wróciłam na terapię + kalendarzowa wpadka!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @mrmikos7371
    @mrmikos7371 14 วันที่ผ่านมา +54

    Ćwicząc na pusty żołądek spalasz też mięśnie. Jedz dużo białka budulca mięśni a zbudowane mięśnie spalają więcej kalori na co dzien.

    • @Natalie-pk7cy
      @Natalie-pk7cy 13 วันที่ผ่านมา +3

      Nie ma znaczenia dla spalania mięśni, czy aktywność jest na pusty żołądek.

  • @Joaaanna
    @Joaaanna 13 วันที่ผ่านมา +45

    Przecież mogłaś odwołać/przełożyć grę, gdy zorientowałaś się, że pomyliłaś dni. Nie rozumiem tego.

    • @joannanowak4154
      @joannanowak4154 13 วันที่ผ่านมา +39

      Bo ta kalendarzowa wpadka to tylko pretekst żeby się pochwalić ile trenuje, a nie prawdziwy problem. Bez tego nie miałaby odcinka :)

    • @MyOwnLollyPop
      @MyOwnLollyPop 13 วันที่ผ่านมา +10

      Albo chociaż odmówić gdy znajomi proponowali wydłużenie gry

    • @artisticasusana
      @artisticasusana 12 วันที่ผ่านมา +3

      ​@@MyOwnLollyPopczyli jak widać nadal ma problem z asertywnością, bo za każdym razem zgadza się na kolejną grę po intensywnej grze. Przecież nikt jej nie znienawidzi jakby odmówiła. Ten padel odbiera jej energię do montowania, sama przyznała, że dopada ja prokrastynacja w tym temacie

  • @karolinabaszyk5193
    @karolinabaszyk5193 12 วันที่ผ่านมา +45

    Jestem na tym kanale od kilku lat i obserwowałam zmiany jakie na nim zachodzą. Niestety od kilku, może kilkunastu filmów nie jest to już mój comfort zone. Abstrahując od monotematyczności (ile można słuchać o padlu?), Pantinko, promujesz bardzo niezdrowy tryb życia - zajazd na wielogodzinnych treningach, brak jedzenia i nakręcanie się na więcej i więcej… mam nadzieję, że w końcu odnajdziesz równowagę i spokój ducha zanim zrobi się niebezpiecznie. Powodzenia 🤞

  • @diagliduets
    @diagliduets 14 วันที่ผ่านมา +60

    Przy takiej ilości wysiłku powinnaś jesc trochę wiecej

  • @antifragilejpg
    @antifragilejpg 12 วันที่ผ่านมา +21

    smutna dokumentacja rozwoju zaburzeń odżywiania. pamiętam to początkowe zajeżdżanie się, nabijanie kroków, poczucie takiej euforii z niejedzenia... jako osoba walcząca 11 lat z ed - za mocny trigger, sorry, unsub.

    • @payu.j
      @payu.j 12 วันที่ผ่านมา +2

      przestań wmawiać jej choroby

    • @antifragilejpg
      @antifragilejpg 12 วันที่ผ่านมา +5

      @@payu.j wmawiać? ona sama o nich mówiła niejednokrotnie na odcinkach XDDDDDDD

    • @payu.j
      @payu.j 12 วันที่ผ่านมา

      @@antifragilejpg nie mówiła o zaburzeniach odżywiania:)

    • @antifragilejpg
      @antifragilejpg 11 วันที่ผ่านมา +2

      @@payu.j nawet w tym filmie to poruszała, czy tam poprzednim.

  • @beatapiekarska4111
    @beatapiekarska4111 13 วันที่ผ่านมา +33

    Ja byłam w tym miejscu co Ty teraz. Samotność, wycisk fizyczny, nagroda w postaci jedzenia (za mało), zaburzenia odżywiania, obsesyjne liczenie kalorii. Teraz widzę jakie to było chore...

  • @tylkorzeznik
    @tylkorzeznik 14 วันที่ผ่านมา +79

    Snickers + 6 godzin treningu? brzmi niezdrowo :

  • @monikadobrowolska1838
    @monikadobrowolska1838 14 วันที่ผ่านมา +67

    A już myślałam że wyszłaś na prostą. Tymczasem zamieniłaś kroki na padla. Jestem w szoku jak cię słucham, 7 godzin treningu i zjedzenie snickersa…? To jest promowanie zaburzeń odżywiania. Paula naprawdę zastanów się nad tym co robisz, bo jest to przerażające. Chociaż i tak nie czytasz komentarzy, więc można sobie pisać. Ogromny downgrade tego kanału już od dłuższego czasu.

    • @agnieszkazdunek1800
      @agnieszkazdunek1800 13 วันที่ผ่านมา +4

      "Tymczasem zamieniłaś kroki na padla." Padel jest level wyżej, bo to jest życie towarzyskie i dobra zabawa. Poza tym to nie była prosta zamiana, Pantinka próbowała wielu różnych i po prostu ten padel najbardziej ją wciągnął. Teraz się w tym rozwija.

    • @monikadobrowolska1838
      @monikadobrowolska1838 13 วันที่ผ่านมา +9

      @ to nie jest zdrowe podejście. Owszem hobby można mieć, pasjonować się czymś ale nie wierzę że uważasz że granie 7 godzin dziennie i jedzenie do tego snickersa i jednego obiadu jest normalne.

    • @agnieszkazdunek1800
      @agnieszkazdunek1800 13 วันที่ผ่านมา +3

      @@monikadobrowolska1838 No przecież to nie jest u niej standardowy dzień, tylko wyjątkowy. Pantinka w swoich vlogach dużo pokazuje tego, co je. Wygląda to fajnie, smacznie i zdrowo.

    • @artisticasusana
      @artisticasusana 12 วันที่ผ่านมา +1

      ​@@agnieszkazdunek1800nie, to już drugi raz gdy zribila taką kalendarzową wpadkę, dodatkowo nie potrafi odmówić kolejnej rozgrywki, bo tak, na następny dzień z samego rana ma znowu rozgrywkę. a potem narzeka, że nie ma siły montować vlogów, otorz skąd ma mieć tą energię gdy je marnie i ćwiczy bardzo dużo

    • @monikadobrowolska1838
      @monikadobrowolska1838 11 วันที่ผ่านมา +1

      @@agnieszkazdunek1800 no dobra, ale wyobraź sobie że ty grasz w padla i umówiłaś się omyłkowo w jednym dniu na 3 gry (czy ileś tam), które trwają łącznie 6 godzin. Chyba normalne by było przełożenie którejś z gier, albo rozłożenie tego na trzy dni. Osoba zdrowa nie zostawiłaby tego tak jak jest, bo kto by grał 6+h w padla? To prawie tyle ile dniówka na etacie

  • @agnieszkaawrukajtis6921
    @agnieszkaawrukajtis6921 14 วันที่ผ่านมา +59

    Myślę że jak zajeżdżasz się to dopiero wtedy czujesz że coś znaczysz - taki mechanizm . Smutne.

  • @zofia4431
    @zofia4431 14 วันที่ผ่านมา +97

    Pantinka, w ostatnim odcinku mówiłaś że cieszysz się jak ktoś sie tobą inpiruje. A teraz pokazujesz że robisz 6h treningu jedzac jednego snickersa. Jeśli ktoś z twoich "zacieklych obrończyń" do tej pory wciąż nie widział jak szkodlowe treści promujesz tym obsesyjnym ćwuczeniem i liczeniem kalorii, to mam nadzieje że to będzie wake up call. Naprawdę nie daje juz rady Cie oglądać, bo jest to dla mnie olbrzymi trigger od długiego czasu. Życzę ci duzo zdrowia.

    • @agnieszkazdunek1800
      @agnieszkazdunek1800 14 วันที่ผ่านมา +11

      Rany, ona nie trenuje 6 godzin dziennie. Jednego jedniutkiego dnia zdarzyło jej się grać tak długo i to wszystko.

    • @patiymuchoflowcrew
      @patiymuchoflowcrew 14 วันที่ผ่านมา +1

      "Zaciekle obronczynie" czekaja na "wake up call" ludzi takich jak Ty, ktorzy nie umieja sluchac jak Pantinka mowi, ze dawno nie miala tak duzej aktywnosci, co oznacza, ze akurat przez omylkowe poumawianie kilku gier tego dnia grala 5h, a nie, ze to jest dla Niej norma 🤦🏾‍♀️ I na "wake up call" osob, ktore pitola to samo kolejny raz jak to juz nie moga tego ogladac i jakie to szkodliwe, a jednak ogladaja caly czas te straszne i szkodliwe rzeczy. I czyje zachowania sa tu niezdrowe, lol.

    • @IwonaBrygida
      @IwonaBrygida 13 วันที่ผ่านมา +11

      Cześć, powiedzmy,że jestem taką obrończnią i powiem Ci szczerze po ludzku, że mnie nic nie triggeruje w jej filmach. Oglądam na luzie, bo to są vlogi zwykłego życia zwyklej kobiety na 2 końcu świata. Czasami coś mnie zainspiruje albo przypomni mi o czymś. Sama mam kontuzje barku , ale czy przez Paulinę i jej grę w padla? No nie...Sama zawaliłam sprawę. Sama nie raz pól dnia nic nie jadłam, bo realnie nie było czasu, czy przez Paulinę? Też nie. To jest zwykle życie, po co się tak tym wszystkim przejmować. Tak samo liczenie kroków, kalorii, różne diety, przerywanie psychoterapii itd. Dla mnie to nie jest szkodliwe. Komentarze mnie triggeruja bardziej niż Paulina 😆. Nie raz robiłam sobie detoks od czytania komentarzy 😆. Pozdrawiam i życzę miłego dnia.

    • @paulinape89
      @paulinape89 13 วันที่ผ่านมา +5

      @@IwonaBrygidamam to samo! Przecież większość jej oglądających to dorośli ludzie ,a nie dzieci co dopiero się kształtują i wiadomo że oglądając to, że gra w padla 6h to nie znaczy że teraz ja będę cały dzień na głodzie bo Paula tak robi 😅. Sama nie raz coś się wydarzy u pół dnia nie jem bo mam pracę albo sport i nie przez Pulę.dajcie jej spokój 😂z tym co jest zdrowego co nie ..sami żyjecie tak codziennie na 100%fit ??

  • @meja20
    @meja20 14 วันที่ผ่านมา +134

    Hej, w żaden sposób nie traktuj tego jako hejtu, nie wiem jakiego masz terapeutę i jaki jest typ Twojej terapii ale mam wrażenie że przechodzisz ze skrajności w skrajność. Cieszę się że udało Ci się wyjść z depresji i mam nadzieję że na stałe. Aktywność fizyczna jest bardzo dobra na nasze samopoczucie ale u Ciebie przechodzi to w obsesję. Najpierw chodzenie po kilkanaście kilometrów dziennie, teraz gra po kilka godzin w Padła. Fajnie że to lubisz, ale widzę że nie bardzo radzisz sobie z wyśrodkowanie aktywności. Nie chciałabym żebyś zrobiła sobie krzywdę i nabawiła się jakiejś poważnej kontuzji, która może znowu sprawić że nie będziesz wiedziała jak sobie z tym poradzić. Pozdrawiam

    • @jandaniluk4465
      @jandaniluk4465 14 วันที่ผ่านมา +16

      Tylko patrzeć jak błędzie dół

    • @mondzisia383
      @mondzisia383 14 วันที่ผ่านมา +15

      Ludzie z ADHD wpadają w takie hiperfiksacje. I niestety sami tego nie zauważają. Dlatego dobrze, że ma diagnozę, to i łatwiej jej będzie pracować nad takimi zachowaniami.

    • @mago82
      @mago82 13 วันที่ผ่านมา +3

      Dokładnie, plus ten Snickers jako jedyne "jedzenie" przed takim wyciskiem

    • @luizak7460
      @luizak7460 13 วันที่ผ่านมา +3

      Bez przesady! Ja czasem pierwszy posiłek jem około 14-15, a jestem mamą dwójki małych dzieci, karmiącą i prowadzącą firmę. Zdrowy organizm sobie z tym poradzi, że przez parę godzin wysiłku nie dostanie extra kalorii(będzie nadrabiał później większym apetytem), a tu komentarze, jakby robiła 2-tygodniowa głodówkę🤦🏼‍♀️

    • @Natalie-pk7cy
      @Natalie-pk7cy 13 วันที่ผ่านมา

      @@mondzisia383Ma tę diagnozę, mówiła o tym?

  • @LadySpring-t5l
    @LadySpring-t5l 14 วันที่ผ่านมา +118

    Mówisz, że poprzedniego dnia za dużo zjadlas i przyda Ci sie aktywność fizyczna, po czym grasz 6h? I ten ból serca. Może lepiej było się przyznać do pomyłki, a nie ryzykować swoim zdrowiem. Moim zdaniem szkodliwy content promujący zaburzenia odżywiania i wyrzuty sumienia po objadaniu.

    • @mago82
      @mago82 13 วันที่ผ่านมา +19

      Żeby przytyć kilogram, trzeba zjeść dodatkowo 7700 kcal ponad całkowite zapotrzebowanie. Nie sądzę, żeby Paulina zjadła poprzedniego dnia 10000 kcal. To jest niezdrowa obsesja już, tak jak wcześniej z krokami. Plus zjedzenie tylko Snickersa, w którym jest w zasadzie sam cukier i tłuszcz, ilość białka śladowa. Ten ból serca 😢 organizm sam mówi STOP 😢

    • @luizak7460
      @luizak7460 13 วันที่ผ่านมา

      O matko, bez przesady🤣Ludzie, skąd Wy się bierzecie? Ryzykowanie życia, bo grała przez 6h i miała ból w klatce piersiowej? 6h to jeszcze nie jest jakaś masakra(wiadomo, są przerwy, to nie jest 6h biegania ultra maratonu, a i z tym sobie ludzie radzą). Mam wrażenie, że wszyscy najlepsi w "doradzaniu" i ocenianiu, a chyba sami się z kanapy nie ruszają. Ryzykowanie życia! Dobre sobie 😅

    • @LadySpring-t5l
      @LadySpring-t5l 13 วันที่ผ่านมา +4

      Umiejętność czytania ze zrozumieniem i odróżniania słowa " zdrowia " od " życia " mile widziana.

    • @mago82
      @mago82 13 วันที่ผ่านมา +6

      @@luizak7460 gdzie ktokolwiek napisał o ryzykowaniu życia? Bo ja widzę tylko słowo zdrowie. I tak, ból serca u młodej, uprawiającej sport i na pozór zdrowej osoby to sygnał ostrzegawczy

    • @AdaEve1789
      @AdaEve1789 12 วันที่ผ่านมา

      ​@@mago82 ale ból w klatce piersiowej to nie musi być ból serca, to może byc ból mięśni dookoła, nerwoból... Nawet mogło jej się tylko zdawać że coś ja boli. Dopóki to się nie powtarza, nie ma duszności ani nic to nic nie sugeruje problemów z sercem

  • @m65537
    @m65537 14 วันที่ผ่านมา +62

    Mianownik: padel
    Dopełniacz: padla
    Celownik: padlowi
    Biernik: padla
    Narzędnik: padlem
    Miejscownik: padlu
    Wołacz: padel

    • @jg4624
      @jg4624 14 วันที่ผ่านมา +34

      Kiedyś kroki, teraz padel

    • @XiaomiXiaomi-jo2sp
      @XiaomiXiaomi-jo2sp 13 วันที่ผ่านมา +3

      ostatecznie każdemu pod szpadel

  • @antifragilejpg
    @antifragilejpg 12 วันที่ผ่านมา +18

    padel padel padel
    padel padel Pauli
    tańczą tańczą tańczą parabole

    • @innadla
      @innadla 12 วันที่ผ่านมา +1

      wczesniej byly kroki....

  • @strefakomfortu8269
    @strefakomfortu8269 14 วันที่ผ่านมา +23

    Kiedy obejrzymy Twoje mieszkanie ?? Już się chyba zagospodarowałaś w pełni ??😁 Kafelki w łazience na podłodze cudne 😍🤩

  • @zanetaspado4590
    @zanetaspado4590 14 วันที่ผ่านมา +7

    Super 🤗 Mi na overthinking pomogło uwalnianie emocji, które go powodowały (praca z lękiem, niepokojem, obawą, paniką itd.) - bo te myśli to był tylko ich efekt. Do tego medytacje prowadzone od czasu do czasu, oddechy, odwracanie uwagi powtarzaniem oczywistych stwierdzeń typu "Trawa jest zielona. Świeci słońce. Na niebie nie ma chmur." Czasami też mówiłam swojej głowie tonem rozkazującym, żeby się uspokoiła, bo to i tamto, i o dziwo działało 😆 Pozdrowionka 😘

  • @Monika-tx1ge
    @Monika-tx1ge 13 วันที่ผ่านมา +1

    Super, że zainwestowałaś w tą nową kamerkę! Uwielbiam Twoją kreatywność i spontaniczność. Fajnie że cały czas starasz się, żeby Twój content był interesujący. Uwielbiam Twoje pogaduchy na luzie, zawsze poprawiają mi humor. Doceniam tez to, że potrafisz tak otwarcie mówić o różnych ważnych sprawach Cieszy mnie ten widok, kiedy oddajesz się swoim pasjom, próbujesz nowych rzeczy i masz z tego tyle radości. 🌴🌺🍉

  • @JP-tz8rf
    @JP-tz8rf 14 วันที่ผ่านมา +6

    Fajna ta kamerka 360st. i muzyczka 😊

  • @jandaniluk4465
    @jandaniluk4465 14 วันที่ผ่านมา +60

    Pantinko , o to jest wielki problem że nie możesz usiedzieć w jednym miejscu , ciągle dotykasz włosów i gadasz tak szybko , Ty powinnaś się trochę uspokoić , posiedź w miejscu , oddychaj , nie myśl nic albo po prostu się pomódl , znajdź spokój i zadowolenie w danym momencie bo się znowu wypalisz, za dużo myślisz i wszystko analizujesz

    • @Rewcia
      @Rewcia 14 วันที่ผ่านมา +8

      Gada szybko? Jak dla mnie to wolno 😂 mówiła nie raz, że ma ADHD. Również je mam i wiem, że często te ruchy i dotykanie jest trudne, albo i niemożliwe do opanowania. I wbrew temu co myślą osoby nie mające adhd, ruch pomaga się skupić.

    • @Mandymag472
      @Mandymag472 14 วันที่ผ่านมา +1

      Pomódl się ? Weź ty się chłopie chory nie odzywaj bo ręce opadają . Zamknij się wreszcie bo jesteś ty szkodliwy . Pomódl się , dziewczyna ma ADHD ,a ten zaraz będzie egzorcyzmy odprawiał . Uważaj żeby robię się coś złego nie przydarzyło za to co gadasz . !!!

    • @Jan-k7z3p
      @Jan-k7z3p 14 วันที่ผ่านมา +3

      ​@@Rewciaona wszystko ma i ciągle jest biedna oraz pokrzywdzona, no chyba, że musi się pochwalić chwilową poprawą samopoczucia

    • @anielab.2484
      @anielab.2484 13 วันที่ผ่านมา +3

      @@Rewcia dokładnie tak jest, to jest nadruchliwość, ale wyrażajaca sie w mikroruchach- skubanie, rysowanie na kartce podczas słuchania, chodzenie podczas mówienia, obskubywanie skórek przy paznokciach to wszystko pomaga w skupieniu sie na podstawowej aktywności

    • @Joaaanna
      @Joaaanna 13 วันที่ผ่านมา +2

      @@Rewcia Mówiła, że podejrzewa ADHD, i że zrobiła badania w tym kierunku, ale nie sprawdziła wyniku. Skąd pewność, że ma ADHD? Jak dla mnie jest po prostu nieogarnięta.

  • @mari-y
    @mari-y 14 วันที่ผ่านมา +58

    Zajrzałam na vloga po roku. Widzę że nic do przodu nie ruszyłaś 😢 Utknęłaś dziewczyno w tych wlogach. Zacznij żyć naprawdę. Tego ci życzę w nowym roku 🎉 pozdrawiam serdecznie ❤

    • @patiymuchoflowcrew
      @patiymuchoflowcrew 14 วันที่ผ่านมา +11

      😂 a co jest wedlug Ciebie "prawdziwym zyciem", ekspertko od tego jak inni zyc powinni?

  • @jg4624
    @jg4624 14 วันที่ผ่านมา +41

    Mnie naprawdę zastanawia, z czego Pantinka się utrzymuje, bo vlogi mają fatalne wystwielenia, jest nieregularność w publikacji, pogadanki o dupie Maryni (padel), treści się zapętlają, miały być królowe przetrwania, ale ani widu (poza tym bardzo dużo osób już to komentuje) ani słychu ze w ogóle coś się tutaj ruszy, a liczy się timing przy dodawaniu takich treści. Chyba czas odsubskrybowac

    • @majka7949
      @majka7949 13 วันที่ผ่านมา +10

      A co Cię to obchodzi z czego kto się utrzymuje? Może Ty powiesz skąd masz pieniądze 😂

    • @fantasiazplatkami
      @fantasiazplatkami 13 วันที่ผ่านมา +3

      mnie trochę też, bo nie słychać nigdy żeby chciała na czymś oszczędzić

    • @agnieszkazdunek1800
      @agnieszkazdunek1800 13 วันที่ผ่านมา +5

      Obejrzałam "Królowe przetrwania" (z powodu info, że Pantinka rozważa komentowanie tego) i szczerze mówiąc poziom vlogów Pantinki jest o wiele wyższy od tego programu. Strasznie to prymitywne, o kilka klas niżej od Top Model. Wygląd i zachowanie konkurentek totalnie poniżej poziomu dziewczyn z Top Model. Jak kanał Pantinki miałby przyciągnąć publiczność tego programu, to może lepiej nie...

    • @agnieszka9600
      @agnieszka9600 13 วันที่ผ่านมา +5

      Fakt, nie chce mi sie ogladac krolowych przetrwania ale jestem ciekawa wiec czekalam na commentary. Tymczasem juz cztery kanaly, ktore subskrybuje nagraly commentary pierwszego odcinka. A jeden juz wrzucil drugi. Kiedy Pantinka chce to nagrac tak,zeby ktos sie tym zainteresowal akurat u niej? XD

    • @MyOwnLollyPop
      @MyOwnLollyPop 13 วันที่ผ่านมา

      Top model ma znacznie większe wyświetlenia

  • @thornblack2328
    @thornblack2328 14 วันที่ผ่านมา +7

    Hej tez bym tak sobie wskoczyl do basenu :) zazdro i pozdro LOL
    P.S. 50% rutyny 50% spontanu 100% humoru i bedzie dobrze :)

  • @Hellochannelstory
    @Hellochannelstory 13 วันที่ผ่านมา +2

    Jak zawsze milo Cie widziec i slyszec .Widze ze ciezko jest czasami ,ale kazdy dzien jaki pokazujesz jest piekny nawet gdy oada deszcz .Masz swoje pieski ,sport , zycie nad oceanem..Zycze Ci w tym nowym roku 2025 spokoju ducha zdrowia i dobrych ludzi wokol.dzieki za filmik .

  • @Lynx_1103
    @Lynx_1103 14 วันที่ผ่านมา +24

    Pantinka daj sobie na luz zbyt wiele od siebie wymagasz. A co do prokrastynacji to normalne każdy , się lubi opierdzielac tak jest skonstruowany mózg człowieka zawsze lubi oszczędzać energię i wybierać najprostrze rozwiązania. Czy Twoja terapia jest online i czy jest po polsku jestem ciekaw?

    • @mondzisia383
      @mondzisia383 14 วันที่ผ่านมา +1

      Jeśli jest bardzo nasilona to nie jest to normalne. To może być objaw np depresji. Prokrastynacja również może być objawem ADHD, a wiemy, że Paula je ma.

  • @InBeats-o4q
    @InBeats-o4q 14 วันที่ผ่านมา +27

    To co ona trenuje 6 godzin dziennie? To chyba nawet sportowcy zawodowo tyle nie trenują?

    • @dezzdemoona
      @dezzdemoona 14 วันที่ผ่านมา +3

      Przez przypadek, bo zapomniała, że się na mecze pozapisywała😂

    • @patiymuchoflowcrew
      @patiymuchoflowcrew 14 วันที่ผ่านมา +2

      Akurat zawodowi sportowcy trenuja tyle (zalezy od dyscypliny) i to prawie codziennie, a nie jednego jedynego dnia, jak Pantinka dla rekreacji :)

  • @grazynajanowska60
    @grazynajanowska60 14 วันที่ผ่านมา +23

    Bardzo nieszczesliwa jest ta dziewczyna,tak to widzę😢 Gdzie jest Zosia?

    • @agnieszkazdunek1800
      @agnieszkazdunek1800 13 วันที่ผ่านมา +2

      A jak wg Ciebie wygląda szczęśliwa osoba, skoro nie jest nią młoda, piękna kobieta, ciesząca się z własnych sukcesów, postępów, jakie zrobiła i miejsca w życiu, które osiągnęła?

  • @Marta-sw9xi
    @Marta-sw9xi 14 วันที่ผ่านมา +12

    Przetrenowanie i nie dopasowanie posiłku moze sie zdarzyc kazdemu. Wazne wyciagnac wnioski, nie musi to byc zaraz promowanie wzorcow. Czyli pokazywac tylko idealne dni, bez potkniec itd . ? Sztuczne by to bylo i nudne. Pozdrawiam ❤

    • @ajgoralczyk
      @ajgoralczyk 14 วันที่ผ่านมา +16

      Ból serca też? Potknięcia są spoko, ale to już jest bardzo niezdrowe i zdecydowana przesada.

  • @sylga
    @sylga 14 วันที่ผ่านมา +4

    18:50 - Peanut, która zajada swoją nogę 😂❤

  • @ewaczo2907
    @ewaczo2907 14 วันที่ผ่านมา +45

    Paulina uciekaj z tego Bali zanim będzie za późno a jak juz tak bardzo nie chcesz to może pół roku tam a pol roku gdzieś indziej? Większość osób które Cie długo oglada wie ze chcesz mieć dziecko i rodzinę, Bali to nie jest miejsce na związek a co dopiero dzieci.

    • @ojtamojtam-il5zb
      @ojtamojtam-il5zb 14 วันที่ผ่านมา +24

      To samo pomyślałam. Od jakiegoś czasu mam wrażenie, że Paula próbuje sama siebie (i nas przy okazji) przekonać, jak fajne ma życie, a chyba podświadomie czuje, że tak nie jest. Też mam wrażenie, że to Bali to taka planeta singli.

    • @ewaczo2907
      @ewaczo2907 14 วันที่ผ่านมา +15

      @ojtamojtam-il5zb to swoją drogą, ale też to że tam jest straszna presja żeby dobrze wyglądać , jak modelki z insta. Myślę że łatwo można się nabawić kompleksów

    • @agnieszkaawrukajtis6921
      @agnieszkaawrukajtis6921 14 วันที่ผ่านมา +18

      Dokładnie, Azjaci ją nie interesują a biali przyjeżdżają tam żeby się zabawić i wyjechać. Taka prawda.

    • @olazissou2211
      @olazissou2211 13 วันที่ผ่านมา +5

      Przecież Pantinka ma dwa psy, których legalnie nie wolno wywozić z Bali. To jest cała droga operacja. Nie ma jak życiowe rady osoby, która nie ogląda kanału 😂 Do tego niżej ekspertki od socjologii balijskiej. Sami bawidamkowie? Skąd te dane?

    • @ewaczo2907
      @ewaczo2907 13 วันที่ผ่านมา +5

      @@olazissou2211 ma psy owszem i nawet o tym mówiła że ciężko by było wyjechać przez psy ale czasami w życiu niestety trzeba podejmować trudne wybory

  • @rafabass4216
    @rafabass4216 12 วันที่ผ่านมา +12

    Ależ Ty masz nasrane we łbie. Jestes doskonałym przykładem osoby której z nudów się w d.... przewraca. Twój kanał jest edukacyjny, nie przestawaj nagrywać.

  • @dcenjyoy
    @dcenjyoy 12 วันที่ผ่านมา +4

    6 godzin padla na Snickersie? Szacun za wytrzymałość, ale pamiętaj, że żeby schudnąć, trzeba jeść - organizm potrzebuje paliwa, żeby spalać tłuszcz, a nie mięśnie.😢

  • @foxxy1704
    @foxxy1704 14 วันที่ผ่านมา +2

    Uwielbiam te nowe ujęcia 🫶🍀❤️

  • @jacfoj9257
    @jacfoj9257 14 วันที่ผ่านมา +1

    Dobrze widzieć ze wracasz do dawnej formy!!😀👍

  • @anmro1385
    @anmro1385 14 วันที่ผ่านมา +13

    Dajcie jej spokój wie co robi ,to nie małe dziecko!. Skoro ją to cieszy to super.Czy lepiej jakby miała depresję? Ludzi się nie da zadowolić . Uwielbiam cię oglądać bo u nas śnieg ❤❤❤

  • @Mart52989
    @Mart52989 11 วันที่ผ่านมา +2

    XD znowu NOWA PANTINKA NOWE ODCINKI NOWA SYSTEMATYCZNOŚĆ XDDDDDDDDDDDDDDD

  • @sylwia7567
    @sylwia7567 12 วันที่ผ่านมา

    Kamerka super ,bardzo fajne ujęcia z jazdy na skuterze.

  • @MalgorzataMnich
    @MalgorzataMnich 14 วันที่ผ่านมา +7

    Pantinko, pozwol sobie odetchnac ❤❤❤

  • @marcink8606
    @marcink8606 12 วันที่ผ่านมา +2

    Opowiedz o tym kawalerze z randki na plaży 😊

  • @bacu1984
    @bacu1984 13 วันที่ผ่านมา +2

    Witam serdecznie. Pierwszy raz pisze komentarz i od niedawna zacząłem oglądać twoje vlogi. Po grze powiedziałaś ,że szybko biło ci serduszko i troszkę cię bolało.......czy czasem koleżanka nie choruje na nerwice???? Ja z kolei choruje na nerwice i leki napadowe puki co sam sobie z tym radze w bardzo dobry sposób. Pozdrawiam gorąco i zazdroszcze miejsca na ziemi mimo pory deszczowej :)

  • @Beer-zs2rd
    @Beer-zs2rd 14 วันที่ผ่านมา +14

    Zrobienie paznokci ponad 3 godziny?...ło matko!

    • @agnieszkaawrukajtis6921
      @agnieszkaawrukajtis6921 14 วันที่ผ่านมา +2

      Właśnie, co to za pazy? Na każdym paznokciu inny wzorek?😂

    • @kasiajakubiak3547
      @kasiajakubiak3547 14 วันที่ผ่านมา +2

      Umiecie szybciej? Po co oceniać? I to nawet czas robienia paznokci. Lepiej Wam? Bądźcie milsze. Czasem na prawdę można nie napisać komentarza.

    • @Beer-zs2rd
      @Beer-zs2rd 14 วันที่ผ่านมา +3

      @@kasiajakubiak3547 Litości ... już nie można się odezwać bo samozwańcze stowarzyszenie adwokatem Pauliny spazmów dostaje. Co z Wami nie tak, ludzie? Wszędzie poszukujecie się hejtu i ataku. To już chyba paranoja....Wyraziłam i to dość ,,luźno,, zdziwienie, że tyle to zajmuje czasu. I uprzedzając pytania-tak robię paznokcie i u mojej kosmetyczki (a przerobiłam ich kilka) zajmuje to max półtorej godziny. Dłonie i stopy - 2 godz. Po co tak się pruć od razu?....wyluzuj, będziesz zdrowsza

  • @namastelove5393
    @namastelove5393 14 วันที่ผ่านมา

    Fajnie jak kamerka jest w pszodzie kierownicy z kierowana na Ciebie. Przyjemny obraz widząc Ciebie i Twój tył. Paula super aktywny czas 👍🏻😎💪🌞🌺🍀

  • @klaudiaborsich5003
    @klaudiaborsich5003 14 วันที่ผ่านมา +1

    Pantinka czy możesz zdradzić jakiego programu do montażu filmów używasz?
    Pozdrawiam Waszą Trójkę!❤

  • @Vetiver999
    @Vetiver999 10 วันที่ผ่านมา +1

    Ej , zostaw pająki 🥺, co prawda czynszu nie płacą ale chronią rośliny przed szkodnikami, dzięki nim nie trzeba stosować szkodliwych dla ludzi i zwierząt oprysków 😊

  • @malwina7221
    @malwina7221 14 วันที่ผ่านมา +10

    Ludzie piszą że Pantinka jest pogubiona itd. Ale z drugiej strony ma jakieś pasje, nie zamęcza się tak każdego dnia w pracy jak wiele osób, nie siedzi w toksycznym związku.

    • @fantasiazplatkami
      @fantasiazplatkami 13 วันที่ผ่านมา +3

      fajnie , że nie ma 8h pracy, to jest wykańczające

    • @Natalie-pk7cy
      @Natalie-pk7cy 13 วันที่ผ่านมา +2

      Większości ludziom, zwłaszcza z ADHD, praca w stałych godzinach dobrze robi. Daje codzienną samodyscyplinę oraz poczucie, że się robi coś pożytecznego dla świata.
      Niepracowanie by było godnym podziwu osiągnięciem życiowym, jakby ktoś wykonał jakiś superruch biznesowy w wieku 20 lat, który mu teraz pozwala żyć z odsetek, a nie tak. 😅 Nie mam na myśli niczego złego o niej, ale wyjechanie do biednego kraju to nie jest jakaś strategia wymagający IQ200, jak Ci się to podoba i nie zamierzasz dożyć do emerytury, to da się to zrobić.😅

  • @b.b.sikora7322
    @b.b.sikora7322 13 วันที่ผ่านมา +2

    Zośka i Pini ❤

  • @elawalczak2009
    @elawalczak2009 13 วันที่ผ่านมา +1

    Sport plus prowadzenie bloga pozwala ci wyrzucić z siebie wszystko co w tobie w tej chwili siedzi. Sądzę jednak, że to nie oddaje ciebie na codzień. Serdecznie pozdrawiam !!!🌹🌹🌹

  • @SaraiBartoszwAzji
    @SaraiBartoszwAzji 14 วันที่ผ่านมา +3

    Pantinko prosiłabym o niepokazywanie Pająków na filmach 🤪🤪

  • @donc1818
    @donc1818 14 วันที่ผ่านมา +5

    Z drogi śledzie bo Pantinka jedzie 😅

  • @pigletphilosophy8057
    @pigletphilosophy8057 14 วันที่ผ่านมา +2

    Pozazdrościć wytrzymałości

  • @majka7949
    @majka7949 13 วันที่ผ่านมา +11

    Lubię Pantinke ale nienawidzę jej sekcji komentarzy pod filmem. Chyba wszyscy najgorsi ludzie się tu zawsze zbierają i wylewają swoje frustracje na te dziewczynę. Co ona takiego robi?

  • @ZyciewKanadzie-ug2ou
    @ZyciewKanadzie-ug2ou 14 วันที่ผ่านมา

    Paulinko pozdrawiam Cie mocno z Kanady. 💕

  • @sylwias8961
    @sylwias8961 14 วันที่ผ่านมา +3

    Miło Cię widzieć pełną życia.Pozdrawiam i nadal oglądam Cię kiedy tylko mogę.Bądź zdrowa,szczęśliwa i pełna życia.Lilou❤ dla bliskich 😊

  • @annapodwyszynska7571
    @annapodwyszynska7571 14 วันที่ผ่านมา

    Obejrzałam, pozdrawiam.

  • @maki2569
    @maki2569 14 วันที่ผ่านมา +2

    Buty biegowe nie nadają się do pralki. Bardzo się niszczą, wiec najlepiej prać je ręcznie

  • @Wierka6
    @Wierka6 14 วันที่ผ่านมา +12

    Szkoda zwierząt, że nie chodzą na spacery z powodu deszczu :( Zwierzęta potrzebują spacerów.

    • @Hellochannelstory
      @Hellochannelstory 13 วันที่ผ่านมา +2

      Moje nie lubią deszczu i nie chcą spacerować

    • @patiymuchoflowcrew
      @patiymuchoflowcrew 13 วันที่ผ่านมา

      Jak Ty sluchasz? Przeciez chodza na spacery, tylko NIE NA PLAZY, lol 😅

  • @grzegorzpolny505
    @grzegorzpolny505 14 วันที่ผ่านมา +3

    🤔🤔🤔🤔🤔🤔

  • @formaabstrakcji
    @formaabstrakcji 14 วันที่ผ่านมา +1

    Hej Pantinko. Trzymaj się!
    Też jestem w terapii. Aktualnie czuje sie, jakbym zatoczyła koło, pewno rozumiesz co mam na myśli. 😅 Ale jak to mowią: i na naszym podwórku zaświeci słońce.

  • @kaczucha3able
    @kaczucha3able 14 วันที่ผ่านมา

    Dzień dobry! ❤

  • @avionetca
    @avionetca 14 วันที่ผ่านมา +14

    Trochę luzu ludzie, Paula zaznaczyła, że te 6h treningu wynikło z pomyłki w kalendarzu a nie z manii na punkcie ćwiczeń. To nie jest promowanie niezdrowych nawyków, komu nie zdarzyło się wkręcić w coś i nie zjeść posiłku? Z tego co pamiętam to pantinka jakiś czas temu mówiła też o adhd, czego wynikiem mogą być skrajności. Krytykowanie dla samego krytykowania bo coś nas personalnie uwiera nie jest konstruktywne

    • @ajgoralczyk
      @ajgoralczyk 14 วันที่ผ่านมา +28

      Jak wiesz że czegoś jest za dużo kilka dni wcześniej to można odwołać. A poza tym jak wiedziała, że będzie tyle godzin na korcie to może chociaż powinna była zjeść cokolwiek innego niż snickersa? Ból serca normalny nie jest i doprowadzenie się do takiego stanu jest niebezpieczne

    • @GoogleAccount-yg5uo
      @GoogleAccount-yg5uo 14 วันที่ผ่านมา +12

      Wg mnie nawet jeśli tego samego dnia bym się zorientowała, że źle sobie treningi ustawiłam to ja nie zdecydowałabym się pójść na wszystkie zjadając tylko snickersa. Nie wiem jaka jest zasada bookowania tych zajęć ale bym zadzwoniła czy coś, przeprosiła i odwołała; tym bardziej, że nie było płatne wczesniej. Te kilka lat temu chyba zrobiłabym jak Pantinka. Niemniej uważam, ze te komentarze niektóre to rzeczywiście są mało życzliwe.

    • @eliza9332
      @eliza9332 14 วันที่ผ่านมา +25

      Jako odpowiedzialny twórca musi wspomnieć, że nie jest to normalne i nie zachęca do tego, a Pantinka się cieszy kilkukrotnie powtarzając z zachwytem ile kalorii spaliła. Pomyłka pomyłką, ale wzięła udział w meczach z własnej woli (nie odwołała ich) oraz jest dumna z tylu godzin gry, co jest normalizowaniem takich wyczynów

    • @usqko5226
      @usqko5226 14 วันที่ผ่านมา +13

      @@eliza9332 Bigoreksja i zaburzenia odżywiania biją z każdego filmu.

    • @agnieszkaawrukajtis6921
      @agnieszkaawrukajtis6921 14 วันที่ผ่านมา +15

      Od jak dawna ją oglądasz? Bo widząc ten pojedynczy film możnaby tak pomyśleć ale jak ktoś śledzi od dłuższego czasu jej poczynania to niestety zauważy że coś jest nie tak.

  • @iwonaruszniak4992
    @iwonaruszniak4992 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @porannarosa87
    @porannarosa87 14 วันที่ผ่านมา

    😃💚

  • @Ara-bz4df
    @Ara-bz4df 13 วันที่ผ่านมา

    🥰🥰🥰

  • @monikam1645
    @monikam1645 14 วันที่ผ่านมา +1

    Pierwsza!❤

  • @dagmaradagmara4728
    @dagmaradagmara4728 14 วันที่ผ่านมา

    👍

  • @MrPahollo
    @MrPahollo 14 วันที่ผ่านมา +6

    Padlinka

    • @payu.j
      @payu.j 12 วันที่ผ่านมา

      sklej wary, śmi*ciu

  • @luizak7460
    @luizak7460 13 วันที่ผ่านมา +4

    Ja pierdu, Paulina nie wspominaj następnym razem "w przelocie", że jesteś głodna, bo dziś tylko batonik zjadłaś, bo tutaj sami przewrażliwieni dietetycy 🤦🏼‍♀️ Masakra. Ciekawe jakbym była oceniona, jako mama 2-ki małych dzieci (1,5 roku oraz 2 miesiące), gdzie czasem pierwszy posiłek jem o 15, karmię piersią(a dziecko ma apetyt), jestem na ciągłych telefonach(prowadzę własną działalność), czasem jeżdżę po całym Wrocławiu z tą dwójką maluchów i notorycznie zapominam o nawadnianiu się, przez co z odwodnienia boli mnie głowa... Myślę, że grono "znafców" by mnie zjadło i komentowało, że zaraz będę chora, moje dzieci są niezaopiekowanie właściwie, a pokarm dla najmłodszego mało wartościowy 🙈😅 Czizas! Dziewczyna nawet głodówki nie zrobiła (jak wielu innych influ), a tu spend ludzi idealnych i żyjących najzdrowiej jak się da 😅

  • @magdadzemik6496
    @magdadzemik6496 8 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤