De ce unii oameni sunt mai afectați de stres decât alții (partea I) - Florin Amariei

Traficul este stresant, de șef nici nu se pune problema că nu ar fi, partenerul și copiii sunt și ei uneori stresanți.
Dar asta este, în principiu, valabil pentru toată lumea.
Și totuși sunt unii oameni mai stresați, iar alții mai relaxați. În condițiile în care factorii de stres sunt aceiași.
Prin urmare, stresul depinde de felul în care fiecare individ se raportează la ceea ce i se întâmplă.
Dacă simți că ești în categoria celor puternic afectați de stres, primul pas este să identifici cauza intrinsecă datorită căreia reacționezi așa.