Психолог Татьяна Мужицкая о том, как контролировать эмоции

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 128

  • @kseniakun1569
    @kseniakun1569 ปีที่แล้ว +144

    Белый Бим чёрное ухо- это фильм,который я посмотрела в детстве,в возрасте лет 7-10 ти.Сейчас мне 53 года, я больше никогда его не пересматривала, не смотря на всю доступность современного интернета.Помню то своё душевное состояние во время его просмотра😓

    • @marinaanisimova3084
      @marinaanisimova3084 ปีที่แล้ว +11

      и я

    • @СветланаКочурова-и4ч
      @СветланаКочурова-и4ч ปีที่แล้ว +24

      "...снежинки падали на его нос...и не таяли"(((( Мне 50, тоже не могу пересматривать и перечитывать. Я кинолог.

    • @kseniakun1569
      @kseniakun1569 ปีที่แล้ว +1

      @@СветланаКочурова-и4ч 💔

    • @yanagrigorenko7444
      @yanagrigorenko7444 ปีที่แล้ว +3

      Idem

    • @nadiaboikova3759
      @nadiaboikova3759 ปีที่แล้ว +22

      Мне 50. Ту, свою истерику в семилетний возрасте до сих пор помню. Не смотрела и не читала больше никогда.

  • @valentinamet
    @valentinamet หลายเดือนก่อน +1

    Татьяна, благодарю вас❤ В каждом эфире открываю для себя что-то новое и очень нужное❤

  • @ТатьянаКоротаева-о6т
    @ТатьянаКоротаева-о6т 7 หลายเดือนก่อน +12

    Стала танцевать. Пока дома под видеоуроки зумбы. После каждой часовой тренировки плачу о счастья и гордости собой))

  • @АлександраБолтунова
    @АлександраБолтунова ปีที่แล้ว +45

    6:22 с тех пор как познакомились с Татьяной , пишу маленькие стишки пирожки для самых близких 😊

    • @Irunikxa
      @Irunikxa ปีที่แล้ว +6

      Как круто. Расскажите какой нибудь

    • @user-charivnicya
      @user-charivnicya ปีที่แล้ว +5

      Да, и Татьяна призывает делиться с миром😉

    • @ОльгаАтавина-в4ч
      @ОльгаАтавина-в4ч 11 หลายเดือนก่อน +1

      А меня сегодня посетила мысль начать их писать!)))
      Спасибо за подкрепление моей мысли!

  • @NatalyaDonskaya
    @NatalyaDonskaya 6 หลายเดือนก่อน +3

    Татьяна ,Вы наше спасение! Благодарю миллионы миллиардов раз Вселенную! ❤

  • @Svetasmit
    @Svetasmit ปีที่แล้ว +33

    Спасибо за эфир! Как всегда, Татьяна помогает разобраться в своих чувствах) До замужества я с удовольствием и проникновенно плакала, когда нужен был выход эмоциям. В браке бывший муж (видимо и поэтому теперь бывший)) резко негативно реагировал на мои слезы и мне приходилось их подавлять.. Были соматические болезни, как я сейчас могу уже понимать. После развода, в том числе по нескольким причинам, я снова проникновенно плачу, если мне нужно) Эмоции нужно проявлять обязательно. Теперь, если кто не поймет моих слез, я не буду на это реагировать, потому что это мне нужно для душевного и физического здоровья!

  • @ТатьянаИсаева-з1ш
    @ТатьянаИсаева-з1ш ปีที่แล้ว +27

    У большинства людей, которым нужно к психологу нет средств на него..
    У меня 53 года был замкнутый круг : я лет с 40 точно знала, что мне надо к психологу, чтобы он мне помог убрать блоки на деньги, но.. Не могла заработать,.. И в результате сломалась в 50 лет : перешло в тело, теперь я еле на костылях по квартире передвигаюсь с адскими болями..
    Очень хочется сказать : люди, дорогие, идите к психологу, измените свои стратегии реагирования, и живите здоровыми и счастливыми❤❤❤

  • @МалышВладимирович
    @МалышВладимирович 11 หลายเดือนก่อน +7

    Хотела написать. Потом посмотрела на эту простыню комментария своего и поняла, что это надо отнести к психологу. Спасибо за эфир.

  • @irinasportelli2045
    @irinasportelli2045 ปีที่แล้ว +15

    А я плакса, плачу всегда и от радости и от горести.

    • @lilialisa1490
      @lilialisa1490 6 หลายเดือนก่อน +1

      Не плакса,а здоровый человек,способный на эмоции,не замороженный как большинство

  • @ОльгаС-я6ъ
    @ОльгаС-я6ъ ปีที่แล้ว +30

    Благодарю за эфир! Только сегодня выкинула в мусор две старые тарелки) пойду достану их обратно и припасу, очень захотелось сначала разбить 😂

    • @ЛилианаЧаплыгина
      @ЛилианаЧаплыгина ปีที่แล้ว +2

      🙌💓

    • @likaroz
      @likaroz ปีที่แล้ว +1

      да, тоже подумала о куче оставленной посуды на проданной даче😊

  • @KEY-zh9qp
    @KEY-zh9qp ปีที่แล้ว +14

    Как я вас люблю❤ как будто с друзьями пообщалась

  • @АгафьяПросковья-х1з
    @АгафьяПросковья-х1з ปีที่แล้ว +16

    Обожаю и люблю Татьяну Мужицкую!!!🙏✨❤️Совершенно лёгкий и позитивный человек с приятным тембром голоса.Для себя вычерпала плюсы из этой передачи,инструментов достаточно дано!⚡️✨⚡️✨⚡️✨

  • @НаталиМин-ь1ф
    @НаталиМин-ь1ф ปีที่แล้ว +12

    Благодарю за этот разговор. Теперь не буду бояться слез! Ни своих, ни чьих то!

  • @ГалинаЛыжина-с8с
    @ГалинаЛыжина-с8с ปีที่แล้ว +9

    Татьяна , благодарю за эфир!
    На работе почти 2 года слышу от коллег, что я очень эмоциональная!
    Недавно один знакомый сказал, что я отвечаю ему в голосовых сообщениях очень эмоционально, после чего я внутренне послала его и решила: что я есть я и мои эмоции имеет место быть, я могу их проживать!
    Супер тема!
    Теперь многие вещи стали понятны!

    • @osadaria
      @osadaria ปีที่แล้ว +2

      Ну тут есть вариант что вы слишком эмоциональны для этой работы или этого коллектива. Жить против ветра благородно но требует усилий .

    • @funbabes9172
      @funbabes9172 ปีที่แล้ว

      Когда один человек ярко выражает эмоции в коммуникации с другим, другой волей не волей эти эмоции на себя принимает. Это может быть тяжело, купаться в чужих эмоциях. А если ещё и смысловая часть послания "тяжёлая" - критика, претензия, осуждение, это самый настоящий речевой молот. Поэтому, действительно, окружающие порой говорят такие вещи типа "ты слишком эмоционален". Иногда это манипуляция, иногда крик души😂😂

    • @CRUGOZOR_RU
      @CRUGOZOR_RU 7 หลายเดือนก่อน

      @@funbabes9172 вы ерунду ляпнули. Эти люди злы и холодны. Их любые чувства бесят.

  • @IYou-pj4ev
    @IYou-pj4ev 3 หลายเดือนก่อน

    Благодарю за видео и за вашу работу 👍👍👍

  • @asym5g
    @asym5g ปีที่แล้ว +8

    Незнаю как у кого, но мне раньше слезы точно помогали, и облегчали душевное состояние. Со слезами уходило и напряжение. И постепенно появился тот внутренний "металлический" стержень, который осушил слезы, но иногда своим горем хочется поделиться и услышав множественные мнения на произошедшее событие - вынести свое внутреннее "резюме" Ведь раньше люди собирали людское Вече и оно было самым справедливым. И большая вера в справедливость людскую снимает напряжение одного человека. Когда Творец создавал человека, именно он предусмотрел слезы у него. В своей жизни было несколько тяжелейших ситуаций,начиная с неудачного замужества в молодости, когда " закаляла" свои неоправданные ожидания от поведения мужа и в опрелеленный момент что- то "щелкнуло" в душе и слёзы высохли надолго. А потом было чувство душевной золы. И прошло много, много лет, когда слезы вновь взяли свое право на жизнь. И в данное время могу заплакать от фильма, а могу быть " железной" от поступка негодяя.

    • @asym5g
      @asym5g ปีที่แล้ว +1

      Спасибо за хороший пример, который точно "отрезвляет" сознание. Да, Татьяна, согласна полностью, плакать перед негодяем- себе дороже. Но это понимание пришло совсем недавно, и наблюдая за собой, даже ралуюсь своему умению взять себя в руки и управлять своими мыслями. В таких ситуациях говорят всё перемелется, пройдет и это.

  • @GM-o6i
    @GM-o6i 7 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо за интересную беседу ❤😊

  • @veronikamokeeva3471
    @veronikamokeeva3471 ปีที่แล้ว +7

    Смотрю вас в субботу утром. Прекрасное начало выходных!🧡🧡🧡

  • @AnasteichaOren
    @AnasteichaOren 9 หลายเดือนก่อน +3

    Я могу плакать под фильм, под чужую драму ... под новости с экрана телевизора ... но в жизни свои эмоции часто проглатываю, и надо бы по плакать а слез нет и только ком в горле. Но если такое состояние накапливается и кто то что то хочет от меня в этот момент - я срываюсь в моменте , кричу про личные границы и отстаньте все от меня . Сейчас слушаю эфир и вспомнила , как я орала во время родов , я ора во что есть силы и мне становилось так легко до новой схватки 😢😅 врач возмущались зачем так орать 🤦🏻‍♀️ так нельзя и тд ... но боже мне тогда стало так легко ... и этого запала хватило на несколько лет и прямо сейчас ощущаю как хочу по орать в лесу глухом как терапия 😅но стыд выше , мол кто то услышет, что подумает... и тд ...

  • @Selivashe4ka
    @Selivashe4ka ปีที่แล้ว +7

    Рыдаю сама, не осуждаю других. Работаю с детьми. Было разное. Больно, обидно, устал или непонятная радость, которую надо как-то обработать. Бывает. Искреннее принятие решает

  • @ТатьянаПермина-х8р
    @ТатьянаПермина-х8р ปีที่แล้ว +6

    Благодарю за такой нужный полезный эфир!!! ❤❤❤❤❤

  • @НаталиЯ-ж7о4о
    @НаталиЯ-ж7о4о ปีที่แล้ว +2

    Благодарю 🙏💞 МОЛОДЦЫ ❤УДАЧИ 🚀🚀🌞🌈😊

  • @Елена-б7ч8ш
    @Елена-б7ч8ш ปีที่แล้ว +9

    Какая тема!!!! Постоянная тема моих сомнений.тк я эмоциональный человек.но муж это порицает.а как оказалось я ,не выражая эмоций теряю самое важную свою способность всему радоваться.зажимаюсь и становлюсь какой т серой и безжизненной

    • @CRUGOZOR_RU
      @CRUGOZOR_RU 7 หลายเดือนก่อน

      бросай его.

  • @СветланаМанамса
    @СветланаМанамса 9 หลายเดือนก่อน

    Благодарю вас

  • @julybarabash4473
    @julybarabash4473 9 หลายเดือนก่อน +19

    Я однажды расплакалась в ресторане на Шри-Ланке. Одна посетительница купила мне выпечку - и сказала: «Ты плачь, но ешь. Сейчас, может быть, всё плохо, но тебе ещё будет хорошо.»

    • @lilialisa1490
      @lilialisa1490 6 หลายเดือนก่อน +1

      Это так мило..

  • @ЛенаКоровкина-к6к
    @ЛенаКоровкина-к6к ปีที่แล้ว +4

    Спасибо Вам большое.

  • @СветланаАндрианова-п5д
    @СветланаАндрианова-п5д ปีที่แล้ว +2

    Как же я вас люблю. Спасибо.

  • @anastasiamusilova203
    @anastasiamusilova203 ปีที่แล้ว +4

    Ура!!! ❤❤❤

  • @InnaVolokzanina
    @InnaVolokzanina 8 หลายเดือนก่อน

    Татьяна сидела прям на Лоьковском.две книге прочитала его.у вас прям восприятие легче.нет просто Лего.!!!!!!! Всё легче.у меня семья родители все было прекрасно было в детстве .у него должно все из детство .у меня все в 40 стало все ужасно.и полы мыла и долги от покойного мужа .и ребенок прекрасен и умён .и поступит куда хочет спасибо что я не стала унылым гавном ! Простите за сленг .прям от вас жизнь продолжается .и по анализам к меня антология в итоги анализы более мене .я знаю проскачу от этого .спасибо вам на взгляд на жизнь . У вас ближе к жизни

  • @rubiapreciosa1944
    @rubiapreciosa1944 9 หลายเดือนก่อน +1

    9:09 "Белого Бима" смотрела в детстве - травма на всю жизнь (не сарказм).

  • @lyusinda_moya
    @lyusinda_moya ปีที่แล้ว

    Ставлю 👍 там, где Танечка! Благодарю ❤ Всегда ярко, красиво и радостно ❤❤❤

  • @Elenaelena-zr4zn
    @Elenaelena-zr4zn ปีที่แล้ว +3

    Интересный эфир , всё очень просто - мы все люди , поэтому выражаем эмоции . Кто без эмоций - тот наверное уже не человек ! Может и неосознанно ! 😅

  • @ИринаРуденко-т9ы
    @ИринаРуденко-т9ы 11 หลายเดือนก่อน

    Благодарю

  • @ЕленаСелеверстова-э4л
    @ЕленаСелеверстова-э4л ปีที่แล้ว +5

    Когда возникают проблемы и действительно хочется расплакаться от напряжения и бессилия, держусь изо всех сил, так как точно знаю, что слезы обессиливают и мешают. Вот думаю когда все пройдёт, тогда и поплачу вдоволь, но нет - слез нет, хотя боль остается.

  • @dariadobrydar
    @dariadobrydar 10 หลายเดือนก่อน +1

    выношу для себя - управлять, а не подавлять. Спасибо

  • @ВалентинаНилова-я2н
    @ВалентинаНилова-я2н ปีที่แล้ว +2

    А у меня слёзы сами молились во время концерта органной музыки

  • @ИнгаПетерсон-ф3р
    @ИнгаПетерсон-ф3р ปีที่แล้ว

    Татьяна 💗

  • @ОляОбухова-у4д
    @ОляОбухова-у4д ปีที่แล้ว

    ❤❤❤😊😊😊

  • @Alina_NV
    @Alina_NV ปีที่แล้ว

    Да. « Белый Бим…» - это разрыв души!
    Посмотрев однажды, повторять не буду. И внуков своих уберегаю от просмотра

  • @ilmira954
    @ilmira954 5 หลายเดือนก่อน +1

    Меня тоже в детстве упрекали за то что я эмоционирую как хочу. Слишком искренне смеюсь, когда больно или плохо плачу и на взрыд тоже если надо. От близкого человека из детства до сих пор сидит в голове "чё улыбаешься как помойный ящик". Всегда думала что я какая то не правильная. Сумасшедшая. И только сейчас понимаю что я то как раз нормальная

  • @oz4329
    @oz4329 ปีที่แล้ว +6

    Как говорится, чувства от бога , а эмоции от дьявола. Эмоциями нужно управлять, контролировать и направлять в нужное русло, иначе они просто поглащают и уводят не туда, куда надо.

    • @ольгаБородина-и3ь
      @ольгаБородина-и3ь ปีที่แล้ว

      Жжддддщ😮дллл😮😢😢😢😢зэ хочу😮😮😮

    • @ольгаБородина-и3ь
      @ольгаБородина-и3ь ปีที่แล้ว

      Хотя 16:32 16:32 16:39 хххххххх хотя хотя хочу 😍хочу😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 хочу.

  • @yanagrigorenko7444
    @yanagrigorenko7444 ปีที่แล้ว +2

    Я ходила на каратэ всегда с огромным удовольствием, ждала занятий. О йоге отзывалась насмешливо. А как развелась, всякий интерес к каратэ пропал. Йогой интересуюсь. Вот так видимо эмоции выходили..😅

    • @user-charivnicya
      @user-charivnicya ปีที่แล้ว +2

      Хожу и на йогу и на каратэ😂

  • @lilialisa1490
    @lilialisa1490 ปีที่แล้ว

    41:28 я сейчас замораживаю,а что именно?? например хочу расплакаться

  • @ЮджинВ
    @ЮджинВ 11 หลายเดือนก่อน +1

    Будь мужиком, Люся! Соберись! )))

  • @Nsdezhda
    @Nsdezhda ปีที่แล้ว +1

    У меня знакомая не умеет ни смеяться, ни плакать.
    А я по каждому поводу плачу. И смеяться очень люблю...

  • @lilialisa1490
    @lilialisa1490 ปีที่แล้ว

    😊

  • @_Straykids876_
    @_Straykids876_ 11 หลายเดือนก่อน

    Успокойся - оно того не стоит!💥

  • @marinaanisimova3084
    @marinaanisimova3084 ปีที่แล้ว

    смотря какие эмоции

  • @marinapeseleva4837
    @marinapeseleva4837 11 หลายเดือนก่อน

    Когда умер Брежнев ясучилась на первом курсе. Занятия отменили, мы хотели сбежать в кино. 😢😢😢
    Закрыли все входы и выходы, туалеты на первом этаж. Сбежать не получилось. Плакали девчонки 😢😢

  • @Tanusha0806
    @Tanusha0806 ปีที่แล้ว

    Мне ооочень сложно сдержать слезы, если они начались. В жизни не мешает это. Вот бы научиться кричать - это достижение, я считаю.

    • @Viktoriya_S.6
      @Viktoriya_S.6 ปีที่แล้ว

      а может иногда лучше кого-нить мысленно треснуть, чтобы ОН закричал-заплакал там в мыслях ))...
      даже сдерживаться не нужно будет - мысли же невидимы )

    • @Tanusha0806
      @Tanusha0806 ปีที่แล้ว

      @@Viktoriya_S.6 прекрасная идея. Благодарю вас, обязательно попробую ♥️🌹🌹🌹🌹

  • @Evgenii8914
    @Evgenii8914 10 หลายเดือนก่อน

    По поводу эмоциональности мужчин: сам я футбол не смотрю, но у меня есть воспоминание из детства. Когда мой отец смотрел футбол или хоккей, в опасные моменты вздрагивала, как минимум, вся квартира!!!😂😂😂

  • @СветланаАлиева-д2ь
    @СветланаАлиева-д2ь ปีที่แล้ว

    Я не плакала много лет, даже забыла как это делается. Теперь поняла, что плакать нужно, но не знаю, как себя заставить.

    • @user-charivnicya
      @user-charivnicya ปีที่แล้ว

      Посмотреть что нибудь для Вас трогательное

  • @АннаРо-ф2л
    @АннаРо-ф2л ปีที่แล้ว +2

    Вроде бы всё понятно. Плачет человек - спроси, что ему нужно.
    А теперь посмотрим с другой стороны.
    У меня убили пятнадцати летнюю дочь, я плакала три года. Перестала краситься, потому что бесполезно, и мне было всё равно, как я выгляжу (хотя раньше на улицу без хотя бы лёгкого макияжа не выходила).
    И теперь плачу, конечно, но реже. Вот сейчас опять заплакала. Эта рана, которая тонкой пленочкой покрывается, и кровоточит, как только тронешь.
    Так вот, после смерти дочери вокруг меня образовался вакуум. Несмотря на то, что я постоянно в обществе, участвую в выставках, мероприятиях.
    И в начале этой части моей жизни мне сказала одна приятельница - это потому, что люди не знают, как с тобой себя вести, что говорить. Кстати, я с ней тоже теперь редко общаюсь, а раньше считала подругой. Даже муж ревновал, что мы часто общаемся))
    Я пытаюсь справиться с тем, что слезы близко (не только по этому поводу) - не получается.

    • @SoFareIlMaglione
      @SoFareIlMaglione ปีที่แล้ว

      Желаю вам со временем найти опору и поддержку которая вам необходима ❤

    • @АлинаСаутенкова-т5р
      @АлинаСаутенкова-т5р ปีที่แล้ว +2

      Действительно, у знакомой сын умер, (10 лет) и я не знаю, что ей говорить. Чувствую бессилие, кажется, что все слова бесполезны

    • @ОльгаОльга-п6в
      @ОльгаОльга-п6в 9 หลายเดือนก่อน

      С такой травмой надо работать у психолога. Наверное, самой не справиться...

    • @АннаРо-ф2л
      @АннаРо-ф2л 9 หลายเดือนก่อน

      @@АлинаСаутенкова-т5р просто вытаскивайте её на разные мероприятия.
      Мне ещё очень помогла церковь. Пошли в монастырь, а там предложили остаться, пожить. Две недели жила, и ещё бы осталась. Там по- другому к смерти относятся.
      Я , конечно, ничего не понимала в службах, но можно спросить и всё объяснят. Мне так было хорошо в храме - даже непонятно - дочь умерла, а мне хорошо. Я чувствовала, что дочка рядом. Потом на работу надо было выходить, но я в выходные всегда ходила в храм. А сейчас как-то отошла, и понимаю, что зря

    • @gella9480
      @gella9480 หลายเดือนก่อน

      Мне было что с вами это произошло, судя по вашему рассказу вы еще не прожили горе и застряли в каком -то из процессов и возможно у вас депрессия (я бы обратилась к психиатру) и к психологу для того чтобы допросить ваше горевание
      Желаю вам скорейшего исцеления ❤

  • @gerda2512
    @gerda2512 ปีที่แล้ว +2

    Фильмы, которые я не стану смотреть второй раз.
    1. Белый Бим Чёрное ухо.
    2. Могила светлячков.
    3. Зелёная миля.

  • @CRUGOZOR_RU
    @CRUGOZOR_RU 7 หลายเดือนก่อน +1

    увольняют за плачь на работе, не связна работа с клиентами.

  • @MariPosa77714
    @MariPosa77714 19 วันที่ผ่านมา

    Надо же! Нельзя смотреть (или читать) детям "Белый Бим....". А есть еще фильм "Иди и смотри".Может все это как раз надо детям (с определенного возраста) показывать, чтобы знали, что такое было! А скрывать, значит врать. Они должны знать , что жестокость есть, и это зло. А по вашему вокруг детей хороводы будут водить розовые пони?

  • @OxyS-v7i
    @OxyS-v7i ปีที่แล้ว

    Ну почему Оксана во всех стишках?))

  • @irinamagdeeva1398
    @irinamagdeeva1398 11 หลายเดือนก่อน

    Счастье любит тишину-началось с этого, вы не сказали надо ли говорить о своём счастье?

    • @CRUGOZOR_RU
      @CRUGOZOR_RU 7 หลายเดือนก่อน

      вы должны все говорит и делать в зависимости от ваших убеждений. Именно они нами управляют.

  • @olgam5755
    @olgam5755 ปีที่แล้ว +1

    Начало очень интересное, но не досмотрела, скучные рассуждения...

  • @verakartashova5982
    @verakartashova5982 ปีที่แล้ว

    Дядька перебивает так стрёмно, подкидывая слова...

  • @littlebengel
    @littlebengel 7 หลายเดือนก่อน +1

    Это ж все западные ценности, нетрадиционные ценности, люди. Что ж вы тут пропаганду либеральную ведёте? Мужик должен быть мужиком. Может ему еще посоветуете юбку надеть?
    Извините за сарказм. 😅

  • @Selivashe4ka
    @Selivashe4ka ปีที่แล้ว

    Рыдаю сама, не осуждаю других. Работаю с детьми. Было разное. Больно, обидно, устал или непонятная радость, которую надо как-то обработать. Бывает. Искреннее принятие решает

  • @Tanusha0806
    @Tanusha0806 ปีที่แล้ว +4

    Мне ооочень сложно сдержать слезы, если они начались. В жизни не мешает это. Вот бы научиться кричать - это достижение, я считаю.

    • @ОльгаОльга-п6в
      @ОльгаОльга-п6в 9 หลายเดือนก่อน

      Никакого достижения заменять слезы криком!
      Я вот как раз так и делала всю жизнь. Бедные мои дети! А заплакать вообще не могу! В последнее время только учусь.
      Достижение - это научиться правильно проявлять свои любые эмоции. Гнев, страх, грусть и стыд. Экологично и в правильном месте.

    • @Tanusha0806
      @Tanusha0806 9 หลายเดือนก่อน

      @@ОльгаОльга-п6в да, экологично это ключевое. Но поорать от души иногда все же классно.