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- เผยแพร่เมื่อ 16 มิ.ย. 2024
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/ @ke_da_mom
안녕하세요~
자기계발하는 엄마, 자기주도학습하는 아이!
케리스와 다니엘의 엄마, 자녀교육과 자기계발에 진심인 케다맘입니다^^
아이들이 공부를 열심히하여 좋은 성적을 받는 것도..
엄마들이 자기계발을 즐겁게 하여 좋은 성과를 얻는 것도..
결국.....
이것말고는 답이없구나, 다시 깨달았어요!
아, 정말..
이하영원장님의 나는 나의 스무살을 가장 존중한다 이 책은 진짜진짜..
꼭 읽으세요 여러분.
인사이트가 넘쳐요, 넘쳐....
각 분야에서 성공한 많은 사람들의 비법에 대해,
저자님의 생각에
저의 인사이트를 더하여
영상을 만들어봤습니다 ^^
부디, 도움이 되길 바래요 !!
엄마도 아이도 행복한 자녀교육을 응원합니다!!
엄마의 자기계발을 특별히 더 응원합니다!!
워킹맘도 할 수 있다!
애셋넷맘도 할 수 있다!
꾸준함이 이긴다!
화이팅!!!!!
#자기계발 #성공
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오늘 남편에게 10월에 10키로 마라톤 나간다고 했어요. 남편이 할 수 있게냐고 묻더라고요. 확신에 차서 "당연히 할 수 있지"라고 했어요. 무슨 근자감이냐고 하더라고요.ㅎㅎㅎ 꾸러닝에서 매일매일 재미있게 달리고 있으니까요. 당연히 성공할 겁니다. 나는 10.13일 나주시마라톤대회 10키로 미터에 출전해 59분55초를 기록했다
👍👍👍👍👍👍👍👍👍
[케다맘님과 함께 깨어난 맘🧡 깨다맘 75일차]
내가 잘한다고 생각하는 분야를 먼저 찾고 목표를 정하는게 중요하겠어요~!!인사이트 공유 감사합니다🥰
*영상요약
1. 1만 시간의 법칙에는 '몰입'이 중요하다
2. 명확한 목표 + 즐거움 = 몰입
3. 내가 잘한다고 생각되는 분야는 몰입을 하게 된다.
4. 잘한다고 느끼는 분야가 있으면 확장이 되고 결국에는 잘하게 된다. 그리고 자신감을 갖게 된다.
5. 내가 뭘하든 이 결과가 좋을 것이다라는 확신.
6. 처음부터 재밌고 즐거운 일은 없다. 힘들고 꾸역꾸역해야할 때가 있다.
9. 몰입과 자신감을 1만 시간을 채우면 무조건 좋은 결과가 나온다.
10. 목표가 명확하면 몰입을 하기가 쉽고 재밌다. 그래서 열심히 하게 된다.
*책이름
📚몰입_황농문
📚몰입_칙센트 미하이
📚아웃라이어_말콤 글래드웰
📚나는 나의 스무살을 존중한다_이하영
📚놓치고 싶지 않은 나의 인생 나의 꿈_나폴레온 힐
📚벌거벗은 세계사-권력자 편_tvn제작팀
📚10배의 법칙_그랜트 카돈
📚마이크로리추얼_장재열
진짜 오늘 핵심이네요! 그냥 하는게 아니라 몰입해서 잘 하는 것! 요즘 더 자신감 넘치는 케다맘님 보니 저도 에너지가 생기는 것 같아요! 감사합니다. ^^
명확한 목표 세우기와 몰입.
제 꿈을 더 구체화 시키기.
오늘도 감사합니다❤
75) 몰입의 깊은 뜻을 알려주신거 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ재밌고 흥미 있지 않으면... 할 수가 없어요. 뭐를요? 몰입이요!
점심 먹으며 영상 보는데 먹는 속도가 점점 빨라지고 있네요 ^^ 얼른 먹고 몸을 움직여 할 일을 하고 독서도 하려고요~ 잠시 쉬었던 것 몰입해서 오늘도 열심히 하겠습니다!!^^
몰입 좋네요 ㅎㅎ 저도 생각해보니 몰입했던 경험이 있어요 ㅋㅋㅋ 덕질할 때.....😊 이제 내 자신을 덕질해봐야겠네요 ㅎㅎㅎ
75일차💚
목표가 명확하면 몰입이 쉽고 재미가 있어진다 열심히 하게 된다!
몰입의 선순환 ✨️
저는 원대한 목표를 세우면 내것이 아닌거 같은 기분에 원동력이 떨어지더라구요~~~
그게 아직 작은 성공이 제안에 안쌓여 있어 그런가봐요^^;;;
우선 기간을 정해서 작은거 부터 실천하고 그 기간안에서의 나의 묵표를 세워 실행해 봐야겠어요!
완주해보면 그 다음 좀 더 큰 목표 더 큰 몰입 더 큰 즐거윰이 생길거 같아요💚
즐거워 미쳐봐야겠어요^^;;
오늘도 일 케다맘
감사합니다💚
엄마들 다들 잘때 일어나서 운동하고, 등원하고 수다떨 때 독서하고, 아무도 안읽는 신문 매일매일 읽고.. 경제공부 조금씩 하고..
빈둥빈둥 거리지 않고 인블유로 나의 빌딩 만들고..
열심히 하게 되니까 잘하게되고 또 더 잘하고 싶은 욕심에 열심히 하게되는! 선순환~~ 꾸역꾸역 이라는 단어를 쓰긴하지만 재미가 있으니 꾸!역꾸역도 꾸!준히 할 수 있는것 같아요. 오늘도 좋은 말씀 감사합니다!
몰입!진짜 작은 몰입이라도 경험하는 습관을 들여야 겠어요!
케다맘님 사랑입니다❤
D+75🎉
1만시간+몰입(명확한 목표+재미)
내가 잘하는것 찾아서 해보자!!
명확한 목표 설정, 몰입, 자신감!!!
원하는 목표를 이루는 그 날까지 케다맘님과 함께 할래요 제 자존감 지킴이 케다맘님 ㅎㅎ 오늘 영상도 감사합니다❤
75일❤ 오늘 인사이트 너무 좋네요~ 필기하며 들었습니다! 명확한 목표와 재미를 가지고 1만 시간을 몰입하면 전문가의 경지에 다다를수 있다 👍
명확한 목표와 재미!!!! 몰입하는 삶~~ 정말 그렇게 살고 싶어요. 다시 한번 상기시켜 주셔서 감사해용❤
75일🎀
명확한 목표가 있는게 정말 중요하네요~
작은 성공의 경험부터 많이 쌓아보겠습니다!!
오늘도 좋은 영상 감사합니다.❤
명확한 목표! 가 토대가 되어 움직여야겠네요! 오늘도 유익한 영상 ❤감사합니다 😊
목표 갖고 몰입하기!❤
목표에 관한 영상 너무 기대돼요!!
작은 성공이 몰입에 너무나도 중요한 역할을 하네요! 작지만 위대한 성공을 모아가봐야겠어요😊
75) 몰입!
태어나서 지금까지 영어 1만 시간은 했을텐데 하다 안하다 꾸준함없이.. 몰입없이..시간만 간거같아요
몰입의 중요성!
우왕!1등~!!히히
선댓글 후시청합니당 오늘도 어떤 인사이트를 주실지 두근두근❤
우리의 엔돌핀 케다맘❤ 보기만해도 즐겁고 좋아좋아🎉
몰입!! 잘하는 선순환 만들기 화이팅!! 감사합니다 ❤
안녕하세요 오늘도 출석했어요 😊
좋은 말씀 잘 들었어요.!!!
몰입하면 재미있다
지금당장 몰입해서 독서해보겠슴돠😁
몰입의 중요성.. 책읽기가 습관이 되었으니, 이제 한권을 읽더라도 좀더 몰입해서 읽어야겠단 생각이 든 요즘입니다.😊
목표!!! 몰입!!! 오늘도 감사합니다 :)
몰입을 10,000시간 이상 해야하고 그러기 위해서는 목표가 확실해야하고...긍정적인 자신감이 필요하다! 앞으로 무엇을 해야할까 고민하고 방황만 하다가...이제 저는 목표가 점점 확실해지고 있어요~앞으로 긍정적 자신감으로 쭉 몰입만 하면 될 것 같아요. 하지만 중간에 아이들로 제 시간을 방해 받으면 왜 이리 부정적으로 변하는건지ㅜㅠ오늘도 긍정적인 마인드를 위해 운동을 하러 갑니다😊 케다맘님 감사해요!
몰입의중요성을 한번더 알려주셨네요
분명한목표와 재미😊
오늘도 귀한 말씀 감사합니다~♡
75일차🎉🎉 몰입의 경험.. 아직 없는듯.. 몰입의 즐거움을 느껴보고싶다는 목표? 가 생깁니다😊😊. 오늘 아침 미모, 운동, 독서, 식단 다 성공하고오니 기분이 넘넘 조아요❤❤❤
목표-몰입-자신감 선순환 공감합니다 그냥하는거 말고 몰입하는것! 도전합니다
몰입❤ 자신감❤긍정🥰 1만시간의힘🫶감사합니다!
오늘도 주옥같은 이야기 넘 감사해요~😊
몰입의 선순환🥰🥰 너무 공감합니다ㅎㅎ
저도 몰입하고 싶습니다! 목표영상도 기다릴게요! 목표를 정할 때.. 저는 어렵더라구요ㅠ
75day 몰입을 하면 시간도 단축 될수 있다는 얘기에 몰입책을 읽고 실행하려고 하는데 습관이 안잡히더라고요 ㅋ 몰입을 할 수 있는 환경 셋팅을 해보겠습니다 😊
(75일❤) 욕심보다 즐거움! 몰입! 그렇게 1만 시간 😊 오늘도 그 힘을 믿어봅니다
동기부여 팍팍 몰입 해보자!!!
가즈아~!!!
75❤ 몰입 !! 잘하고 싶은 영어공부에 대한 재미를 찾으러 갈게요 총총😊
나는 100일 댓글달기에 성공해서 케다맘의 식사초대를 받았다
몰입 !! 명확한목표 와 재미 ❤
❤
저는 책 읽는 양을 정하고 읽는 습관을 좀 정해야겠어요.
미루기 그만 하기!!!😅
꾸집밥하면 집밥 잘할수 있을까요?? 기대되는데요
75일❤ 목표는 가능한데... 재미가 없는일을 몰입해야하는데요.... 하아 고민이 많이 되네요...
75일차 ❤