Yoga Vinyasa - Niveau confirmé - 30 min
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
- Elodie Prou, professeur de yoga, vous propose une séance de Vinyasa de 30 minutes niveau avancé. Dans ce cours, on travaille les muscles abdominaux pour les renforcer et les aider à soutenir votre dos.
Yoga énergisant
videos.doctiss...
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Images : Stanislas Tolianker, Florence Lemaire
Montage : Agathe Soreau
©Doctissimo - Avril 2020
Séance de très bonne qualité dont malheureusement le titre n'est pas représentatif ... J'ai cliqué sur cette vidéo en cherchant un yoga dynamique, guidée par les mots vinyasa et confirmé, cette séance est plutôt douce.
Merci tout de même pour ce partage, votre bienveillance et voix douce.
Merci Elodie pour cette séance pleine de bienveillance et de conseils précis sur les positions, ce fut un plaisir!
De très fines explications à première vue un peu "techniques", en fait fort bienvenues, merci 🙂
Merci pour cette superbe séance Namasté !
Bonjour super séance et très très abordable. Niveau débutant ! :)
You are the best !
Merci pour ces précieuses précisions du geste.
Je vais essayer malgré mon faible niveau, j'ai apprécié votre douceur et vos explications ... Namaste 🙏💞🙏
Prof sympathique et donnant beaucoup d'explications ; du coup la séance est tout à fait abordable par des débutants et la classifier dans un niveau confirmé n'est pas du tout approprié.
C’est la prof que je préfère douce. Jadore
Merci infiniment 🙏🙏🙏🌺
Merci Elodie! C'était très bien expliqué, tout en douceur. J'ai adoré.
Merci beaucoup,j'ai bien aimé juste une question,est ce que ça marche pour les femmes enceintes,j'espére me répondre ( di Maroc). et bravo,top.
Merci pour cette pratique
Merci beaucoup !
Merci beaucoup
C’est intéressant avec une professeure douce et précise. Par contre, je ne reviendrai pas, trop de publicités (4 ou 5 coupures sur 30 minutes de vidéo) qui t'obliges à sortir de ta posture.
C'est insupportable malheureusement
Comme Brigitte, je trouve que cette vidéo n'est pas à catégoriser dans le niveau confirmé, mais davantage débutants, ou intermédiaire ?
Bonne séance mais trop de publicités dans des postures d équilibres obligé d interrompre pour passer. Dommage.
Dommage que la séance soit coupée 3 fois par des pubs (pas très compatible yoga)
Merci, mais franchement , bp trop lent pour un flow vinyasa, c'est plutôt un niveau débutant. Trop de consignes et d'option pour un cours soit disant confirmé. J'ai fait à peine 10 mn trop mou. La température ne monte pas. Le vinyasa est bp plus dynamique. En même temps doctissimo j'avais un doute sur la qualité du cours ... lol
Niveau débutant. Beaucoup d'explications et peu dynamique.
Trop de paroles. Pas assez de silence qui permettrait de bien sentir les postures et se concentrer. Merci tout de même pour cette session!
C’est plutôt un niveau débutant
plutôt niveau débutant intermédiaire, et de la pub toute les 5 min...
Pardon mais c'est du niveau débutant !
Ça dépend du niveau, moi je suis toute débutante et je n'ai pas trouvé ça simple... 😃
@@danie649 Oui mais vu que c'est censé être niveau confirmé là c'est vraiment pas confirmé c'est plutot débutant intermédiaire..
séance rongée par les publicités. A fuir
Beautiful feet