Controla tu Mente, no lo que te sucede - Lunes de Motivación

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 123

  • @marthaluciaortega4833
    @marthaluciaortega4833 5 ปีที่แล้ว +1

    Increible....Gracias Juan Pablo...

  • @paulamarceladiaz4893
    @paulamarceladiaz4893 3 ปีที่แล้ว +2

    Ame este video, definitivamente debemos salir de la queja y enfocarnos en conocernos y en nuestro bienestar

  • @robertoruiz9880
    @robertoruiz9880 4 ปีที่แล้ว +1

    La queja atrae mas queja el agradecimiento trae mas de q agradecer ,todo es un aprendizaje depende como cada quien lo tome excelente video,exitos al canal

  • @thorjordan9928
    @thorjordan9928 5 ปีที่แล้ว +1

    Así que esto era el vídeo para no quejarse te respeto colega

  • @lorenagomez4765
    @lorenagomez4765 4 ปีที่แล้ว +3

    Hoy comencé a ver tus videos, una ayuda inmensa en el momento perfecto Gracias 🙌🏻

    • @JGaviria
      @JGaviria  4 ปีที่แล้ว

      Que bueno que te sirvan Lorena, gracias.

    • @lorenagomez4765
      @lorenagomez4765 4 ปีที่แล้ว

      Juan Pablo Gaviria Felicidades por tus premios, gracias por entregar cosas tan bellas al mundo. Un abrazo desde Melbourne
      Dios te bendiga

  • @Kahriak
    @Kahriak 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias 🙏

  • @4.9rl52
    @4.9rl52 4 ปีที่แล้ว +1

    Te acabo de ver en Dia a Dia y estos temas me fascinan 👍

    • @JGaviria
      @JGaviria  4 ปีที่แล้ว

      👍🏼🙏🏼🙏🏼

  • @4.9rl52
    @4.9rl52 4 ปีที่แล้ว

    De acuerdo contigo👏👏👏

  • @nataliamontoyagaviria8865
    @nataliamontoyagaviria8865 6 ปีที่แล้ว +5

    Creo que mis ángeles me hablaron hoy por medio de ti....muchas gracias por llenarme de calma, te envió un abrazo de luz!!

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      Natalia, el gusto es mío. Que honor que tus Angeles te guiaran a este video.

  • @cancionesmorda5419
    @cancionesmorda5419 4 ปีที่แล้ว +1

    Buen vídeo, gracias

  • @dianasuelt2111
    @dianasuelt2111 5 ปีที่แล้ว +2

    A y pierdo el control todos los días y a valido la pena 💃🎼💪🏻🎉🥰👏🏻🙋🏼‍♀️se los recomiendo 😘

  • @nardacontreras1574
    @nardacontreras1574 6 ปีที่แล้ว +1

    Cuando no te sale algo a veces es que tienes que pensar por que no sale... Y escuchando lo que te paso en el banco pues, que tal si no te hubieras demorado posiblemente hubieras sido parte del accidente, por lo que como dices no quedarnos y sacar la enseñanza de por que se dan las cosas... Gracias por tu video me gusto

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      Narda, correcto, uno nunca sabe...🙏

  • @mireyamorenoaguilar8414
    @mireyamorenoaguilar8414 6 ปีที่แล้ว +1

    Hola Juan Pablo. Voy a descansar con la satisfacción de haber aprendindo algo nuevo de parte tuya. De nuevo gracias. Nuestro estado de gratitud , potencia el ánimo y los pensamientos positivos. Seguiré apreciando las grandes y pequeñas cosas de la vida, seguiré agradeciendo por Lo que soy,, por Lo que vivo, por todo Lo que Dios me ha dado y existe a mi alrededor. Hoy renuncio a quejarme y victimizarme; canalizo esa energia para enfrentar Los grandes retros de mi vida, déjàndo espacio para que mi verdadera escencja se manifieste. Un abrazo gigante

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      Asi es Mireya 🙏🙏🙏

  • @jlozanopalacios
    @jlozanopalacios 6 ปีที่แล้ว +1

    claro.. por no hacer las cosas con tiempo.. dejando para el último día el pago. Eso afecta muchisimo.. pero ahí uno va aprendiendo.. eso es cierto!!! bravo!!

  • @mariaelenaorozco7652
    @mariaelenaorozco7652 6 ปีที่แล้ว +1

    Juan cómo cada ocho días un mensaje lleno de sabiduría mil gracias

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      😬🙏🙏

  • @jdrm2776
    @jdrm2776 6 ปีที่แล้ว +1

    Muy cierto y muy aplicado para mí, a veces no me doy cuenta y me vuelvo demasiado quejumbroso 🙈🙈🙈

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      LA conciencia es el paso más importante.

  • @maryurijimenez8250
    @maryurijimenez8250 6 ปีที่แล้ว +1

    Super para iniciar la semana, Soltar, confiar e iniciar. "Buen inicio de semana para todos"

  • @bettylibreros6783
    @bettylibreros6783 5 ปีที่แล้ว +1

    Muy bueno

  • @heidyndelcarmenhoyosozuna7792
    @heidyndelcarmenhoyosozuna7792 5 ปีที่แล้ว

    Me gustan tus charlas👍

  • @germanvictoriavillegas3786
    @germanvictoriavillegas3786 6 ปีที่แล้ว +1

    Que sabio mensaje, me dio mucha paz, mil gracias Juan Pablo.

  • @julypaulinavendano3899
    @julypaulinavendano3899 6 ปีที่แล้ว +1

    Gracias... Gracias por esta calidad de tiempo que nos regalas y que edifica todo para mi vida

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      Con gusto July. Un abrazo

  • @robertoruiz9880
    @robertoruiz9880 4 ปีที่แล้ว +1

    Hay una estupenda frase q elimina la frase es TENGO HABILIDADES EXTRAORDINARIAS PARA SUPERAR CUALQUIER COSA , EXITOS A TODOS

  • @dianasuelt2111
    @dianasuelt2111 5 ปีที่แล้ว +2

    Te acabo de ver en tv💃🎼más q lo q decías me fascinó tu actitud y eso es básico 💃🎼💪🏻gracias me gusta mucho el mensaje 🙋🏼‍♀️🎊🎉

  • @martinperezlima
    @martinperezlima 6 ปีที่แล้ว +1

    Toma tu like buen hombre! Jejeje

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      Jajaj, gracias por tu Like, buen hombre. :)

  • @cinerisaralda
    @cinerisaralda 6 ปีที่แล้ว +1

    Mi propósito de ahora en adelante es no quejarme, o por lo menos ser conciente de cuando lo hago y porque. Saludos.

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      Exacto Julian, en la medida que eres conciente, lo podrás cambiar...si así lo quieres,

  • @sweetblackberry1981
    @sweetblackberry1981 ปีที่แล้ว +1

    Quisiera saber pq ya no graba videos son buenísimos y de mucha ayuda. Gracias

  • @karolvasquez8337
    @karolvasquez8337 6 ปีที่แล้ว +1

    Gracias y mil gracias Juan Pablo de verdad es un honor para mi haberte encontrado en el camino y precisamente en un momento difícil pero gracias a ti soy consciente de muchas de las cosas «malas» que me suceden, un abrazo y muchísimos éxitos.

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว +1

      Que bueno Karol. La conciencia es el paso más importante :)

  • @laotakuraraunugaby1944
    @laotakuraraunugaby1944 6 ปีที่แล้ว +1

    muy buen tema. Gracias. tienes muy buena energìa y sobre todo con conciencia.

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      Gracias :)

  • @susyfrank9918
    @susyfrank9918 6 ปีที่แล้ว +1

    Que bueno Juan Pablo. Mil gracias. Me sirvió hoy específicamente muchísimo.

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      😬🙏🙏

  • @josserguzman3200
    @josserguzman3200 6 ปีที่แล้ว +2

    Que vibra parcero!!

  • @rodrigoolmedosalazarbenavi2189
    @rodrigoolmedosalazarbenavi2189 6 ปีที่แล้ว +14

    Cuando empiezo a agradecer por todo la queja se acaba.

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว +1

      Asi es 🙏

  • @lorenamarin3624
    @lorenamarin3624 6 ปีที่แล้ว +2

    En ocasiones pienso que deberias ser mi mejor amigo o por lo menos ese vecino al cual de dices las cosas que te pasaron y este te contesta las cosas como son de una manera amable, mil gracias por este video.

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      😁😉🙏🙏

  • @vanessamg1515
    @vanessamg1515 6 ปีที่แล้ว +7

    "Soltar, confíar , agradecer y seguir adelante.." siempre observar que puedo aprender de la situación que ahora estoy viviendo . 👌🙏

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      Cuesta, pero es una formula mágica. 🙏

  • @Mtza1015
    @Mtza1015 6 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Juan Pablo, excelente reflexión, como siempre muy acertada. Un abrazo y una linda semana para ti 😊

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      Gracias Maritza, igual para ti. 🙏

  • @4.9rl52
    @4.9rl52 4 ปีที่แล้ว

    NO ES FÁCIL PERO SI SE PUEDE

  • @alejandroostostriana6220
    @alejandroostostriana6220 6 ปีที่แล้ว +1

    Justamente. En lo que venía trabajando saludos me ayudó a fortalecer más en mi convicción de que voy por el camino indicado Gracias. Que gran. Vídeo

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      🙏💪🙏💪

  • @paulaleonbarreto
    @paulaleonbarreto 6 ปีที่แล้ว +1

    Pues definitivamente la vida es perfecta porque tus palabras llegan como mensaje divino, para mí y para tres personas que quiero mucho pero que roban toda mi energía de tanta quejadera! La vida te puso en esa situación desesperante porque sólo tú podrías sacar lo positivo y difundirlo. Gracias infinitas, de verdad, gracias!

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว +1

      Gracias a ti por compartir Paula. Espero le sirva a tu familia también.

    • @paulaleonbarreto
      @paulaleonbarreto 6 ปีที่แล้ว +1

      @@JGaviria "canales de comunicación directa con tu alma" : qué lindo, me resuena con emoción esta frase. Esperaré con felicidad el video del próximo lunes sobre el tema. 😉 gracias!

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      Paula Andrea León Barreto 👍🏼👍🏼🙏🏼🙏🏼

  • @mireyamorenoaguilar8414
    @mireyamorenoaguilar8414 6 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por tu tiempo y mensaje. Si acuerdo. La terapia de la risa yo la aplico en mi lugar de Trabajo cuando hay tensión, pero en version carcajada, sin volumen, solo la mimica. Aclaro que me obliga a hacerlo en un lugar apartado y a solas , como ejemplo un baño , pues podrian tildarme de persona no cuerda.o tal vez estarme burlando de alguién a mi alrededor. Es increible cómo se movilizan Los músculos y cómo el cerebro libera sustancias para propio bienestar.

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      😀😬💪🙏

  • @danielapachajoarodriguez8703
    @danielapachajoarodriguez8703 6 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias ppr el video, es algo en lo que no había caído en cuenta 👍

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      👍🙏

  • @abrilcometa
    @abrilcometa 6 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias eres un alivio grande mil bendiciones

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      🙏🙏

  • @2204linar
    @2204linar 6 ปีที่แล้ว +1

    Woooow me encantó
    Juan era lo que necesitaba justo en esta etapa de mi vida.
    Gracias. Enormes infinitas gracias!
    😁
    Apartir de ya! No me quejare.
    Tqm! 😚👏🎶

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว +1

      😉😬👍💪💪

  • @orianab2
    @orianab2 6 ปีที่แล้ว +1

    Total, me encantó!!!!!!❤❤❤❤❤

  • @aliciab243
    @aliciab243 5 ปีที่แล้ว +1

    Me encantó este vídeo!

  • @susyfrank9918
    @susyfrank9918 6 ปีที่แล้ว +1

    El Alma siempre esta iluminando. Lo q pasa es q no la escucho, no la siento por todas mis quejas, expectativas etc. Por mi Ego. No permito la coneccion con mi Corazón

  • @ROCIONarvaez
    @ROCIONarvaez 6 ปีที่แล้ว +1

    A crear consciencia, empiezo super POSITIVA!!! Bendiciones🙏

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      Que bueno Rocio 👍

  • @javiervalenzuela9953
    @javiervalenzuela9953 4 ปีที่แล้ว

    WOOOWWWW!! excelentes conceptos es la primera vez que miro tus videos y desde hoy soy tu seguidor!! un abrazo y saludos desde la ciudad de la mitad del mundo: Quito - Ecuador

    • @JGaviria
      @JGaviria  4 ปีที่แล้ว

      🙏🏼💪🏼💪🏼👍🏼

  • @carolinaprietocardozo2636
    @carolinaprietocardozo2636 6 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Parcero!

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      🙏🙏

  • @sofiapolper
    @sofiapolper 6 ปีที่แล้ว +1

    Me gusta mucho los videos que haces, te sigo hace mucho tiempo y es la primera vez que no estoy de acuerdo con algo que dices y tengo q expresarlo jejeje, opino que uno no decide estar triste, por que la tristeza es una emoción y las emociones hay que sentirlas y soltarlas, ahi si viene el tema de de la decisión de soltarla digo yo, pero bueno es solo mi opinión, me encanta lo que haces y me inspira mucho y a seguir trabajando en mi.

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      Hola SofiArt, lo se:) Desde el puro principio.
      Yo creo que la tristeza viene como una reacción al estimulo exterior. No se si hay casos (no creo) de tristeza sin estimulo exterior ya que la emoción es una sensación, producto del momento en que los sentidos entran en contacto con la conciencia. Por lo tanto se necesita un estimulo externo + conciencia para generar una sensación. Pero como tu lo dices, es solo la opinion, :)
      No hay verdad absoluta.
      Un barazo

    • @sofiapolper
      @sofiapolper 6 ปีที่แล้ว

  • @camilozuluaga
    @camilozuluaga 6 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Juan, la consciencia tiene que llegar hasta allá! Y que pasa cuando otra persona nos promete algo; en el trabajo, tu pareja u otra situación? Acá es la parte mas difícil porque no quejarse es casi imposible! la confianza se pierde y empieza un ciclo de ganarla de nuevo. Me ha ayudado hacer compromisos con esa personas mas conscientes por parte de ella, que mas sugieres de mi parte? Saludos!

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว +1

      Tienes razón, no es fácil. Pero el que se ofende es el EGO. Tu Alma comprende con amor compasivo a las personas que no se comportan como tu esperabas. Si otra persona promete y no cumple, ¿tu hiciste algo mal? No, es problema de la otra persona que todavia esta en una parte del camino donde no ha logrado trabajar eso.
      La confianza solo se pierde por la expectativa que tenías sobre ellos.

  • @kskrbrifkkfebw666
    @kskrbrifkkfebw666 4 ปีที่แล้ว

    hola, que piensas de que algunos psicologos digan de que no se puede controlar el pensamiento sino permitir el pensamiento ?

  • @superchayt
    @superchayt 5 ปีที่แล้ว

    La queja tambien altera el ambiente de un hogar, rompe relaciones, aleja hijos, amigos vecinos y lo peor es contagioso si pasa mucho en ese entorno.

  • @lesliepr9187
    @lesliepr9187 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola, recién me suscribí a tu canal, me recomendarías algún libro que me ayude com el autocomocimiemto?

    • @JGaviria
      @JGaviria  2 ปีที่แล้ว

      Tú Eslabón Perdido :)

  • @dianarubio2549
    @dianarubio2549 6 ปีที่แล้ว +1

    Buen día Juan Pablo, como vas? Deseo saber si vas a continuar con la práctica del ejercicio, así sea en menor escala, ya que el ejercicio nos motiva y nos impulsa a seguir con nuestras metas! Gracias por tu amable respuesta.

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      Claro, sigo haciendolo.

  • @alejandrozamora9140
    @alejandrozamora9140 6 ปีที่แล้ว +1

    Chimba iniciar el día así, buena vibra parcero ❤️

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      💪👊🤘

  • @milenagomezacosta3665
    @milenagomezacosta3665 6 ปีที่แล้ว +1

    Juan Gracias por el video, he tratado de no caer en la queja, pero en estos días me pasó que sufrí decepción por mis expectativas respecto al cole de mi hija, entonces tengo la disyuntiva de si aceptar las cosas como son o si pedir que las cosas mejoren de acuerdo a lo ofrecido. Cómo se puede llegar a que las cosas mejoren, si de una u otra forma caemos en la crítica llamada "constructiva"? Cómo se aplica este tema en personas que están en cargos directivos, para orientar los procesos al logro de los objetivos ?

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว +1

      Amelia, para los dos casos, responder desde el amor, no desde el miedo.

  • @johnjairogetial8657
    @johnjairogetial8657 6 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Juan, muy buen mensaje :)

  • @JAD1D
    @JAD1D 6 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por estos aportes tan buenos Juan!! Cómo puedo empezar el proceso del autoconocimiento? No sé por dónde empezar.

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      Empieza por cuestionar todo lo que sabes y crees como cierto. Piensa en todo lo que no eres, eso te ayuda para saber quien quiere ser.

  • @veronicasena7052
    @veronicasena7052 10 หลายเดือนก่อน

    Gostaria de saber o que pensa sobre os sentimentos em uma relação tóxica. As reações a respeito de ações tóxicas.

  • @pedrofabianespinosabotache4071
    @pedrofabianespinosabotache4071 6 ปีที่แล้ว +1

    Hola Gaviria, cómo vamos? Últimamente me ha tocado escuchar los problemas de algunas personas cercanas y "aconsejarles" cosa difícil dada mi imperfección espiritual y humana... Esto me llena de satisfacción pero me falta preparación en muchos aspectos. A ellos les direcciono tu vídeo ps considero que este material ayuda mucho. Con base en esto quisiera que me recomendaras libros o cualquier otro material a fin de conocerlos y trabajar sobre mis debilidades. Agradezco el direccionamiento. Saludos y buen dia

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      Si tus ganas de ayudar vienen del corazón y tienes la volición correcta no te puedes equivocar ya que solo estas compartiendo tu punto de vista sobre la situación, no una verdad absoluta.
      No soy un superlector, pero todo depende del tema que estes buscando ya que hay mucho por ahi.
      Para trabajar sobre tus debilidades te recomiendo el taller que te ayuda a conocerte más profundamente. Un abrazo

    • @pedrofabianespinosabotache4071
      @pedrofabianespinosabotache4071 6 ปีที่แล้ว

      @@JGaviria Buenas tardes Gaviria... Cuál taller?, cuándo? Dónde? $?

  • @esperanzaquirogavilla8721
    @esperanzaquirogavilla8721 6 ปีที่แล้ว

    Juan agradezco tu comentario es muy eficaz, pero te hago una pregunta qué diferencia hay entre hablar para sacar lo que te molesta o te preocupa con el propósito de no callar, pues dicen que callar enferma , y cuando se convierte este dialogo en queja. Gracias.

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      Realmente considero que antes de "hablar" debes observarte y entednder porque te molesta. De lo ocntrario no te vas a conocer y seguiras culpando a los demás. Si logras entender la molestia, eso tambien sana, al igual que hablar.
      Si hablas, trata de no tener la razón, solo compartir con la otra persona lo que sentiste y porque te sentiste así, pero sin tratar de llevar la convesación a quien tiene, o no, la razón.

    • @esperanzaquirogavilla8721
      @esperanzaquirogavilla8721 6 ปีที่แล้ว

      Juan Pablo Gaviria gracias 🙏

  • @josejoaquinmendozaflores5380
    @josejoaquinmendozaflores5380 5 ปีที่แล้ว +2

    Hola, sabías que cuando se toma solo una parte de lo que se es, uno se divide, si se quiere ser bueno ¿que se hará con la parte mala? Somos ambos bueno y malo si se escoge solo la mitad de cualquier bando uno ésta dividido, si a veces decide la queja esta bien, después se puede agradecer, una cosa es la queja y otra la admisión de la situación, que lleva a la aceptación de ese estado de las cosas, no se trata de pelear, vale recordar que el ser humano ha sido instruido por las estructuras sociales, políticas, económicas, religiosas, educativas y culturales, de esa forma el ser humano vive en COMPETIVIDAD con sus semejantes y de ahí su inconformidad de la gente entonces surge la queja como una forma de desahogo, para dejar la queja hay que sanar el interior, entonces desaparece la queja y empieza a sanar uno internamente.

    • @JGaviria
      @JGaviria  5 ปีที่แล้ว

      👍🏼🙏🏼🙏🏼👏🏼

  • @andreabohorquez8740
    @andreabohorquez8740 3 ปีที่แล้ว

    Como puedo adquirir tu libro me encantaría leerlo.

    • @JGaviria
      @JGaviria  3 ปีที่แล้ว +1

      En Colombia lo puedes conseguir en cualquier librería o grande superficie. Lo puedes pedir por buscalibre.com y te lo llevan a cualquier país

    • @andreabohorquez8740
      @andreabohorquez8740 3 ปีที่แล้ว

      @@JGaviria Gracias Juan de verdad que me haz cambiado la vida desde que empecé a ver tus videos, e podido vivir un lindo proceso y gracias a ti... La vida y el universo te bendigan y llenen de éxito... Gracias,gracias,gracias.

  • @aleperez2826
    @aleperez2826 6 ปีที่แล้ว +1

    Tal vez el único bien de compararse con otros seria para ver que hay personas con problemas más graves y sentirnos agradecidos que nosotros en realidad estamos bien 😄

  • @alirioneuque7294
    @alirioneuque7294 6 ปีที่แล้ว +1

    hola juan creo q lo q te ocurrió fue x ser un buen colombiano dejamos todo para el ultimo dia jajajajajaj pero grcs x esos fantasticos concejos

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      jajaja, en parte si. Un abrazo

  • @damianjamaica5731
    @damianjamaica5731 4 ปีที่แล้ว

    Te vuelves a quejar en el 4:57 tomalo como una enseñanza de ser más ordenado con tus papeles y tramites

  • @kskrbrifkkfebw666
    @kskrbrifkkfebw666 4 ปีที่แล้ว

    Hola, imaginate que yo tengo mania, o tirria a los gatos. ( ejemplo inventado)
    ¿para superar esa aversion o mania, la terapia seria....mismo estimulo ej: gato, pero con diferente carga emocional?
    es decir ¿ver el gato y sentirme 1...genial, bien o 2...ver el gato y que ese miedo siga pero mas flojo, o 3....simplemente sienta NEUTRALIDAD?
    si lo extrapolamos a VISUALIZAR ese miedo...
    ¿ la terapia seria decir la palabra gato y sentirme1.... bien, placentero, o 2....mismo miedo pero solamente rebajado o 3...sentirme solamente impasible?
    esque segun la tecnica de desensibilizacion sistematica no sé hasta que punto hay que conseguir el resultado optimo.
    si te tiene que gustar esa mania (ej gato) o simplemente que no tenga fuerza o miedo.
    por otra parte hay psicologos que te dicen de "hacer lo que temes es hacer lo que debes", o "evita evitar tus miedos... otros psicologos te dicen de que pases de aquello que te da miedo o que evites aquello que te da tirria.
    ¿ que tecnica utilizarias tu ?
    muchas gracias por tu atencion.

  • @fabiolacruz5854
    @fabiolacruz5854 6 ปีที่แล้ว +1

    Espero que les paguen por los @#$^&*=% comerciales que meten en el vídeo. Uno clavado viendo tus vídeos y salen con sus comerciales. Lo siento tenía que quejarme!!! 🤣🤣🤣

    • @JGaviria
      @JGaviria  6 ปีที่แล้ว

      Jajaj, no te preocupes. lo entiendo. Si pagan, pero para vivir de esto tienen que ser millones de views de cada comercial. Por ahora 🙏

    • @w.l.4887
      @w.l.4887 5 ปีที่แล้ว +1

      Claro, y lo peor es que es el mismo Juan Pablo el que define que hayan comerciales. Pienso que si cobra tanto por sus talleres, no deberia cobrar por esto.

    • @w.l.4887
      @w.l.4887 5 ปีที่แล้ว

      Utiliza un bloqueador de publicidad como Ublock para Firefox. Es bueno y utliza pocos recursos.

  • @demoniacdict5532
    @demoniacdict5532 5 ปีที่แล้ว +1

    no me creo mucho SOY MUCHO al igual ke todos otra kosa es ke no lo kieran saber