ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
อีกขอดีคือช่วยให้จิตใจสงบไม่ฟุ่งซ่านจดจ่อได้ง่าย เพราะถ้านั่งดูนักแข่งคนอื่นอาจทำให้เกิดอาการแพรนิคเพราะความตึงเครียดในการแข่งขันได้ แต่การนอนก็มีขอเสียเหมือนกันเช่นขาดการตื่นตัวหากนอนนานเกินไปถ้านอนก็ควรนอนงืบในเวลาสั้นๆ แล้วต้องมีคนปลุกด้วยเดี๋ยวลืมว่ากำลังแข่ง😅😅
แต่การจะทำได้ถ้าไม่ได้ผ่านสนามมาจนเจนจัดแล้ว ก็ต้องเป็นคนที่จิตใจ,สมาธินิ่งมาก ถึงจะมานอนหลับในสถานการณ์แบบนั้นได้ ให้ตายยังไงคำว่าการแข่งขันสภาวะกดดัน ความตื่นเต้นมากกว่าปกติอยู่แล้ว สภาพแค่ต้องไปพรีงานให้พวกบริหารฟัง คืนก่อนถึงวันก็ตาค้างทั้งคืนแล้ว แถมอุตส่าห์ท่องสคริปเป็นเดือน ถึงเวลาปุ๊ป สวัดดีเคิบ แฮ่ 😂 แต่นี้น้องกลับทำได้แถมทำให้เห็นตั้งแต่18คือต้องผ่อนคลายแค่ไหนถึงสามารถหลับก่อนการแข่งระดับโลก 😅
โปรไฟล์แปลกๆ
เขาไม่ได้นอนจริงๆหรอกคับ แค่นอนพักเฉยๆแต่ไม่ได้หลับ เสียงดังขนาดนั้นใครจะหลับลง
เขามีเทคนิคการซ้อมนอนไปซ้อมไปจนเคยชินเวลาแข่งเลยต้องนอน
มันก็เทคนิคเขาเน้อะ เยี่ยมเลย😂😂😂😂 ดังด้วยอีก
ชอบกระโดดสูงตรงที่นักกีฬาแต่ละคนสวยๆทั้งนั้น มาฮูชิคนี่ที่หนึ่งในใจเลย❤
co nay ngu day ra sản nhay luon va co da giành huy chuong vang bói vi Neu co ngoi lau .mau xuong chan chay kho hon .nhay kho hon
❤ สุดยอดค่ะเธอนอนทำสมาธิสะสมพลังจิตจิตใจสงบไม่ฟุ้งซ่าน..จิตเบากายเบา
เหมือนลุงยิงปืนเหรียญเงิน คือเดินๆมาตั้งลำยิงแล้วเดินกลับ 555
เขาไม่ได้เหรียญทองเพราะเขาอยากได้เหรียญที่ตรงกับสีผมตัวเองครับ😂
รอบสุดท้ายจงใจพลาดชัดๆ ลุงยอมปล่อยให้เด็กเกิด
@@wellcomsamแกรีบกลับบ้านครับ ลืมให้อาหารแมว
อยากนอนเฉยๆ แล้วตื่นมาสอบได้ที่ 1 บ้างจัง 😂
จริงพี่ 5555
ตอนหลับก็ฝันเอานะครับ
นอนแบบค้างคาวไปเลย เลือดไปเลี้ยงสมองดี
อ่านยันหน้าห้องสอบยังตอบไม่ถูกเลย😂
ตั้งใจเรียน ทบทวนทุกวัน พอวันก่อนสอบก็นอนยาวๆเลย ละตื่นมาสอบแบบชิวๆก็น่าจะได้อยู่😅
ฉลาดมาก รอบรู้ ควบคุมร่างกายและจิตใจได้ดี มีความสำเร็จ😊😊😅😅
ดูเมือนง่ายแต่ยากมากนะคุณมีโอกาส 3 ครั้งคุณจะเลือกความสูงเท่าไร่ในแต่ละครั้ง ถ้าไม่มีคนสู้คุณได้คุณก็จะชนะไปแต่ถ้าไม่.......โอลิมปิคฝึก 4 ปี เพื่อเอามาใช้แข่ง
คุณน่าจะเข้าใจผิดนะ ที่ว่ามาเหมือนมันจะเป็น "ยกน้ำหนัก" ส่วนกระโดดสูงนั้นต่างออกไป แต่ละความสูงที่ท้ายทาย จะมีโอกาส 3 ครั้ง และถ้าผ่าน ก็จะได้ท้าทายในระดับความสูงต่อไป ซึ่งก็จะมีโอกาสอีก 3 ครั้งไปเรื่อยๆ ในหนึ่งการแข่งขัน อาจมีนักกีฬาที่กระโดดมากกว่า 12-15 ครั้งก็ยังมี
@@levelzero6108ถูกครับ
ใช่ครับ..ใครจะนอนหลับได้ในเวลาแบบนี้😅😅😅
@@calling604 คนที่ฝึกมาอย่างนักเพื่อการอดออมแรงและสมาธิเอาไว้
@santikartit2332ใช่ค่ะนอนสมาธิได้พลังงาน2018เริ่มมาโอชั้นยอดนักรบยูเครนอายุแค่ 22ปี
❤🎉 สุดยอด! สวยมากด้วย! (ถ้าฝึกนอนบ่อยทุกวัน จะทำได้เอง! 💪🥳👍)
แม้นแต่นอนยังสวยงดงาม..พอตื่นพลันก็มารับเหรียญทอง...สุดยอดครับ ไม่เสียพลังงานสั่งสมพลังงานไว้แข่งอย่างเดียว...
ฉลาดมากค่ะ❤❤❤❤❤
สวยและเก่ง
เก่งและสวยด้วย
ผมใช้เทคนิคนี้ในการทำงานเหมือนกัน เวลาไม่มีงานผมก็นอน พอมีงานผมถึงค่อยลุกมาทำ แต่หัวหน้างานไม่เข้าใจ
แถมไห้ไปนอนบ้านต่อด้วย
ผมก็นอน 24 ชั่วโมงทำสมาธิ 24 ชั่วโมง
แข่งกันไปนะ รับเหรียญเมื่อไหร่ปลุกด้วย😂
🤣🤣🤣🤣
สวยด้วยนะ❤🎉🎉🎉
วิทยาศาสตร์การกีฬาบ้านเขาเก่ง 👍👍
สุดยอดมากค่ะ
😂😂😂😂 ดีมาก
สวยด้วยเป็นนางแบบได้สบายๆ
ทำสำคัญ น่ารักครับ
น่ารักจัง นอนนน😂
นอนหลับได้ไง ไม่ตื้นเต้นบ้างเหรอ แปลว่าแก่งงธอึงควบคุมอารมณ์ได้ เก่งจัง
นอนแล้วหลับจะเอาอะไรไปตื่นเต้น
นางอาจจะนอนแล้วก็ทำสมาธิก็ได้นะ
@@dricesiraน่าจะแบบนั้นนะคะ ไม่ดูคนอื่น จะได้ไม่กดดัน แล้วทำของตัวเองให้ดีที่สุด ❤️❤️❤️
ระดับแชมป์โลกเอาไรมาตื่นเต้น😅😅😅
ทำลายสถิติโลกไปแล้ว
สุดยอดไปเลยจ้า😅😅😅😅
โอลิมปิกครั้งนี้มีแต่ตำนาน😂😂
สุดยอด เด๋วเอาไปใช้บ้าง
เห็นมานอนชิววันแข่งแบบนี้ก่อนมาแข่ง ซ้อมกันตับแทบปลิ้นแหละคงไม่ได้ซ้อมนอนมาแน่😂เทคนิคเดียวกะตอนผมสอบสมัยเรียนเลยไม่ว่าจะอ่านมามากน้อยแค่ไหน 1วันก่อนสอบคือตัดหมดฟรีทิ้ง1วัน แล้วทวนแบบผ่านตาตอนเช้าวันสอบ1รอบหลวมๆผลสอบออกมาดีบ้างกลางถึงห่วยก็มีแต่ไม่เคยเครียดกดดันระหว่างสอบอีกเลย สบายหัวมากถ้าไม่หัวแล่นสมองไหลไปเลย ก็สมองโล่งว่างจนพึ่งจินตนาการ+ความคุ้นส่งไปเลย😂แต่ส่วนมากออกมาดีนะ ถ้าทำเสร็จแล้วไม่เอ๊ะๆเอง😂
สุดยอดดดดดด😮🎉
ขอบคุณครับ
Mondo Sweden ก็ทำคล้ายๆ กันนะคะ เวลารอเขาก็ใช้อะไรสักอย่างหนุนแล้วนอนเหยียดตัวระหว่างรอ
นอนในห้องบางครั้งยังจะหลับยาก....นี่ก็เสียงแวดล้อม...กับหลากหลายอารมณ์...ไหนจะตื่นเต้น ไหนจะกังวล...คงมีเธอคนเดียวมั้ยล่ะที่นอนลง ( แต่เอ๊ะ..! นอนพักผ่อนเฉยๆ หรือว่าหลับไปจริงๆ)
นี่เป็นที่มาของคำว่า นอนมา 😂😂😂
เฉียบบบบบ
วันที่16นี้ ซื้อเสร็จผมจะนอนรอเลย😂😂😂
พอดีได้ดูถ่ายทอดสด นักกีฬาประเภทนี้ระหว่างรอรอบคิวแข่งขันนอนเกือบทุกคนครับ
เสียงของคุณเพราะจังครับ
ตอนทำงานผมก็ทำแบบนี้😊😊😊😊😊ตอนนี้ไม่มีงานทำแล้วคับ นอนยาวเลย😱😱😱
ไม่เห็นคนอื่น ไม่กดดัน ทำของตัวเองให้ดีที่สุดก็พอ😊
โอลิมปิกที่โตเกียวชิงกับรัสเซียแกก็นั่งหลับตาถ้าผมจำไม่ผิด กดดันกันไปมา รอบนี้รู้ว่าต้องเจอแบบนั้นเลยเตรียมที่นอนมาเลย 5555
เริ่ด🎉
รอบต่อไปที่ลอสแอนเจลิส จะเห็นถุงนอนทั่วสนามแน่😂
สวยด้วย
Sleeping Beauty มาก😊
ว่าอยู่ เธอใส่อะไรที่ขา ที่คิดตอนแรกนึกว่าทำให้ขาไม่เย็นเลยเอาผ้าห่มมาทำให้ขาอบอุ่น ส่วนคนเหรียญเงินก็จดอย่างเดียวไม่รู้เธอจดอะไร
โอลิมปิคครั้งนี้มีแต่อะไรทึ่งๆนะ
ใจสงบมาก เป็นฉันคงตื่นเต้นจนนอนไม่หลับ😂 อยากรู้จังว่าทำไงให้ใจสงบแบบนาง
อยากนอนอย่างเดียวบ้างเลย
เขานอนทำสมาธิ หลับตาจะได้ไม่เห็นสิ่งอื่นเพี่อใจจะได้ไม่วอกแวก
สำคัญตือสวยมากด้วย
สุดยอด
กลับกันนักกีฬาไทยเที่ยวคะ ช็อปปิ้งกัน😂😂😂
ใช้ AI ทำให้ตัวเองพูดไหมคะ
สวยมาก
ออโรร่า มาแข่งโอลิมปิก😂😂😅
ผมก็นอนรอครับ พกถุงยางมาด้วย ตื่นขึ้นมาก็จัดเลย
เราเอามั่ง นอนในที่ทำงาน จะได้สดชื่นหลังตื่นแล้วขับรถกลับบ้าน ฟินอะ😃
เธอใช้สมาธิกับการนอน และอีกอย่าง เธอแข่งกับสถิติของตัวเอง ถ้าสถิติของเธอดีกว่าคนอื่นที่เธอทำได้ เธอก็ไม่จำเป็นที่ต้องไปแข่งกับใคร...😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
เคยนอนหน้าห้องสัมภาษส์มหาลัย แล้วตื่นมาสัมเลย บอกเลยว่าไม่มีความตื่นเต้นอยู่เลย
มีเวลาก็ให้นอน แจ็ค รีชเชอร์ กล่าวไว้😂
ตอนสอบผมก็ใช้วิธีนี้ครับ😂
จะนอนได้แสดงว่าต้องสงบใจมากๆ สมาธิสูง
เธอสวยยยยย
เธอไม่ได้นอน เธอกำลังชาร์จพลัง🤣
ประเด็นคือต้องมี คนปลุ๊กด้วย ไม่งั้น พลาด
นอน สมาธิ . เซฟ พลังงาน จ้า
เพราะเวลาเราพักผ่อนตอนนอนเรียบจะเลี้ยงสมองครับและเปรียบเสมือนเลือดลมมัน ไหลเวียนขั้วร่างกายแต่นั่งสมาธิเลือดลมมันจะลงล่างครับมันเลี้ยงสมองไม่พอแต่ก็ทำให้จิตผ่อนคลายได้ครับถ้าไม่ทำให้เป็นตะคริวขาหนักหน่อยก็เส้นยึดแต่การทำสมาธิก็เหมือนบำบัดจิตได้อย่างหนึ่งครับเพราะนั่งสมาธิคือการปฏิบัติธรรมขอบคุณครับ
พี่ไหวไหม บางคนแค่รักสุขภาพ
😂❤❤
ใส่ใจทุกรายละเอียด
นี่คือ วิธี ที่จะชนะการ แข่งขันเป็น ความสามารถส่วนตัว ไม่สามารถ ลอก เลียนแบบ ได้ ค่ะ
ชาร์จแบต😂
ดีน่ะที่เธอไม่พกเตาปิกนิคไปด้วย😅
คิริมานทสูตร❤
เธอไม่ได้นอน แต่เธอทำสมาธิต่างหาก
สุด
ลดสภาวะความเครียดทั้งร่างกาย และสมาธิด้วยครับ
เป็นโอลิมปิกที่ได้เรียนรู้อะไรเยอะเลยครับ 😂😂😂😂😂
กะจริงนะ เขาไม่ได้บังคับด้วย😂😂
ที่มาของคำว่านอนมา😂😂
นอนจะช่ววแก้อาการตื่นเต้น ปรับสมดุลอารมณ์ให้ ไม่เครียด
นอนมา😅😅
เรื่องง่ายๆที่คนไทยก่อทำ
ก็ต้องโดดอยู่ดี ใครจะนอนอย่างเดียวแล้วตื่นมารับเหรียญ
ขอถามนะครับคือ พี่หล่อนะแต่มันยังไงอะคือต้องการให้คนจำตัวเองได้ ต้องการโชว์ตัวเองทำไมไม่ทำอย่างอื่น คือสับสนต้องการให้โฟกัสอะไรครับ พูดแบบภาษาไม่ต้องเรียบเรียงคือ พี่มั่นหน้าอะไรขนาดนั้นจะบอกว่าอิจฉาก็ได้นะ555555 แต่ผมไม่เข้าใจจริงๆ
Mutas Bashim แชมป์เหรียญทองกระโดดสูงปีที่แล้วก็นอนเหมือนกันครับ
😂❤😅😅
นอนสมาธิครับความลับที่หลายคนไม่รู้
เห็นแมะนอนแล้วได้ดี
อยากได้ IG ครับ😅
ชิว เหนือชั้น
เค้าเรียกว่าแชมป์นอนมา😂
ผมก็ใช้วิธีนี้ตอนทำงาน
ก็ยังงงอยู่ว่าเธอคนนี้ทำไมมีถุงนอนสวมอยู่ นึกว่าเทคนิคอบอุ่นร่างกายให้อุ่น
คือนอนได้ไงอ่ะ ในสนามทั้งเสียงคนเชียร์ เสียงพิธีกรประกาศ มันค่อยข้างดังมากอยู่นะ😅
คงเป็นที่มาของคำว่านอนมา
คงต้องซ้อมมาดีแน่นอน..
นี้ก็คือเหตุผลที่ผมนอนในเวลาทำงาน
นอนกินบ้านกินเมือง วันนี้นอนรับเหรียญทอง
สงสัยสมัยหน้านักกีฬาคงมานอนรอกันเต็มแน่ 555
คิดว่านอนพักแต่ไม่ได้หลับครับ
,✌️👍
ที่มาคำว่า เสือนนอนกิน😊
อีกขอดีคือช่วยให้จิตใจสงบไม่ฟุ่งซ่านจดจ่อได้ง่าย เพราะถ้านั่งดูนักแข่งคนอื่นอาจทำให้เกิดอาการแพรนิคเพราะความตึงเครียดในการแข่งขันได้ แต่การนอนก็มีขอเสียเหมือนกันเช่นขาดการตื่นตัวหากนอนนานเกินไปถ้านอนก็ควรนอนงืบในเวลาสั้นๆ แล้วต้องมีคนปลุกด้วยเดี๋ยวลืมว่ากำลังแข่ง😅😅
แต่การจะทำได้ถ้าไม่ได้ผ่านสนามมาจนเจนจัดแล้ว ก็ต้องเป็นคนที่จิตใจ,สมาธินิ่งมาก ถึงจะมานอนหลับในสถานการณ์แบบนั้นได้ ให้ตายยังไงคำว่าการแข่งขันสภาวะกดดัน ความตื่นเต้นมากกว่าปกติอยู่แล้ว สภาพแค่ต้องไปพรีงานให้พวกบริหารฟัง คืนก่อนถึงวันก็ตาค้างทั้งคืนแล้ว แถมอุตส่าห์ท่องสคริปเป็นเดือน ถึงเวลาปุ๊ป สวัดดีเคิบ แฮ่ 😂 แต่นี้น้องกลับทำได้แถมทำให้เห็นตั้งแต่18คือต้องผ่อนคลายแค่ไหนถึงสามารถหลับก่อนการแข่งระดับโลก 😅
โปรไฟล์แปลกๆ
เขาไม่ได้นอนจริงๆหรอกคับ แค่นอนพักเฉยๆแต่ไม่ได้หลับ เสียงดังขนาดนั้นใครจะหลับลง
เขามีเทคนิคการซ้อมนอนไปซ้อมไปจนเคยชินเวลาแข่งเลยต้องนอน
มันก็เทคนิคเขาเน้อะ เยี่ยมเลย😂😂😂😂 ดังด้วยอีก
ชอบกระโดดสูงตรงที่นักกีฬาแต่ละคนสวยๆทั้งนั้น มาฮูชิคนี่ที่หนึ่งในใจเลย❤
co nay ngu day ra sản nhay luon va co da giành huy chuong vang bói vi Neu co ngoi lau .mau xuong chan chay kho hon .nhay kho hon
❤ สุดยอดค่ะ
เธอนอนทำสมาธิสะสมพลังจิตจิตใจสงบไม่ฟุ้งซ่าน..จิตเบากายเบา
เหมือนลุงยิงปืนเหรียญเงิน คือเดินๆมาตั้งลำยิงแล้วเดินกลับ 555
เขาไม่ได้เหรียญทองเพราะเขาอยากได้เหรียญที่ตรงกับสีผมตัวเองครับ😂
รอบสุดท้ายจงใจพลาดชัดๆ ลุงยอมปล่อยให้เด็กเกิด
@@wellcomsamแกรีบกลับบ้านครับ ลืมให้อาหารแมว
อยากนอนเฉยๆ แล้วตื่นมาสอบได้ที่ 1 บ้างจัง 😂
จริงพี่ 5555
ตอนหลับก็ฝันเอานะครับ
นอนแบบค้างคาวไปเลย เลือดไปเลี้ยงสมองดี
อ่านยันหน้าห้องสอบยังตอบไม่ถูกเลย😂
ตั้งใจเรียน ทบทวนทุกวัน พอวันก่อนสอบก็นอนยาวๆเลย ละตื่นมาสอบแบบชิวๆก็น่าจะได้อยู่😅
ฉลาดมาก รอบรู้ ควบคุมร่างกายและจิตใจได้ดี มีความสำเร็จ😊😊😅😅
ดูเมือนง่ายแต่ยากมากนะคุณมีโอกาส 3 ครั้งคุณจะเลือกความสูงเท่าไร่ในแต่ละครั้ง ถ้าไม่มีคนสู้คุณได้คุณก็จะชนะไปแต่ถ้าไม่.......โอลิมปิคฝึก 4 ปี เพื่อเอามาใช้แข่ง
คุณน่าจะเข้าใจผิดนะ ที่ว่ามาเหมือนมันจะเป็น "ยกน้ำหนัก" ส่วนกระโดดสูงนั้นต่างออกไป แต่ละความสูงที่ท้ายทาย จะมีโอกาส 3 ครั้ง และถ้าผ่าน ก็จะได้ท้าทายในระดับความสูงต่อไป ซึ่งก็จะมีโอกาสอีก 3 ครั้งไปเรื่อยๆ ในหนึ่งการแข่งขัน อาจมีนักกีฬาที่กระโดดมากกว่า 12-15 ครั้งก็ยังมี
@@levelzero6108ถูกครับ
ใช่ครับ..ใครจะนอนหลับได้ในเวลาแบบนี้😅😅😅
@@calling604 คนที่ฝึกมาอย่างนักเพื่อการอดออมแรงและสมาธิเอาไว้
@santikartit2332
ใช่ค่ะนอนสมาธิได้พลังงาน2018
เริ่มมาโอชั้นยอดนักรบยูเครนอายุแค่ 22ปี
❤🎉 สุดยอด! สวยมากด้วย! (ถ้าฝึกนอนบ่อยทุกวัน จะทำได้เอง! 💪🥳👍)
แม้นแต่นอนยังสวยงดงาม..
พอตื่นพลันก็มารับเหรียญทอง...
สุดยอดครับ ไม่เสียพลังงาน
สั่งสมพลังงานไว้แข่งอย่างเดียว...
ฉลาดมากค่ะ❤❤❤❤❤
สวยและเก่ง
เก่งและสวยด้วย
ผมใช้เทคนิคนี้ในการทำงานเหมือนกัน เวลาไม่มีงานผมก็นอน พอมีงานผมถึงค่อยลุกมาทำ แต่หัวหน้างานไม่เข้าใจ
แถมไห้ไปนอนบ้านต่อด้วย
ผมก็นอน 24 ชั่วโมงทำสมาธิ 24 ชั่วโมง
แข่งกันไปนะ รับเหรียญเมื่อไหร่ปลุกด้วย😂
🤣🤣🤣🤣
สวยด้วยนะ❤🎉🎉🎉
วิทยาศาสตร์การกีฬาบ้านเขาเก่ง 👍👍
สุดยอดมากค่ะ
😂😂😂😂 ดีมาก
สวยด้วยเป็นนางแบบได้สบายๆ
ทำสำคัญ น่ารักครับ
น่ารักจัง นอนนน😂
นอนหลับได้ไง ไม่ตื้นเต้นบ้างเหรอ
แปลว่าแก่งงธอึงควบคุมอารมณ์ได้
เก่งจัง
นอนแล้วหลับจะเอาอะไรไปตื่นเต้น
นางอาจจะนอนแล้วก็ทำสมาธิก็ได้นะ
@@dricesiraน่าจะแบบนั้นนะคะ ไม่ดูคนอื่น จะได้ไม่กดดัน แล้วทำของตัวเองให้ดีที่สุด ❤️❤️❤️
ระดับแชมป์โลกเอาไรมาตื่นเต้น😅😅😅
ทำลายสถิติโลกไปแล้ว
สุดยอดไปเลยจ้า😅😅😅😅
โอลิมปิกครั้งนี้มีแต่ตำนาน😂😂
สุดยอด เด๋วเอาไปใช้บ้าง
เห็นมานอนชิววันแข่งแบบนี้
ก่อนมาแข่ง ซ้อมกันตับแทบปลิ้นแหละ
คงไม่ได้ซ้อมนอนมาแน่😂
เทคนิคเดียวกะตอนผมสอบสมัยเรียนเลย
ไม่ว่าจะอ่านมามากน้อยแค่ไหน 1วันก่อนสอบคือตัดหมด
ฟรีทิ้ง1วัน แล้วทวนแบบผ่านตาตอนเช้าวันสอบ1รอบหลวมๆ
ผลสอบออกมาดีบ้างกลางถึงห่วยก็มี
แต่ไม่เคยเครียดกดดันระหว่างสอบอีกเลย สบายหัวมาก
ถ้าไม่หัวแล่นสมองไหลไปเลย ก็สมองโล่งว่าง
จนพึ่งจินตนาการ+ความคุ้นส่งไปเลย😂
แต่ส่วนมากออกมาดีนะ ถ้าทำเสร็จแล้วไม่เอ๊ะๆเอง😂
สุดยอดดดดดด😮🎉
ขอบคุณครับ
Mondo Sweden ก็ทำคล้ายๆ กันนะคะ เวลารอเขาก็ใช้อะไรสักอย่างหนุนแล้วนอนเหยียดตัวระหว่างรอ
นอนในห้องบางครั้งยังจะหลับยาก....นี่ก็เสียงแวดล้อม...กับหลากหลายอารมณ์...ไหนจะตื่นเต้น ไหนจะกังวล...คงมีเธอคนเดียวมั้ยล่ะที่นอนลง ( แต่เอ๊ะ..! นอนพักผ่อนเฉยๆ หรือว่าหลับไปจริงๆ)
นี่เป็นที่มาของคำว่า นอนมา 😂😂😂
เฉียบบบบบ
วันที่16นี้ ซื้อเสร็จผมจะนอนรอเลย😂😂😂
พอดีได้ดูถ่ายทอดสด นักกีฬาประเภทนี้ระหว่างรอรอบคิวแข่งขันนอนเกือบทุกคนครับ
เสียงของคุณเพราะจังครับ
ตอนทำงานผมก็ทำแบบนี้😊😊😊😊😊
ตอนนี้ไม่มีงานทำแล้วคับ นอนยาวเลย😱😱😱
ไม่เห็นคนอื่น ไม่กดดัน ทำของตัวเองให้ดีที่สุดก็พอ😊
โอลิมปิกที่โตเกียวชิงกับรัสเซียแกก็นั่งหลับตาถ้าผมจำไม่ผิด กดดันกันไปมา รอบนี้รู้ว่าต้องเจอแบบนั้นเลยเตรียมที่นอนมาเลย 5555
เริ่ด🎉
รอบต่อไปที่ลอสแอนเจลิส จะเห็นถุงนอนทั่วสนามแน่😂
สวยด้วย
Sleeping Beauty มาก😊
ว่าอยู่ เธอใส่อะไรที่ขา ที่คิดตอนแรกนึกว่าทำให้ขาไม่เย็นเลยเอาผ้าห่มมาทำให้ขาอบอุ่น ส่วนคนเหรียญเงินก็จดอย่างเดียวไม่รู้เธอจดอะไร
โอลิมปิคครั้งนี้มีแต่อะไรทึ่งๆนะ
ใจสงบมาก เป็นฉันคงตื่นเต้นจนนอนไม่หลับ😂 อยากรู้จังว่าทำไงให้ใจสงบแบบนาง
อยากนอนอย่างเดียวบ้างเลย
เขานอนทำสมาธิ หลับตาจะได้ไม่เห็นสิ่งอื่นเพี่อใจจะได้ไม่วอกแวก
สำคัญตือสวยมากด้วย
สุดยอด
กลับกันนักกีฬาไทยเที่ยวคะ ช็อปปิ้งกัน😂😂😂
ใช้ AI ทำให้ตัวเองพูดไหมคะ
สวยมาก
ออโรร่า มาแข่งโอลิมปิก😂😂😅
ผมก็นอนรอครับ พกถุงยางมาด้วย ตื่นขึ้นมาก็จัดเลย
เราเอามั่ง นอนในที่ทำงาน จะได้สดชื่นหลังตื่นแล้วขับรถกลับบ้าน ฟินอะ😃
เธอใช้สมาธิกับการนอน และอีกอย่าง เธอแข่งกับสถิติของตัวเอง ถ้าสถิติของเธอดีกว่าคนอื่นที่เธอทำได้ เธอก็ไม่จำเป็นที่ต้องไปแข่งกับใคร...😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
เคยนอนหน้าห้องสัมภาษส์มหาลัย แล้วตื่นมาสัมเลย บอกเลยว่าไม่มีความตื่นเต้นอยู่เลย
มีเวลาก็ให้นอน
แจ็ค รีชเชอร์ กล่าวไว้😂
ตอนสอบผมก็ใช้วิธีนี้ครับ😂
จะนอนได้แสดงว่าต้องสงบใจมากๆ สมาธิสูง
เธอสวยยยยย
เธอไม่ได้นอน เธอกำลังชาร์จพลัง🤣
ประเด็นคือต้องมี คนปลุ๊กด้วย ไม่งั้น พลาด
นอน สมาธิ . เซฟ พลังงาน จ้า
เพราะเวลาเราพักผ่อนตอนนอนเรียบจะเลี้ยงสมองครับและเปรียบเสมือนเลือดลมมัน ไหลเวียนขั้วร่างกายแต่นั่งสมาธิเลือดลมมันจะลงล่างครับมันเลี้ยงสมองไม่พอแต่ก็ทำให้จิตผ่อนคลายได้ครับถ้าไม่ทำให้เป็นตะคริวขาหนักหน่อยก็เส้นยึดแต่การทำสมาธิก็เหมือนบำบัดจิตได้อย่างหนึ่งครับเพราะนั่งสมาธิคือการปฏิบัติธรรมขอบคุณครับ
พี่ไหวไหม บางคนแค่รักสุขภาพ
😂❤❤
ใส่ใจทุกรายละเอียด
นี่คือ วิธี ที่จะชนะการ แข่งขันเป็น ความสามารถส่วนตัว ไม่สามารถ ลอก เลียนแบบ ได้ ค่ะ
ชาร์จแบต😂
ดีน่ะที่เธอไม่พกเตาปิกนิคไปด้วย😅
คิริมานทสูตร❤
เธอไม่ได้นอน แต่เธอทำสมาธิต่างหาก
สุด
ลดสภาวะความเครียดทั้งร่างกาย และสมาธิด้วยครับ
เป็นโอลิมปิกที่ได้เรียนรู้อะไรเยอะเลยครับ 😂😂😂😂😂
กะจริงนะ เขาไม่ได้บังคับด้วย😂😂
ที่มาของคำว่านอนมา😂😂
นอนจะช่ววแก้อาการตื่นเต้น ปรับสมดุลอารมณ์ให้ ไม่เครียด
นอนมา😅😅
เรื่องง่ายๆที่คนไทยก่อทำ
ก็ต้องโดดอยู่ดี ใครจะนอนอย่างเดียวแล้วตื่นมารับเหรียญ
ขอถามนะครับคือ พี่หล่อนะแต่มันยังไงอะคือต้องการให้คนจำตัวเองได้ ต้องการโชว์ตัวเองทำไมไม่ทำอย่างอื่น คือสับสนต้องการให้โฟกัสอะไรครับ
พูดแบบภาษาไม่ต้องเรียบเรียงคือ พี่มั่นหน้าอะไรขนาดนั้นจะบอกว่าอิจฉาก็ได้นะ555555 แต่ผมไม่เข้าใจจริงๆ
Mutas Bashim แชมป์เหรียญทองกระโดดสูงปีที่แล้วก็นอนเหมือนกันครับ
😂❤😅😅
นอนสมาธิครับ
ความลับที่หลายคนไม่รู้
เห็นแมะนอนแล้วได้ดี
อยากได้ IG ครับ😅
ชิว เหนือชั้น
เค้าเรียกว่าแชมป์นอนมา😂
ผมก็ใช้วิธีนี้ตอนทำงาน
ก็ยังงงอยู่ว่าเธอคนนี้ทำไมมีถุงนอนสวมอยู่ นึกว่าเทคนิคอบอุ่นร่างกายให้อุ่น
คือนอนได้ไงอ่ะ ในสนามทั้งเสียงคนเชียร์ เสียงพิธีกรประกาศ มันค่อยข้างดังมากอยู่นะ😅
คงเป็นที่มาของคำว่านอนมา
คงต้องซ้อมมาดีแน่นอน..
นี้ก็คือเหตุผลที่ผมนอนในเวลาทำงาน
นอนกินบ้านกินเมือง วันนี้นอนรับเหรียญทอง
สงสัยสมัยหน้านักกีฬาคงมานอนรอกันเต็มแน่ 555
คิดว่านอนพักแต่ไม่ได้หลับครับ
,✌️👍
ที่มาคำว่า เสือนนอนกิน😊