NOVA ROTINA DA MANHÃ | Programa de treino , diário de autoconhecimento e livro novo

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 27

  • @tauanaoliveiira6559
    @tauanaoliveiira6559 2 ปีที่แล้ว +1

    Seus vídeos trás paz, e fora que me ajudou muito, desativei minhas redes sociais tem uns 5 meses já
    E suas dicas me ajudou muito, sou muito grata
    Hoje eu consigo me dedicar mais a mim, tô conseguindo ter foco pra estudar, pra ler, fazer coisas do dia a dia
    Obrigada por tudo ❤️

  • @brunanascimento4754
    @brunanascimento4754 2 ปีที่แล้ว +3

    Amo vlog, principalmente os longos 🙆🏽‍♀️

    • @carolloba
      @carolloba  2 ปีที่แล้ว

      Ebaaa ❤️❤️❤️

  • @rayanachaves2858
    @rayanachaves2858 2 ปีที่แล้ว

    Oie! Saudades de você no instagram. Linda como sempre! Grande beijo 😘😘

    • @carolloba
      @carolloba  2 ปีที่แล้ว

      Obrigada maravilhosa ! s2

  • @carolinehenr
    @carolinehenr 2 ปีที่แล้ว +2

    Chegando agora e tô apaixonadinha nesse canal. Super afetivo! 💚

    • @carolloba
      @carolloba  2 ปีที่แล้ว +1

      ahhh lindona ! obrigada s2s2s2

  • @alessandracaceres7971
    @alessandracaceres7971 2 ปีที่แล้ว +1

    Amo 💚🌱

  • @rebeccadourado4194
    @rebeccadourado4194 2 ปีที่แล้ว

    Oi, Carol. Eu também preciso anotar minhas metas/objetivos do dia. E tem que ser mesmo papel e caneta, marcando check a cada coisinha que consigo cumprir. Confesso que estou numa dificuldade tremenda em incluir o hábito da atividade física, mas tenho esperança de conseguir. Um beijos

    • @carolloba
      @carolloba  2 ปีที่แล้ว

      Muito mais fácil assim né ? Se eu escrevo nas notas do celular eu esqueço de olhar .
      Tenta começar por algo bem leve e que não seja por muito tempo, pro seu corpo acostumar com alguma atividade, depois vai aumentando s2
      Eu comecei com 5 minutos de bike

  • @vanessazimmermannofc
    @vanessazimmermannofc 2 ปีที่แล้ว +1

    💚💚

  • @odara6310
    @odara6310 2 ปีที่แล้ว

    Eu amei este canal! Sou nova aqui🌺

  • @nataliaaraujo5539
    @nataliaaraujo5539 2 ปีที่แล้ว

    Entrei no grupo da Tábata 😊.
    Adorei 😍
    Obrigada ❤️

    • @blogdaluana4223
      @blogdaluana4223 2 ปีที่แล้ว

      Que grupo é esse ?

    • @carolloba
      @carolloba  2 ปีที่แล้ว

      Se você tiver instagram entra no perfil da Tabata Chang e clica pra entrar no grupo do telegram, la vai ter vários treinos gratuitos s2

  • @alinecampos5877
    @alinecampos5877 2 ปีที่แล้ว

    vamos de vlog 😍

    • @carolloba
      @carolloba  2 ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @Lemos_
    @Lemos_ 2 ปีที่แล้ว

    Rotina muito bem organizada, parabéns! Amei a mandala lunar.

  • @melzumba5005
    @melzumba5005 2 ปีที่แล้ว

    Estava a espera, 1°😆
    Ainda nem vi mas já sei que vou amar❤
    Bjs❤❤❤

    • @carolloba
      @carolloba  2 ปีที่แล้ว

      Obrigada 🥺🤏🏼❤️

  • @dnrm7735
    @dnrm7735 2 ปีที่แล้ว

    Ahhh, adoro seus vídeos num tanto! Tinham 3 vídeos novos e o TH-cam não colocou nos recomendados, achei estranho... Enfim, já vim maratonar!

  • @pamellasilva1283
    @pamellasilva1283 2 ปีที่แล้ว +1

    Amo os vlogs e esse tá cheio de dicas boas 😍 A Flavia Calina é maravilhosa né? Amei que você também conhece ela e eu fiquei super curiosa com esse livro, já vou comprar porque senti que vai me ajudar.

    • @carolloba
      @carolloba  2 ปีที่แล้ว +2

      Obrigada Pam 🥰
      Ela é 😍, acompanho ela desde antes da Vi , um amor de pessoa ❤️
      Ele é maravilhoso mesmo, acho que vai gostar 🥰

  • @carolinaazeredo205
    @carolinaazeredo205 2 ปีที่แล้ว

    Oi Carol! Você continua sem o Instagram? Conheci seu canal através da série de vídeos e hoje em dia acompanho quase tudo 😬 seria legal um vídeo atualizado sobre o assunto. Bjinhos ❤️

    • @carolloba
      @carolloba  2 ปีที่แล้ว

      Reativei meu instagram antigo ontem, me sinto mais confiante e mais em paz com o assunto e tambem o youtube é muito lento para conseguir de fato só trabalhar com ele , no Instagram eu ja conseguia algumas parcerias .

  • @Lemos_
    @Lemos_ 2 ปีที่แล้ว

    Trás mais vlogs grandes como esse kk