Stop Fighting Your Thoughts (Do This Instead)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 4

  • @augustopirovano7363
    @augustopirovano7363 4 วันที่ผ่านมา +2

    Thank you, Matteo, another great video

    • @MatteoCassese
      @MatteoCassese  4 วันที่ผ่านมา

      So glad you enjoyed it! 🥰

  • @mahor1221
    @mahor1221 3 วันที่ผ่านมา +1

    I've just read the first chapter and it kinda reminds me of Internal Family System, but it's very different. I struggle with my feelings a lot and this book seems to help. I should read the rest. Thank you for the video.

    • @MatteoCassese
      @MatteoCassese  3 วันที่ผ่านมา +1

      I hope this book helps you deal with your feelings. It’s a daily struggle and practice. Thank you for your comment, I appreciate it.