Comida saudável, uma ilusão? - As Três da Manhã

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Conceição Calhau, professora catedrática na Nova Medical School, desmistifica algumas teorias que são vendidas sobre dietas e a alimentação saudável no seu livro "Deixemo-nos de Tretas". Contrariando a ilusão da comida saudável e as alegadas fórmulas infalíveis virais para a perda de peso, a autora desconstrói, com evidências científicas, ideias preconcebidas e erróneas sobre alimentação saudável.
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[@isabeltome4801]

Muito bom

[@Renatop569]

6:03 Era capaz de jurar que não é às vezes, é sempre mesmo 😅🤣

[@user-vl9ni3bl9j]

Hoje vai anoitecer às 22h aqui na minha cidade Norueguesa...

[@clarissemonteiro1348]

Sigam a Raquel Britzke uma nutricionista que tem uma clínica em Londres e aprendam tudo sobre alimentação.

[@lilitim5985]

Os nórdicos comem de forma completamente diferente, pelo menos os noruegueses. O middag ao meio do dia é a grande refeição quente, de resto fazem refeições leves.