আলহামদুলিল্লাহ আপনার প্রতিটি কথায় ১০০% বাস্তব চিত্র ফুটিয়ে তুলে ধরা হয়, তাই এই জাতি অনেক কিছু শিখতে পারছে। আমি আপনাকে সাস্থ-বিষয়ে অজ্ঞ জাতির আলোর দিশারি একমাত্র শিক্ষক হিসেবে ঘোষণা করলাম।
আচ্ছা ভাই বলবেন কি, যাদের ওজন প্রয়োজনের চাইতে কম কিন্তু ডায়াবেটিসের রোগী সুগার ২৫০+ কখনোসখনো তাদের ডায়েট কি হবে, মানে কি খাবে কি খাবেনা " ওজন ঠিক থাকবে....
খুবই যুক্তি সংগত আলোচনা অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাকে আপনার মত ডাক্তার যদি আরো কিছু দেশে থাকতো আপসোস আল্লা আপনাকে উত্তম বদলা নসিব করুন ও আরো বেশী বেশী মানুষের সেবা করার তৌফিক দান করুন আল্লা হুমমা আমীন
মাশাআল্লাহ জাজাকাল্লাহ খাইরান পিয় ভাই আপনার আলোচনা গুলো অনেক ভালো লাগছে, আপনার জন্য দোয়া ও ভালো বাসা রইল, মহান আল্লাহ তায়ালা যেনো আমাদের সবাই কে সুস্থ রাখে এবং নেক হায়াত দান করে দেয়,, আমিন
মাশাআল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি ভিডিও অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার আপনাকে। আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করবেন ইনশাআল্লাহ৷ আপনি মহান আল্লাহর নেয়ামত৷।
স্যার আসসালামু আলাইকুম আপনার জন্য অনেক অনেক দোয়া রইল। আপনার কথাগুলো সত্যি বাস্তব কারণ আমি আমার ডায়াবেটিস আপনার ভিডিও গুলো দেখি ভালো করেছি। এখন আমি দুই বার ভাত খাই তারপরও ডায়াবেটিস বাড়ে না। আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক। আপনি যাতে মানুষের সেবা করতে পারেন। আমি জানিনা কেউ উপকার পাইছে কিনা তবে আমি আল্লায় দিলে অনেক উপকার পাইছি। আমি আগের থেকে অনেক সুস্থ আছি আল্লাহর রহমতে। আপনার পরিবারের সবাইকে আল্লাহ ভালো রাখুক। আপনার জন্য অনেক অনেক শুভকামনা সব সময় ভালো থাকেন মানুষের সেবা করেন স্যার।
GhoLAm RABBANI, ভাই আপনার নামব্র টা দিবেন, আমি আপনার সাথে কথা বলতে চাই, আপনে কি কি নিয়ম পালন করছেন, আমার ইমু নামবার, 00601121366470, দয়া করে কল দিয়েন ভাই।।।
First comment. Ami every day low carb foods khai shodho Friday te onek bashi khabar khai. Ami 68kg thake 57kg te asheci. I am 29years, amar 2ta baby ace .
আসসালামুআলাইকুম স্যার, আমার ওজন ৮৫ কেজি ছিল, ৩ মাস আগে আমার করোনা হয়ে ছিল তখন আমি পরীক্ষা করি সুগার ধরা পড়ে, আমি আপনার রুলস শুরু করেছি 2মাস হল , আজ আমি আরও ভাল ভাবে বুঝতে পারছি, আপনার কথা গুলা ভাল লাগলো
স্যার, কথায় তো আছে হিন্দুরা বারো মাসে তেরো পূজা করে,আমরা মুসলমান হয়ে কেন বারো চাদের নফল ইবাদত করতে পারবো না। করতে পারলে তো শুধু শরীর না মন ইমান দুটোই পরিষ্কার হয়ে যাবে, আলহামদুল্লিলা আমি শুরু করে দিয়েছি। আপনার জনয় অফুরান্ত ভালোবাসা আর দোয়া। 😍😍
Sir, very concise and very much important discussion. I just loved it. But the reality is most of the diabetic patient think that their Blood sugar is under control by taking medicine or insulin. How can you treat them? My three elder brother's are suffering from diabetic and it's a long history. I am worried they will not listen you. But JK lifestyle can be the best solution, I understand.
Alhamdulila ak bai bolche apnake jannatul ferdose dan koruk manus mara gale bolte hoi ai dowa uni to jibito bolan allaho onake nak haiat dan koruk fiamanellah
আসসালামুয়ালাইকুম অরাহমাতুললাহ। আল্লাহ রাব্বুল আলামীনের পক্ষ থেকে আপনাকে আপনার। মা'র বিশেষ ভালো কোনো আমলের বিনিময়ে এ যুগে এমন বায়েযীত বোস্তামী রহমাতুল্লাহ আলাইহি ওয়াসাল্লাম এর মতো সন্তান জন্ম দিয়েছেন। ঐ মা কতই ভাগ্যবতী মা।মা গো আপনি আমরাও মা । আপনার ছেলের শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের শিক্ষার্থীদের থেকে একদম আলাদা। মা গো আপনিই আপনার ছেলের আদর্শ শিক্ষিকা ।
Thank you sir. Bangladeshe bashivag manush apnar kota bujar chesta o korbena abar apnake tene nameya anar chesta chaliye jabe. Some people always try to pull u down .
আসলাম ওয়ালেকুম, ডাক্তার জাহাঙ্গীর কবির সাহেব ঈশ্বর দীর্ঘায়ু ও সুস্থ রাখুন , আপনার দেওয়া সুপরামর্শ পেয়ে , বা্্লা দেশের ও ভারতের তথা পৃথিবীর মানুষ সুস্থ্য ভাবে জীবন যাপন করুক এটাই আমার প্রার্থনা।
আলহামদুলিল্লাহ
আপনার প্রতিটি কথায় ১০০% বাস্তব চিত্র ফুটিয়ে তুলে ধরা হয়,
তাই এই জাতি অনেক কিছু শিখতে পারছে।
আমি আপনাকে সাস্থ-বিষয়ে অজ্ঞ জাতির আলোর দিশারি একমাত্র শিক্ষক হিসেবে ঘোষণা করলাম।
আলহামদুলিল্লাহ ছয় মাস হলো আপনার দেয়া গাইড লাইন ফলো করে বিনা ঔষধে আমার ডায়াবেটিস পুরাপুরি নিয়ন্ত্রণে আছে।এবং ওজনও ১৫ কেজি কমিয়েছি,এখন মেইনটেইন করছি,,
আল্লাহ পাক আপনাকে উওম প্রতিদান দান করুন,,
আমিন,,
Kivabe diet korsn share koren
@@saifurrahman5242 65 kg bro
আচ্ছা ভাই বলবেন কি, যাদের ওজন প্রয়োজনের চাইতে কম কিন্তু ডায়াবেটিসের রোগী সুগার ২৫০+ কখনোসখনো তাদের ডায়েট কি হবে, মানে কি খাবে কি খাবেনা " ওজন ঠিক থাকবে....
@@cryptolover0615 স্যারের ডায়াবেটিস কন্ট্রোলের ভিডিও দেখুন,ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে আসলে ওজন ফিরে আসবে,,,ব্যায়াম করুন,,
@@saifurrahman5242 1
*সততা মানুষকে অনেক দেরীতে হলেও অনেক ভালো ফলাফল ও আত্মীক প্রশান্তি দিয়ে থাকে। ড.জাহাঙ্গীর কবির সাহেব তেমনি একটি উদাহরণ*
খুবই যুক্তি সংগত আলোচনা অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাকে আপনার মত ডাক্তার যদি আরো কিছু দেশে থাকতো আপসোস আল্লা আপনাকে উত্তম বদলা নসিব করুন ও আরো বেশী বেশী মানুষের সেবা করার তৌফিক দান করুন আল্লা হুমমা আমীন
মাশাআল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ মারহাবা অনেক সুন্দর পরামর্শ দিয়েছেন ডাঃ জাহাঙ্গীর কবির সাহেব।
আল হামদু লিল্লাহ। আপনার বক্তব্য গুলো খুবই সুন্দর ও সহজ উপায়ে বোধগম্য। আল্লাহ আপনার সহায় হউন।
আল্লাহ রহমতে আপনার কথায় অনুসারে ঔষধ ছাড়া ভালো আছি
জাঝাকাল্লাহু খইরান স্যার ডায়বেটিস নিয়ে আলোচনা করার জন্য
আসসালামু আলাইকুম ! অনেক কিছু শিখতে পারলাম, অনেক কিছু জানতে পারলাম । অসংখ্য, অসংখ্য, অসংখ্য ধন্যবাদ ।
মাশাআল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি ভিডিও অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার আপনাকে
আলহামদুলিল্লাহ, সুন্দর উপস্থাপন।
আপনার জন্য অনেক অনেক দোয়া ও শুভকামনা রইল
Many thanks for your comprehensive advise. Great.
মাশাআল্লাহ জাজাকাল্লাহ খাইরান পিয় ভাই আপনার আলোচনা গুলো অনেক ভালো লাগছে,
আপনার জন্য দোয়া ও ভালো বাসা রইল,
মহান আল্লাহ তায়ালা যেনো আমাদের সবাই কে সুস্থ রাখে এবং নেক হায়াত দান করে দেয়,, আমিন
মাশাআল্লাহ, আলহামদুলিল্লাহ। ধন্যবাদ , অনেক,অনেক ধন্যবাদ।
জাঝা কাললা খায়ের আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন ও জান্নাতুল ফেরদৌস দান করুন আমিন
L
L
ধন্যবাদ সারবআপনাকে
উনি তো মোরে যাইনি
@@mdmahadimd3930 😁😁🤣🤣
মাশাআল্লাহ মাশাআল্লাহ মাশাআল্লাহ, আলহামদুলিল্লাহ, আল্লাহুআকবার, শুকরিয়া, অনেক সুন্দর আলোচনা, মনোযোগ দিয়ে শুনলে এবং মানলে সবাই সুস্থ হব ইনশাআল্লাহ,,
সহজবোধ্য উপস্থাপনার জন্য অনেক ধন্যবাদ।
Wow great. God bless you Vhai. You are god gifted pioneer for diabetes patients
মাশাআল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি ভিডিও অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার আপনাকে। আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করবেন ইনশাআল্লাহ৷ আপনি মহান আল্লাহর নেয়ামত৷।
সার আপনার এই পরামর্শ শুনে ডাক্তাররা আপনার বিরোধীতা করব।
আপনার পরামর্শ এতো ভালো লাগে আমি পশ্চিম বঙ্গের পাশের জেলা থেকে দেখছি।
🤲🤲🤲
🔆✨✨✨🔆
জাযা-কাল্লাহ
খাইরান।
ফিদ্দুনিয়া,
ওয়াল
আখেরা।
🔆✨✨✨🔆
💐🌴🍀🌺🌼🌹🌷
আসসালামু আলাইকুম, স্যার আপনার মত ডাক্তার যেন বাংলাদেশে আরো অনেক তৈরি হয়। এবং আল্লাহ যেন আপনাকে অনেক দিন বাঁচিয়ে রাখেন।
diabetes
Ami wb theke apnar alochana sunlam mone hochhe apni
Thik kotha i bolchhen . Kiva be apnar bai Patra pab amar boys 85 yrs sugar problem 45yrs apni manob darodi dhanyabad
স্যার আসসালামু আলাইকুম আপনার জন্য অনেক অনেক দোয়া রইল। আপনার কথাগুলো সত্যি বাস্তব কারণ আমি আমার ডায়াবেটিস আপনার ভিডিও গুলো দেখি ভালো করেছি। এখন আমি দুই বার ভাত খাই তারপরও ডায়াবেটিস বাড়ে না। আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক। আপনি যাতে মানুষের সেবা করতে পারেন। আমি জানিনা কেউ উপকার পাইছে কিনা তবে আমি আল্লায় দিলে অনেক উপকার পাইছি। আমি আগের থেকে অনেক সুস্থ আছি আল্লাহর রহমতে। আপনার পরিবারের সবাইকে আল্লাহ ভালো রাখুক। আপনার জন্য অনেক অনেক শুভকামনা সব সময় ভালো থাকেন মানুষের সেবা করেন স্যার।
GhoLAm RABBANI, ভাই আপনার নামব্র টা দিবেন, আমি আপনার সাথে কথা বলতে চাই, আপনে কি কি নিয়ম পালন করছেন, আমার ইমু নামবার, 00601121366470, দয়া করে কল দিয়েন ভাই।।।
আপনি কিভাবে কন্ট্রোল করেছেন? অাগে সুগার লেভেল কত থাকত?এখন কি ঔষধ খাওয়া লাগে?কাইন্ডলি বিস্তারিত জানাবেন।যদি ফোন নাম্বারটা দেন ভাল হবে।ধন্যবাদ
আলহামদুলিল্লাহ, স্যার এত সুন্দর করে বুঝানোর জন্য, 🫶🫶
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি সৌদি থেকে আপনার নিয়মিত সব ভিডিও দেখি সোমবার ও বৃহস্পতিবার 2 রোজা রাখি আপনার জন্য স্যার প্রাণভরে সৌদি থেকে দোয়া করি
q
Papap
ধন্যবাদ স্যার,মূল্যবান আলোচনার মাধ্যমে আমাদের বুঝতে সাহায্য করার সময় দেওয়ার জন্য ।স্যার আপনার দীর্ঘায়ু কামনা করি ।
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ
Thanks for good information about type 2 diabetes and Ramadan.
Alhamdulillah! Jazhakumullahu khair for your very important lecture about insulin resistance that we must know .
অসংখ্য ধন্যবাদ! অনেক উপকৃত হলাম...
First comment. Ami every day low carb foods khai shodho Friday te onek bashi khabar khai. Ami 68kg thake 57kg te asheci. I am 29years, amar 2ta baby ace .
আসসালামু আলাইকুম
স্যার অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে, এতো সুন্দর করে গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ দেওয়ার জন্য।
ভালো কিছু জানতে পারলাম ধন্যবাদ
Thanks a lot sir.
May Allah grant you long life. please always keep continue such important and effective video for people help
আসসালামুআলাইকুম স্যার, আমার ওজন ৮৫ কেজি ছিল, ৩ মাস আগে আমার করোনা হয়ে ছিল তখন আমি পরীক্ষা করি সুগার ধরা পড়ে, আমি আপনার রুলস শুরু করেছি 2মাস হল , আজ আমি আরও ভাল ভাবে বুঝতে পারছি, আপনার কথা গুলা ভাল লাগলো
আপনার বক্তব্য গুলো খুব সহজ এবং বোধগম্য । ধন্যবাদ আপনাকে। আপনার দিরঘায়ু কামনা করি।
আল্লাহ্ আপনাকে নেকহায়াত দান করুক । আপনার পরামর্শ মত চলে ওষুধ ছাড়াই ডায়াবেটিস2 নিয়ন্ত্রণে আছে।
ভাই,, স্যারের নিয়ম অনুযায়ী ,, কিভাবে চলেন। অলিভ ওয়েল কোথায় থেকে কালেক্ট করেন।
ভাই,,মাসে কত টাকা খরচ হয়। স্যারের নিয়মে চললে
স্যার আমার ভীষন অবাক লাগে একটার পর একটা এতো সুন্দর মিলায়ে গুছিয়ে সাজেশন দেন বুঝতে অসুবিধা হয় না দারুন আপনার জন্য অনেক দোয়া ভালেবাসা রইল 🕊️🕊️
স্যার, কথায় তো আছে হিন্দুরা বারো মাসে তেরো পূজা করে,আমরা মুসলমান হয়ে কেন বারো চাদের নফল ইবাদত করতে পারবো না। করতে পারলে তো শুধু শরীর না মন ইমান দুটোই পরিষ্কার হয়ে যাবে, আলহামদুল্লিলা আমি শুরু করে দিয়েছি। আপনার জনয় অফুরান্ত ভালোবাসা আর দোয়া। 😍😍
Pq
ধন্যবাদ স্যার গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শের জন্য।
Sir, Assalamualaikum
আপনার স্বাস্থ্য পরামর্শ গুলো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সঠিক কথা। আপনাকে ধন্যবাদ
দোয়া করছি মহান আল্লাহ রাব্বুল আলামিন আপনাকে এবং আপনার পুরো টিমকে সকল গুনাহ মাফ করে দিয়ে নেক হায়াত দান করুন। ❤আমিন।
Thank you very much for your nice adivce.
ধন্যবাদ ইনশাআল্লাহ আল্লাহ আপনার সহায় হউন আমিন
স্যার ধন্যবাদ
আসসালামু আলাইকুম স্যার আপনার পদ্ধতি অনুসরণ করে অনেক উপকৃত হয়েছি। আপনার জন্য দোআ রহিল।
No
7 ..
ডাক্তার সাহেব আমি আপনার সাথে দেখা করতে চাই।সময় দিলে উপকৃত হবো।খুব শিঘ্রই হলে ভালো হয়।ধন্যবাদ
চমৎকার সব পরামর্শ। ধন্যবাদ।
আপনাকে অনেক গিয়ান দিয়েছেন মহান আল্লাহ তা আলা
ধন্যবাদ , জাহাঙ্গীর কবির সাহেব ,, খুব সুন্দর প্রতিবেদন
জাজাকাল্লাহু খায়রান
দয়া করে একটি ভিডিও বানাবেন "কেন এক্সারসাইজের পর অনেক সময় সুগার বেড়ে যায়,এটা ভাল না খারাপ"
জাজাকাল্লাহ খাইর❤ আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন. অনিদ্রা নিয়ে একটা ভিডিও বানাবেন প্লিজ 😇
ভালো ঘুমের গোপন রহস্য
th-cam.com/video/IrDB6slR6FA/w-d-xo.html
@@DrJahangirKabir জাজাকাল্লাহ খাইর 💖 আপনার থেকে অনেক শিখছি 😍
Thank you so much, God blessing you
স্যার আমার সুগার 256 এখন আমি কি ঔষধ নিব।আমার বয়স 45 ওজন 60 কেজি।
শায়েখ, আসসালামু আলাইকুম, ভাই আমি সৌদি আরবে থাকি,আপনার সাথে জুগা জোক করার জন্য আপনার নম্বরটা আমার জরুরী।
Sir, very concise and very much important discussion. I just loved it. But the reality is most of the diabetic patient think that their Blood sugar is under control by taking medicine or insulin. How can you treat them? My three elder brother's are suffering from diabetic and it's a long history. I am worried they will not listen you. But JK lifestyle can be the best solution, I understand.
Asalamoalaikum sar apnar dirgau kamana kori allah jeno apnake bhalo rakhe sugar falt kibhabe hoy abisoa jodi akta video diten amra khub upokar petam
জাযাকাল্লাহ খাইরান আলহামদুলিল্লাহ
স্যার আপনি সঠিকভাবে বোঝাতে পেরেছেন।
ধন্যবাদ স্যার আপনার সুন্দর বক্তব্যের জন্য।
জাজাকাল্লাহ খাইর।
অনেক কিছু জানলাম আলহামদুলিল্লাহ
আল্লাহ আপনার নেক হায়াত দান করুন আমিন
ভারতবর্ষের ডাক্তাররা সুগারের মেডিসিন ছাড়া কিছু বুঝেনা চাই শুধু টাকা আপনার উপদেশ খুব ভালো পশ্চিমবাংলা থেকে
100% ঠিক
Medicin chara diebeticeer chikitsa baybohul tai sabai parbena
Thanks a lot sir
Thanks doctor,May Allah bless you.
গুরুত্বপূর্ণ একটা ভিডিও।
U r a great Doctor in the world... ❤️❤️❤️❤️
আলহামদুলিল্লাহ আপনার কথাগুলো আমার অনেক অনেক ভালো লাগছে আপনাকে ধন্যবাদ
vison clear information... thank you DR. babu
Sir aponar vidio guli jotho deki thothoe upokritho hoitase
মাশা-আল্লাহ অসাধারণ কথা
সার আপনার কথা একদম ঠিক
আমার কিডনির সমস্যা। আমি কি আপনার দেওয়া খাওয়ার মেনু মানতে পারবো?
অনেক ধন্যবাদ আপনাকে sir.
Alhamdulila ak bai bolche
apnake jannatul ferdose dan koruk manus mara gale bolte hoi ai dowa uni to jibito bolan allaho onake nak haiat dan koruk fiamanellah
স্যার আপনার ভিডিও গুলোতে ডেসিলিটার এর মাপে কত হলে ডায়াবেটিস হয় তা সমপকে আলোচনা।
جزاك الله و خيرا يا دكتور
জাজা কাল্লাহ খায়েৱ আমীন আমীন ।
আপনাকে যত দেখি ততো ভালো লাগে।
আসসালামুয়ালাইকুম অরাহমাতুললাহ। আল্লাহ রাব্বুল আলামীনের পক্ষ থেকে আপনাকে আপনার। মা'র বিশেষ ভালো কোনো আমলের বিনিময়ে এ যুগে এমন বায়েযীত বোস্তামী রহমাতুল্লাহ আলাইহি ওয়াসাল্লাম এর মতো সন্তান জন্ম দিয়েছেন। ঐ মা কতই ভাগ্যবতী মা।মা গো আপনি আমরাও মা । আপনার ছেলের শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের শিক্ষার্থীদের থেকে একদম আলাদা। মা গো আপনিই আপনার ছেলের আদর্শ শিক্ষিকা ।
স্যার আমি আপনার ভিডিও দেখি।স্যার আমার ডায়াবেটিস আছে আমি এক সপ্তাহ ধরে ঔষধ খাচ্ছি কিন্তু আমি ঔষধ খেতে চায়না তাহলে আমি কি করবো
Allha aponak onak dwn basea rakuk
Sir amar 15 bosor boyos theke daibatic hoyese akhn amar boyos 27 . Apnar vidio dekhe ar niom gulo follow kore akhn sustho asi
Sir,
Assalamu Alaikum.
Sir aponar Aponar shathe ami ki vabe jogajog korte pari.
আল্লাহ আপনাকে ভালো রাখুক। বড় ভাই
ধন্যবাদ স্যার
খুব ভালো লাগলো আলহামদুলিলাহ
ধন্যবাদ স্যার, আপনাকে অনেক ভালোবাসি
আল্লাহ আপনার নেক হায়াৎ দান করুন আমিন ।
Thank you sir. Bangladeshe bashivag manush apnar kota bujar chesta o korbena abar apnake tene nameya anar chesta chaliye jabe.
Some people always try to pull u down .
Jajakallah khair
আলহামদুলিল্লাহ আমিন 🤲
মাশাআললা আপনাকে আল্লাহপাক নেক হায়য়াত দান করুণ আমিন
আমার যে এই ভিডিও দেখার পর কি উপকার হলো আমি নিজে অনুধাবন করতে পারছি। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ
Thank ypu so much sir for this video💜💜💜💜 May allah bless you💜💜
From sylhet☺
Sir, u r real Hero of Bangladesh
আসলাম ওয়ালেকুম, ডাক্তার জাহাঙ্গীর কবির সাহেব ঈশ্বর দীর্ঘায়ু ও সুস্থ রাখুন , আপনার দেওয়া সুপরামর্শ পেয়ে , বা্্লা দেশের ও ভারতের তথা পৃথিবীর মানুষ সুস্থ্য ভাবে জীবন যাপন করুক এটাই আমার প্রার্থনা।
আসলাম ওয়ালেকুম
এর অর্থ কি?????????????????????
স্যার আমি আপনার কাছে বেশ কয়েক বার জানতে চেয়েছি, ডায়েট চলা কালিন সময় কনসিভ করলে কি ভাবে থাকতে হবে, বা কিভাবে কি খেতে হবে প্লিজ জানাবেন সব কিছু
Sir allah apnake nek haiate dan koruk amin.
Thank you ❤️❤️ thank you
মুচ ছোট রাখলে আপনাকে অনেক সুন্দর লাগে,,,,,