[일반인 스킬클래스] 피벗을 이용한 위력적인 돌파 만들기 - Cross Step (크로스스텝)
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- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
- Today's SKILL ▶︎ Daily Ball Handling Routine (낮고 빠른 드리블)
화려한 드리블만이 기술이 아닙니다.
기본기중의 기본기 피벗만으로도 디펜스를 완벽하게 공략할 수 있습니다.
크로스 스텝을 이용해 디펜스의 타이밍과 밸런스를 빼앗아
보다 완벽한 돌파를 만드는 비법을 공개합니다!
00:24 - 01:58 ▻ 1. Cross step & Go
01:59 - 03:07 ▻ 2. Cross step & Low Rip Through
03:08 - 04:35 ▻ 2. Cross step & High Rip Through
04:36 - 05:22 ▻ 2. Cross step & Jab step
05:23 - 06:41 ▻ 2. Cross step & Turn
👉 스킬팩토리 일반인 스킬클래스에서는 이와같이 매주 새로운
기술을 배울 수 있습니다.
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![[일반인 스킬클래스] 볼핸들링 루틴 part.1 - Daily Ball Handling Routine (낮고 빠른 드리블)](http://i.ytimg.com/vi/ktOM0yfE1LY/mqdefault.jpg)
![[일반인 스킬클래스] 볼핸들링 루틴 part.1 - Daily Ball Handling Routine (낮고 빠른 드리블)](/img/tr.png)
![[일반인 스킬클래스] 당신의 돌파를 한 단계 업그레이드 해드립니다](http://i.ytimg.com/vi/wPrQzi7Sjv0/mqdefault.jpg)
![[일반인 스킬클래스] Push out 드리블로 디펜스를 단번에 요리하자](http://i.ytimg.com/vi/0-TWCXM1oic/mqdefault.jpg)
잽하나 알려주고 그뒤로 계속 연결연결되니까 좋다
잽에서 이어지는 연결 동작도 매우 중요하죠!
농구강의맛집이네요 여기
스킬팩토리👍👍
너무 좋은 기본기...수업이 엄청 깔끔하네요. 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다!
농구 관련 영상중에 제일 깔끔하고 좋습니다!
한분씩 할때마다 박수쳐주는 분위기 너무 좋네요
현장 분위기 매우 좋죠😊😊
이주의 한 강의 잘보고갑니다.
국내원탑.
좋은말씀 감사합니다!
강의 최고 ! 유치원생 대하듯 소프트하게, 내용은 정확 ~
좋은 말씀 감사합니다👍👍
이야 좋네요 ^^
마스터욱님 감사합니다👍👍
민트색 pg5 신으신분 코치님의 가르침을 스펀지처럼 잘 흡수하시네요 멋지십니다!!
스펀지처럼 흡수하시는 스킬클래스 회원님들👍👍
민트색 pg5 분이 자세가 젤 좋으시네요
대박이네... 시간날 때 꼭 가서 배우고싶네요..
시간나시면 현장에서 경험해보세요⚡️
유용한 기술 영상 감사합니다 :) 코로나 조심하세요!
시청해주셔서 감사합니다!
영상도 유익하지만 꼭 한번은 가서 직접배우고 싶어지네요 ㅎㅎ
시간이 되시면 현장에 오시는 것을 추천드립니다👍👍
반복해서 보는데 볼 때마다 감탄.
와 진짜 알짜~ 매주 하나씩 배운 거 사용하고 있습니다:) 최고!! 쌤 딕션 또 칭찬드리고 갑니다 ㅎ
좋은 말씀 감사합니다👍👍
2월에 수업들었었는데 못가고있어서 너무아쉽습니다 ㅜㅠ 언제나 명강의십니다 항상좋은영상감사해요~~
다시 복귀하시길 기다리고 있겠습니다👍👍
민트색 농구화 믓찌네여 열정있네요
농구화도 멋지고 열정도 멋있습니다!
너무너무 완벽한 피벗스텝강의ㄷㄷ
감사합니다👍👍
진짜 이분은 실용적인 기술만 알려주는듯!
실전에서 사용할 수 있는 기술 위주로 트레이닝 합니다!
저는 농구 초보인데 쌤 영상은 참 너무 좋아요... 하나하나 알려주시니까요 ㅎㅎ
김승현 선수가 슬램덕후에서도 소개했던 기술이네요~ 잘 쓰고 있었습니다 😄
꾸준하게 연습하시면서 유용하게 사용하시길 바랍니다!!
유용하고 연계성있는 동작을 상세히 알려주셔서 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다! 연습도 꾸준히 하세요!!
여기 이주환 스킬트레이닝 선생님이 농구를 잘 가르치네요
농구는 스텝인데 스텝쓰는 법을 잘 가르쳐주네요
다음은 돌파후 정지하고 스텝을 이용해서 마무리 하는것도 가르쳐주는것도 올려주세요
감사합니다. 다양한 커리큘럼 업로드해보겠습니다.
@@SKILLFACTORY247 저도 엘리트 초등팀 코치를 하고 있습니다 아이들이 드리블만 잘해야 된다고 생각하는데 이런 영상을 만들어주셔서 고맙습니다
선수출신이니 더 믿고 보구있습니다
이주환 스킬트레이너는 제가 농구에 입문시킨죄로 농구도 많이 가르쳐 주었네요
1:55 백점 백점!!!
백점 만점에 백점!!
제가 어릴때도 이런곳이 있었다면 얼마나 좋았을까요 ㅠㅠ 나중에 둘째가 크면 이런 곳에 보내야할듯... 요즘은 농구 배우기가 정말 좋아졌네요. 잘 보고 갑니다 ㅎㅎ
1:22 2:35 4:43 5:40
개꿀이네 감사요
영상 너무 좋습니다!! 연습해보겠습니다. 감사합니다~!
내일 당장 연습하러 갑니다 잘 봤어요
감사하다.
1:30 아직 피벗하실때 어리와 어깨가 굳어서 공을 제대로 보호 못하심 저러면 뺏기기 쉬움 어깨로 최대한 볼을 못뺏게 감싸줘야함 돌파할때처럼
와..1,2번만 제대로해도 돌파 가능할듯
3번째 공격장면 손으로 수비의 팔을 잡았는데도 파울이 아닌가보네요. 저는 손으로 수비자의 팔을 터치하면 전부 파울인걸로 알고 있었네요.
0:55
2:20
3:17
4:44
5:22
5번은 허벅지 힘이 꽤 많이 필요해 보이네요
예전에 키드밀리 닮은 분은 어디가셧나영
키드밀리 여기 있습니다.전 하남에서 활동중입니다.
요즘은 수비가 잘 안 붙어서 저런 피벗은 어렵죠..
그래서 야투 성공률도 좋아야 됨 ㅎ
요즘은 돌파가 되려면 슛이 좋은게 다임
왜 댓이 없지
방금올렸으니까 없지
@@Cho5jae ..
댓은 내가 1빤데 왜 하트를 못받는거지
글에 아무 의미가 없으니까 못받지
@@Cho5jae ..
4:06 축발A를 떼고 다시 A가 땅에 딛기전에만 드리블치면 트레블링 아니지 않나요??? 피벗후 축발 떼고 다른 한 발로 점프 후 슛 올려놔도 트레블링 아닌것처럼요. 동영상에선 왼발이 뜨면 안되고 뜨기전에 드리블 치라고 하셔서요. 기존에 제가 알던 룰이랑 다른데요? 배우시는 분들도 다 축발 떨어지고 다른 발 땅에 딛기 전에 드리블 치는거 같아서요.
딛기 전에 슛이나 패스를 해야해요~ 드리블할 때 발이 먼저 떨어지면 트레블링이 맞습니다. 발이 먼저 떨어지면 슛이나 패스를 해야 합니다.
축발이 떨어지면 가질수 있는 옵션은 패스와 슛만 가능합니다. 이후 드리블을 하게되면 무조건 트레블링 입니다.
그래서 축발이 절대 떨어지지 말라고 강조하신겁니다.^^
수강하시고 있는 회원님들은 배우고있는 과정이고
쉽지않은 동작이라서 하나씩 만들어지고있는 과정이라고
너그러이 봐주시면 감사할것 같습니다.
하지만 꾸준히 연습해서 앞으로는 축발이 떨어지면 안되겠죠??!!😄
@@SKILLFACTORY247 오 축발 떨어지고는 슛이랑 패스만 가능하다는거 첨 알았네요. 근데 신체동작상 축발이 100프로 떨어지기 전에 드리블치는게 부자연스러운 부분이 있어서 인게임에서는 어느정도 관대하다고 들었는데 맞나요? 즉, 진행동작만 자연스러우면 축발이 약간 떨어진상태에서 드리블쳐도 트레블링이 안불린다고 들어서요. 참고로 불낙심판이라는 유투브 채널에서 본 내용입니다.
@@jamieschoice6366 정확하게는 축발이 100프로 떨어지기전에 드리블이 땅에 닿아야 하는게 맞습니다. 하지만 심판이 기계가 아니라 사람이기때문에 이부분을 var 보듯이 정확하게 판단할 수 없죠...
그래서 드리블 연결과 스텝이 얼마나 자연스럽고 매끄럽게 연결되는가 이게 관건입니다.
축발이 떨어지는 타이밍을 신경쓰는것 보다 자연스럽게 연결동작을 이어나가는 연습을 하신다면 트레블링에서 자유로워질 수 있을것 같습니다.
@@SKILLFACTORY247 세심한 답변 감사드립니다 :)
일단 슛부터.. 동농에선 슛 웬만큼 좋은사람 아니면 잽스탬 못써먹음..
ㄹㅇ 슛없으면 저렇게까지 안붙어줌 그냥 허공에 스텝밟기임 물론 알아두면 언젠가 씀
진짜 궁금한데 기본기가 안돼있는거 같은데 저연습의 의미가 있음?
당연히 기본기가 매우 중요하지만 본 영상은 회원님들이
기본기 이외의 다양한 기술들의 개념을 하나씩 배우고 몸으로 익혀나가는 과정이오니 너그럽게 봐주시면 좋을듯합니다. 그리고 농구를 좀 더 잘하시는 분들은 이 영상으로 도움이 될수도 있겠쥬?!!😃
말투 참 이쁘다 ^^