*Подписывайся на наш разговорный канал «ЖИЗА подкаст»:* bit.ly/2NUtcZ6 *Вопросы из выпуска:* 00:40 Как подкачаться к лету, если лето - завтра? 01:31 Зачем качки орут, когда тягают штангу? 02:15 Почему фитнес такой скучный? 04:10 Чтобы прийти в форму, нужно заниматься на всех тренажерах в зале? 05:36 Что делать, если развязался пупок? 06:47 Что за порошки все пьют после тренировок? 07:52 Зачем заниматься фитнесом, если есть кефир с бактериями? 13:10 Какие позы для фото в зале самые худые? 14:35 Зачем бодибилдеры мажутся гуталином? 16:36 Личный тренер нужен, чтобы выбить из меня побольше денег? *Полезный блиц:* 17:42 Где учиться на фитнес-тренера? 18:17 Сколько может зарабатывать фитнес-тренер? 20:04 Какой карьерный рост у фитнес-тренера? 21:05 Что нравится в профессии? 22:50 Что бесит в профессии? 25:17 Совет начинающим фитнес-тренерам 26:39 Закончи интервью тремя словами *Выпуск с озвучкой:* clck.ru/HLG4K
Пригласите, пожалуйста, АНТРОПОЛОГА - например, Станислава Дробышевского. И, если подойдёт под формат, профессора логики - в частности, господин Гусев не только прекрасный педагог, но и замечательный популяризатор. Базовые понятия об этих науках многим не помешали бы. :)
Как сказал другой блоггер: "Физкультура должна приносить удовольствие. Вовсе необязательно всем ходить качаться или бегать. Найди то, что нравится и занимайся этим. Нравится бегать- бегай. Нравится плавать - плавай. Главно, чтоб было в кайф." Мне нравится ходить в походы )
Эдгара Каминского. Не каждый хирург интересно доносит информацию, а он с юмором и доходчиво. А ещё его постоянно приглашают спикером на международные конференции, потому что умеет держать аудиторию.
Оч крутая женщина, грамотные вещи говорит. Это не то, что вещают классические фитнес блогеры и классические тренера, имеющие сотни сертификатов "тренерских курсов Васи Пупкина". Как человек, варящийся давно в этой движухе - выражаю респектос.
Умница, она о умном фитнесе говорит. Почитала коментарии и поняла что народ не понимает о чём она говорит. А она о настоящем здоровом теле и дружбе его с мозгом. Класс!
Мне давали ответ много лет назад, но прозвучало это не серьёзно и я по сей день сомневался в его правдивости. После серьёзного ответа сомнения улетучились)
Целый студенческий поток с направления Стандартизация и метрология ООООЧЕЕЕЕЕЕНЬ ПРОСИИИТ 10 глупых вопросов Инженеру-метрологу или Инженеру по качеству! Мы так устали 3 года повторять всем, что МЕТРОЛОГ не от слова МЕТРО и эта профессия никак не связана с погодой 🤬 в общем, специальность эта во всех технических вузах, а знаний про метрологов у людей почти нет, проооосим)
@@CathrinBirch не соглашусь на счет зарплаты метрологи зарабатывают мало по отношению к конструкторам или рабочим потому как это все таки накладные расходы, которые просто идут дополнительно к цене конечного продукта. Но без их участия невозможно этот самый продукт использовать.
Судья если и пойдет на эту передачу то скорее всего в отставке. И то сто раз подумает. Обычному потребителю ясна работа вот таких вот профессий, жевательно развлекательных, для другого мозги обывателя не подготовлены. И конечно каждому жлобу виднее что лучше в политике, экономике и в судебной работе
@@janemattypersonal мне интересно послушать, что судья расскажет о своей работе. Где-то он может соврать, где-то не договорить, так может поступить представитель любой профессии и всем это известно. Это как с выпуском про следователя.
Многие безуспешно пытаются похудеть, но не задумываются, какие тревоги их заставляют постоянно переедать. Многие идут в зал за "красивым" телом, а не за здоровым. Они хотят, нравиться другим, потому что сами себя не любят и не принимают такими, какие они есть... Такие мысли вызвал этот выпуск.
Причём здесь нравится другим? Почему человек должен "принимать себя", если есть возможность добиться таких результатов, при которых он чувствовал бы себя комфортно в своём теле и не придется ничего "принимать"?
Почти 20 лет в профессиональном спорте. Категорически не согласен с тезисом о том что тренажеры "отмирают". И что фитнес должен быть веселым. Надо просто понимать в чем смысл и разница работы с собственным весом и с нагрузкой тренажера, вес собственного тела конечен, далеко не все можно им сделать.
@@davidkushnir7076 Индустрия фитнеса это как мода. Там науки то почти не осталось ))) главное модные цветастые лосины напялить, встать на дорожку и прогулочным шагом делать селфи для инсты "я на трене" ))) вообще фитнес клубы превращаются в какие-то клубы знакомств, тусы и фоточек. Станет это не модно - они просто опустеют. А настоящих тренеров понимающих разницу между тонической и фазической мышцей очень мало. Людей понимающих что настоящий фитнес это не веселье, а работа, пот и кровь еще меньше. Впрочем это бизнес, понятное дело надо придумывать всякие интересные веселые формы, чудо-порошки, резинки с делениями и скандинавские палки ))
Согласен, многие тренажеры выполняют те функции, которые тяжело выполнить без них, увеличивают безопасность и удобство. Эктоморфу как мне собственный вес не проблема и необходимы большие веса, чтобы прогрессировать
@@user-zo4no4cb8l резинки с делениями и скандинавские палки это вы зря товарищ! сразу видно, что дальше тренажерки не заходим) скандинавские палки - это не новомодная фича раз. два, если бы хоть немного попробовал разузнать, в чем прикол то понял, что это лучшее кардио из всех доступных с точки зрения здоровья, жиросжигания, цены и удобства
@@deItorro скандинавские палки это новомодная фича раз. два, барышни прогуливающиеся по парку и переставляющие палки это вообще не кардио, это мода. никакого жиросжигания там нет и в помине, удобство, ну да, это есть, а насчет цены я видел комплект палок за 15 тыс. ну извините, это самая что ни на есть мода. А вот если выйти куда-то дальше ютубчика и попробовать разузнать в чем прикол то выяснится что палки потому и скандинавские что с ними упираясь лазают по холмам да по горам, а это конечно совсем другое дело, а не когда с ними медленным пешком идут по бульвару параллельно сидя в телефоне )))
Если честно раздражает то, что обосрала и не уважает остальные виды , при этом сказала что нужно выбрать то, что нравится . Меня например не вставляет поднять руку и сделать 15-ти минутный выдох. Мне нужен адреналин, а не эти движения на которых можно уснуть
@@Unc_L_FyZx движение, это не только ходьба...а бегать - согласна, мой муж восстанавливал позвоночкик после неправильных нагрузках во время бега....так что знаю это не понаслышке
Чёт какие-то очеень спорные моменты. По поводу зала и по поводу музыки, как раздражающего фактора. А ее не смущает, что в любом зале ВСЕГДА играет музыка. И в чем тогда разница? В ушах музыка или на весь зал.
@@mr_azi_na Возможно внешний раздражитель и влияет на отзывание мышщ на нагрузку. Но то, что он влияет на силовые показатели и причём в положительную сторону -это факт. Ни раз проводились исследования на эту тему. И было доказано, что например то же прослушивание музыки в наушниках может увеличить силовые показатели и выносливость. Так как мозгу сложнее концентрироваться на чём-то одном в режиме многозадачности. И переход части концентрации на ту же музыку, позволяет притуплять чувство боли или утомления, так как мозг не может на этом сконцентрироваться
У меня мама швея. Ничего необычного, простая работа, разве что у нас всегда есть возможность покупать одежду по себестоимости (а это цены ниже рыночных до 10 раз)
@@kateryna5496 Тут же у каждого свое "обычное". Если кто-то живет в Голливуде и мама у него - известная актриса, он тоже мог бы сказать "а, ничего необычного, простая работа")
Тут речь больше об элитных пауэрлифтерах и бодибилдерах с запредельной массой и рабочими весами. Чтобы поддерживать громадный вес, мало жрать таблетки, нужно употреблять тонны белка, а это, как понимаете, порождает определенный выхлоп
@@kseniya1352 сейчас уже на пенсии. Раньше по разному было, ведь океанологи и в экспедиции ездят, и в лабораториях работают, и работы всякие пишут, и исследования проводят)) и куча всего другого)
@@madlena2005 конечно, можно жаловаться и менять тренера, просто со временем так все делают )) т.е. если ходишь больше месяца, они перестают за тобой следить, больше смотрят в телефон, чаще отлучаются, а ещё начинают параллельно брать других клиентов )))
Alla K то что вам попадались такие тренера не значит что так рано или поздно делают все ) я за клиентов на тренировке переживаю и волнуюсь больше чем они сами , мне надо сделать из них конфету и я от этого кайфую. Какой нафиг телефон ...
Рассказала о том какой крутой фитнес и пилатес, при этом обосрала все остальные виды спорта от кроссфита до тяжёлой атлетики.... Не очень профессионально
@@ekaterina5954 Вот тут я тоже не соглашусь. Упражнения с утяжелителями -это наоборот более ранняя и более доступная методика. Ведь даже 200 лет назад ничего не мешало человеку при желании например подтягиваться с привязанным куском железа или отжиматься с мешком на спине. Упражнения со свободными весами бесспорно имеют свои плюсы. Они хорошо развивают нейро-мышечную связь. Но не каждую группу мышц можно качать изолированно со свободными весами. И здесь помогают тренажёры. Поэтому для полноценной прокачки мышц нужны как одно, так и другое. Но это конечно больше относится к мужчинам, которые ставят цель действительно накачаться
Позовите кондитера. Это очень интересная профессия! И пускай он доступно расскажет людям о перчатках) Очень хочется, чтобы все уже наконец поняли и перестали задавать эти глупые вопросы))
Есть конечно полезные мысли, НО так как она срет все что отходит за грани привычного фитнеса это непрофессионально. Спортсмен должен воспринимать и другие виды спорта, кроме своего профильного. Есть также тяжелая атлетика, паверлифтинг и кроссфит, которые имеют место быть. У всего есть своя цель и если она отличается от твоей, то это не значит что она плоха
Очень крутая и интересная профессия промышленный дизайнер. Их мало, но это очень мощные ребята. Русскоязычных достойных кандидатов думаю не больше 7. Но если найдете - это будет круче сюжета с архитектором или на уровне.
Какая потрясающе мыслящая девушка, похожа на нашу заведующую реабилитации, только от нее слышала такие вещи. Здоровье, а не похудение, вот что важно! Сколько к нам качков приходит лечиться после соревнований это кошмар, несчастные болезненные закомплексованные мальчики, жалко
Что-то сомнение меня берёт в её профпригодности. Нутрициолог, который слушает и читает Курпатова, доверия не вызывает. Курпатов рекомендовал желающим похудеть жевать и сплевывать, а не глотать - это прямая дорога расстройствам пищевых привычек и гастриту. Неужто фитнесстренер и нутрициолог одобряет?
Про бумажку и извините собачьи отходы - это апогей данного интервью. Оно не просто плохое, оно опасное. У девушки очень много всего в голове, а получилась каша полная.
О бодипозитиве вообще не имеет понятия. Это движение не о том, что качки это плохо, а полные хорошо. Бодипозитив - это "моё тело - моё дело", это о принятии себя.
Бодипозитив изначально был создан для людей, которые по каким-либо причинам не могут изменить свою внешность, к примеру, у человека с лишним весом это могут быть тяжёлые проблемы с обменом веществ, либо же речь может вообще не идти про лишний вес, а, допустим, про последствия автомобильной аварии, и т.п. А сейчас просто жирные ленивые люди, которые могут, но не хотят, а может и хотят, но слишком лень попытаться изменить свое тело, прикрываются "бодипозитивом", который стал чем-то негативным в глазах многих обычных людей, благодаря таким биологическим заводам по переработке еды в жировые запасы и энергию.
1.Мышцы- насосики,которые обеспечивают приток питательных веществ к суставам,связкам и тд 2. Продолжительность жизни 120-130 лет 3. выдержала 12 минут такой ахинеи. 4.Она точно фитнестренер?
Очень много сарказма, очень. Для просветлённой, коей себя считает гостья, она слишком нетерпима к другим людям, категорична и недоброжелательна. Профессиональные качества оценить не могу, но как человек и мотиватор крайне спорная личность. Есть два вида мнений - её и неправильное😏
Согласна с вами, мне почему-то она тоже не понравилась. На мой взгляд строит из себя умную, маневрируя различными заумными словами, показывая что она вот вся такая в процессе познания дзена в своей работе.... Может так оно и есть, а может и нет...
Ольга Плотникова ну, куда уж без подобных комментариев😅 Я, во-первых, не позиционирую себя как просветлённую, познавшую дзен. Во-вторых, Вы видите разницу между саркастическими, уничижительными высказываниями дамы, считающей только свой подход и мнение верным, а всё остальное априори не заслуживающим даже внимания, и высказанным мнением относительно увиденного? Ну, и в третьих, есть такой момент как профессиональная этика, и вот это понятие исключает поведение подобное тому, что демонстрировала гостья. Да, профессионал может быть несогласным с чьим-то подходом, может иметь абсолютно противоположное мнение, но высказываться оно должно иным образом. Коль уж ты позиционируешь себя как профессионал, а не обычный обыватель. Надеюсь, доступно объяснила.
@@ОльгаПлотникова-о6я вот вы сами для себя все разъяснили: только Иисус любил всех. Мы простые смертные и, по-моему, видео выставляются на ютубе для высказывания своего мнения, не важно какое оно- положительное или отрицательное.
Говорит она, а стыдно мне😝 Пример фитнес-тренера, которого надо избегать) Качки кричат, потому что пукают Тренажеры - для начального уровня Гуталином - не всегда мажутся 🤣 Блогер - не любящий интернет Чтобы не развязался пупок - тейпы 😝
Думал ей 50, ну в целом хорошо выглядит для своих лет, фитнес полезен. Потом она такая мне 32, я аж чипсами подавился (шутка). Несёт просто поток информации, даже вдумываться не хочется. Это когда есть бэкграунд в спорте, то хотя бы понятно о чем она говорит, но так человек со стороны послушает, я бы на его месте даже до середины не досмотрел. Надеюсь такой сумбур только в этом ролике, а не в жизни.
Много субъективного мнения, отсебятины, выученной у одного тренера... При чем тут сравнение с Мавроди вообще? Буду знать кого не рекомендовать своим знакомым в качестве тренера... А вы свой ретроградный Меркурий дальше пропагандируйте
В школе терпеть не могла физру. Училка была больная на голову, все эти нормативы, кидание баскетбола в корзину, ну такая муть... В универе пошла с пордругой на йогу, потом был пилатес и бодиарт (не зебры на сиськах, а школа Штайнбахера). На последнее я добровольно ходила 4 раза в неделю, платила за это деньги, и вообще ходила бы ещё чаще, если бы предлагали доп. занятия. Так что я согласна с тем, что нужно просто искать то, что подходит лично тебе. Ну и делать, а не на кефире сидеть.
Физрук не всегда виноват в этом. Есть определенная школьная программа (втч и по физкультуре) и поэтому не всегда физрук может позволить вам делать то, что вам нравится :/ Без негатива
Я бы этому фитнес тренеру руки бы поотрывал... Тренажеры нужны первые 2-3 месяца? А ничего, что даже за 2 года тренировок по 2-3 раза в неделю человек не может получить устойчивую связь между мозгом и мышцами. Ничего, что бОльшая часть тренажеров позволяет более безопасно выполнять упражнения? Свободные веса для человека не имеющего многолетний опыт тренировок с персональным тренером вообще противопоказаны в большинстве случаев.
Интересная гостья. Программа на 120-130 лет, правда, весьма сильное утверждение. Таки у женщин менопауза в 45-55 начинается в среднем, и образ жизни на это хоть и влияет, но незначительно, увы количество яйцеклеток от регулярного фитнеса не растет .А при менопаузе либо ЗГТ, либо все прелести старения: увеличение хрупкости костей, развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Да и немалое количество стариков относительно здоровых всем, кроме мозга, с болезнью Альцгеймера, скорее, говорит о том, что не особо-то мы рассчитаны активно жить до 100 лет хотя бы. Изнашиваемся, слабеем, даже если бережемся изо всех сил.
многие могли бы жить качественнее в плане здоровья и дольше, если бы не отвратительное химозное питание, бедное полезными веществами; а также гиподинамия и вредные привычки.
@@user-em5vo6cv4o не так то, что барышня, мягко говоря, не отдупляет, что говорит. один "гиревой фитнес" чего стоит))) разбирать всё видео очень долго пройдусь по самым ярким момент 4."как это у них называется, когда все мышцы видны? сечения?" Сечения у неё, блин! фитнес-инструктору не знакомо слово рельеф. 3. "Качки кричат потому, что у них испорчен ЖКТ фармокологией и они не могут сдержать газы". Вот прям ради этого они и кричат, ага. 2. "я презираю девушек из фитнес бикини, потому что они страдают ерундой". ерунда в её голове. Девочки из фитнес бикини делают всё, за что она радеет. т.е. правильное питание, работа в зале в удовольствие, позитивный настрой. ну а то, что девушки любят делать себяшки, так это сугубо их дело. что гостье не нравится ,не понятно? и кто ей не даёт заниматься самолюбованием тоже? 1. ну и "чемпион мира по гиревой фитнесу"))) это шедевр))))
Интересно..🤔🤔 как музыка мешает сосредоточению мозга на конкретной цели. Наоборот, правильно подобраный фон настраивает твою нервную систему на внешних раздражителей. Попробуйте бежать с музыкой и без.
Наоборот мне кажется, что это логично. Мозгу сложнее работать в режиме многозадачности. И это подтверждено не одним исследованием. Именно поэтому, если ты попробуешь слушать и говорить с человеком и одновременно вместе с этим печатать какой-нибудь текст, ты заметишь, что это сложнее, чем по отдельности. Но дело в том, что это может влиять положительно, на ту же выносливость или силу. Так как в режиме многозадачности, например при том же прослушивании музыки, мозгу сложнее концентрироваться на боли или утомлении. И поэтому ты сможешь больше пробежать или отжаться например
В целом выпуск понравился. Однако не могу не возразить про "нормальную" продолжительность жизни человека. Все-таки 120-130 - это она серьезно преувеличила. Медицина и наука на месте, конечно, не стоят, но пока что 120 лет - фактически непреодолимый рубеж для человека. Его не переживает практически никто. И это, на минуточку, из миллиардов людей. Рекордсменкой в документированной истории человечества была француженка Жанна Кальман, которая дожила до 122 лет. Это справедливости ради.
Она сказала о том, что многие специалисты считают, что тело человека ЗАПРОГРАММИРОВАНО жить такое количество лет. Это не есть средний показатель. Это - в идеале. Когда всю жизнь питаешься видовой пищей человека (а не тем, что на прилавках), проводишь чистки организма, тренируешься и т.д. Тогда тело человека способно прожить такое количество лет. А в реалии по другому, как вы и отметили
@@Victoria1d Никто из долгожителей никакими "чистками" не занимается. У организма есть прекрасная система самоочищения. "Чистки" - это развод на бабло лохов типа тебя. На прилавках полным полно "видовой пищи". Нужно просто иметь мозги, чтоб выбирать продукты.
Когда она говорит, что на тренажёрах нельзя вырости, мне смешно. Людям с травмами , нельзя работать со свободными весами. Я спокойно толкаю ногами на тренажёре и спина не работает, но если я присяду со штангой, я уже могу не встать
Помню ходили на стадион где не было ничего. Турник, асфальт и футбольное поле. Отжимались на асфальте, бегали и все вещи на турничках. Просто делайте что можете
Респект за то, что подбираете не только адекватных спецов, но и весьма адекватных людей. Хотел сказать "милая дамочка", вспомнил, сколько лет мне и скажу - "милая девушка")))))
Сама учусь по направлению физкультурно-оздоровительных технологий, в том числе на фитнес- тренера.Не согласна с некоторыми утверждениями... Но возможно она старалась обьяснить максимально понятным языком...
@@klygan16 занималась по программе фитнес-новичок, это по сути мягкое введение в спорт. Научилась чувствовать те мышцы, о которых и не знала)) так как я параллельно худела, не могу сказать что из комплекса, то есть спорт+питание, больше влияло, думаю совместно. Как итог - 17кг за год. Сколько когда ушло, уже не вспомню. Но нагрузки в любом случае не лишние. Но именно Вику я выбрала за её взгляд на фитнес, за безопасность, за ее отношение к телу, движению и жизни в совокупности. Мне близка её позиция, осень планирую приобрести её фантастический курс по тазовому дну!
Теперь стало интересно послушать диетолога. У меня подруга-аллергик. Она не ест мясо, не может потреблять орехи, молоко, некоторые фрукты и так далее. Но в остальном у неё со здоровьем всё хорошо, занимается йогой, много ходит. И интересно, если человек ведёт вегатерианский образ жизни (а то и веганский), какие продукты рекомендуется потреблять для нормального соотношения БЖУ, как это влияет на беременность, в период лактации и всё в таком духе
Спасибо, что пригласили реального человека, а не фитнес-губо-жопку инстаграммную. Когда увидела заголовок ещё раздумывала смотреть или нет очередную пересоляренную фитнес-инста-диву. Потом присмотрелась - вроде обычная девушка - включила - и правда. Спасибо ещё раз!
*Подписывайся на наш разговорный канал «ЖИЗА подкаст»:* bit.ly/2NUtcZ6
*Вопросы из выпуска:*
00:40 Как подкачаться к лету, если лето - завтра?
01:31 Зачем качки орут, когда тягают штангу?
02:15 Почему фитнес такой скучный?
04:10 Чтобы прийти в форму, нужно заниматься на всех тренажерах в зале?
05:36 Что делать, если развязался пупок?
06:47 Что за порошки все пьют после тренировок?
07:52 Зачем заниматься фитнесом, если есть кефир с бактериями?
13:10 Какие позы для фото в зале самые худые?
14:35 Зачем бодибилдеры мажутся гуталином?
16:36 Личный тренер нужен, чтобы выбить из меня побольше денег?
*Полезный блиц:*
17:42 Где учиться на фитнес-тренера?
18:17 Сколько может зарабатывать фитнес-тренер?
20:04 Какой карьерный рост у фитнес-тренера?
21:05 Что нравится в профессии?
22:50 Что бесит в профессии?
25:17 Совет начинающим фитнес-тренерам
26:39 Закончи интервью тремя словами
*Выпуск с озвучкой:* clck.ru/HLG4K
Браузер не пускает на версию с озвучкой.(
Как вам идея взять интервью у органиста Тимура Халиуллина?
Бестолковое видео. Ни одного толкового ответа. Фитнес тренер, говорящий про бодипозитив, это нечто!!!
Пригласите, пожалуйста, АНТРОПОЛОГА - например, Станислава Дробышевского. И, если подойдёт под формат, профессора логики - в частности, господин Гусев не только прекрасный педагог, но и замечательный популяризатор. Базовые понятия об этих науках многим не помешали бы. :)
32??? Я думал далеко за 40
Я думал она закончит фразой: «три четыре закончили»
Как сказал другой блоггер: "Физкультура должна приносить удовольствие. Вовсе необязательно всем ходить качаться или бегать. Найди то, что нравится и занимайся этим. Нравится бегать- бегай. Нравится плавать - плавай. Главно, чтоб было в кайф."
Мне нравится ходить в походы )
Еще на роликах кататься классно
Позовите пластического хирурга, думаю будет интересно
Эдгара Каминского. Не каждый хирург интересно доносит информацию, а он с юмором и доходчиво. А ещё его постоянно приглашают спикером на международные конференции, потому что умеет держать аудиторию.
или косметолога) спросить какого это давить прыщи другим людям!))
или можно психотерапевта.
sami batsh психотерапевт уже давно был. Возможно, вы имели в виду психиатра
Оч крутая женщина, грамотные вещи говорит. Это не то, что вещают классические фитнес блогеры и классические тренера, имеющие сотни сертификатов "тренерских курсов Васи Пупкина". Как человек, варящийся давно в этой движухе - выражаю респектос.
Умница, она о умном фитнесе говорит. Почитала коментарии и поняла что народ не понимает о чём она говорит. А она о настоящем здоровом теле и дружбе его с мозгом. Класс!
Народ понимает, что она мошенница чистая с нулевой компетенцией
@@uteajuicy8940мошенница? Это как? Почему с нулевой? Вроде в хороших местах училась)
@@uteajuicy8940браво! хоть кто-то это сказал)
Поржал с ответа на вопрос: "почему качки орут"))) так еще серьезно отвечает)))
Тож самое
Мне давали ответ много лет назад, но прозвучало это не серьёзно и я по сей день сомневался в его правдивости. После серьёзного ответа сомнения улетучились)
Sergey Gantsev 🤦🏻♀️как вы живёте с таким мозгом?
Насколько же сильно должно быть развито скудоумие, чтобы думать, что это правда?...
Ещё на выдохе намного легче. Боксеры бьют на выдохе, и иногда даже с таким маленьким криком)
Видел я одного фитнес-блогера, 1200 раз приседает и весит центнер с плюсом
Tak prisedaet ili na butilku saditsia))?
@@leshalesha2944 там два в одном
Он кланяется подписчикам😅
Какой ник у него
@@kitsya5140 повидлыч
Хочу послушать интервью с семейным психологом или сексологом
Поддерживаю! Было бы очень интересно послушать сексолога Ольгу Василенко!
Слушай
0.37 : "...я блогер"
17.00 : "…настоящий специалист не имеет инстаграмов и блогов"
меня порвало 😆
зато честно))
да какой, бл, с нее специалист?
Фитнес - это бизнес 21 век уже, это услуга, которую продают
Tetiana Kalinina Вырываешь из контекста. "Нет блогов, таких прям, развитых."
Пригласите генетика, очень интересно будет послушать
10 глупых вопросов для Попа. Сколько зарабатывают служащие в церкви?
согласна. попу-блогеру, который делал обзор на клип ленинграда
Одному Богу известно!
Павел Островский! Зовите его!!
Вот как раз- таки из- за такого предвзятого отношения к священнослужителям( а не "попам")- не стоит его звать. Оскорбления будут обеспечены.
зависит от прихода. каков поп, таков и приход, как говорится)))
Свет примерочной жесток, лучше приглушённый свет в спальне. А примерочная кого угодно в комплексы загонит
Я там ужасно худая, а дома смотрю, вроде норм 🤷🤦
@@driedpoppy9369 , я ж говорю, жестокий свет. И торчащие рёбра, и висящие складки подчёркивает.
А кожа 🙈все прыщи видно и поры. ...
Всегда в примерочных нравилась себе, думала они специально такой свет устанавливают и вешают зеркала с "эффектом худобы"
Целый студенческий поток с направления Стандартизация и метрология ООООЧЕЕЕЕЕЕНЬ ПРОСИИИТ 10 глупых вопросов Инженеру-метрологу или Инженеру по качеству! Мы так устали 3 года повторять всем, что МЕТРОЛОГ не от слова МЕТРО и эта профессия никак не связана с погодой 🤬 в общем, специальность эта во всех технических вузах, а знаний про метрологов у людей почти нет, проооосим)
И не только технических... туристам тоже семестр читают "стандартизацию, сертификацию и метрологию"👍
привет из бывшего МГУПИ)
@@_UA_ Завод, лаборатория, банальный счётчик без такого человека не может функционировать по регламенту, так что востребована)
@@_UA_ А ещё эти засранцы очень хорошо зарабатывают
@@CathrinBirch не соглашусь на счет зарплаты метрологи зарабатывают мало по отношению к конструкторам или рабочим потому как это все таки накладные расходы, которые просто идут дополнительно к цене конечного продукта. Но без их участия невозможно этот самый продукт использовать.
Можно 10 вопросов судье? Про них вообще нет ни одного качественного видоса.
зачем? ни один из них правду не скажет)
Судья если и пойдет на эту передачу то скорее всего в отставке. И то сто раз подумает. Обычному потребителю ясна работа вот таких вот профессий, жевательно развлекательных, для другого мозги обывателя не подготовлены. И конечно каждому жлобу виднее что лучше в политике, экономике и в судебной работе
@@janemattypersonal а что вы хотите услышать?
@@kima16 правду? какой смысл слушать человека, который заведомо лжет, с тем же успехом можно слушать прямую линию с путиным )
@@janemattypersonal мне интересно послушать, что судья расскажет о своей работе. Где-то он может соврать, где-то не договорить, так может поступить представитель любой профессии и всем это известно. Это как с выпуском про следователя.
*Позовите обнимателя Панд!*
Или поднимателя пингвинов
🤣🤣🤣😂😂😂
Многие безуспешно пытаются похудеть, но не задумываются, какие тревоги их заставляют постоянно переедать. Многие идут в зал за "красивым" телом, а не за здоровым. Они хотят, нравиться другим, потому что сами себя не любят и не принимают такими, какие они есть...
Такие мысли вызвал этот выпуск.
да, я тоже так думаю. сначала надо лечить голову, а к телу своему человек придет уже сам)
Причём здесь нравится другим? Почему человек должен "принимать себя", если есть возможность добиться таких результатов, при которых он чувствовал бы себя комфортно в своём теле и не придется ничего "принимать"?
@@onlisol4262 можно комфортно чувствовать себя в своем теле, и не будучи рельефным качкосом) Комфорт тоже из головы во многом идёт)
Теперь все посмотревшие думают, что кочки пердят каждый раз когда делают громкий выдох на подъеме.
😂🤣😂 Да-да! 🤣😅🤣
Кочки на дороге, а в зале качки
@@vitaly.petkevich тоже верно!
@@vitaly.petkevich к-атлеты на сковородке, а в зале лифтеры и дилдаболдеры. Одни чинят лифты, другие строят и долбят
Почти 20 лет в профессиональном спорте. Категорически не согласен с тезисом о том что тренажеры "отмирают". И что фитнес должен быть веселым. Надо просто понимать в чем смысл и разница работы с собственным весом и с нагрузкой тренажера, вес собственного тела конечен, далеко не все можно им сделать.
Можно брать свободные веса. Она имела в виду что это перестало быть основой индустрии фитнеса
@@davidkushnir7076 Индустрия фитнеса это как мода. Там науки то почти не осталось ))) главное модные цветастые лосины напялить, встать на дорожку и прогулочным шагом делать селфи для инсты "я на трене" ))) вообще фитнес клубы превращаются в какие-то клубы знакомств, тусы и фоточек. Станет это не модно - они просто опустеют. А настоящих тренеров понимающих разницу между тонической и фазической мышцей очень мало. Людей понимающих что настоящий фитнес это не веселье, а работа, пот и кровь еще меньше. Впрочем это бизнес, понятное дело надо придумывать всякие интересные веселые формы, чудо-порошки, резинки с делениями и скандинавские палки ))
Согласен, многие тренажеры выполняют те функции, которые тяжело выполнить без них, увеличивают безопасность и удобство. Эктоморфу как мне собственный вес не проблема и необходимы большие веса, чтобы прогрессировать
@@user-zo4no4cb8l резинки с делениями и скандинавские палки это вы зря товарищ! сразу видно, что дальше тренажерки не заходим)
скандинавские палки - это не новомодная фича раз. два, если бы хоть немного попробовал разузнать, в чем прикол то понял, что это лучшее кардио из всех доступных с точки зрения здоровья, жиросжигания, цены и удобства
@@deItorro скандинавские палки это новомодная фича раз. два, барышни прогуливающиеся по парку и переставляющие палки это вообще не кардио, это мода. никакого жиросжигания там нет и в помине, удобство, ну да, это есть, а насчет цены я видел комплект палок за 15 тыс. ну извините, это самая что ни на есть мода. А вот если выйти куда-то дальше ютубчика и попробовать разузнать в чем прикол то выяснится что палки потому и скандинавские что с ними упираясь лазают по холмам да по горам, а это конечно совсем другое дело, а не когда с ними медленным пешком идут по бульвару параллельно сидя в телефоне )))
Если честно раздражает то, что обосрала и не уважает остальные виды , при этом сказала что нужно выбрать то, что нравится . Меня например не вставляет поднять руку и сделать 15-ти минутный выдох. Мне нужен адреналин, а не эти движения на которых можно уснуть
"Специалист по улучшению качества движения"?... Магистр по хождению ногами и мастер приседания путем сгибания колен.
Да, к сожалению тех, кто правильно (ключевое слово правильно) двигается, становиться все меньше и меньше...просто ходить не достаточно...😔
Он мне и нужен :/
Star Ann с языка сняли 😂
@@marso0908 да и ходить не так уж просто. а бегать и подавно. но недалёкие всё, кнешно, умеют.
@@Unc_L_FyZx движение, это не только ходьба...а бегать - согласна, мой муж восстанавливал позвоночкик после неправильных нагрузках во время бега....так что знаю это не понаслышке
Чёт какие-то очеень спорные моменты. По поводу зала и по поводу музыки, как раздражающего фактора. А ее не смущает, что в любом зале ВСЕГДА играет музыка. И в чем тогда разница? В ушах музыка или на весь зал.
Там фоновая музыка. А когда в ушах во всю долбит металика, то нервная система ,действительно, нагружена.
Как по мне например тяжёлая или экшен музыка наоборот стимулирует цнс к более продуктивной работе в зале, морально и психологически готовит.
@@mr_azi_na Возможно внешний раздражитель и влияет на отзывание мышщ на нагрузку. Но то, что он влияет на силовые показатели и причём в положительную сторону -это факт. Ни раз проводились исследования на эту тему. И было доказано, что например то же прослушивание музыки в наушниках может увеличить силовые показатели и выносливость. Так как мозгу сложнее концентрироваться на чём-то одном в режиме многозадачности. И переход части концентрации на ту же музыку, позволяет притуплять чувство боли или утомления, так как мозг не может на этом сконцентрироваться
Если Музыка в зале не нравится (бесит), то наушники единственный выход
Обожаю громкую музыку в зале!
А пройдитесь по рабочим профессиям, хоть по приколу) Слесарь, швея, столяр, строитель?
Сантехник, к примеру, уже был
@@user-hd4dc6do6w Бедный одинокий сантехник)))
У меня мама швея. Ничего необычного, простая работа, разве что у нас всегда есть возможность покупать одежду по себестоимости (а это цены ниже рыночных до 10 раз)
@@kateryna5496 Тут же у каждого свое "обычное". Если кто-то живет в Голливуде и мама у него - известная актриса, он тоже мог бы сказать "а, ничего необычного, простая работа")
На второй минуте все стало ясно, выходим
все что вам нужно знать об этом ролике. 2 цитаты из него: "нормальные специалисты не ведут инстаграмов и блогов" и "я блогер" - пара пара пам.
Еще один... "Нет блогов, таких прям раскрученных" - она сказала.
Пригласите качка для выпуска 2.0
Умных никто не любит, развивайтесь(с)
Качки орут потому что пукают (с)
Каеф
Тут речь больше об элитных пауэрлифтерах и бодибилдерах с запредельной массой и рабочими весами. Чтобы поддерживать громадный вес, мало жрать таблетки, нужно употреблять тонны белка, а это, как понимаете, порождает определенный выхлоп
Drexan 🤣🤣🤣
Я тренер. Это помогает ЦНС ,пуканье ни при чем
Очень хочется узнать про работу океанологов 😊😊
у меня папа океанолог, подтверждаю, это очень интересно))
@@user-hx3cb7pe7h часто дома нет?
@@kseniya1352 сейчас уже на пенсии. Раньше по разному было, ведь океанологи и в экспедиции ездят, и в лабораториях работают, и работы всякие пишут, и исследования проводят)) и куча всего другого)
+
Бесит, когда тренер всю тренировку втыкает в телефон )
а разве не запрещено???
@@madlena2005 конечно, можно жаловаться и менять тренера, просто со временем так все делают )) т.е. если ходишь больше месяца, они перестают за тобой следить, больше смотрят в телефон, чаще отлучаются, а ещё начинают параллельно брать других клиентов )))
Alla K то что вам попадались такие тренера не значит что так рано или поздно делают все ) я за клиентов на тренировке переживаю и волнуюсь больше чем они сами , мне надо сделать из них конфету и я от этого кайфую. Какой нафиг телефон ...
@@MilaIFBB да, может, и от города зависит )) и от политики тренажёрного зала, насколько они следят за качеством )
Рассказала о том какой крутой фитнес и пилатес, при этом обосрала все остальные виды спорта от кроссфита до тяжёлой атлетики.... Не очень профессионально
Зато честно. Она о здоровье говорит, а не о непонятном желании выпендриться, при этом поколечившись
Не говорите,"даже йога может быть прекрасной".. Почему "даже"?? Потому,что это ,к сожалению,не гиревой фитнес?))
Yuliia Kbsh так она и не профессионал, она же блогер-анорексичка
зато правда
@@Winnerman2022 она как раз профессионал. с профильным высшим образованием и работой в профессии около 10 лет.
Тренажеры нужны только в первые два месяца?... вон оно чо... а мужики-то и не знают (с)
Serge Cv современный фитнес приходит к тому, что человек делает разные вариации упражнений с утяжелителями, а по старинке, да, только тренажеры.
@@ekaterina5954 Вот тут я тоже не соглашусь. Упражнения с утяжелителями -это наоборот более ранняя и более доступная методика. Ведь даже 200 лет назад ничего не мешало человеку при желании например подтягиваться с привязанным куском железа или отжиматься с мешком на спине.
Упражнения со свободными весами бесспорно имеют свои плюсы. Они хорошо развивают нейро-мышечную связь. Но не каждую группу мышц можно качать изолированно со свободными весами. И здесь помогают тренажёры. Поэтому для полноценной прокачки мышц нужны как одно, так и другое. Но это конечно больше относится к мужчинам, которые ставят цель действительно накачаться
Позовите кондитера. Это очень интересная профессия! И пускай он доступно расскажет людям о перчатках) Очень хочется, чтобы все уже наконец поняли и перестали задавать эти глупые вопросы))
Есть конечно полезные мысли, НО так как она срет все что отходит за грани привычного фитнеса это непрофессионально. Спортсмен должен воспринимать и другие виды спорта, кроме своего профильного. Есть также тяжелая атлетика, паверлифтинг и кроссфит, которые имеют место быть. У всего есть своя цель и если она отличается от твоей, то это не значит что она плоха
Она не спортсменка, а физкультурник, потому что спорт- это ради достижений в соревнованиях, а физкультура- для здоровья, для целей народных
Рассказывает она про ЗОЖ и то как это замечательно, а потом говорит что ей 32.....я все это время думала что лет 45....
Тоже удивил возраст:( странно
Очень крутая и интересная профессия промышленный дизайнер. Их мало, но это очень мощные ребята. Русскоязычных достойных кандидатов думаю не больше 7. Но если найдете - это будет круче сюжета с архитектором или на уровне.
Господа вы пригласили полного 0 и его слушают люди
Работаю тренером 12 лет, могу точно сказать, что эта девочка очень малограмотный тренер
Какая потрясающе мыслящая девушка, похожа на нашу заведующую реабилитации, только от нее слышала такие вещи.
Здоровье, а не похудение, вот что важно!
Сколько к нам качков приходит лечиться после соревнований это кошмар, несчастные болезненные закомплексованные мальчики, жалко
правильные тренеры и врачи так рассуждают все.
Пригласите ,пожалуйста, переводчика!
Блииин(((я то думал, если мышцы не растут в течение нескольких лет, то это гинетика, а оказывается это из-за того, что я музыку слушаю(((
Что-то сомнение меня берёт в её профпригодности. Нутрициолог, который слушает и читает Курпатова, доверия не вызывает. Курпатов рекомендовал желающим похудеть жевать и сплевывать, а не глотать - это прямая дорога расстройствам пищевых привычек и гастриту. Неужто фитнесстренер и нутрициолог одобряет?
Про бумажку и извините собачьи отходы - это апогей данного интервью. Оно не просто плохое, оно опасное. У девушки очень много всего в голове, а получилась каша полная.
В чём опасность?
Я поменяла свое отношение к фитнесу полностью 😮 просто шикарный выпуск, спасибо
круто!
у меня осталось ощущение что у нее каша в голове
и что все, кто не учились в нью йорке не развиваются
Все понятно и по полочкам разложила. Грамотная тетка
Аналогичное ощущение. Зато делает умное лицо.
Тётка хорошо "лечит". Это главное что должен уметь фитнес тренер для хороших продаж своих услуг.
@@МатвейАвдонин-с2х глупенький))
Как хорошо, что вы выбрали именно Вику для этого интервью. Это одна из адекватных специалистов в сфере фитнеса
оксана, спасибо)))
Здравствуйте! Позовите моряка к себе. Было бы интересно! Лучше всего капитана. И реального морского капитана, а не капитана с речного трамвайчика.
А что интересного у него узнать можно!
А боцман сойдёт?
У меня есть хороший кандидат!
Эколога пожалуйста🙏🏼
О бодипозитиве вообще не имеет понятия. Это движение не о том, что качки это плохо, а полные хорошо. Бодипозитив - это "моё тело - моё дело", это о принятии себя.
Это в теории. На практике, как всегда, многие бросаются в крайности.
Бодипозитив изначально был создан для людей, которые по каким-либо причинам не могут изменить свою внешность, к примеру, у человека с лишним весом это могут быть тяжёлые проблемы с обменом веществ, либо же речь может вообще не идти про лишний вес, а, допустим, про последствия автомобильной аварии, и т.п. А сейчас просто жирные ленивые люди, которые могут, но не хотят, а может и хотят, но слишком лень попытаться изменить свое тело, прикрываются "бодипозитивом", который стал чем-то негативным в глазах многих обычных людей, благодаря таким биологическим заводам по переработке еды в жировые запасы и энергию.
@@leatherbeard_yt про "заводы" это круто сказано ))))
@@leatherbeard_yt зато помрут раньше. Естественный отбор в действии)
Павук Пажилой все правильно сказали! 👍
Она шикарна, адекватна и чувство юмора превосходное
спасибо)
@@newyorkfitspo приятно осознавать, что в мире ещё есть умные, развивающиеся и любящие свою работу люди) Прям бальзам на душу) Спасибо за интервью!
Что за чушь в ответе про крик, при чем тут ЖКТ, фармакология. Кричат потому что это помогает поднять больше.
Он помогает лишь в психологическом плане.
@@user-yx7ts9nh6l я тебе больше скажу, процентов 60 хорошего подъедама зависит именно от психологии
Не только кричат качки. Они и с матом качаются. Сам слышал
Мне помогает правильно сделать выдох. Т. Е. Не сбить дыхание.
Мой сын, делая упражнение Лодочка, тоже пукает. Так что руки имеют место быть
1.Мышцы- насосики,которые обеспечивают приток питательных веществ к суставам,связкам и тд
2. Продолжительность
жизни 120-130 лет
3. выдержала 12 минут такой ахинеи.
4.Она точно фитнестренер?
Что вас смутило?
+ "все планируют заводить внуков"
+ умных никто не любит
Свет в примерочной особенно заставил задуматься. Вспоминаю с ужасом
Очень много сарказма, очень. Для просветлённой, коей себя считает гостья, она слишком нетерпима к другим людям, категорична и недоброжелательна. Профессиональные качества оценить не могу, но как человек и мотиватор крайне спорная личность. Есть два вида мнений - её и неправильное😏
вообще ужасно неприятная мерзкая даже
Согласна с вами, мне почему-то она тоже не понравилась. На мой взгляд строит из себя умную, маневрируя различными заумными словами, показывая что она вот вся такая в процессе познания дзена в своей работе.... Может так оно и есть, а может и нет...
Вы тоже показываете нетерпимость своим комментарием. Только Иисус любил всех людей.
Ольга Плотникова ну, куда уж без подобных комментариев😅
Я, во-первых, не позиционирую себя как просветлённую, познавшую дзен. Во-вторых, Вы видите разницу между саркастическими, уничижительными высказываниями дамы, считающей только свой подход и мнение верным, а всё остальное априори не заслуживающим даже внимания, и высказанным мнением относительно увиденного? Ну, и в третьих, есть такой момент как профессиональная этика, и вот это понятие исключает поведение подобное тому, что демонстрировала гостья. Да, профессионал может быть несогласным с чьим-то подходом, может иметь абсолютно противоположное мнение, но высказываться оно должно иным образом. Коль уж ты позиционируешь себя как профессионал, а не обычный обыватель. Надеюсь, доступно объяснила.
@@ОльгаПлотникова-о6я вот вы сами для себя все разъяснили: только Иисус любил всех. Мы простые смертные и, по-моему, видео выставляются на ютубе для высказывания своего мнения, не важно какое оно- положительное или отрицательное.
Одно из любимых интервью! Действительно грамотный специалист. Желаю успехов в работе и вдохновения ❤️
Говорит она, а стыдно мне😝
Пример фитнес-тренера, которого надо избегать)
Качки кричат, потому что пукают
Тренажеры - для начального уровня
Гуталином - не всегда мажутся 🤣
Блогер - не любящий интернет
Чтобы не развязался пупок - тейпы 😝
Sabina Shine подписываюсь
Гость - какая-то овца
Мне, как тренеру, было странно слышать некоторые вещи.... создалось ощущение или непрофессионализма, или неумения шутить....
@@user-bv8eo6jf9f, что поделать, Вы просто не можете понять ее слова. Впрочем, это нормально для тренера.
мне кажется, или она рили через фразу несёт пургу вообще лютую?
Думал ей 50, ну в целом хорошо выглядит для своих лет, фитнес полезен. Потом она такая мне 32, я аж чипсами подавился (шутка). Несёт просто поток информации, даже вдумываться не хочется. Это когда есть бэкграунд в спорте, то хотя бы понятно о чем она говорит, но так человек со стороны послушает, я бы на его месте даже до середины не досмотрел. Надеюсь такой сумбур только в этом ролике, а не в жизни.
Я думала, что под 40... Удивлена, что ей 32(((
Какая умница, такая спокойная и рассудительная речь, приятно слушать)
Очень профессиональное заявление: "качки кричат, чтобы не было слышно ПУК":) очень много саморекламы.
Давайте 10 глупых вопросов Бодибилдеру!В ТОП!
Пусть расскажет как бухает на сцене))
@@oksanabelychenko9189 точно!!!! Он расскажет как есть! Он же русский шварц🤣🤣🤣
И обязательно пусть посмотрит перед съемками этот бредовый выпуск) развеет все мифы
@@oksanabelychenko9189 уот так уот
10 вопросов бодибилдеру!!!!
Ретроградный Меркурий! Я ржу😆
Офигенный тренер, очень импонирует подобный подход к фитнесу, грамотно и, действительно, про здоровье! Спасибо за выпуск!
спам
А она вообще профессионалка?
Много субъективного мнения, отсебятины, выученной у одного тренера... При чем тут сравнение с Мавроди вообще? Буду знать кого не рекомендовать своим знакомым в качестве тренера... А вы свой ретроградный Меркурий дальше пропагандируйте
про 40 лет вот это обидно было ;) но как она узнала что у меня плечо болит ;))
Статистика,
После вопроса про качков дальше можно не смотреть.
Позовите логопедов или дефектологов
Девушка прекрасна, спасибо вам за интервью
Но она выглядит старше своего возраста, лет на 10
А сколько ей? Вроде не упоминалось
И что теперь? Мы не выбираем внешность
может в камере так а в жизни совсем наоборот?
В школе терпеть не могла физру. Училка была больная на голову, все эти нормативы, кидание баскетбола в корзину, ну такая муть... В универе пошла с пордругой на йогу, потом был пилатес и бодиарт (не зебры на сиськах, а школа Штайнбахера). На последнее я добровольно ходила 4 раза в неделю, платила за это деньги, и вообще ходила бы ещё чаще, если бы предлагали доп. занятия. Так что я согласна с тем, что нужно просто искать то, что подходит лично тебе. Ну и делать, а не на кефире сидеть.
Физрук не всегда виноват в этом. Есть определенная школьная программа (втч и по физкультуре) и поэтому не всегда физрук может позволить вам делать то, что вам нравится :/
Без негатива
Может 10 вопросов дворнику?
+
Почему нет
"Все планируют заводить внуков?". Что она курит
Я бы этому фитнес тренеру руки бы поотрывал... Тренажеры нужны первые 2-3 месяца? А ничего, что даже за 2 года тренировок по 2-3 раза в неделю человек не может получить устойчивую связь между мозгом и мышцами. Ничего, что бОльшая часть тренажеров позволяет более безопасно выполнять упражнения? Свободные веса для человека не имеющего многолетний опыт тренировок с персональным тренером вообще противопоказаны в большинстве случаев.
Где нашли такого адекватного,вменяемого фитнес-тренера - она на вес золота!!!! Умный широкомыслящий человек!!!
Интересная гостья. Программа на 120-130 лет, правда, весьма сильное утверждение. Таки у женщин менопауза в 45-55 начинается в среднем, и образ жизни на это хоть и влияет, но незначительно, увы количество яйцеклеток от регулярного фитнеса не растет .А при менопаузе либо ЗГТ, либо все прелести старения: увеличение хрупкости костей, развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Да и немалое количество стариков относительно здоровых всем, кроме мозга, с болезнью Альцгеймера, скорее, говорит о том, что не особо-то мы рассчитаны активно жить до 100 лет хотя бы. Изнашиваемся, слабеем, даже если бережемся изо всех сил.
Ща рожать начали в 56, а вы говорите климакс)
@@klygan16 а у кого-то климакс в 35, но это все единичные отклонения от нормы в одну или другую сторону. Они не показательны.
многие могли бы жить качественнее в плане здоровья и дольше, если бы не отвратительное химозное питание, бедное полезными веществами; а также гиподинамия и вредные привычки.
Позовите работника макдональдса, те что на кассах
Выпуск получился на столько серьезным , что получился полностью полезным блицем
Мне не понравился выпуск, обычно смотрю вас с удовольствием, а здесь полный провал. Так как я спортсмен и тренер ели посмотрел 15 минут
Удивляют комментарии о ее профессионализме, людям нравится...
Егор Аносов мне тоже не понравился выпуск из-за неё, я тоже в фитнес индустрии, оставила свой комментарий тут :)
А можете подробнее рассказать, что было не так?) Тогда ваш комментарий залайкают такие же несогласные и он будет в топе)
Марина Будилина спасибо, Марина, в своём комментарии тут все подробно описала, он уже собрал много лайков )
@@user-em5vo6cv4o не так то, что барышня, мягко говоря, не отдупляет, что говорит. один "гиревой фитнес" чего стоит))) разбирать всё видео очень долго пройдусь по самым ярким момент
4."как это у них называется, когда все мышцы видны? сечения?" Сечения у неё, блин! фитнес-инструктору не знакомо слово рельеф.
3. "Качки кричат потому, что у них испорчен ЖКТ фармокологией и они не могут сдержать газы". Вот прям ради этого они и кричат, ага.
2. "я презираю девушек из фитнес бикини, потому что они страдают ерундой". ерунда в её голове. Девочки из фитнес бикини делают всё, за что она радеет. т.е. правильное питание, работа в зале в удовольствие, позитивный настрой. ну а то, что девушки любят делать себяшки, так это сугубо их дело. что гостье не нравится ,не понятно? и кто ей не даёт заниматься самолюбованием тоже?
1. ну и "чемпион мира по гиревой фитнесу"))) это шедевр))))
Дмитрий Геннадьевич бы не обрадовался, услышав идею с тейпированием от своей ученицы 🙈
Хожу в зал для удовольствия. Как мне говорит друг качок -подтянулась))))Это так здорово .когда чувствуешь свои мышцы.
Давайте тренера по бодибилдингу, который готовит к соревнованиям)
Я искала свое направление в фитнесе и оказалось, что это бокс 😁😁😁💪
Пользоваться штукой внутри головы - это очень важно, тут гость совершенно права
Интересно, вам тоже тяжеловато смотреть про свои профессии, как и мне про мою?)) Или это дело в "эксперте"?
Канал Дрища а что вам не нравится в «эксперте»?)
Интересно..🤔🤔 как музыка мешает сосредоточению мозга на конкретной цели. Наоборот, правильно подобраный фон настраивает твою нервную систему на внешних раздражителей. Попробуйте бежать с музыкой и без.
Наоборот мне кажется, что это логично. Мозгу сложнее работать в режиме многозадачности. И это подтверждено не одним исследованием. Именно поэтому, если ты попробуешь слушать и говорить с человеком и одновременно вместе с этим печатать какой-нибудь текст, ты заметишь, что это сложнее, чем по отдельности.
Но дело в том, что это может влиять положительно, на ту же выносливость или силу. Так как в режиме многозадачности, например при том же прослушивании музыки, мозгу сложнее концентрироваться на боли или утомлении. И поэтому ты сможешь больше пробежать или отжаться например
Вот мы и выяснили, что фитнес тренер не может считать до трех. Развивайте мозг и тело!
удивительно , на протяжении всего интервью ВООБЩЕ не менялось выражение лица. очень сложно вопринимать с таким покер фэйсом
В целом выпуск понравился.
Однако не могу не возразить про "нормальную" продолжительность жизни человека. Все-таки 120-130 - это она серьезно преувеличила. Медицина и наука на месте, конечно, не стоят, но пока что 120 лет - фактически непреодолимый рубеж для человека. Его не переживает практически никто. И это, на минуточку, из миллиардов людей. Рекордсменкой в документированной истории человечества была француженка Жанна Кальман, которая дожила до 122 лет.
Это справедливости ради.
Она сказала о том, что многие специалисты считают, что тело человека ЗАПРОГРАММИРОВАНО жить такое количество лет. Это не есть средний показатель. Это - в идеале. Когда всю жизнь питаешься видовой пищей человека (а не тем, что на прилавках), проводишь чистки организма, тренируешься и т.д. Тогда тело человека способно прожить такое количество лет. А в реалии по другому, как вы и отметили
@@Victoria1d она сказала, что человек в 100 может ощущать себя на 18. Она бредит не оправдывайте ее)
На каком моменте?
@@Victoria1d Никто из долгожителей никакими "чистками" не занимается. У организма есть прекрасная система самоочищения. "Чистки" - это развод на бабло лохов типа тебя. На прилавках полным полно "видовой пищи". Нужно просто иметь мозги, чтоб выбирать продукты.
Нормальную продолжительность в 40 лет жизни мы уже давным давно преодолели
Когда она говорит, что на тренажёрах нельзя вырости, мне смешно. Людям с травмами , нельзя работать со свободными весами. Я спокойно толкаю ногами на тренажёре и спина не работает, но если я присяду со штангой, я уже могу не встать
у двух лучших тренеров моквы и питера очень успешные каналы как на ютубе так и в инсте, не надо ляля
Почему-то Фил Хит в основном в тренажёрах работает🤔🤔🤔
Какой крутой и познавательный выпуск! Фитнесс тренер шикарная! Но озвучки вопросов не хватает:)
Помню ходили на стадион где не было ничего. Турник, асфальт и футбольное поле. Отжимались на асфальте, бегали и все вещи на турничках. Просто делайте что можете
Респект за то, что подбираете не только адекватных спецов, но и весьма адекватных людей. Хотел сказать "милая дамочка", вспомнил, сколько лет мне и скажу - "милая девушка")))))
Сама учусь по направлению физкультурно-оздоровительных технологий, в том числе на фитнес- тренера.Не согласна с некоторыми утверждениями...
Но возможно она старалась обьяснить максимально понятным языком...
Это же Вика! Единственный фитнес блогер, которому я доверяю! Подписана на неё уже больше 2 лет, занималась по её программе! Она супер!
Че за Вика? Можно ссылку?
@@riameea9480 в шапке видео есть ссылка на инстаграмм.
И как повлияли занятие по ее программе на ваше тело? Результат каков?
@@klygan16 занималась по программе фитнес-новичок, это по сути мягкое введение в спорт. Научилась чувствовать те мышцы, о которых и не знала)) так как я параллельно худела, не могу сказать что из комплекса, то есть спорт+питание, больше влияло, думаю совместно. Как итог - 17кг за год. Сколько когда ушло, уже не вспомню. Но нагрузки в любом случае не лишние. Но именно Вику я выбрала за её взгляд на фитнес, за безопасность, за ее отношение к телу, движению и жизни в совокупности. Мне близка её позиция, осень планирую приобрести её фантастический курс по тазовому дну!
Який чемпіон світу по гирєвому ФІТНЕСУ? Може гирєвому СПОРТУ?
Она не о людях, а о сферических конях в вакууме по-моему говорит
Теперь стало интересно послушать диетолога. У меня подруга-аллергик. Она не ест мясо, не может потреблять орехи, молоко, некоторые фрукты и так далее. Но в остальном у неё со здоровьем всё хорошо, занимается йогой, много ходит. И интересно, если человек ведёт вегатерианский образ жизни (а то и веганский), какие продукты рекомендуется потреблять для нормального соотношения БЖУ, как это влияет на беременность, в период лактации и всё в таком духе
Про тест тела в примерочной... САМЫЙ отвратительный свет в мире, после него уже ничего покупать не хочется
Спасибо, что пригласили реального человека, а не фитнес-губо-жопку инстаграммную. Когда увидела заголовок ещё раздумывала смотреть или нет очередную пересоляренную фитнес-инста-диву. Потом присмотрелась - вроде обычная девушка - включила - и правда. Спасибо ещё раз!