NODO PRUSIK
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ค. 2024
- Un nodo dalle caratteristiche eccezionali. Può essere spostarsi e scorrere con facilità e allo stesso tempo diventare estremamente resistente alla trazione.
Capitoli
00:00 Introduzione
01:19 Metodo classicoù
05:22 Metodo Alternativo - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต