نبات المطاط🪴 | عناية ومشاكل وتكثير

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ก.ค. 2021
  • فديو شرح مفصل عن تجربتي بتربية المطاط الي يعتبر صعب لكثير من الناس.
    تابعونا على الانستا:
    pCRoVb0WB6...
    TikTok:
    vm.tiktok.com/ZSJsBEgyx/
    ,
    Article about ficus elastica sap:
    thehealthyhouseplant.com/rubb...
    ,
    Ficus ruby photo:
    pBsQw2y1Al...
    Music:
    Music: Pure imagination
    Musician: Rook1e
    Music: With You In The Morning
    Musician: Carl Storm
    Music: Silence theme
    Musician: InShot classic
    Music: She's The Moon
    Musician: Carl Storm
    Music: Flying
    Musician: Carl Storm
    Music: Walk
    Musician: @iksonmusic
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 155

  • @umrachid1325
    @umrachid1325 2 ปีที่แล้ว +26

    اشكرك حبيبتي على الشرح المفصل لكن اتمنى الاختصار ..مدة الفيديو ما يزيد على 5 دقائق وشكرا

  • @amal_khaled
    @amal_khaled 11 หลายเดือนก่อน +3

    أنت الذي تقرأ الآن،، أسأل الله لك:
    السعادة والطمأنينة،، وراحة البال وأن يبشرك
    ويسعد قلبك بكل ماتتمناه من خير الدنيا ونعيم الآخرة. آمين يارب🌹🌹🌹🌹🌹

  • @usermf3
    @usermf3 10 หลายเดือนก่อน +2

    عاشت ايدج جعلها بميزان حسناتج💞

  • @summersh7707
    @summersh7707 2 ปีที่แล้ว +2

    اجة بوقت مناسب عاشت ايدج ❤️

  • @es9md
    @es9md 2 ปีที่แล้ว

    اني اول كومنت ولايك رقم 10 🍒💚

  • @mmm-cs7nv
    @mmm-cs7nv ปีที่แล้ว +8

    بارك الله بك متى يتم اكثاره بالعقل وماسبب انحناء وذبول بعض اغصان الفيكس الاستيكا

  • @noora9597
    @noora9597 2 ปีที่แล้ว +2

    اشكرك على الفيديو ، استفدت منها كثير 🤍.

  • @user-be9kt2eq1z
    @user-be9kt2eq1z 8 หลายเดือนก่อน

    ربي يسعدك عالمعلومات ❤

  • @user-hx7xf9jn8g
    @user-hx7xf9jn8g 2 ปีที่แล้ว +2

    شكرا جزيلا ع الشرح الجميل
    استمري ست

  • @dalalh.m.5337
    @dalalh.m.5337 2 ปีที่แล้ว +2

    صح الفيديو طويل بس الشرح مفصل والفيديو هادىء ومنظم . لذلك لايك واشتراك

  • @saadkamil.plant..
    @saadkamil.plant.. 2 ปีที่แล้ว

    عاشت هاي الايد الحلوه

  • @babilalhabiba7519
    @babilalhabiba7519 ปีที่แล้ว +1

    شكراً لجهودك ممكن اعرف اسقي بماء عادي او ماء آرو

  • @mohammedalzaede2682
    @mohammedalzaede2682 2 ปีที่แล้ว

    عاشت الايادي وهذا احلى لايك👍

  • @user-fs5hf4ij6v
    @user-fs5hf4ij6v 9 หลายเดือนก่อน +1

    تسلم الايادي ربي يسعد كل أوقاتك

  • @user-dj1gh5dq6x
    @user-dj1gh5dq6x ปีที่แล้ว

    عاشت ايدك شرح مبسط وجميل

  • @user-cf8jy5hq3i
    @user-cf8jy5hq3i 10 หลายเดือนก่อน +1

    شكراً جزيلاً حبيبتي عالشرح الوافي بس عندي سؤال من فضلك عندي النبات مابتكبر الورقة وبتسقط الورقة

  • @maxtrax5212
    @maxtrax5212 ปีที่แล้ว

    كل التوفيق و شكرا على المعلومات

  • @user-zm4pg7uw2o
    @user-zm4pg7uw2o ปีที่แล้ว

    شكرا هالشرح الوافي
    انا عندي الورقة الجديده تطلع وتتوقف عن النمو شهور شو السبب لو سمحتي

  • @ommammar7118
    @ommammar7118 ปีที่แล้ว

    شكرااا جزيلااا ع المعلومات ... عندي شباكين بالغرفه شرقي وغربي يفيد المطاط لو لا ؟ واذا يفيدها اي شباك منهم ؟ شكرااا جزيلاااا

  • @user-qo3yo8de7z
    @user-qo3yo8de7z ปีที่แล้ว +4

    شنو علاج صدمة النبات عند الذبول

  • @user-ek1lf7ix5l
    @user-ek1lf7ix5l ปีที่แล้ว +2

    السلام عليكم
    ما سبب رقة اوراق المطاط
    اي ان الاوراق الجديده تكون خفيفه وليست ثخينه
    بالاضافه الى التوائها قليلا للخلف و وقوفها للاعلى ؟؟
    علما ان النبته بصحه جيده

  • @sfggbiiut8970
    @sfggbiiut8970 2 ปีที่แล้ว

    رائع يا ورده،،

  • @user-iq3yv3me9c
    @user-iq3yv3me9c 2 ปีที่แล้ว +1

    ليش الاوراق جاي تتهدل. ثالث ورقه بنصف الساق
    وورقة القمه الناميه عندي مثل بداية معكوفه شنو السبب

  • @nrijs8365
    @nrijs8365 2 ปีที่แล้ว +1

    لو سمحتي عندي سؤال الاوراق يلي بنص نازلة لكن مصايرة صفرة وماعرف شنو المشكلة

  • @user-sf8ee2ks1b
    @user-sf8ee2ks1b 2 ปีที่แล้ว

    تفصيل دقيق شكرا لك

  • @mariasaad371
    @mariasaad371 2 ปีที่แล้ว +3

    كيف نعالج ذبول.الاوراق..وتساقطها

  • @aylyn9l_roblox
    @aylyn9l_roblox 2 ปีที่แล้ว +4

    تم الاشتراك واحلى لايك
    بس مشكلتي ذابله المطاطه مالتي
    ناعسه اوراقها شنو اسوي

  • @ummujahed4740
    @ummujahed4740 5 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم اين اجد القراصه التي تثبتين بها زرعك على المسند مع الشكر الجزيل

  • @yoyoado9072
    @yoyoado9072 2 ปีที่แล้ว +1

    عاشت ايدج فيديو جميل 💙😍🙏🌱

  • @minmaktabati
    @minmaktabati 2 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا على الموضوع

  • @user-uh9wo4jc9t
    @user-uh9wo4jc9t 10 หลายเดือนก่อน

    شكرا لك معلومات مفيده جدا

  • @ebtesamabed1041
    @ebtesamabed1041 2 ปีที่แล้ว +1

    دخلته اسبوع بالصالة بجانب شباك مشمس ☀️ يبسن ٣اوراق منه رجعته للطرمة تشرق الشمس مباشر عليه حسيتة انتعش ونمى سريعا

  • @azzamedani7080
    @azzamedani7080 ปีที่แล้ว +3

    شو المفيد بقص القمة وايمت نقص القمة وشو يعني القمة نقصها رجاءا وضحي هالنقاط وشكرا الك متابعتك جديدة

  • @shymaaummohmed2751
    @shymaaummohmed2751 ปีที่แล้ว

    شكرا علفيديو
    اريد تشرحيلنا على نبات رجل البطة

  • @ahammoutzainab9819
    @ahammoutzainab9819 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك

  • @kamalmavro2333
    @kamalmavro2333 9 หลายเดือนก่อน +1

    يصير افتح شباك حتى يغير الهوا لو مو زين

  • @user-yx6vw5qi3c
    @user-yx6vw5qi3c 2 ปีที่แล้ว +1

    احسنتي

  • @user-cp6su3gs1x
    @user-cp6su3gs1x 6 หลายเดือนก่อน +1

    حبي ممكن تردين علة سؤالي شتريت المطاط من المشتل مابيها شي بس ورة مدة بدلت السندانة من ورة مابدلتها بدت أوراقها تصفر و اكو اوراق بدت تلتف شنو السبب

  • @hamdeyamdey919
    @hamdeyamdey919 ปีที่แล้ว +1

    كيفية الإكثار جربنا طرق كثيره ولم نصل إلى حل

  • @user-kz2ue4rs2l
    @user-kz2ue4rs2l 8 หลายเดือนก่อน

    لو سمحت عندى نبات بامبو اللى بيتحط فى الميه مش فى تربه كان حلو بس بدء الورق يصفر ومبينموش بسرعه احط له ايه عشان يتغذا وينمو بسرعه وشكرا

  • @user-oq2zs1ks5q
    @user-oq2zs1ks5q ปีที่แล้ว

    النبات المطاط اتساقطن كل اوراقه وبده الساق يذبل من فوك وينزل ليجوه شنو اسويله

  • @abbasgyan9198
    @abbasgyan9198 ปีที่แล้ว

    اذا موجوده ممكن سوال عندي مطاط جبته موفر هسه اله حتا شمس اريده ينمو بس ماكو اعرف وضع سكون كلهم بس اني غيرت مكانهم وحمدالله كلهم دينمون بس مطاط لا شنو سبب

  • @user-lx2vd5sy7g
    @user-lx2vd5sy7g 2 ปีที่แล้ว +2

    من فضلك هل ممكن وضعو خارجا

  • @mohamedtaha737
    @mohamedtaha737 2 ปีที่แล้ว

    ممكن تعطيني نصيحة اريد انقل النبات من سندان الى سندان اكبر

  • @mahaishak8262
    @mahaishak8262 8 หลายเดือนก่อน

    شكرا الك ❤❤

  • @maritizablythe9916
    @maritizablythe9916 2 ปีที่แล้ว

    فدوه لهل صوت

  • @mramnasr7729
    @mramnasr7729 ปีที่แล้ว

    لو سمحتي عندي الساق تجعدت وضمرت وذبلت ولم تثمر أوراق بل هرت أوراقها ماالحل

  • @vlognora9673
    @vlognora9673 2 ปีที่แล้ว

    جميل

  • @asma-4926
    @asma-4926 2 ปีที่แล้ว

    ماشاءالله ماشاءالله ماشاءالله

  • @user-qe4fw3rd2w
    @user-qe4fw3rd2w 2 หลายเดือนก่อน

    عاشت الأيادي

  • @user-ye7sf4bm9j
    @user-ye7sf4bm9j 2 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدك

  • @user-ei3ef7ir6c
    @user-ei3ef7ir6c 2 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم
    جذرت ورقه مطاط بس وره اسبوعين صارت صفره شنو السبب؟؟عبالك مثل احتركت الورقه شنو السبب بلا زحمه؟؟

  • @KhawlaKroki-lv1xw
    @KhawlaKroki-lv1xw ปีที่แล้ว

    غرفة لي فيها مكيف كيف؟! انا نزلت اوراقها ماعارفا ادا من مكيف او لا غرفة جدا حارة وبالليل اشغل مكيف ومقابلنها يعني سبب تساقط المكيف

  • @user-dt6gn5gf5s
    @user-dt6gn5gf5s ปีที่แล้ว

    بلا زحمه بأي شهر ممكن إكثاره؟

  • @user-oe8fd2rj4f
    @user-oe8fd2rj4f 2 ปีที่แล้ว +1

    حبيبتي لو سمحتي اذا غرفة طابق ثاني وبيها شباك بس ماابيها تبريد
    يعني جوها حار تعيش لو تموت..!؟

    • @fffffff0
      @fffffff0 2 ปีที่แล้ว

      من 40 درجه فما فوق ما اعتقد تعيش

  • @mamalayla9225
    @mamalayla9225 2 ปีที่แล้ว +1

    سؤال إذا أنا فحصت بالاصبع التربه الي أعمق تكون رطبه بعدها بس مسافه الاصبع جاف شسوي بهيج حاله ؟؟ ومرات افحص بالعود الخشبي بس من ادخله بالتربه اتخيله بالصدفه يكون باتجاه جذر ويقطعه بدون ماحس هيج مايتاذى النبات؟

    • @greenshades1897
      @greenshades1897  2 ปีที่แล้ว

      اي ممكن يقطعه كوني حذره قدر الامكان، اما عمق التحقق من الجفاف الاغلبية يكولون على كد اصبعك وشوفي فديو الري بي تفاصيل اكثر

  • @hind8210
    @hind8210 2 ปีที่แล้ว

    من اسماء هذي النبته تين المرن؟

  • @ENGHanaa-jv6id
    @ENGHanaa-jv6id ปีที่แล้ว

    ويصير يكون مكانها بعيد عن الشمس فقط ضوء المصابيح

  • @isupaw
    @isupaw 5 วันที่ผ่านมา

    شنو سبب غيرت التربة بتموس وذبلن لاوراق حيموت النبات؟

  • @user-pt9lb1nf7p
    @user-pt9lb1nf7p 2 ปีที่แล้ว +2

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اني وضعت النبات في مكان تصلها شمس العصر وما اشوف أي نمو للنبات اغير مكانه انتي اش تنصحيني بارك الله بيك

  • @ghfranamien2244
    @ghfranamien2244 ปีที่แล้ว

    نباتي عايش صارله سنتين ومابي اي علامات لنقص العناصر ولكن مشكلته ما طلع اي نمو جديد من اشتريته لحد الان برغم التسميد ؟؟؟

  • @user-oi5fx5jt9f
    @user-oi5fx5jt9f 5 หลายเดือนก่อน

    مرة لكيت بفندق بكربلاء مطاط واصل للسقف تقريباً اكثر من 8امتار ،السؤال شلون كدر يصير هيج وهو مو ببيئته الاصلية

  • @user-dc7qk1jz5i
    @user-dc7qk1jz5i 2 ปีที่แล้ว +2

    شوكت موسم تكاثرها

  • @thuryaalemara7249
    @thuryaalemara7249 2 ปีที่แล้ว +4

    عزيزتي ياريت تشوفينه شكل السماد والتربة حتى نكدر نشتريهم ومن وين مع الشكر

    • @user-bv6ji5oe9t
      @user-bv6ji5oe9t ปีที่แล้ว

      من المشتل تربة بيتموس جيس بالفين

  • @user-cj2pi2rh7c
    @user-cj2pi2rh7c ปีที่แล้ว

    انا بعد رشها مسحها بقدرات زيت الزيتون تعطي لون اسود وبريق جذاب

  • @user-jo4bo8pc8k
    @user-jo4bo8pc8k 11 หลายเดือนก่อน

    حبيبتي اني انتقلت لبيت جديد ف عندي نبات المطاط ثنين انواع وبقن مده يومين بره بالشمس وذبلن صارن اوراقه صفر وطاحن شلون اعالجه؟

  • @HussainHussain-mk8cj
    @HussainHussain-mk8cj 2 ปีที่แล้ว

    شيتعتبر هذه النبته ضليه رجا جواب بلا زحمه

  • @user-uw6vp4jd3s
    @user-uw6vp4jd3s 10 หลายเดือนก่อน

    هل قص القمه الناميه يكون ع مدار السنه لو في فصل معين مع جزيل الشكر ❤

    • @greenshades1897
      @greenshades1897  10 หลายเดือนก่อน +1

      لا تقصها اذا ميحتاج او متريد تكثرها

  • @user-ik2rq4ps6k
    @user-ik2rq4ps6k 2 ปีที่แล้ว

    😍😍😍😍
    شكراً ممتنة 🌻

  • @user-jb1th1mn8d
    @user-jb1th1mn8d ปีที่แล้ว

    بلا زحمه شنو هاي ابيض بل تربه ارجو رد

  • @madammajda
    @madammajda ปีที่แล้ว +1

    بس بالعراق ممكن ينمو بالحديقة

  • @user-to8mm3cb7e
    @user-to8mm3cb7e ปีที่แล้ว

    انا شامرها بره الطارمه بس ما تتعرض للشمس عادي

  • @user-ss6bs7hw1v
    @user-ss6bs7hw1v 8 วันที่ผ่านมา

    عندي شجرة مطاط أول أيام جبتهة من المشتل جيدة بعدها تساقطت كل اوراقها وبدأ الساق يتعفن من فوق

  • @MoonLight-fi3po
    @MoonLight-fi3po 2 ปีที่แล้ว

    اتي اكثر من مره حاولت اجذره نفس طريقتج بس يذبل البرعم ويموت

  • @user-vp5ol5gl1y
    @user-vp5ol5gl1y ปีที่แล้ว

    يصير التسميد nbk بالشتاء

  • @user-to8mm3cb7e
    @user-to8mm3cb7e ปีที่แล้ว

    مرحبا ممكن معرفه اصفرار ورقه المطاط

  • @amerayham5848
    @amerayham5848 ปีที่แล้ว

    تربة المطاط بتموس لو مزيج ؟؟؟

  • @user-lx2sc3vp5o
    @user-lx2sc3vp5o ปีที่แล้ว

    الاختصار بالشرح عزيزتي

  • @shaherkartal
    @shaherkartal 3 วันที่ผ่านมา

    طيب شو ن ع السماد الي لازم أعطيا يا ومنين بلاقي

  • @ghfranamien2244
    @ghfranamien2244 2 ปีที่แล้ว +1

    بلا زحمه اخذت المطاط من المشتل وزارعها بس تربه زميج وبدت الاوراق تذبل وتتساقط اكدر ابدل التربه هسه احنه بالشتا احطلها خلطه بتموس وبرلايت احسن من الزميج لو ااجلها عالربيع بس اخاف تموت ؟؟

    • @user-gx1rt6gb8g
      @user-gx1rt6gb8g 2 ปีที่แล้ว

      حبيبي ما يصير تزكيه اهواي أو ما يصير تحطه بل تربة خاصة سمادية

  • @user-df4xo8op1y
    @user-df4xo8op1y 2 ปีที่แล้ว

    اذا ظهرت اصابات عل الورفه اسقيها كوب حليب

  • @delcanibrahim8320
    @delcanibrahim8320 2 ปีที่แล้ว

    اناعندي مريضة وذبلانة كيف فيني ارجعها

  • @fahmialhmza5702
    @fahmialhmza5702 ปีที่แล้ว

  • @roqeatoma1591
    @roqeatoma1591 ปีที่แล้ว

    مااعندي اضاءه 😭 بس اصنطاعيه والبنات كاعد يذبل عفيه شنو اسوي

  • @mimichanel422
    @mimichanel422 ปีที่แล้ว

    سلام كم من يوم ارويه هل يوميا

  • @mamalayla9225
    @mamalayla9225 2 ปีที่แล้ว

    شنو نوع السماد الي مايحتفظ بالماي هوايه. التركي؟؟

    • @greenshades1897
      @greenshades1897  2 ปีที่แล้ว +1

      اخلطي نسب، بس اني حاليا افضل شي هو الكوكوبيت يجي على شكل مكعبات جوزية كبيرة وبالمي يفل ويصير تربه. واخلذ وياه بيرلايت ومرات شويه بيتموس.
      البيتموس اكو انواع هولندي زين والتركي هم انواع حسب الشركة

  • @user-gb2lj6yw4c
    @user-gb2lj6yw4c ปีที่แล้ว

    زين باي ماده انعقم مكلتلي

  • @gardiniag8298
    @gardiniag8298 ปีที่แล้ว +1

    شكرا على فديواتك المفيدة الحلوة..عندي مطاط تخذته من المشتل ومازال لا توجد فيه نموات جديدة وكانت فيه ورقة ملفوفة ومازالت غير نامية..رجاءا ساعديني بمعرفة السبب وعلاجه علما انه داخل المنزل واضاءته اصطناعية مباشرة

    • @aliali-gw9rw
      @aliali-gw9rw ปีที่แล้ว

      الاضاءةلازم طبيعية

  • @yousif22
    @yousif22 2 ปีที่แล้ว +1

    النبته ما گامت تنمو بعد! ماعرف ليش

  • @Nidaa.11
    @Nidaa.11 4 หลายเดือนก่อน

    😘😘😘😘😘😘

  • @Eslam-dm6zl
    @Eslam-dm6zl ปีที่แล้ว

    معلوماتج حلوه بس ملحوظه انتي بطيئه بالشرح ياريت تسرعين شرحج

  • @user-md5jh4zc3s
    @user-md5jh4zc3s 2 ปีที่แล้ว

    زين اني مخلية الهة بس بيتموس

  • @user-nu9fj7gl6t
    @user-nu9fj7gl6t 2 ปีที่แล้ว +4

    ياريت اعرف شنو سبب ذبول اوراق النبته والورقة الاخيرة بدت تصير مايلة ؏ صفار ملتزمة بلسقي والسماد والدليل جاي اطلع نموات من الاعلى بشكل رهيب

    • @mememm
      @mememm 2 ปีที่แล้ว

      نفس الحالة

  • @user-wp1wl4lb9g
    @user-wp1wl4lb9g 2 ปีที่แล้ว +2

    عادي اخليها بالطرمه بس الصبح كم دقيقه تجي الشمس لو تموت ممكن جواب رجاء

  • @joannayahya6539
    @joannayahya6539 7 หลายเดือนก่อน

    شكراً لكِ على الشرح، رأيت في لبنان اشجار المطاط عملاقة بإرتفاع ٤ طوابق وتغطي شارعين والجزرة الوسطية. ما يعني انها خارجية بالأصل وليس داخلية

    • @user-kw8zv5fg3w
      @user-kw8zv5fg3w 2 หลายเดือนก่อน

      نعم صحيح سمعت مره من مهندس زراعي انها خارجيه بالاصل هي ونبات الشفليرا او الاراليا

  • @uio5170
    @uio5170 2 ปีที่แล้ว +1

    عندي مطاط بس ديصير بين فترة وفترة يتساقط اوراقها من الاسفل للاعلى وبعد ما فحصت التربة لكيت حول الجذور حبيبات بيضه صغيره مثل الفلين واكو ديدان بيضه صغيره هي السبب بتساقط الاوراق؟؟؟ ممكن تردين عليه كولش خايفه عليها☹️☹️

    • @user-uv8py2uo3n
      @user-uv8py2uo3n 2 ปีที่แล้ว

      هناك عدة اسباب اولها قلة الاضاءة او الفراط في الري او تعطيش اكثر من اللازم كذلك هذا النبات يحب الرطوبة والتسميد كل عشرين يوم بسماد npk واذا كان مرض فطري اشتري مبيد الدواء من محلات الزراعية

  • @abeerkhairi6919
    @abeerkhairi6919 2 ปีที่แล้ว +1

    عاشت ايدج شرح يخبل عبالك تشتغلين معلمة او مُدرسة.. الله يوفقج يارب... حبابة عندي سؤال اني بإسطنبول وبيتنا مو مشمس وغالبا بالشتاء غيم فما اعرف يرهم اجيب نبات المطاط لو يموت واذا اكو نبات يرهملي اكتبيليا حبابة وشكرا الج

    • @cookwithzoza2365
      @cookwithzoza2365 2 ปีที่แล้ว +2

      ان شاء الله تجاوب لان نفس حالتي بالضبط ماتتلي زرعتين وهسه خايفه عالمطاط اذا مات اعتزل الزرع 😅😅

    • @animegirls1213
      @animegirls1213 2 ปีที่แล้ว

      نبته الزاميا كلش سهله وحلوه بنفس الوقت متحتاج للضوء والسقي كل ٢٠ يوم

  • @modlla200
    @modlla200 4 หลายเดือนก่อน

    هل يصدر صوت هل نبات؟

  • @user-xy1vm7ui5u
    @user-xy1vm7ui5u 11 หลายเดือนก่อน

    عندي نبته ذبلت ماذا اعمل

  • @simsim_love_2729
    @simsim_love_2729 ปีที่แล้ว

    حبي اتمنى تجاوبيني نبتت المطاط الي عندي تضايقت كلش من سندانتهة كلش ضغير وبداية شهر التاسع حولتها سندانة اكبر وطبعا فلفت تربتهة وخليتها بتربة جديدة رملية اول يومين منتعشة وراهة ذبلت الاوراق وصار اسبوع ع هالحالة كلش دا انقهر من اشوفهة بهالحالة هل ترجع لوضعها الطبيعي لو لا ومع العلم خالتها بمكان تجي إضاءة صناعية

    • @sura-fk9lw
      @sura-fk9lw 8 หลายเดือนก่อน

      غلط تربتها لازم بتموس وبرلايت هذا اول غلط عندج، وثاني غلط من حولتيها بتربه رمليه