Back and Bicep Day | Swole Series, Episode 2

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 78

  • @burch2488
    @burch2488 3 หลายเดือนก่อน +57

    Steve? Steve Cook? The man that pretty much started men’s Physique? Bro I’ve been watching some of your older vlogs to get motivated. The competition in Hawaii with your old girlfriend was epic. What you brought to the stage was what is the ultimate men’s physique. Today they are monsters and unattainable. Glad you’re back! Now let fn do this!!

    • @isurukumaratunga7781
      @isurukumaratunga7781 3 หลายเดือนก่อน +6

      Steve was my inspiration when I started working out I used to follow his workouts too, love to see him back!

    • @Shawn-oh5yq
      @Shawn-oh5yq 3 หลายเดือนก่อน +2

      Steve would get smoked but he should do a show just to bring back the OG men's physique look.

    • @carltonj834
      @carltonj834 3 หลายเดือนก่อน +7

      Only real people know this guy started it all

    • @swoldiernation
      @swoldiernation  3 หลายเดือนก่อน +7

      Appreciate you!

    • @Justboredcook
      @Justboredcook 3 หลายเดือนก่อน

      The OG .. got introduced following his Big Man on Campus

  • @RClarkTwo
    @RClarkTwo 3 หลายเดือนก่อน +7

    Started with Big Man on Campus back in college almost 12 years ago. Love to see the new content man. Thanks for the constant motivation!

    • @swoldiernation
      @swoldiernation  3 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you for following after all these years

  • @davidwalker8754
    @davidwalker8754 3 หลายเดือนก่อน +52

    "Last set, best set" 9-14-2012

  • @theirishbear_osrs
    @theirishbear_osrs 3 หลายเดือนก่อน +9

    You taught me how to track macros like 10 years ago man, my life got better after watching your guides back in the swoldier days. Happy to see you back making this content. Perfect time for me as apathy has been creeping up the older I get. Appreciate your content.

  • @chriss8354
    @chriss8354 3 หลายเดือนก่อน +16

    Been watching your videos for the last 7 years Steve. Really cool seeing you go from full time "gym rat" and physique champion to the Dad. Much love ❤️

    • @swoldiernation
      @swoldiernation  3 หลายเดือนก่อน

      Thanks for watching!

  • @oOToMeROo
    @oOToMeROo 3 หลายเดือนก่อน +1

    I have been watching your videos since 2013, man how times flies. Super excited to see you coming back. Even after 10 years I still find you as my no.1 motivation.
    As a die-hard fan, I think I deserve to request to bring back the OG Swoldier Nation intro!

  • @danclarke3028
    @danclarke3028 3 หลายเดือนก่อน +14

    Anyone else say "last set , best set" to themselves all the time during workouts!

  • @Lasketa7
    @Lasketa7 3 หลายเดือนก่อน +3

    Yeaahhh Buddyyyy!!! The king is back!!! Haircut is fireeee 🔥🔥🔥

  • @RobertKusicki
    @RobertKusicki 3 หลายเดือนก่อน

    I missed Episode 1, but man we missed you Steve!! Good to see an upload!

  • @Mujahid_0607
    @Mujahid_0607 3 หลายเดือนก่อน +2

    Steve cook back at it again. Lets get at it swoldier 💪

  • @Daigo_Salto
    @Daigo_Salto 3 หลายเดือนก่อน +1

    Keep going my man. Glad to see you're back

  • @josephparker9726
    @josephparker9726 3 หลายเดือนก่อน +4

    Nice hair cut man!! And congratulations on the baby 😎

  • @mustafaalazawi7788
    @mustafaalazawi7788 3 หลายเดือนก่อน +2

    Watching your workout videos is like a therapeutic session for me.

  • @tjesson92
    @tjesson92 19 วันที่ผ่านมา

    In the same boat as you (well not quite). First session back in the gym today feeling weak as sh1t. Using your videos as motivation to get swole again. Thank you!

  • @bustingyewls154
    @bustingyewls154 3 หลายเดือนก่อน

    Steve is rocking that buzz cut and looking great Steve ! Keep posting content for us, love seeing your workouts and just daily lifestyle as a dad now ! Would love to see a new morning routine as a dad

  • @calebsimmons3069
    @calebsimmons3069 3 หลายเดือนก่อน +1

    Last set best set. First video I ever say was. Abs are made in the kitchen. Teaching how count MACROS and how to find your maintenance. Changed my life when I figured out how to could and plan💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 praying for you and your family God bless yall.

  • @Canelo3
    @Canelo3 3 หลายเดือนก่อน +2

    Wishing the best for you and your fam, Steve ❤️💪🏼

  • @thongle4473
    @thongle4473 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir, i tried training today, really pumped and good performance

  • @patricklawrence5636
    @patricklawrence5636 3 หลายเดือนก่อน

    The legend is back 💪🏽

  • @evadvalcourt
    @evadvalcourt 3 หลายเดือนก่อน

    Steve Cook the man that got me into training with Strong man on campus

  • @jass9091
    @jass9091 2 หลายเดือนก่อน

    We need some fat loss muscle gain series here 🤟🏼🤟🏼🤟🏼🤙🏼🤙🏼🤙🏼🤙🏼🤙🏼🤙🏼

  • @elliottsmith8399
    @elliottsmith8399 3 หลายเดือนก่อน +2

    Great video Steve loving the cut bro!! Glad you’re back

  • @tylere5817
    @tylere5817 3 หลายเดือนก่อน

    Amen to what you said at the end. Great video.

  • @mtank5853
    @mtank5853 3 หลายเดือนก่อน +1

    Keep it going Steve and Morgan

  • @YouNOTtube
    @YouNOTtube หลายเดือนก่อน

    Last set Best set

  • @luisnunez6921
    @luisnunez6921 3 หลายเดือนก่อน +1

    Great vlog as always thanks bro take care bro 😎.

  • @k-dubsautosalon1457
    @k-dubsautosalon1457 3 หลายเดือนก่อน +1

    Love you bro! Congrats on the babe! Get swole baby!

  • @manofculture5045
    @manofculture5045 3 หลายเดือนก่อน +1

    Last set best set!

  • @timwhitmore7
    @timwhitmore7 3 หลายเดือนก่อน +1

    Praying for your sister Steve. Noticed you seemed kind of frustrated, but makes sense after hearing what you said at the end. God bless you and your family always.

  • @sest025
    @sest025 3 หลายเดือนก่อน +3

    Looking great Steve.

  • @okallup8012
    @okallup8012 3 หลายเดือนก่อน +11

    Steve are you staying off the gear this time or did you hop back on?

    • @simonmikalsen4324
      @simonmikalsen4324 3 หลายเดือนก่อน +1

      Do you even have to ask? 😂

    • @kelgbrown007
      @kelgbrown007 24 วันที่ผ่านมา

      Does it really matter?

  • @Ugghahbuggah
    @Ugghahbuggah 3 หลายเดือนก่อน +3

    SWOLE IS THE GOAL SIZE IS THE PRIZE

  • @sajmenn_
    @sajmenn_ 3 หลายเดือนก่อน

    Cheers from Poland ❤

  • @Shawnerrs
    @Shawnerrs 3 หลายเดือนก่อน +3

    Steve is that you?! Jk, new haircut looking 🔥. Keep the vids coming my dude!

  • @sudipdebnath5344
    @sudipdebnath5344 3 หลายเดือนก่อน

    Sir finally.. 🎉🎉❤

  • @JarundertheBar
    @JarundertheBar 3 หลายเดือนก่อน

    Finally the same size as some of my idols is a good feeling. Especially being natural

  • @Justboredcook
    @Justboredcook 3 หลายเดือนก่อน

    Let’s GOOOOOOO!!!

  • @barnabydanielkirkland8537
    @barnabydanielkirkland8537 3 หลายเดือนก่อน

    Wise words. Welcome to the Dad club

  • @oryan7420
    @oryan7420 3 หลายเดือนก่อน

    Haircut fresh af..Steve where you beeen

  • @carlosalfaromora4882
    @carlosalfaromora4882 3 หลายเดือนก่อน

    Tell us more about the recovery therapy

  • @dre8160
    @dre8160 3 หลายเดือนก่อน

    Wheres that shirt from?!

  • @MicahB68
    @MicahB68 2 หลายเดือนก่อน

    Steve it was during the BMOC campaign at the ON gym. The first time I heard you say “Last Set, Best Set..” sad to say I’ve been watching since the. lol #unktivities

  • @Tras99Tom
    @Tras99Tom 3 หลายเดือนก่อน

    100% I feel more comfortable in chaos

  • @rasmusjrgensen6764
    @rasmusjrgensen6764 3 หลายเดือนก่อน

    Would love some family vid’s insted of workouts

  • @Dippen1337
    @Dippen1337 3 หลายเดือนก่อน +5

    Holy smokes, weird seeing Steve natural

  • @imixtech3805
    @imixtech3805 3 หลายเดือนก่อน +1

    Dont train with your wedding ring, it can cause some accidents.

  • @truthfvl
    @truthfvl 3 หลายเดือนก่อน

    you da man

  • @gustavooliveira1958
    @gustavooliveira1958 3 หลายเดือนก่อน

    good bro! make videos of arm wrestling!!

  • @QuantumNoir
    @QuantumNoir 3 หลายเดือนก่อน

    💪🏼💪🏼

  • @jtaylor082008
    @jtaylor082008 3 หลายเดือนก่อน

    Fresh cut

  • @giovannifalcone6324
    @giovannifalcone6324 3 หลายเดือนก่อน

    bro looks like Chris Williamson

  • @Istoppedaging
    @Istoppedaging 3 หลายเดือนก่อน

    NOT a Fun Fact: Steve Cook and rap artist Caskey were separated at birth.

  • @codystevens9784
    @codystevens9784 3 หลายเดือนก่อน

    Its crazy, my right arms 18 1/2, but no where near as vascular, vascularity makes it look like u got 19s 😂

  • @davidabfox
    @davidabfox หลายเดือนก่อน

    Ñnatty skin and muscle hardness is so different looking

  • @shilohsolis4631
    @shilohsolis4631 3 หลายเดือนก่อน

    Steve mf cook baby!

  • @brycamp3237
    @brycamp3237 3 หลายเดือนก่อน +1

    Steve looking like a cholo👍🏽

  • @davidc4408
    @davidc4408 3 หลายเดือนก่อน

    Ok grandpa

  • @olab7781
    @olab7781 2 หลายเดือนก่อน

    Need a little more rest between sets. When doing your pull-ups

  • @Mensy2011
    @Mensy2011 3 หลายเดือนก่อน +1

    Aint seen one of your videos in a minute, looks like you have downsized quiet abit

    • @swoldiernation
      @swoldiernation  3 หลายเดือนก่อน +1

      It’s true. Time to gain some size

    • @Mensy2011
      @Mensy2011 3 หลายเดือนก่อน

      @@swoldiernation Looking forward to following your progress

  • @brianspiess1420
    @brianspiess1420 3 หลายเดือนก่อน

    Back on the sauce not gonna say it but buy this program tho

  • @Johnnymax26
    @Johnnymax26 3 หลายเดือนก่อน +1

    First

  • @NOOBKILLER052
    @NOOBKILLER052 3 หลายเดือนก่อน

    Cold plunge isn’t optimal for muscle growth

  • @APR702
    @APR702 3 หลายเดือนก่อน

    How about you and Morgan bring harvie to the gym so she gets out of the house ! Could also safely use her as weighted pull-ups/dips…. 😏 jk kind of

  • @Legacyofmine
    @Legacyofmine 3 หลายเดือนก่อน

    Steve you feel weak, low endurance level, you wonder why? Hmm you recently became a father, and I know you stopped gear for sometime for that to happen lol its 2024 lets not kid ourselves you are clearly off right now and may remain off for a while longer because you want another kid.