересные темы для видео
Благодарю вас!!
Скажите за какой период времени это лечиться?
Благодарю, очень полезно. Можно слушать по кругу и переучиваться. 🤗❤️
Спасибо ;)
Здравствуйте, включаю слушаю, а любопытство меня толкает в комментарии залезть и ничего не слышу только комменты читаю, это нормально или нет?
Дарья - умничка!
Благодарю вас!
Такая тонкая грань между жертвой, у меня ещё не хватает опор на себя, поэтому впадаю переодически, не могу понять пока в какую сторону развиваться, чтобы проявлять и заявлять о себе и как выстраивать с людьми здоровые отношения.
У меня на канале есть видео - 11 правил ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ между мужчиной и женщиной - th-cam.com/video/2QqohAuybfA/w-d-xo.html
Очень круто, как раз лечу себя. Всё нужное говорите❤️
Качество видео на высоте😍
Материал тоже очень полезный,большое Вам спасибо!
И вам спасибо)
У меня похожие проявления, как у вас, что максимально вкладывать в себя интеллектуально и профессионально, разгребать свои внутренние психологические проблемы (хотя это и не плохо), и пытаться подтянуть за собой близких, особенно своего мужчину. Хотя это тоже не плохо. Особенно если явно видела в нем проблемы.
Пожалуйста дайте точные упражнения, как стать здоровым нарцисстом. Вы очень много рассказали но конкретной информацией не дали. Лучше меньше но конкретно. Спасибо!
Это уже за отдельную плату😅
Отличное объяснение спасибо за такие полезные и важные видео!
И вам спасибо за просмотр!
Спасибо за видео! Очень интересная и важная тема
Спасибо большое за информацию ❣️
И я вас благодарю за просмотр!
Даша, дякую! У вас завжди цікаві відео! 🌷🌷🌷
Я часто в позиції жертви, і дійсно чіпляюся до інших. А насправді незадоволена собою.
Дарья, да вы красотка!
Спасибо))
Вы Идеальная, абсолют!)
Очень классное видео. Подписка.
Благодарю вас!
Книга хрупкие люди Пирумовой на эту тему очень понравилась
Вроде так складно говорит и много информации, а прослушав больше половины ничего по существу не запомнилось
Благодарю...полезно!!!
И вам спасибо!
Ну да у меня в детстве прям напрягали быстрее шевелиться для мамы я была слишком тормозной тихоней и медлительной она была очень беспокойной невротичной раздражительной и меня активизировала уехала я из дома в 15 лет я тогда практически умерла изза отрыва от привычного хотя все детство об этом мечтала я попала в другую среду еще более жестокую (я не помню чтоб меня хоть когда нибудь били было просто не за что, я была тихим ребенком сама в себе с кошками и одна ) там мне было сложно после 9 кл я переехала к тете там 4 ребенка и тиранические условия если в 12 ты не зашел на кухню и не поел то будешь ждать 6 часов вечера когда будет ужин так как я сама по себе я ела когда захочу даже просто хлеб с молоком из холодильника или чтото с огорода мы жили в деревне а у них был город ну вроде и отдельно не поешь одной без спроса нельзя было выйти из их дома я так мучалась 3 месяца своих детей они били и наказывали часто потом приехала моя мама и не успела на ужин мы с ней спали всю ночь голодные но мне это помогло она поняла мою проьбу поселить меня в общежитие ведь находясь там я им мешала издеваться над детьми я была взрослой и понимала что они творят а дети все сваливали на меня чтоб избежать побоев ведь меня не били но мне было страшно за них и находиться просто в этом напряжении обвиняемой в общаге я уже начала находить себя стала настоящей хозяйкой комнаты
Как избавиться от склонности изолироваться и избегать контактов после того как пережила перверзного нарцисса?
Смотрели фильм "глубокие воды"
Вот это уровень нарцисс максимальный))
Муж давай своей жене гулять налево ,после потихому убивал любовников))
Есть самоуенность. А нарцисс - это эгоцентризм. Он есть у всех в разной степени.
Расстройство - это отсутствие эмпатии.
Печально, что почти все откликается во мне:(
Спасибо
Она Она она Моя любимая Дарья
Не бороться ✌🏻😅
Она Она Моя любимая Женщина Дарья
5:02 Если вам нужны деньги просто найдите их это тоже самое Если хотите стать счастливым просто станьте им или какие-нибудь такие абсурдные идиотские утверждение
Занят. Вечером. Попов дроконю. Как вы думаете. Что значит поцелуй женщины в щеку. Я думаю ПРЕДАНОСТЬ
👍👍
А у вас бывают откаты?
Я так поняла, дефицитный - это скрытый.
Нет , скрытый думает , что он лучше всех и ищет этому подтверждение через обесценивание других . А дефицитарный думает, что он недостойный и хуже всех и у него нехватка здорового нарцисизма , а у скрытого больной нарцисизм .
@@nataliashandar8221 спасибо
Во непойму нікак?.
Зачем так быстро тараторить ? Куда то торопились ? Информация важная , но слушать трудно )))
Можно замедлить воспроизведение до 0,75
@@MarimarijaPsy на 0,5 - веселее)
Да? А по-моему вполне норм, не тянет даже смотреть на 1.5 😌
Все норм! Я наоборот добавила скорость!
я тоже всех слушаю на два,а здесь 1,5