Olá Helena espero que esteja tudo bem com você. Amo muito os seus vídeos e admiro muito o seu conhecimento, e a sua capacidade de explica-la a outros, uma coisa que eu lhe quero dizer é que mudei muito para melhor com a sua ajuda, espero que continue c o seu trabalho gratificante. Muito obrigada.
É o que está acontecendo comigo😭 eu só penso em comida!!! É uma ansiedade que só penso em comer aí engordo fico triste 😭. Mais já estou percebendo que isso está prejudicando minha vida. Vc falou certinho. Tudo tem limite na vida!!! Nossa como eu aprendi muito hoje com vc. Muito obrigada.
Elena Klein olá boa noite...eu passei por varias problemas eu perdi minha mãe faz 1ano,e nessa mesma época eu estava tão magra que todos acharam que eu estava doente. Tive que tomar calmante e terapia tbm. Mais acho que minha auto estima está baixa por isso eu pensava só em comer. Mais hoje já tomei uma atitude não quero mais ficar assim só viver pra comer! Aprendi muito com vc! Obrigada 🙏 ❤️
Mudar o foco está bem ligado a pessoa ter autodomínio ou autocontrole, para poder mudar o foco, não sei se você tem um vídeo falando de como a pessoa adquire autocontrole, já que percebo que grande parte das pessoas não possui está qualidade essencial......que inclusive um ditado diz a respeito "quem domina o OUTRO é forte, mas quem domina a si próprio é invencível " .....vou procurar no seu canal de tem algum vídeo falando do autodomínio.....obrigada Elena sempre com exemplos excelentes ajudando a muitos no Auto conhecimento e independência pessoal das emoções humanas, você é 10
Amanda Ramos Carvalho Garcia, muito obrigada pelo comentário. Realmente, ter autocontrole é um grande desafio, por isso nesse vídeo falo dos exercícios físicos para poder mudar o foco, pois sem isso a maioria das pessoas não vai conseguir. Também falo sobre isso no meu treinamento online "Os 5 princípios poderosos que vão mudar a sua vida."
Olá , Estou amando assistir os seus vídeos ! Sério, me sinto doente. E hoje quis tentar me curar procurando vídeos de força emocional. Eu vivo triste , o meu marido fala algo comigo que me mágoa e pra mim e o fim do mundo acabo entrando na dele. Choro muito , e eu fico como a descontrolada. Queria ter alto controle das minhas emoções. Preciso muito me curar.
Gratidão, Elena Klein!! Seus vídeos me ajudam muito já a dois anos...me deu base para ajudar minha filha a sair de um relacionamento abusivo. Gratidão eterna a vc. Obrigada pelas dicas desse vídeo tb. Mudar o foco é fundamental. Beijo e... até breve.😉😘💐
Bom dia obrigada pela orientação sofre muito com uma depressão ansiedade tomo medicação mais as vezes penso que vou morrer depois que seguindo seu canal tá um pouco melhor
Realmente é muito difícil mudar o foco, mas uma hora isso terá que ser feito. Eu mantive o foco em uma situação que roubou 1 ano da minha vida, e isso me prejudicou muito! Até mesmo adoeci, mental e fisicamente. Demorei acordar, e estou batalhando para melhorar.
Verdade. Quando os malditos dos meus vizinhos traziam carro com som ensurdecedor e o pior, FUNK, eu pegava na enxada e transferia toda minha raiva pros braços e conseguia carpir o mato do quintal rápido e sem me cansar. Cada enxadada no mato era a minha vontade de arrebentar aquele som.
Sim.. realmente ..mas a maioria das pessoas só tem esse entendimento quando já chega no seus limites e daí então percebem que não vale a pena gastar tanta energia com tudo o que nos faz mal.
Amei este vídeo, muito bom, eu quando não quero falar de algo com alguém, eu pergunto se amanhã vai chover ou fazer Sol,principalmente se o assunto é fofoca eu não gosto nem de ouvir o que a outra pessoa quer falar, mudo o foco rapidamente e funciona de repente a outra pessoa está falando do tempo 😊
Faço muito isso....gravo os vídeos das melhores gracinhas do meu filho e deixo estrategicamente no celular ou então entro no TH-cam e vejo um vídeo muito engraçado...em questão de segundo tô com sorriso no rosto ...e nem lembro mais das picuinhas....
Boa noite!Elena , encontrei você hoje,sabe quando acontece algo comigo,o fato fica remoendo na minha cabeça...quero mudar,conto com sua ajuda! Gratidao.
Eu estou amando suas palestras. Nao conhecia e nessa palestra eu vi que consigo mudar o foco do que me deixa triste e deprimida e com raiva porém eu percebo que isso acontece por um tempo limitado...uns 15 dias mais ou menos e aí eu volto ao meu estado anterior. O que eu posso fazer?
Junia Horta, obrigada pela pergunta! As emoções fortes podem voltar. Além de mudar o foco de novo quando isso acontece, se é uma emoção que volta com frequência seria interessante saber o que provoca cada nova onda. No meu treinamento online falo bastante sobre emoções: Os 5 princípios poderosos que vão mudar a sua vida.
Gostei muito da maneira que você explica o assunto. Vejo vários vídeos nessas temáticas. Porém, eles não dizem o que fazer, para se livrar do problema e ficam naquele mais do mesmo e você acaba não absorvendo nada de útil. O pouco que vi, de seus vídeos, já me deu algumas técnicas e um pouco mais de maturidade. Sem contar sua simpatia, que dispensa comentários. Obrigado!
Eu estou com um foco muito grande em um jogo, onde mesmo fora dele, meus pensamentos não mudam, já estou muito incomodado com isso, não consigo descansar direito nem estudar
Como eu consigo mudar o foco??? Depois que tive covide acho sempre que estou doente Minha mente parece não ser mais a mesma Sei que é psicológico pois não tenho nada mais estou focada só nisso😔
Fico tão triste com meus irmãos pq sou a única que não fiz faculdade da minha família, é eles me tratam como a pessoa medíocre e estão sempre me rebaixando e eu fico sempre remoendo tudo o que falam e fazem por trás de mim não consigo dormir a noite pensando ,muito no ouvir os seus vídeos, pois tenho aprendido muito😘😘
Muitas vezes precisamos nos afastar das pessoas que trazem sofrimento para ficar bem ou, dependendo da situação, analisar se o que eles dizem faz algum sentido e usar isso como estímulo para nos melhorar.
@@MarceloLemeD3 me afastei um pouco, e percebi que esse desejo de faculdade era deles e não meu e tbm eu me sentia pressionada por isso. Hoje me sinto bem pq cada um pode ser feliz a sua maneira .
Josiane Sampaio, tenho vídeos sobre ansiedade no meu canal e também falo sobre isso no meu treinamento online elenaklein.com.br/treinamento-a-formula-da-felicidade/
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Estou desfocando fazendo crochet ..e foi uma descoberta incrível ..eu me concentro e viajo nos pontos e o sintoma de angústia vai embora
Ótima ideia, Carole Hzen! Só lembre-se de mudar o foco do crochet também para não ficar viciada, pois é muito gostoso de fazer.
Mude o foco...ganhe energia...🙂
Olá Helena espero que esteja tudo bem com você. Amo muito os seus vídeos e admiro muito o seu conhecimento, e a sua capacidade de explica-la a outros, uma coisa que eu lhe quero dizer é que mudei muito para melhor com a sua ajuda, espero que continue c o seu trabalho gratificante. Muito obrigada.
Depois de descobrir seu canal, eu consegui encaixar melhor as peças do quebra-cabeças da vida!!
Verdade! Buscar Deus em oração também ajuda, excelente seus vídeos
É o que está acontecendo comigo😭 eu só penso em comida!!! É uma ansiedade que só penso em comer aí engordo fico triste 😭. Mais já estou percebendo que isso está prejudicando minha vida. Vc falou certinho. Tudo tem limite na vida!!! Nossa como eu aprendi muito hoje com vc. Muito obrigada.
Raquel Paiva, podem haver vários motivos da sua ansiedade, tanto motivos emocionais quanto, possivelmente, desequilíbrio nutricional.
Elena Klein olá boa noite...eu passei por varias problemas eu perdi minha mãe faz 1ano,e nessa mesma época eu estava tão magra que todos acharam que eu estava doente. Tive que tomar calmante e terapia tbm. Mais acho que minha auto estima está baixa por isso eu pensava só em comer. Mais hoje já tomei uma atitude não quero mais ficar assim só viver pra comer! Aprendi muito com vc! Obrigada 🙏 ❤️
Parabéns, Raquel! Saber que os meus vídeos ajudam me deixa muito feliz! Grande abraço!
Elena Klein muito obrigadaaa querida vc é uma pessoa muito especial! Um abraço grande de Poços de Caldas MG❤️❤️
Também moro em Minas, Raquel, em BH. Abraço!
Elena, estou aprendendo e praticando. Suas palavras são sábias. Obrigada!
Mudar o foco está bem ligado a pessoa ter autodomínio ou autocontrole, para poder mudar o foco, não sei se você tem um vídeo falando de como a pessoa adquire autocontrole, já que percebo que grande parte das pessoas não possui está qualidade essencial......que inclusive um ditado diz a respeito "quem domina o OUTRO é forte, mas quem domina a si próprio é invencível " .....vou procurar no seu canal de tem algum vídeo falando do autodomínio.....obrigada Elena sempre com exemplos excelentes ajudando a muitos no Auto conhecimento e independência pessoal das emoções humanas, você é 10
Amanda Ramos Carvalho Garcia, muito obrigada pelo comentário. Realmente, ter autocontrole é um grande desafio, por isso nesse vídeo falo dos exercícios físicos para poder mudar o foco, pois sem isso a maioria das pessoas não vai conseguir. Também falo sobre isso no meu treinamento online "Os 5 princípios poderosos que vão mudar a sua vida."
Busca muda o foco no momento é sempre favoravel
Elena Você é incrível parabéns pelo Canal 👏👏👏
Obrigada, Wagner Machado!
Obrigado Elena eu precisava ouvir essas palavras ,preciso melhorar afinal estamos na vida pra aprender.
Vc não imagina o bem q está m fazendo m sinto como se estivesse saindo d um buraco gratidão Deus t ilumine sempre
Obrigada pelo comentário e felicidade para você!
Parabéns pelas explicações e aulas.Grata.
Fantástico... Aprendendo muito com você... Mulher, esses vídeos seus estão me ajudando muito!
Olá , Estou amando assistir os seus vídeos !
Sério, me sinto doente. E hoje quis tentar me curar procurando vídeos de força emocional. Eu vivo triste , o meu marido fala algo comigo que me mágoa e pra mim e o fim do mundo acabo entrando na dele. Choro muito , e eu fico como a descontrolada. Queria ter alto controle das minhas emoções. Preciso muito me curar.
Elena, você é fantástica, te admiro muito! Obrigada por todos os ensinamentos 🤍
Muito bom! Gostei de vc! A minha tendência é ficar ruminando, ainda pior... vou lembrar disso e mudar o foco rápido 🙏🏻
Gratidão, Elena Klein!! Seus vídeos me ajudam muito já a dois anos...me deu base para ajudar minha filha a sair de um relacionamento abusivo. Gratidão eterna a vc.
Obrigada pelas dicas desse vídeo tb. Mudar o foco é fundamental. Beijo e... até breve.😉😘💐
Silvana Márcia Alves, obrigada por compartilhar isso comigo. Fico muito feliz em saber que o meu trabalho tem ajudado você. Grande abraço!
Elena, maravilhosa! Volta pro TH-cam 🥰
Aí está o segredo para uma vida tranquila, mudar o foco.
Se deve ter equilíbrio em tudo.cada coisa tem sua dosagem.
Parabéns Elena você é ótima .
Muinto bommm parabéns Deus abençoe 👏👏👏👏💋❤
Bom dia obrigada pela orientação sofre muito com uma depressão ansiedade tomo medicação mais as vezes penso que vou morrer depois que seguindo seu canal tá um pouco melhor
Não se intoxicar com sentimentos negativos e canalizar a energia para o que nos desenvolve como pessoas.
Realmente é muito difícil mudar o foco, mas uma hora isso terá que ser feito. Eu mantive o foco em uma situação que roubou 1 ano da minha vida, e isso me prejudicou muito! Até mesmo adoeci, mental e fisicamente. Demorei acordar, e estou batalhando para melhorar.
Eu te entendo
Gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão
Gratidão estou em processo e sua fala me ajudou.
Boa noite gratidão gratidão gratidão
Verdade. Quando os malditos dos meus vizinhos traziam carro com som ensurdecedor e o pior, FUNK, eu pegava na enxada e transferia toda minha raiva pros braços e conseguia carpir o mato do quintal rápido e sem me cansar. Cada enxadada no mato era a minha vontade de arrebentar aquele som.
Bom de ver e ouvir.
Muito bons os seus conselhos.
Você é incrivelmente iluminada.
Verdade,verdadeira. Bom dia.
Excellente obrigada.
muito obrigada pela as dicas do foco obrigado duuuuu mesmo Deus abençoe vc
Boa tarde ! Estou gostando muito de tudo que você encina .obg 🌻
Sim.. realmente ..mas a maioria das pessoas só tem esse entendimento quando já chega no seus limites e daí então percebem que não vale a pena gastar tanta energia com tudo o que nos faz mal.
SAUDAÇÕES Senhora Palestrante.
Gostei muito desse vídeo.
gratidão Helena
Estou presisando realmente mudar o foco de muitas coisas. esse vídeo vai me ajudar .
Deus te abençoe
Amei este vídeo, muito bom, eu quando não quero falar de algo com alguém, eu pergunto se amanhã vai chover ou fazer Sol,principalmente se o assunto é fofoca eu não gosto nem de ouvir o que a outra pessoa quer falar, mudo o foco rapidamente e funciona de repente a outra pessoa está falando do tempo 😊
Ótima dica, Celia Vieira da Silva!
Obrigada pelos ótimos conselhos...mais uma seguidora.
Seja muito bem vinda ao meu canal, Fernanda Santos!
todo mundo precisava ouvir isso ,sabios conselhos, parabens
Obrigada por vc me ajudar a viver melhor
Eu quero muito aprender o foco. Gratidão ♥️
Helen qual o link do curso online?
INCRÍVEL. VERDADE.
Excelente vídeo 👏🏻
Parabéns pelo canal esto acompanhado esto gostado vou por em prática
Mudar o foco.
Amo seu canal !! Obrigada 🙏🏻😘🥰
Spasiba❤️
Certíssima 🙏
Me identifiquei com o vídeo! Compartilhar
Oi ELENA,amei conhecer o seu canal,muito bom,meus parabéns 💖
Seja muito bem vinda, Mary!
@@ElenaKlein 💝
Muito obrigada por esse vídeo maravilhoso.
Excelente!
Acabei de chegar no canal e já e escrevi tô adorando os vídeos estão me ajudando MT
Seja muito bem vinda, Eliana Daniel!
@@ElenaKlein obrigada Elena Klein
Perfeito, preciso treinar mais essa questão de mudar o foco!
Amei. Estou sem foco nenhum. Muito desanimada. Nem saio mais. Grata
Elena,você me ajuda a superar. Acompanho suas palavras no instagram também, sou muito grata. Abraços
É muito bom saber isso, Vanessa Amelia Dos Santos, obrigada pelo comentário!
Oi elena, amei o canal. Tentando por em pratica, mas é tão dificil rsrs qnd vejo ja fiz as coisas 🤣🤣🤣
Parabéns estou adorando os seus vídeos 👏
Verdade!
Ótimo, eu mudo.
Gostei muito minha linda.
Muito bem a sua espreçao 👍👍👍👍👍👍👍👍.
Muito obrigado pela ajuda.
Faço muito isso....gravo os vídeos das melhores gracinhas do meu filho e deixo estrategicamente no celular ou então entro no TH-cam e vejo um vídeo muito engraçado...em questão de segundo tô com sorriso no rosto ...e nem lembro mais das picuinhas....
Adorei a forma que você encontrou de mudar o foco. Parabéns!
Obg
Parabéns pelo canal
Obrigada!
Gostei .
Excelente !
Muito legal esta questão do foco...abs
Elena!! Por onde vc anda? Vc faz falta.
Estou focado em você lindona
Obrigado
Voce me ajuda a evoluir muito obrigado
Obrigada por compartilhar conosco seu conhecimento 😘
Linda demais!!!!!sou apaixonado por você!!!!♥️
Marvilhosa!!😘😘
👏👏👏👏Parabéns!!!gostei muito
Boa noite!Elena , encontrei você hoje,sabe quando acontece algo comigo,o fato fica remoendo na minha cabeça...quero mudar,conto com sua ajuda! Gratidao.
Edna Nunes Duarte, seja muito bem vinda ao meu canal! Tenho um vídeo sobre diálogo interno, veja se ele te ajuda.
Eu estou amando suas palestras. Nao conhecia e nessa palestra eu vi que consigo mudar o foco do que me deixa triste e deprimida e com raiva porém eu percebo que isso acontece por um tempo limitado...uns 15 dias mais ou menos e aí eu volto ao meu estado anterior. O que eu posso fazer?
Junia Horta, obrigada pela pergunta! As emoções fortes podem voltar. Além de mudar o foco de novo quando isso acontece, se é uma emoção que volta com frequência seria interessante saber o que provoca cada nova onda. No meu treinamento online falo bastante sobre emoções: Os 5 princípios poderosos que vão mudar a sua vida.
Gostei muito.
Gostei muito da maneira que você explica o assunto.
Vejo vários vídeos nessas temáticas. Porém, eles não dizem o que fazer, para se livrar do problema e ficam naquele mais do mesmo e você acaba não absorvendo nada de útil.
O pouco que vi, de seus vídeos, já me deu algumas técnicas e um pouco mais de maturidade.
Sem contar sua simpatia, que dispensa comentários.
Obrigado!
Paulo Salgado, obrigada pelo comentário! Compartilho nos meus vídeos o que funciona para mim, fico feliz que isso ajuda muitas pessoas.
A verdade vos deixará livres.
Gratidão!!!
Obrigada
Eu estou com um foco muito grande em um jogo, onde mesmo fora dele, meus pensamentos não mudam, já estou muito incomodado com isso, não consigo descansar direito nem estudar
Gostei!muito bom
Muito bom!!
Como eu consigo mudar o foco???
Depois que tive covide acho sempre que estou doente
Minha mente parece não ser mais a mesma
Sei que é psicológico pois não tenho nada mais estou focada só nisso😔
Otimo video obg💐😃
Ótimo vídeo. 👍
Maravilhoso 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Gratidão
Fico tão triste com meus irmãos pq sou a única que não fiz faculdade da minha família, é eles me tratam como a pessoa medíocre e estão sempre me rebaixando e eu fico sempre remoendo tudo o que falam e fazem por trás de mim não consigo dormir a noite pensando ,muito no ouvir os seus vídeos, pois tenho aprendido muito😘😘
Pq não corre atrás pra fazer agora?
Muitas vezes precisamos nos afastar das pessoas que trazem sofrimento para ficar bem ou, dependendo da situação, analisar se o que eles dizem faz algum sentido e usar isso como estímulo para nos melhorar.
@@ElenaKlein obrigada por me responder, concordo com vc 😘😘
@@laiscritina12 E como você se encontra hoje?
@@MarceloLemeD3 me afastei um pouco, e percebi que esse desejo de faculdade era deles e não meu e tbm eu me sentia pressionada por isso. Hoje me sinto bem pq cada um pode ser feliz a sua maneira .
Fazer EFT e ect ótimo
Adoro! Vou dançar e logo mudo o foco
Gostei
🇧🇷🙂👍BOM DIA Elena Klein Legal parabéns pelo seu Trabalho 👏🌷👏🌷👏🌷👏🌷👏🌷👏🌷👏👍
🇧🇷🙂👏👏👏👏👏👏👏👍
Boa tarde Elena! Tudo bem!
O a Dr acha do Jejum Intermitente.
É saudável!?!
Roseli Silva, acredito que é desde que você quebra o jejum com alimentos saudáveis, com pouco carboidrato e ricos em proteina de boa qualidade.
Tenho um desejo muito grande dentro de mim, más não consigo me concentrar, me esforço daí é que não consigo pela minha ansiedade
Josiane Sampaio, tenho vídeos sobre ansiedade no meu canal e também falo sobre isso no meu treinamento online elenaklein.com.br/treinamento-a-formula-da-felicidade/
Houve tempo que trabalhava como se tivesse me punindo.