Comida saudável, uma ilusão? - As Três da Manhã
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- เผยแพร่เมื่อ 24 ส.ค. 2024
- #Renascença #astrêsdamanhã
Conceição Calhau, professora catedrática na Nova Medical School, desmistifica algumas teorias que são vendidas sobre dietas e a alimentação saudável no seu livro "Deixemo-nos de Tretas". Contrariando a ilusão da comida saudável e as alegadas fórmulas infalíveis virais para a perda de peso, a autora desconstrói, com evidências científicas, ideias preconcebidas e erróneas sobre alimentação saudável.
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Muito bom
6:03 Era capaz de jurar que não é às vezes, é sempre mesmo 😅🤣
Hoje vai anoitecer às 22h aqui na minha cidade Norueguesa...
Sigam a Raquel Britzke uma nutricionista que tem uma clínica em Londres e aprendam tudo sobre alimentação.
Os nórdicos comem de forma completamente diferente, pelo menos os noruegueses. O middag ao meio do dia é a grande refeição quente, de resto fazem refeições leves.