طيب استاذة انا اشتريت كتابك وبديت تحرر سنة كامة ماعندي هدف غير اني اشتغل على نفسيتي وتنظيفات وتحرر وفعلا تحسنت مشاعري جدا بس بعدها زوجي اتفصل من وظيفته وجاه اكتئاب صرت انا مسؤولة عن وضعنا المادي وصحتي من مرض لمرض واولادي نفس الشيء صرت اغلب وقتي بالمستشفى والوضع المادي تعبان جدا مادري من وين القاها سويت تحرر انتظر ترتاح نفسيتي شوي صار كل شيء مدمر
انا نويت اني شخص يهمني امرو اني يصالحني وانا اصالحو..ولكن بعد النية فورا صار خناقة معو...راغم انو هو مسافر وبعيد عني ما عرفت شو هي المشكلة ولا شو هي المقاومات الداخلية يلي عندي تجاه النية
السؤال الأدق والأكثر أهمية مو عن ليش اخاف ؟! السؤال هو: لو صار اللي انا خايفه منه وش اللي اعتقد انه راح يصير لي او احس فيه؟ لما تعرفين الأجابات على هذا السؤال ابدي التحرر منها بشكل جاد من الآن وبتلاحظين بأذن الله أن الخوف نفسه هذا ماعاد مؤثر او يزعجك بنفس الطريقة والمستوى السابق وأنك تقدرين تسمحين لنفسك بالتغيير بكل توازن وهدوء وبدون مقاومة او اعتراض.
🎉شكرا
hamda
ادعلي ان الله يهب لي مال كثير انا محتاج حالتي ما يعلمه الا الله جنون
كيف نتخلص من الرفض الداخلي و المقاومة إتجاه شيء لا نريد فعله
لما يتحرر الشخص من القناعات اللي تحسسه انه ملزم يسوي الشي اللي ما يبيه.
+
يتحرر من الأسباب اللي تخليه يقاوم هذا الشي بحد ذاته بالمقام الأول.
@hamdaalwahbe شكرا لك و لردك على السؤال ممتنين لعطائك و لهذه النصائح القيمة جزاك الله كل خير
طيب استاذة انا اشتريت كتابك وبديت تحرر سنة كامة ماعندي هدف غير اني اشتغل على نفسيتي وتنظيفات وتحرر وفعلا تحسنت مشاعري جدا بس بعدها زوجي اتفصل من وظيفته وجاه اكتئاب صرت انا مسؤولة عن وضعنا المادي وصحتي من مرض لمرض واولادي نفس الشيء صرت اغلب وقتي بالمستشفى والوضع المادي تعبان جدا مادري من وين القاها سويت تحرر انتظر ترتاح نفسيتي شوي صار كل شيء مدمر
انا نويت اني شخص يهمني امرو اني يصالحني وانا اصالحو..ولكن بعد النية فورا صار خناقة معو...راغم انو هو مسافر وبعيد عني
ما عرفت شو هي المشكلة ولا شو هي المقاومات الداخلية يلي عندي تجاه النية
اكتشفت اعتراضي الداخلي هو خوفي من تغير حياتي بس ماعرفت ليش اخاف ؟؟
السؤال الأدق والأكثر أهمية مو عن ليش اخاف ؟!
السؤال هو: لو صار اللي انا خايفه منه وش اللي اعتقد انه راح يصير لي او احس فيه؟
لما تعرفين الأجابات على هذا السؤال ابدي التحرر منها بشكل جاد من الآن وبتلاحظين بأذن الله
أن الخوف نفسه هذا ماعاد مؤثر او يزعجك بنفس الطريقة والمستوى السابق وأنك تقدرين تسمحين لنفسك بالتغيير بكل توازن وهدوء وبدون مقاومة او اعتراض.